Mikä on nopea vastaus?
Vakavasti, hengitä! Kondomi ei ole itse asiassa juuttunut sinuun!
”Se on vain jäänyt taakse”, sanoo Felice Gersh, MD, kirjoittaja ”PCOS SOS: A Gynecologist’s Lifeline to Naturally Restore Your Rhythms, Hormones and Happiness”.
Hän selittää, että emättimellä on pysähtymiskohta – kohdunkaula – joten kondomi ei todellakaan voi mennä korkeammalle kuin missä penis tai seksilelu todennäköisesti juuri oli.
Pitääkö kumi irroittaa? Joo. Onko asioita, joita sinun pitäisi harkita, kun saat vitsauksen? Myös kyllä.
Toistaiseksi lohduttaudu tietäen, että se ei ole siellä ikuisesti, eikä kondomi itsessään aiheuta välitöntä terveysriskiä.
Alla pinnasänkysi lakanat.
Jos se on vielä sisällä ja luulet pääseväsi siihen
”Emättimen kanava on vain 10-12 senttimetriä pitkä, joten tyypillisesti emättimen omistajat (tai heidän kumppaninsa) ovat voi tavoittaa kondomin”, sanoo Michael Ingber, hallituksen sertifioitu urologi ja naisten lantion lääketieteen asiantuntija New Jerseyn Specialized Women’s Health -keskuksesta.
Jos se olet sinä, hän antaa sinulle vihreän valon mennä eteenpäin ja vetää pahan pojan ulos.
Mutta, ja tämä on tärkeää, hän sanoi, että kurkottaminen ja vetäminen pitäisi vain tehdään puhtain sormin! Ei pinsettejä, ripsien kihartimia, saksia tai mitään muuta.
Laita mitään terävää sisään ja vaarana on raapiminen tai muutoin vammauttaa emättimen herkkä iho.
Lisäksi steriloimattomat laitteet aiheuttavat riskin päästä sisään bakteereja, jotka voivat aiheuttaa hiiva-, bakteeri- tai virtsatietulehduksen. Kulkea.
”Pese kätesi, leikkaa tai viilaa kynnet niin, että niissä on sileä reuna, työnnä yksi tai kaksi sormea emättimen sisään ja vedä se ulos koukkumaisella liikkeellä”, Ingber sanoo.
Mikä asento toimii parhaiten? Se riippuu.
Yritä kurkottaa sitä asettamalla vartalosi samalla tavalla kuin asetat tamponin tai uudelleenkäytettävän kupin. Sitten, työnnä!
Vakavasti, kuvittele, että synnytät… kondomin.
Voi olla hyödyllistä kyykkyä tai käyttää jotain astumista, toista jalkaa nostaaksesi ja kantaaksesi alas. Voit aina kokeilla eri kuvakulmaa ja suuntaa, jos et tunne kondomia.
Jos se ei auta, kokeile nojata selällesi tyynyä tai sängynpäätä vasten ja nousta kokonaan jalkojen väliin, kuten tekisit masturboimalla.
Voit lisätä tilkan liukastetta (tai kookosöljyä, jos sinulla ei ole liukastetta) sormenpäihisi, jotta sormesi liukuvat emättimeen ja pääsevät kondomiin.
Ja yritä hengittää parhaasi!
Kondomin käyttö kehossa voi olla hieman stressaavaa.
Kun olet stressaantunut, lantionpohjan lihakset supistuvat, mikä tekee kanavastasi tiukemman ja voi tehdä tunkeutumisesta (eli kondomin tavoittamisesta) epämukavaa tai mahdotonta.
Joten jos tarvitset ylimääräiset 5 minuuttia rauhoittumiseen, ota ne!
Jos kylvyt ovat osa tavallista rentoutumisrutiiniasi, voit jopa vetää itsesi lämpimään kylpyyn ja lähteä kalastamaan kondomia upotettuna lihaksia rentouttavaan lämpimään veteen.
Kun saat sen, älä heitä sitä heti roskakoriin.
”Haluat varmistaa, että kaikki on ehjä”, sanoo Ingber. ”Kierrä kondomi auki varmistaaksesi, että siitä ei puutu palasia ja ettei kehosi sisällä ole vielä pieniä palasia.”
Jos on, hän suosittelee menemään lääkäriin.
Jos se on vielä sisällä etkä usko pääseväsi siihen
Jos harrastit vain pari- tai usean kumppanin seksiä, pyydä kumppaniasi auttamaan sinua.
Astu istuvaan lähetyssaarnaaja-asentoon ja aseta ne sitten jalkojesi väliin… aivan kuin ne olisivat kaatumassa päällesi. Pyydä sitten heitä käyttämään kahta puhdasta, hyvin voideltua sormea kondomin kiinnittämiseen ja vetämiseen ulos.
Vieläkö siellä? Älä huoli! Se äijä ei pysy siellä ikuisesti.
Haluat kuitenkin tehdä parhaasi saadaksesi sen pois ennemmin tai myöhemmin.
”Yleensä on hyvä odottaa tunti tai kaksi, mutta pitkä odottaminen voi lisätä emätininfektion riskiä”, Ingber sanoo.
Tästä syystä sekä hän että Kecia Gaither, MD, MPH, FACOG, kaksoislauta, joka on sertifioitu OB-GYN- ja äitien sikiölääketieteessä sekä perinataalisten palveluiden johtaja NYC Health + Hospitals/Lincolnissa, suosittelevat soittamaan OB-GYN-lääkärillesi ja selittämään vaivasi. .
Jos sinulla ei ole gynekologia, jolla käyt säännöllisesti, mene päivystyspoliklinikalle tai kiireelliseen hoitoon.
Itse haku kestää vain muutaman sekunnin.
”Yleensä laitamme tähystimen emättimeen avataksemme sen ja poistamme sitten kondomin käyttämällä ”rengaspihdit”-nimistä työkalua, jolla se puristaa ja vedä se heti ulos”, Gersh sanoo.
”Älä nolostu”, sanoo Inger. ”Olemme nähneet tämän ennenkin!”
Jos olet jo vetänyt sen pois
Kondomi on ulos… hurraa!
Jos et huuhtele kondomia wc:ssä (PS:n tekeminen on haitallista ympäristölle), kaivaa se roskikseen, jotta voit todella katsoa sitä.
Haluat jälleen varmistaa, ettei esteestä ole puuttuvia paloja.
Mitä tehdä seuraavaksi
Kun kondomi on ulos, ei tarvitse tehdä mitään muuta juuri tällä hetkellä.
Sinun ja kumppanisi nykyisestä sukupuolitautitilanteesta ja raskausriskistä riippuen sinun on kuitenkin otettava huomioon muutamia asioita seuraavien 24–72 tunnin aikana – ja sen jälkeen.
Tarvittaessa hätäehkäisy
Voit ohittaa tämän vaiheen, jos:
- käytti kondomia lelussa
- sovi kumppanisi kanssa avoimesta raskaudesta
- käytät tai käytät muuta ehkäisyä, kuten kierukkaa, laastaria, rokkotetta tai implanttia
- ottaa (eli luotettavasti ottaa!) suun kautta otettavaa ehkäisyä
- ovat jo käyneet läpi vaihdevuodet
- ovat hedelmättömiä
- ovat jo raskaana
Muuten tiedä, että raskaus on riski.
”Jos kondomi lipsahti pois sisältäsi, sinun on oletettava, että siittiöt tihkuivat ulos ja pääsivät sisään”, Gersh sanoo.
Raskaus on riski, vaikka henkilö, jolla on penis, ei ejakuloinut kokonaan, hän sanoo.
”Vaikka kertoimet ovat pienet, se On mahdollista tulla raskaaksi esiejakulaatista”, Gersh sanoo. ”Se ei ole mahdotonta.”
Jos et halua tulla raskaaksi, voit tulla raskaaksi ja käytät kondomia ainoana ehkäisymenetelmänä, Gaither sanoo, että sinun kannattaa harkita reseptivapaata hätäehkäisyä.
Suunnitelma B voidaan toteuttaa esimerkiksi 72 tunnin sisällä jääneen kondomin tapauksesta. Kun terveydenhuollon tarjoaja asettaa sen 5 päivän kuluessa, kuparikierukkaa voidaan käyttää myös hätätilanteessa.
Antiretroviraalinen PEP tarvittaessa
Jos et vielä tiedä, nyt on hyvä aika kysyä kumppaniltasi, milloin hänet on viimeksi testattu ja mikä hänen sukupuolitautitilansa on.
”Jos kumppanillasi on HIV, altistuit todennäköisesti virukselle, kun kondomi lipsahti pois”, Gersh selittää ja lisää, että sinun tulee mennä lääkärin puoleen ottaaksesi altistumisen jälkeistä estohoitoa (PEP).
Jos PEP otetaan 72 tunnin sisällä mahdollisesta altistumisesta, se voi auttaa estämään HIV-tartunnan.
Etkö tiedä kumppanisi statusta, et luota häneen täysin tai et halua kysyä? Voit silti harkita PEP:tä.
Hän suosittelee keskustelemaan asiasta lääkärisi kanssa.
Tarvittaessa profylaktinen hoito
”Jos kumppanillasi on tällä hetkellä bakteeriperäinen sukupuolitauti, jota ei ole vielä hoidettu, voit saada hoidon ennaltaehkäisevällä annoksella antibioottia, joka voi estää klamydian, tippurin tai kupan leviämisen”, Gersh sanoo.
Määrätyt antibiootit riippuvat henkilökohtaisesta allergiahistoriastasi.
”Jos kumppanillasi on herpes, lääkärisi voi määrätä joko profylaktista asykloviiria tai valasykloviiria”, Gersh sanoo.
Nämä lääkkeet eivät ehkä estä herpesinfektion leviämistä, mutta ne voivat auttaa estämään taudinpurkauksen.
”Haluat nähdä lääkärin ja saada nämä määrätyt 24-48 tunnin kuluessa mahdollisesta infektiosta”, hän sanoo.
Jälleen, jos et tiedä kumppanisi tilaa, sinä ja lääkärisi voit silti päättää, että ennaltaehkäisevä hoito on oikea sinulle.
STI-seulonta tarvittaessa
Ellei sinä ja kumppanisi ole jo kiinteässä suhteessa tai olette varma jos kumppanillasi ei ole sukupuolitautia, sinun tulee käydä testaamassa.
”Aika mahdollisen tartunnan ja infektion ilmaantumisen välillä sukupuolitautiseulonnassa riippuu, mutta sinun tulisi saada viljelmä noin 1-2 viikkoa mahdollisen tartunnan jälkeen”, Gersh sanoo.
”Mene testiin liian aikaisin ja voit joko antaa väärän positiivisen testin, koska kumppanisi siittiöitä on edelleen sisälläsi, tai väärän negatiivisen testin, koska kehosi ei ole vielä tunnistanut sukupuolitautia ja tuottanut vasta-aineita vastauksena siihen.”
Toinen STI-seulonta tarvittaessa
Koska tietyt sukupuolitaudit kestää kauemmin, ennen kuin keho tunnistaa, Gersh sanoo, sinun tulee myös testata 2 tai 3 kuukautta myöhemmin tulosten vahvistamiseksi.
Lisäksi, vaikka kaikilla sukupuolitaudeilla on oma itämisaikansa, sukupuolitaudit, kuten herpes, HIV, hepatiitti B ja C, kuppa ja trikomoniaasi, näkyvät testissä vähintään 3 viikon kuluttua.
Kuinka vähentää sen toistumisen riskiä
”Kondomin käytössä on todella monia asioita, jotka voivat saada kondomin luisumaan”, Gersh sanoo.
Hänen mukaansa näitä ovat mm.
- käyttämällä öljypohjaista liukastetta tai kiihotusgeeliä, jotka heikentävät lateksikondomin eheyttä
- käyttämällä liian suurta tai liian pientä kondomia
- käyttämällä vanhentuneita tai kuumuudelle altistettuja kondomeja
- kondomia käyttävä henkilö menettää erektionsa ollessaan emättimen sisällä
- vetäytyminen liian kauan siemensyöksyn jälkeen, kun erektio on mennyt kokonaan
- ei pidä kiinni kondomin pohjasta vedettäessä sitä ulos
- käytät liikaa liukastetta kondomin sisäpuolelle
Jos epäilet, että kumppanisi käyttää vääränkokoista kondomia, voit lähettää hänelle tämän kondomin kokotaulukon.
Kuinka tukea kumppaniasi tässä tilanteessa
”Kondomin juuttuminen emättimeen voi olla psyykkisesti traumatisoiva jollekin, joten sen sijaan, että häpeäisit tai syyttelet kumppaniasi, ole tukena”, Ingber sanoo.
Tämä voi sisältää halukkuutta:
- pyydä kondomia pyydettäessä
- jaa tietoja nykyisestä sukupuolitautitilastasi, mukaan lukien milloin olet viimeksi testattu, oletko harrastanut seksiä sen jälkeen ja mihin suojatoimenpiteisiin olet ryhtynyt
- keskustele kumppanisi kanssa mahdollisista sukupuolitautitartunnan tai raskauden riskitekijöistä
- pyydettäessä saattamaan heidät lääkäriin tai ensiapuun
- maksa (tai jaa) hätäehkäisy, jos sitä pyydetään tai kumppanillasi ei ole siihen varaa
- tutki, voitko henkilökohtaisesti tehdä jotain estääksesi tämän tapahtuman tulevaisuudessa
- varmista, että olet käyttänyt oikean kokoista kondomia
Lopputulos
Vain kondomien takia joskus lipsahdus pois, ei tarkoita, että sinun pitäisi lopettaa niiden käyttö.
Kondomit yleensä luisuvat pois, koska niitä ei käytetty oikein.
Vaikka kondomin irtoaminen voi olla pelottavaa ja stressaavaa, tiedä, että oikein käytettynä se on melko tehokas ehkäisymenetelmä ja sukupuolitautien ehkäisymenetelmä.
Jos tämä tapaus on herättänyt kiinnostuksesi muihin ehkäisymenetelmiin, keskustele terveydenhuollon tarjoajasi kanssa.
Gabrielle Kassel on New Yorkissa asuva seksi- ja hyvinvointikirjoittaja ja CrossFit Level 1 -kouluttaja. Hänestä on tullut aamuihminen, hän on testannut yli 200 vibraattoria, syönyt, juonut ja sivelty hiilellä – kaikki journalismin nimissä. Vapaa-ajallaan hänet lukee itseapukirjoja ja romanttisia romaaneja, penkkipunnerrus tai tankotanssi. Seuraa häntä Instagramissa.
