Vuoto nenä on oire monista sairauksista. Sille on ominaista liman valuminen tai tippuminen sieraimesta.
Lima on suojaava aine, jota tuottaa limakalvo, eräänlainen nenäonteloa peittävä kudos. Lima kostuttaa hengittämääsi ilmaa ja toimii esteenä pitämään pölyn, siitepölyn ja bakteerit poissa keuhkoistasi.
Nenäsi tuottaa limaa joka päivä, mutta et luultavasti huomaa, koska se sekoittuu syljen kanssa ja valuu kurkkusi takaosaan.
Joskus nenäkäytävän ärsytys tai tulehdus voi johtaa lisääntyneeseen liman tuotantoon. Kun näin tapahtuu, ylimääräinen lima voi valua tai tippua nenästä.
Tässä on katsaus 15 yleiseen nenän vuotamisen syihin.
1. Allergiat
Sisä- ja ulkotilojen allergiat voivat laukaista allergisen reaktion. Allergeenit sisältävät:
- pöly
- siitepöly
- tuoksukko
- lemmikkieläinten hilse
Allergeenit aiheuttavat oireita, kuten aivastelua, päänsärkyä tai kurkkukipua. Nämä hengitetyt hiukkaset voivat myös ärsyttää nenäkäytävää, mikä johtaa ylimääräiseen limaan ja nenän vuotamiseen.
Selviytyäksesi allergioista ja vähentääksesi vuotamista nenästä rajoita altistuminen aineille, jotka laukaisevat reaktion. Monet OTC-antihistamiinit voivat estää histamiinin ja pysäyttää allergisen vasteen.
Jos nämä lääkkeet eivät auta, kysy lääkäriltäsi reseptilääkkeistä.
2. Nuhakuume
Nuhakuume tai ylempien hengitysteiden tulehdus aiheuttaa tulehduksen nenän limakalvoissa, mikä johtaa liian paljon limaa. Nuhan lisäksi flunssa voi joskus aiheuttaa nenän tukkoisuutta.
Muita oireita ovat yskä, kurkkukipu ja väsymys. Nuhakuumeeseen ei ole parannuskeinoa, mutta OTC-flunssalääkkeet voivat auttaa lievittämään oireita. Runsas lepo, C-vitamiinin nauttiminen ja kuumien nesteiden juominen voivat auttaa sinua paremmin.
Monilla ihmisillä on väärä käsitys, että antibiootit ovat välttämättömiä tavallisten vilustumisoireiden hoidossa. Näin ei ole. Antibiootteja tulee käyttää vain bakteeri-infektioiden, kuten poskiontelotulehduksen, hoitoon. Ne eivät ole tehokkaita virusinfektioiden hoidossa.
3. Sinuiitti
Sinuiitti (sinustulehdus) on flunssan komplikaatio. Se tapahtuu, kun nenäkäytävän ympärillä olevat ontelot tulehtuvat. Tämä tulehdus lisää myös liman tuotantoa nenässä.
Muita poskiontelotulehduksen oireita ovat päänsärky, nenän tukkoisuus ja kasvojen kipu.
Hoito voi sisältää kipulääkkeitä, nenän kortikosteroidin käyttöä tulehduksen pysäyttämiseksi tai antibioottia bakteeri-infektion tappamiseksi.
4. Poikkeama väliseinä
Tässä tilassa nenäkäytävän välinen seinä siirtyy tai vääntyy toiselta puolelta. Joillakin ihmisillä on syntyessään poikkeava väliseinä, mutta se voi johtua myös nenävauriosta.
Poikkeama väliseinä voi johtaa toistuviin poskiontelotulehduksiin ja nenäkäytävän ympärillä olevaan tulehdukseen, mikä aiheuttaa nenän vuotamista.
Lääkärisi voi suositella antihistamiinia tai nenän steroidisuihketta tämän oireen hallitsemiseksi. Jos tämä ei auta, leikkaus voi korjata poikkeavan väliseinän.
5. Flunssa
Influenssavirus aiheuttaa myös tulehdusta nenän limakalvossa. Influenssa on erittäin tarttuva ja muita oireita voivat olla:
- kuume
- lihassäryt
- vilunväristykset
- päänsärky
- ruuhkia
- väsymys
OTC-kylmä- tai flunssalääkkeet voivat auttaa lievittämään oireita ja vähentämään kipua. Näiden lääkkeiden ainesosat sisältävät tyypillisesti dekongestantin, kuumetta alentavan ja kipulääkkeen.
Flunssan oireet voivat helpottaa yhden tai kahden viikon kuluessa.
6. Lääkitys
Vaikka lääkkeitä on saatavilla lievittämään liiallista limantuotantoa, muutama voi aiheuttaa joillekin ihmisille vuotavan nenän.
Mahdollisia syyllisiä ovat mm.
-
ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet, kuten aspiriini ja ibuprofeeni
- rauhoittavat aineet
- masennuslääkkeet
- lääkkeitä korkeaan verenpaineeseen
Lue lääkkeiden etiketistä luettelo yleisistä sivuvaikutuksista. Kun lääkitys laukaisee nenän vuotamisen, se johtuu ei-allergisesta nuhasta.
7. Ei-allerginen nuha
Ei-allergiselle nuhalle (vasomotorinen nuha) on myös tunnusomaista nenäkäytävän tulehdus ja se jäljittelee heinänuhaa (nuha ja aivastelu). Nämä oireet johtuvat kuitenkin tuntemattomasta syystä, eivätkä histamiini tai allergeeni laukaise niitä.
Lääkkeiden aiheuttaman ei-allergisen nuhan lisäksi muita tekijöitä, jotka voivat laukaista tämän muodon nuhan, ovat lämpötilan muutos, kirkas auringonvalo tai taustalla oleva terveysongelma.
Suun kautta otettavat antihistamiinit eivät tehoa ei-allergiseen nuhaan, mutta voit löytää helpotusta nenän antihistamiinilla tai suolaliuoksella olevalla nenäsumuteella.
8. Hormonaaliset muutokset
Hormonaalinen epätasapaino voi myös aiheuttaa tulehdusta ja nenän verisuonten laajentumista, mikä johtaa ei-allergiseen nuhaan. Tämä voi tapahtua murrosiän aikana ja jos käytät ehkäisypillereitä tai hormonikorvaushoitoa.
Nenän antihistamiini tai suolaliuos nenäsumute voi lievittää oireita.
9. Kuiva ilma
Kuiva ilma ei vain kuivaa ihoa, se voi myös kuivata nenäkäytävääsi. Tämä häiritsee nestetasapainoa nenäsi sisällä, mikä aiheuttaa tulehdusreaktion ja laukaisee nenän vuotamisen.
Tämä voi tapahtua kylmällä säällä tai kun kodissasi on kuivaa ilmaa lämmön vuoksi. Auta hallitsemaan kuivaa ilmaa kodin sisällä lisäämällä kosteutta takaisin ilmaan kostuttimen avulla. Talvella ulkoillessa kannattaa myös käyttää huivia, joka peittää suun ja nenän.
10. Nenäpolyypit
Nämä hyvänlaatuiset kasvaimet nenän sisäpuolella johtuvat tulehtuneesta limakalvosta. Kun limakalvo tulehtuu, liiallinen limantuotanto saa aikaan vuotavan nenän ja nenän jälkeisen tippumisen.
Muita nenäpolyypin oireita ovat:
- hajun menetys
- sinuspaine
- kuorsausta
- päänsärky
Lääkärisi voi määrätä nenän kortikosteroidisuihketta polyypin kutistamiseksi. He voivat myös määrätä antibiootin mukana tulevan poskiontelotulehduksen hoitoon.
Riippuen polyypin vakavuudesta, poskionteloleikkaus voi poistaa kasvun.
11. Nenäsumutteen liikakäyttö
Vaikka nenäsuihkeet voivat vähentää tulehdusta nenässä, liiallisella käytöllä voi olla rebound-vaikutus ja nenäoireet pahentavat.
Tyypillisesti sinun ei pitäisi käyttää OTC-nenäsumutetta yli viisi päivää peräkkäin. Nenäsumutteen käyttö pitkällä aikavälillä voi johtaa kroonisiin poskiontelotulehduksiin, jotka voivat laukaista nenän vuotamisen. Kun lopetat nenäsumutteen käytön, nenäoireet voivat helpottaa muutaman päivän tai viikon kuluessa.
12. Respiratory syncytial virus
Tämä on virus, joka aiheuttaa vilustumisen kaltaisia oireita ja infektioita keuhkoissa ja hengitysteissä. Se voi esiintyä lapsilla ja aikuisilla. Hengitysteiden tulehdus voi johtaa nenäkäytävän tulehdukseen ja nenän vuotamiseen.
Muita yleisiä oireita ovat:
- ruuhkia
- kuiva yskä
- matala-asteinen kuume
- kipeä kurkku
- päänsärky
Hoito sisältää:
- runsaasti nesteitä
- kuumetta alentava aine
- suolaliuosta nenätipat
- antibiootti, jos kyseessä on bakteeri-infektio
Vaikeat infektiot voivat vaatia sairaalahoitoa.
13. Mausteiset ruoat
Mausteiset ruoat voivat myös aiheuttaa nuhaa, joka johtuu ei-allergisesta nuhasta, joka tunnetaan nimellä makunuha. Tämä ei johdu histamiinista tai allergeenista, vaan pikemminkin poskionteloiden hermojen ylistimulaatiosta, kun syöt tai hengität jotain mausteista.
Limakalvo pitää mausteen ärsyttävänä ja siirtyy suojaavaan tilaan, jolloin nenäkäytäväsi tuottaa ylimääräistä limaa ärsyttävän aineen poistamiseksi. Tämä on väliaikainen reaktio, ja vuotava nenä loppuu pian syömisen jälkeen.
Vähemmän maustettujen ruokien syöminen voi auttaa pysäyttämään tämän reaktion.
14. Savu
Savu on ärsyttävä aine, joka voi myös laukaista limakalvosi tuottamaan ylimääräistä limaa. Saatat saada vuotavan nenän, jos olet tupakoitsijoiden lähellä tai savun täyttämässä huoneessa.
Useimmissa tapauksissa itsesi poistaminen savuiselta alueelta kääntää tämän reaktion.
15. Raskaus
Hormonaaliset muutokset raskauden aikana voivat myös johtaa ylimääräiseen limaan ja laukaista nenän vuotamisen. On arvioitu, että ei-allerginen nuha vaikuttaa noin 20 prosenttiin raskaana olevista naisista. Itse asiassa se on yleinen ongelma naisten keskuudessa raskauden aikana.
Vuoto nenä voi kehittyä missä vaiheessa raskauden aikana tahansa, mutta oireet häviävät yleensä synnytyksen jälkeen. Sängyn pään nostaminen noin 30 astetta ja kevyt tai kohtalainen harjoitus voivat auttaa parantamaan nenän oireita.
Kysy lääkäriltäsi tai apteekistasi antihistamiineista, jotka ovat turvallisia raskauden aikana.
Lopputulos
Yleisiä nuhasyyllisiä ovat flunssa ja allergiat, mutta sitä voi esiintyä myös muiden taustalla olevien ongelmien yhteydessä.
Vuoto nenä paranee usein itsestään itsehoidolla. Ota kuitenkin yhteyttä lääkäriin, jos nenävuoto on keltaista tai vihreää tai johon liittyy kipua.
Jos tarvitset apua perusterveydenhuollon lääkärin tai erikoislääkärin löytämisessä, voit selata alueesi lääkäreitä Healthline FindCare -työkalun kautta.

















