Mikä voisi aiheuttaa kipua keskiselkäsi vasemmalla puolella?

Luuston ja lihaksen syyt

Keskiselkäkipu tarkoittaa kipua, joka ilmenee niskan alapuolella ja rintakehän alaosan yläpuolella.

Alue sisältää lukuisia luita, lihaksia, nivelsiteitä ja hermoja. Kipu voi tulla suoraan mistä tahansa näistä. Se voi myös tulla läheisistä elimistä, jotka voivat aiheuttaa kipua, joka tuntuu keskiselässä.

On olemassa useita luu- ja lihasongelmia, jotka voivat aiheuttaa keskiselkäkipua vasemmalla puolellasi.

Venähdys

Lihasvenähdys syntyy, kun lihas on ylivenynyt tai repeytynyt. Raskas nosto tai käsien ja hartioiden ylikuormittaminen voi aiheuttaa lihasjännitystä keski- tai yläselässäsi. Kun näin tapahtuu, voit kehittää kipua toisella tai molemmilla puolilla.

Jos sinulla on lihasjännitys, saatat myös huomata:

• kipua hengitettäessä
• lihaskrampit
• lihaskouristukset
• jäykkyys ja liikkumisvaikeudet

Huono ryhti

Huono ryhti rasittaa usein lihaksia, nivelsiteitä ja nikamia. Tämä ylimääräinen rasitus ja paine voivat aiheuttaa kipua keskiselässäsi.

Yleisiä esimerkkejä huonosta asennosta ovat:

• kyyryä käyttäessäsi tietokonetta, lähettäessäsi tekstiviestejä tai pelatessasi videopelejä
• seisot selkä kaarevana
• närkästyy istuessaan tai seisten

Muita huonon asennon oireita ovat:

• Niskakipu

• olkapään kipua ja kireyttä

• jännityspäänsäryt

Nivelrikko

Mukaan Centers for Disease Control and Prevention (CDC), yli 30 miljoonalla ihmisellä Yhdysvalloissa on nivelrikko (OA). Se kehittyy, kun nivelen rusto alkaa hajota, yleensä ajan myötä kulumisesta johtuen.

OA voi vaikuttaa mihin tahansa selkärangan osaan ja aiheuttaa kipua selän toisella tai molemmilla puolilla. Muita yleisiä OA-oireita ovat:

• rajoitettu liike- tai joustavuus

• selän jäykkyys
• turvotus

Puristuksissa oleva hermo

Puristunut hermo voi johtua paineesta, jonka ympäröivät kudokset, kuten rusto, luu tai lihakset, aiheuttavat hermolle. Puristuneen hermon sijainnista riippuen saatat tuntea kipua selän toisella puolella.

Muita oireita voivat olla:

• pistely tai tunnottomuus käsivarsissasi, käsissäsi tai sormissasi

• voimakas kipu liikkeessä

• lihasheikkous selässäsi

Levytyrä

Välilevytyrä voi ilmetä, kun yksi nikamien välissä olevista välilevyistä on vaurioitunut ja repeytynyt. Tämä aiheuttaa levyn sisägeelin vuotamisen ja työntymisen levyn ulkokerroksen läpi. Kipu vaurioituneen levyn alueella on yleisin oire.

Sinulla voi myös olla:

• kipu, joka ulottuu rintaan tai ylävatsaan
• tunnottomuutta tai heikkoutta jaloissasi
• jalkakipu
• huono virtsarakon tai suoliston hallinta

Selkärangan ahtauma

Spinaalstenoosi on selkäydinkanavan kaventuminen. Se voi aiheuttaa painetta selkäytimeen ja sisällä oleviin hermoihin. Useimmiten ikääntyminen aiheuttaa sen, kuten ikääntyminen, joka liittyy selkärangan OA: n degeneratiiviseen prosessiin.

Selän toisella tai molemmilla puolilla esiintyvän kivun lisäksi sinulla voi myös olla:

• kipu, joka säteilee toista tai molempia jalkaasi pitkin
• Niskakipu
• käsi- tai jalkakipu
• pistely, puutuminen tai heikkous käsissäsi tai jaloissasi

Myofaskiaalinen kipusyndrooma

Myofaskiaalinen kipuoireyhtymä on krooninen sairaus, jossa lihasten triggerpisteiden paine aiheuttaa kipua. Kipu tuntuu lihaksissa ja voi säteillä myös muihin kehon osiin.

Yleinen syy on lihasten toistuva supistuminen, joka johtuu toistuvista liikkeistä urheilussa tai työssä. Se voi olla myös seurausta stressin aiheuttamasta lihasjännityksestä.

Muita oireita voivat olla:

• syvät lihaskivut
• jatkuva tai paheneva kipu
• arkoja solmuja lihaksissa

Vahinko

Minkä tahansa keskiselän luiden tai kudosten vamma voi aiheuttaa kipua. Yleisiä loukkaantumissyitä ovat kaatumiset, urheiluun liittyvät vammat ja moottoriajoneuvo-onnettomuudet. Nämä voivat aiheuttaa:

• lihasjännitykset ja nyrjähdykset
• murtuneet nikamat tai kylkiluut
• välilevytyrät

Selkävamman oireet riippuvat vamman tarkasta sijainnista ja vakavuudesta. Pienen vamman aiheuttama kipu paranee yleensä viikossa tai kahdessa.

Vakavampi vamma voi aiheuttaa voimakasta kipua, joka ei häviä ajan myötä ja häiritsee päivittäistä toimintaasi.

Sisäelinten syyt

Joskus keskiselän vasemmalla puolella tuntuva kipu voi tulla läheisestä elimestä.

Munuaiskiviä

Munuaiskivet aiheuttavat kipua kehon toisella puolella, joka säteilee myös ylävatsaan. Kipu voi tulla ja mennä kiven koosta ja sijainnista riippuen. Se voi olla toisinaan erittäin intensiivistä.

Jos sinulla on munuaiskivi, saatat myös kokea:

• nivuskipu
• kivulias virtsaaminen
• toistuva virtsaaminen
• voimakkaan hajuinen, samea virtsa

• verta virtsassa, joka voi näyttää vaaleanpunaiselta, punaiselta tai ruskealta

• pahoinvointia ja oksentelua

Sappirakko

Sappirakon ja sappipuun ongelmat voivat aiheuttaa kipua keskiselässäsi, vaikka jotkut ihmiset tuntevat sen enemmän oikealla puolella.

On olemassa useita erilaisia ​​sappirakon sairauksia, jotka voivat aiheuttaa kipua. Oireet vaihtelevat sappirakon ongelman tyypistä riippuen.

Yleisimpiä oireita voivat olla:

• oikean ylävatsan kipu
• kipu, joka säteilee rintaan

• kuumetta ja vilunväristyksiä

• pahoinvointia ja oksentelua

• krooninen ripuli
• vaaleat ulosteet
• tumma virtsa
• keltainen iho

Vaikka useimmat sappirakon ongelmat eivät ole hätätapauksia, jotkin oireet voivat viitata sappirakkokohtaukseen tai sappipuuhun. Mene heti ensiapuun, jos koet:

• rintakipu
• voimakasta kipua
• korkea kuume
• ihon kellastuminen

Haimatulehdus

Haimatulehdus on haiman tulehdus. Se aiheuttaa keskivasemman ylävatsan kipua, joka voi säteillä selkään. Kipu pahenee yleensä syömisen jälkeen. Se voi olla intensiivistä.

Akuutti haimatulehdus tulee yhtäkkiä ja voi myös aiheuttaa:

• kuume
• vatsan turvotus
• pahoinvointia ja oksentelua
• nopea syke

Haimatulehdus voi muuttua krooniseksi ja aiheuttaa pitkäaikaisia ​​oireita, kuten:

• haisevat, rasvaiset ulosteet
• ripuli
• painonpudotus

Sydänkohtaus

Sydänkohtaus on lääketieteellinen hätätilanne, joka voi olla kohtalokas. Se tapahtuu, kun valtimoveren syöttö, joka kuljettaa happea sydämeen, on vakavasti tukkeutunut tai pysähtynyt.

Kaikilla sydänkohtauksen saaneilla ei ole ilmeisiä varoitusmerkkejä. Niillä, joilla on kuitenkin usein oireita, kuten:

• rintakipu
• kipu, joka säteilee vasempaan käsivarteen, kaulaan tai selkään
• hikoilu
• pahoinvointi
• väsymys

• huimausta tai huimausta

• hengenahdistus
• leuan kipu

Soita 911 tai mene lähimpään ensiapuun, jos sinulla tai jollain muulla on varoitusmerkkejä sydänkohtauksesta.

Kotihoitoa keskiselän kipuun

Seuraavassa on joitain itsehoitovaiheita, joita voit toteuttaa kotona lievittääksesi keskiselkäkipua:

• Levitä lämpöä tai kylmää. Näin
• Ota reseptivapaa kipulääke, kuten ibuprofeeni (Advil, Motrin) tai naprokseeni (Aleve.)
• Harjoittele lempeää liikuntaa, kuten joogaa, venyttelyä tai kävelyä.
• Liota Epsom-suolakylvyssä.
• Kiinnitä huomiota asentoosi. Vältä kumpuilemista tai kumartumista.
• Vältä istumasta yhdessä asennossa liian pitkään. Se voi saada lihaksesi jäykistymään ja heikkenemään.

Milloin lääkäriin

Pienistä vammoista, kuten lihasjännityksestä, johtuva keskiselkäkipu paranee tyypillisesti viikossa tai kahdessa itsehoidolla. Jos kipusi ei parane muutaman viikon kuluessa tai pahenee, ota yhteys lääkäriisi.

Ota myös yhteys lääkäriisi, jos tunnet pistelyä, pistelyä tai tunnottomuutta.

Jos sinulla ei vielä ole ensihoidon tarjoajaa, voit selata alueesi lääkäreitä Healthline FindCare -työkalun kautta.

Miten selkäkipu diagnosoidaan?

Keskiselkäkivun syyn diagnosoimiseksi lääkärisi kysyy sairaushistoriastasi ja oireistasi. He suorittavat fyysisen kokeen. Lääkärisi voi myös suorittaa tarkemman neurologisen tutkimuksen, jos sinulla on puutumista ja heikkoutta.

Lääkärisi voi myös suositella yhtä tai useampaa seuraavista testeistä:

• verikokeet
• röntgen
• tietokonetomografia
• MRI
• elektromyografia (EMG)
• elektrokardiografia (EKG)

Milloin saada välitöntä hoitoa

Soita 911 tai mene ensiapuun, jos sinulla on jokin seuraavista oireista. Nämä voivat olla merkkejä vakavammasta sairaudesta:

• rintakipu, varsinkin jos siihen liittyy huimausta, hikoilua, pahoinvointia tai hengenahdistusta
• kipu, joka äkillisesti pahenee tai on hyvin erilainen
• äkillinen käsivarsien, jalkojen tai kasvojen puutuminen tai heikkous
• vaikea vatsakipu
• korkea kuume
• virtsarakon tai suoliston hallinnan menetys

Lopputulos

Pieni kipu keskiselän vasemmalla puolella ei yleensä aiheuta huolta. Yksinkertaisten kotihoitojen ja itsehoidon pitäisi auttaa lievittämään kipua viikossa tai kahdessa.

Jos kipusi on vakava, ei parane muutamassa päivässä tai siihen liittyy muita huolestuttavia oireita, varaa aika lääkärille tai hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon.