Voiko käyttäytymiskaavio auttaa motivoimaan lastasi?

Käyttäytymiskaavioiden tyypit

Valittavana on useita kaavioita. Jotkut saattavat olla sopivampia pienille lapsille. Nämä kaaviot ovat yleensä hyvin yksinkertaisia, eivätkä ne sisällä liikaa tavoitteita tai luokkia.

Toiset, kuten työkaaviot, voivat auttaa motivoimaan ja organisoimaan vanhempia lapsia. Edistymisen kartoittaminen voi antaa heille lisävastuun tunteen.

Tarrakaavio

Taaperot ja nuoremmat lapset eivät välttämättä tarvitse suurta palkintoa hyvästä työstä. Tarrakaavioissa käytetään värikkäitä tarroja palkintona.

Tarrakaavion luomiseen tarvitset vain paperin ja joitain tarroja, jotka puhuvat lapsellesi. Ajattele heidän suosikki sarjakuvahahmoja, eläimiä tai muita kuvia. Tällaisia ​​tarroja haluat pitää käsilläsi.

Kun lapsi edistyy, asetat kaavioon tarran. Voit myös antaa heidän valita itse palkintotarran ja lisätä sen kaavioon.

Tähtikartta

Tähtikartat ovat samanlaisia ​​kuin tarrakartat. Mutta sen sijaan, että tähti olisi palkinto, se on enemmän visuaalinen esitys, joka auttaa laskemaan, kuinka monta kertaa jotain – kuten sängyn pedausta tai lelujen laittaminen pois – on tehty.

Jälleen voit tehdä oman paperilla tai ostaa tarrakaavion, kuten Playcon palkintotaulukko tai Roscoe Responsibility Star Chart, jossa on uudelleenkäytettäviä tähtiä tai muita muotoiltuja merkkejä.

Magneettinen kartta

Löydät kaavioita kaikenlaisista vaihtoehdoista ja värikkäistä palkintomagneeteista. Hyviä valintoja voivat olla mm Melissan ja Dougin työ- ja vastuutaulukko tai hämmästyttävä magneettinen työtaulukko.

Kuten kaupasta ostetut tähtikaaviot, nämä listat ovat visuaalisesti mielenkiintoisia ja hyvin järjestettyjä. Kouluikäiset lapset saattavat jopa nauttia tämän tyyppisten kaavioiden tekemisestä itse.

Magneettikartat sopivat paremmin 4-vuotiaille ja sitä vanhemmille lapsille. Magneetit aiheuttavat tukehtumisvaaran kaikille alle 4-vuotiaille lapsille.

Värikartta

Olet ehkä törmännyt värikarttaan – kuten EZ-Tuck Clip ’n’ Track Behavior Chart – lapsesi luokkahuoneessa. Tämäntyyppinen kaavio on suunnattu pystysuunnassa.

Leikkeen siirtäminen ylöspäin kaaviossa liittyy hyvään käyttäytymiseen ja alaspäin siirtyminen huonoihin valintoihin. Voit kirjoittaa itse, mitä kukin väriluokka tarkoittaa tehdäksesi tämäntyyppisestä kaaviosta henkilökohtaisemman.

Kirjoitetut kaaviot

Vanhemmat lapset ja teini-ikäiset saattavat löytää kirjallisen kaavion avuksi heidän edistymisensä seuraamisessa kohti tavoitteita. Lasten kasvaessa hienot kuvat eivät välttämättä ole yhtä tärkeitä kuin itse seuranta.

Harkitse jotain tällaista Magnetic Behavior Chalkboard, jonka avulla lapset voivat kirjoittaa ylös mitä tahansa heidän rutiiniinsa – kotityöt, kotitehtävät jne. – ja laittaa valintamerkin suorittamiensa asioiden viereen.

Kirjoitetut kaaviot voivat olla myös osa päivittäistä tai perhepäiväkirjaa.

Sovellukset

Etkö halua, että kaikki paperit roikkuvat? Vanhemmat lapset ja teini-ikäiset saattavat jopa kokea, että kaavioiden tekeminen sovelluksen avulla on motivoivaa. Sovellukset eivät ole fyysinen kaavio, mutta niiden avulla sekä lapset että vanhemmat voivat seurata edistymistä ja ansaita palkintoja.

Yksi esimerkki on Homey-sovellus, jonka avulla lapset voivat kartoittaa askareitaan, työskennellä kohti tavoitteita ja ansaita korvauksen. Sovellus kytkeytyy jopa pankkitileille ja mahdollistaa lapsesi sijoittamisen eri säästötileille.

Kuinka luoda käyttäytymiskaavio

Pienille lapsille kannattaa harkita kaavion tekemistä tottumuksista, kuten hampaiden harjauksesta, potin käytöstä, lelujen laittamisesta pois tai nukkumaan nukkumaanmenon jälkeen.

Vanhemmat lapset voivat myös hyötyä monimutkaisempien vastuiden ja askareiden näkemisestä kaaviossa. Joka tapauksessa järjestelmän luominen on suhteellisen yksinkertaista.

1. Aseta tavoitteesi

Haluat olla mahdollisimman tarkka, kun asetat tavoitetta. Esimerkiksi tavoite, kuten ”ole mukava siskollesi”, voi olla vaikea ymmärtää. Sen sijaan haluat selittää tarkalleen, mitä ”mukavuus” tarkoittaa termeillä, joita lapsesi ymmärtää.

Voit tarkentaa selittämällä, että haluat lapsesi käyttävän ystävällisiä sanoja, pitävän kätensä itsellään ja ottavan sisarensa leikkiin.

Pidä myös kieli positiivisena. Vältettävät sanat ovat:

• lopettaa
• ei
• lopettaa
• älä
• ei

”Älä hyppää sängylle” sijaan voit sanoa ”leiki lattialla”.

2. Valitse palkinto

Yritä valita palkinto, jonka tiedät todella motivoivan lastasi. Se voi olla lelu tai suosikkitoiminta.

Älä valitse asioita, jotka jäävät budjettisi ulkopuolelle. Jopa tarra tai halaus voi motivoida.

Voit jopa harkita pienen palkintokorin valitsemista dollarikaupasta pottaharjoittelun kaltaiseen käyttäytymiseen, jonka hallitseminen voi viedä jonkin aikaa – ja useita palkintoja.

Varmista myös, että palkinto on iän mukainen. Vanhemmat lapset voivat olla paremmin motivoituneita sellaisista asioista kuin ruutuaika, päiväraha tai yöpyminen myöhemmin viikonloppuna.

3. Tee kaavio

Käyttämäsi kaavio voi olla niinkin yksinkertainen kuin paperi, johon on piirretty tähdet. Tai se voi olla hienompi, kuten kaupasta ostettu urakkataulukko, jossa on kaikenlaisia ​​hauskoja magneetteja.

Tärkeintä on, että siihen on selkeästi merkitty tavoitteet tai odotukset. Voit esimerkiksi kirjoittaa ”Toby’s Potty Chart” ja lisätä kuvan wc:stä.

Käytä yksinkertaista kieltä ja kuvia, jotta lapsesi ymmärtää. Jos tarrat ovat tärkein motivoiva työkalusi, harkitse lapsesi ottamista mukaan niiden valintaan.

4. Aseta perussäännöt

Määrittele kaavion avulla tiettyjä käyttäytymismalleja, joita haluat lapsesi toimivan.

Jos haluat heidän siivoavan huoneensa joka aamu, selitä, mitä se tarkoittaa. Voit sanoa: ”Haluaisin, että pedaat sänkysi, siivoat työpöytäsi ja laitat vaatteesi pois.”

Seuraa sitä jakamalla, miten se liittyy kaavioon. ”Jos teet kaikki työsi, annan sinulle tarran kaavioon.” Ja selitä sitten mahdollinen lisäpalkinto: ”Kun saat 10 tarraa, saat lelun.”

5. Käytä kaaviotasi

Kun olet määrittänyt tavoitteesi, asettanut kaavion ja selittänyt säännöt lapsellesi, on aika aloittaa järjestelmän käyttö.

Aseta taulukko paikkaan, josta se on helppo nähdä, kuten jääkaapin oveen tai lapsesi huoneen oveen. Muista kehua lastasi ja kiinnitä tarra tai merkki kaavioon heti, kun hän on mallintanut hyvän käytöksen yhdistyksen luomiseksi.

Ennen kaikkea ole johdonmukainen. Kaavio todennäköisesti menettää tehonsa, jos et käytä sitä säännöllisesti halutun toiminnan pakottamiseksi.

Työskentele kohti elämää ilman kaaviota

Lasten vanhetessa yksinkertaisia ​​kaavioita ei ole tapana toimia aivan yhtä tehokkaasti. Joten kun näet parannusta ja se on johdonmukaista, yritä poistaa kaavio käytöstä.

Lapsesi saattaa jo tehdä hyviä valintoja alkuperäisellä käytöksellä, jonka kohdistat kaaviolla.

Voit siirtyä eteenpäin ja työskennellä toisella käytöksellä. Vaihtoehtoisesti, jos luulet, että kaavio ei enää toimi, muutat peliä kokonaan. Esimerkiksi vanhemmat lapset voivat olla motivoituneempia keräämällä pelimerkkejä, kuten pelimerkkejä tai marmoria, ansaitakseen suurempia palkintoja.

Toimivatko käyttäytymiskaaviot?

Kaaviot kaiken ikäisille lapsille voivat toimia erittäin hyvin – ainakin lyhyellä aikavälillä.

Jotkut kriitikot sanovat, että palkintojen käyttäminen saattaa vähentää lasten todennäköisyyttä tehdä tehtäviä, ellei heille anneta jatkuvasti palkintoja.

Se kaikki liittyy motivaatioon ja siihen, mistä se tulee. Kun käytät kaaviota ja palkitsemisjärjestelmää, olet ulkoisesti motivoida lastasi. Tämä tarkoittaa, että halu tehdä jotain tai parantaa käyttäytymistä tulee ulkopuolisesta lähteestä (kaaviosta tai palkinnosta).

Tutkijat ovat samaa mieltä siitä, että ulkoinen motivaatio ei välttämättä ole yhtä kestävää kuin lapsesi sisältä tuleva motivaatio. Tätä kutsutaan sisäiseksi – tai luontainen -motivaatio.

Mielenterveys- ja koulutuskeskus selittää, että lasten on vaikeampaa pysyä motivoituneena, kun heidän motivaationsa tulee ulkopuolisesta lähteestä. He selittävät edelleen, että lapset voivat oppia ja säilyttää enemmän tietoa pitkällä aikavälillä, kun he ovat motivoituneita sisäisesti tai ulkoisesti.

Joten miten ulkoinen motivaatio vaikuttaa sisäiseen motivaatioon? Aihetta koskevassa katsauksessa tutkijat paljastivat, että tutkimukset ovat sekalaisia.

Jotkut osoittavat, että ulkoiset palkinnot voivat heikentää sisäistä pyrkimystä parantaa. Toiset osoittavat, että ulkoinen motivaatio saattaa parantaa tai ainakin ”tehostaa” sisäistä motivaatiota.

Loppujen lopuksi se, auttaako se vai ei, on todennäköisesti oman lapsesi yksilöllistä.

Muut tutkimukset selittävät, että juuri tarjottu palkkio on avain menestykseen.

20 kuukauden ikäisiä lapsia koskevassa tutkimuksessa tutkijat tarjosivat sanallista kiitosta, aineellisia palkintoja tai ei palkkiota vastauksena tiettyihin toimiin. He havaitsivat, että aineelliset palkinnot voivat itse asiassa vähentää lapsen halua auttaa muita.

Toisaalta ulkoinen motivaatio, johon liittyy sanallisia/sosiaalisia palkintoja (kiitoksia), voi olla tehokasta ja suositeltavampaa, koska se auttaa lisäämään sisäistä motivaatiota. Toinen opiskella 3-vuotiailla lapsilla toisti nämä havainnot.

Auta lastasi menestymään käyttäytymiskaavion avulla

vinkkejä käyttäytymiskaavion menestykseen

• Varmista, että tavoitteesi on saavutettavissa ja ikään sopiva. Tehtävät, jotka taapero voi hallita, voivat olla täysin erilaisia ​​kuin mitä saatat odottaa vanhemmalta lapseltasi. Jos näet, että jokin vastuu aiheuttaa lapsellesi ongelmia, yritä nähdä, puuttuuko se hänen ponnistelultaan vai onko tehtävä liian monimutkainen.
• Aseta virstanpylväitä. Jos työskentelet esimerkiksi pottaharjoittelun parissa, lapsesi voi menettää motivaationsa, jos hän ei ansaitse palkintoa ennen kuin hän saa 30 tähteä. Pilko se pienemmiksi paloiksi, kuten 10 tähdeksi, pitääksesi aseman elossa.
• Sijoita palkinto jonnekin näkyville. Jos se on uusi lelu, harkitse sen asettamista jääkaapin päälle tai korkealle hyllylle, jotta lapsesi näkee, mihin hän pyrkii.
• Harkitse kehujen tarjoamista. ”Hienoa työtä, kulta!” aineellisten palkkioiden sijasta voi olla parempi vaihtoehto, jos olet huolissasi siitä, että lapsesi on tulossa liian riippuvaiseksi materiaalisten tavaroiden saamisesta vastauksena toimiin.
• Palkitse heti. Riippumatta palkinnosta, muista antaa se heti, kun lapsesi on ansainnut sen taulukon kautta. Tämä luo yhteyden ja motivoi voimakkaasti käyttäytymisen muutosta.
• Älä poista tähtiä tai muita merkkejä kaaviosta. Vaikka lapsesi tekisi huonon valinnan, hänen ansaitsemansa tarrat ovat jo hänen omiaan. Sen sijaan, jos sinulla on hikka, selitä, että hyvät valinnat johtavat enemmän tarroihin tai muihin palkintoihin.
• Ole johdonmukainen ja kerro odotuksistasi selkeästi. Kaiken kaikkiaan, jos haluat käyttäytymiskaavion toimivan, sinun on käytettävä sitä johdonmukaisesti. Älä muuta sääntöjä sen käytön aloittamisen jälkeen tai unohda käyttää niitä kokonaan, jos tunnet edistyväsi.

Lopputulos

Vaikka tutkimukset vaihtelevat siitä, kuinka tehokas ulkoinen motivaatio voi olla, käyttäytymiskaaviot voivat auttaa kannustamaan lastasi edistymään kohti tavoitetta.

Et välttämättä tiedä ennen kuin kokeilet sitä itse.

Harkitse kaavion laatimista nähdäksesi, toimiiko se lapsellesi ja perheellesi. Kun olet oppinut käyttäytymisen, pyri poistamaan kaavio kokonaan käytöstä.

Yritä keskittyä lapsesi luottamuksen tunteeseen suorittamalla tiettyjä tehtäviä tai saavuttamalla virstanpylväitä, ja saatat vain huomata, että motivaatio alkaa tulla sisältä.