Mikä on lyhyt vastaus?
Ei!
Huolimatta siitä, mitä olet ehkä kuullut – olitpa monikumppani, kumppani tai sinkku – (eettisen, yhteisymmärrykseen perustuvan) pornon katsominen, lukeminen tai kuunteleminen ei ole luonnostaan väärin.
Samoin (eettisen, yhteisymmärrykseen perustuvan) pornon kanssa tekeminen parisuhteessa ei ole luonnostaan pettämistä.
Kuten Caitlin V., MPH, kliininen seksologi Royalissa, vegaaniystävällisessä kondomi- ja liukastusaineyrityksessä, sanoo: ”Pornon katselu ja yksinseksin harjoittaminen voi yksinkertaisesti osoittaa, että henkilöllä on terve seksuaalinen suhde itsensä kanssa.”
Silti jonkun suhde pornoon voi heistä tulee epäterveellisiä (eli heistä tulee riippuvaisia siitä).
Ja jonkun suhde pornoon voi joko:
- viittaavat suurempaan ongelmaan heidän suhteensa (suhteissaan) tai
- tulla suhteeksi heidän suhteensa (suhteissaan)
Pohjimmiltaan: Se on monimutkaista.
Juuri tästä syystä pyysimme Caitlin V.:tä ja Jenni Skyleria, AASECT-sertifioitua seksiterapeuttia, seksologia ja lisensoitua avioliitto- ja perheterapeuttia AdamEve.com-sivustolla, vastaamaan kaikkiin kysymyksiisi pornon katsomisesta parisuhteessa.
Miksi jotkut ajattelevat, että tämä on huijausta?
”Pornoa käyttävä kumppani voi tuntua huijaavansa monista syistä”, Caitlin V. sanoo.
Esimerkiksi:
- He tutkivat seksiä ilman sinua.
- He harrastavat seksiä itsensä kanssa sinun sijaan.
- He haaveilevat seksistä ihmisten kanssa, jotka et ole sinä.
- Porno sisältää seksiä, jota sinä ja kumppanisi eivät ole koskaan tehneet.
- He piilottavat pornonkatselutottumuksiaan sinulta.
- Heidän katselukäytännönsä ovat vaikuttaneet heidän seksuaalisiin odotuksiinsa.
Onko koskaan aikaa, jolloin sitä voidaan pitää pettämisenä?
Viime kädessä se, mikä on pätevää huijaamiseksi, riippuu kyseisen suhteen erityisistä säännöistä ja rajoista (asetetaan käyttöön a la viestintä).
”Pornon katsomista pidetään pettämisenä vain, jos pariskunta selvästi on samaa mieltä pornon katsomisesta”, Skyler sanoo.
Huijaamisen lisäksi jonkun pornotottumuksista voi tulla ongelma
Huolimatta siitä, onko pornon käyttö nimenomaisesti sallittua suhteessanne, pornon käyttö voi viitata laajempaan ongelmaan suhteessanne, jos:
- Valitset jatkuvasti pornoa sisältävää yksinseksiä kumppanisi kanssa.
- Sinä mieluummin pornoa sisältävä yksinseksiä kuin seksiä kumppanisi kanssa.
- Tunnet syyllisyyttä, häpeää, vihaa tai pettymystä seksin jälkeen kumppanisi kanssa.
”Pornon käytöstä tulee ongelma myös sinulle, jos pornon katselu haittaa taloudellista, emotionaalista tai sosiaalista hyvinvointiasi”, sanoo Caitlin V.
Samoin, jos olet unohtanut, että porno = viihde, ei sukupuolivalistus.
Jos alat perustaa odotuksesi IRL-seksistä siihen, mitä olet nähnyt pornossa, olet unohtanut tämän tosiasian. Tai jos näytät uudelleen asioita, joita olet nähnyt pornossa, sen sijaan, että kysyisit seksikumppaniltasi, mitä he haluavat.
”[These all] vihjaa, että jonkun pornon käyttö on riistäytynyt hallinnasta ja siihen on puututtava”, sanoo Caitlin V. Likely, seksiterapeutti.
Joten miten selvität tunteesi aiheesta?
Aloita sussoimalla tunteitasi kumppanisi ryöstöstä tai ryyppäämisestä ilman sinua. Tutki sitten pornokappaletta.
1. Ensinnäkin masturbaatio
”Yksin seksielämän ylläpitäminen parisuhteessa on 100 prosenttia terveellistä ja normaalia”, Skyler sanoo. Ja sen sijaan, että se heikentäisi suhdetta, se voi itse asiassa parantaa se. Todella!
Ensinnäkin, ajattele kaikkia paineita, jotka se vapauttaa sinua joutumasta lyömään aina, kun kumppanisi libido vaatii.
Sen lisäksi aktiivinen seksielämä yksin on yhdistetty:
- kohonnut mieliala
- vähentynyt stressi
- parantunut minäkuva
Ja se huhu, jonka olet kuullut, että seksi synnyttää seksiä? Itseasiassa totta! (Huudot oksitosiinille ja endorfiineille!).
Joten kun se ääniä intuitiivinen, yksinkäviminen voi itse asiassa saada sinut ja kumppanisi kaipaamaan yhteispelaamista enemmän – ei vähemmän.
Jos sinua häiritsee ajatus siitä, että kumppanisi ilahduttaa itseään, kysy itseltäsi: Mitä sukupuolinegatiivisia viestejä itsetyydytyksestä minulle opetettiin aikuisena?
Vastauksesta saat todennäköisesti selville, miksi kumppanisi itsetyydytys saa sinut tuntemaan olosi epämukavaksi. (Seksipositiivinen terapeutti tai sertifioitu seksivalmentaja voi auttaa sinua selviytymään näistä tunteista.)
2. Seuraavaksi porno
Jälleen: ”Porno voi olla osa tervettä seksielämää”, sanoo Caitlin V. ”Niin kauan kuin sitä ei käytetä korvaamaan mitään terveen seksielämän osia.”
Joten kiusoittele, vaikuttaako pornon katselu kumppanisi todella läheiseen suhteeseesi.
Kuinka voit tuoda esille tunteesi kumppanisi kanssa?
Riippumatta näkemyksestäsi pornoon parisuhteessa, sinun tulee tuoda se esille kumppanisi kanssa. Ja ihannetapauksessa ennen kuin on syytä (lue: heidän Google-hakuhistoriansa) tuoda se esiin.
Miksi? Koska viestintä!
”Omista tunteesi ja pelkosi käyttämällä I-lauseita”, Skyler sanoo. ”Ota kiinnostuksen kohteesi tai pelkosi omaksi ja ilmaise halukkuutesi löytää keskitie ja puhua siitä lisää.”
Muutamia tapoja tuoda se esille:
- ”Ennen kuin aloimme seurustella, pornon katsominen oli iso osa yksin seksielämääni. Ja haluaisin sen jatkuvankin. Mutta koska rakastan sinua ja tiedän, että ihmisillä on erilaisia tunteita pornon käytöstä, haluaisin keskustella siitä yhdessä.”
- ”Luin artikkelin tavoista, joilla pornon katsominen yhdessä tai erikseen voi parantaa tai heikentää suhdetta. Haluaisin lähettää sinulle linkin ja keskustella asiasta.”
- ”Ennen kuin muutamme yhteen, haluaisin mielelläni puhua yksilöllisestä pornon käytöstämme ja siitä, kuinka voimme antaa toisillemme tilaa jatkaa itsetyydytystä ja pornon katsomista avoliitossa. Onko sinulla aikaa tänä viikonloppuna?”
- ”Olen huomannut olevani kateellinen katsomasi pornon ihmisille. Haluaisin ymmärtää paremmin pornon roolin yksin seksielämässäsi. Olisitko sinä valmis keskustelemaan siitä kanssani?”
Sanotpa mitä tahansa, Caitlin V. antaa neuvon: ”Jätä tuomitseminen ja häpeätaktiikat pois.” Ihan kelvollinen neuvo jokaiselle keskustelulle.
Entä jos sinulla ja kumppanillasi on eriävät mielipiteet?
Joten kumppanisi vastustaa kiivaasti sinua katsomasta pornoa, mutta pornon katsominen on tärkeä osa yksin seksielämääsi… mitä nyt?
Pornon käyttöä koskevat erilaiset POV:si voivat olla ylitsepääsemätön seksuaalinen yhteensopimattomuus. Ja sinulla voi olla vaikeita päätöksiä tehtävänä. Lähinnä erota tai olla eroamatta.
Tässä on joitain asioita, jotka on otettava huomioon ennen suhteiden katkaisemista joko boo- tai suosikkiporno-alustoihisi.
Voisitko katsoa pornoa yhdessä?
Entä jos porno olisi jotain, mitä sinä ja miehesi teitte yhdessä? Miltä kumppanistasi tuntuisi osallistumisesta pornonkatseluun? Miltä sinusta tuntuisi kutsua kumppanisi katsomaan?
Skyler sanoo, että tämä voi auttaa poistamaan pornon mysteerin.
Lisäksi, koska te todennäköisesti kynsilette toistenne vaatteita elokuvan puolivälissä, se voi todistaa, että osaatte katsoa pornoa. ja haluat silti harrastaa seksiä SO:si kanssa
Joitakin mahtavia eettisiä pornosivustoja, joita kannattaa käydä katsomassa:
- CrashPadSeries, tilauspohjainen sivusto, joka on saatavana kolmella hintatasolla
- FrolicMe, joka tarjoaa viikon mittaisen kokeilun hintaan 6,25 dollaria
- Bellesa, joka tarjoaa 2 päivän kokeiluversion 2 dollarilla
- Four Chambers, lupauspohjainen jäsensivusto
Olisitko valmis menemään pariterapiaan?
Seksipositiivinen pariterapeutti voi auttaa sinua tai kumppaniasi selvittämään, mistä heidän pornovastavuutensa kumpuaa, sekä auttaa teitä molempia ymmärtämään paremmin yksittäisiä POV-tilanteitanne.
Millaista seksielämäsi on parisuhteessa?
Se, haluatko lopettaa pornon tai erota kumppanistasi, riippuu todennäköisesti siitä, kuinka onnellinen ja tyytyväinen olet suhteeseen.
Ja mikä tärkeintä: miltä sinusta tuntuu kumppaneita harrastamasi seksiä.
Lopputulos
Pornon katsominen ei ole luonnostaan pettämistä. Mutta se voi silti olla hankala aihe käsitellä ja navigoida suhteen sisällä.
Avoin ja rehellinen kommunikointi pornosta ja sen roolista voi saada sinut ja kumppanisi samalle sivulle.
Gabrielle Kassel on New Yorkissa asuva seksi- ja hyvinvointikirjoittaja ja CrossFit Level 1 -kouluttaja. Hänestä on tullut aamuihminen, hän on testannut yli 200 vibraattoria, syönyt, juonut ja sivelty hiilellä – kaikki journalismin nimissä. Vapaa-ajallaan hänet lukee itseapukirjoja ja romanttisia romaaneja, penkkipunnerrus tai tankotanssi. Seuraa häntä Instagramissa.
