Mikä on ruusugeranium?
Jotkut ihmiset käyttävät ruusugeraniumin eteeristä öljyä erilaisiin lääkkeisiin ja kotihoitoihin. Jatka lukemista saadaksesi selville, mitä tiedämme ruusugeraniumin eteerisen öljyn ominaisuuksista parantamiseen ja kotikäyttöön.
Ruusugeranium on pelargoniakasvi, jonka lehdet tuoksuvat voimakkaasti ruusuilta. Tämä geraniumlaji on kotoisin tietyistä Afrikan osista.
Sitä kutsutaan myös ruusuntuoksuiseksi geraniumiksi, makean tuoksuiseksi geraniumiksi tai vanhanaikaiseksi ruusugeranioksi. Kasvissa on samettisia, muhkeita lehtiä ja kukkia, jotka kukkivat vaaleanpunaisena tai melkein valkoisena.
Ruusugeraniumöljyn tutkitut edut
Jotkut ruusugeraniumin eteeristä öljyä koskevat väitteet ovat hyvin tutkittuja ja todistettuja, kun taas toiset eivät ole yhtä hyvin dokumentoituja. Ruusugeraniumin eteerisen öljyn väitettyjä etuja ovat:
Antioksidanttisia ja ikääntymistä estäviä ominaisuuksia
Ruusugeraniumiöljy on aktiivinen ainesosa joissakin kosmeettisissa tuotteissa, kuten voiteita ja tuoksuja. Vuoden 2017 tutkimuskatsaus osoitti, että ruusugeraniumöljyn antioksidanttiset ominaisuudet voivat auttaa vähentämään ikääntymisen merkkejä.
Antioksidantit ovat vakiintuneet luonnollisina aineina parantamaan ihosi kykyä parantaa itsensä ympäristömyrkkyistä ja altistumisesta.
Anti-inflammatoriset ominaisuudet
Ruusugeraniumöljyn anti-inflammatoriset ominaisuudet on osoitettu eläinkokeissa.
Itse asiassa yksi
Antimikrobiset, antifungaaliset ja antiviraaliset ominaisuudet
Ruusugeraniumöljyllä on voimakkaita antimikrobisia, sieniä ja viruksia estäviä ominaisuuksia. Ruokapalveluteollisuus käyttää jopa ruusugeraniumöljyä luonnollisena säilöntäaineena joissakin elintarvikkeissa. Yhdessä vuoden 2017 tutkimuskatsauksessa ruusugeraniumin osoitettiin vähentävän ihosairauksia ja infektioita aiheuttavia bakteereja, sieniä ja viruksia.
Analgeettisia ja ahdistusta ehkäiseviä ominaisuuksia
Ruusun tuoksu ruusukukasta on ollut
Anekdoottisesti jotkut ihmiset uskovat, että koska ruusugeranium tuoksuu ruusuilta, sillä voi olla sama vaikutus sinuun, kun hengität sen eteeristä öljyä.
Kuinka ihmiset käyttävät ruusugeraniumöljyä?
Ruusugeraniumiöljyä sisältyy moniin kosmeettisiin tuotteisiin, mukaan lukien saippuat, tuoksut, voiteet ja ikääntymistä estävä kosmetiikka.
Jotkut laihdutus- ja kehonrakennuslisät sisältävät ruusugeraniumiöljyn ”aktiivisena ainesosana”. Ei ole olemassa tutkimuksia, jotka osoittaisivat, että ruusugeraniumöljy voi auttaa sinua laihduttamaan tai rakentamaan lihaksia, vaikka se saattaa auttaa sinua säätelemään verensokeria.
Ruusugeraniumin eteerisessä öljyssä on komponentteja, jotka voivat tehdä siitä tehokkaan punkkikarkotteen. Yhdessä 2013
Eteeriset öljyt ovat erittäin tehokkaita ja ne on tarkoitettu laimennettavaksi ennen iholle levittämistä. Niiden tuoksu voi myös levitä ilmaan.
Laimennettuja ruusugeraniumin eteerisiä öljyjä voidaan levittää iholle supistavana aineena, joka kiinteyttää, kirkastaa ja poistaa kuolleita ihosoluja. Sitä voidaan käyttää myös rauhoittavana ja antimikrobisena paikallisena aineena bakteerien aiheuttaman aknen hoidossa.
Ruusugeraniumöljyn käytön vaiheet iholle
Ruusugeraniumöljyä voidaan käyttää diffuusorissa, hengitettynä, lisätä lämpimään kylpyyn tai sekoittaa kantajaöljyyn ja levittää paikallisesti.
Jos haluat käyttää ruusugeraniumöljyä, aloita laimentamalla se kantajaöljyllä, kuten jojobaöljyllä tai kookosöljyllä.
- Ennen kuin kiinnität sen kasvoillesi, tee laastari testi laimennetulla öljyllä pienelle, huomaamattomalle alueelle käsivarressasi ja odota 24 tuntia varmistaaksesi, että sinulla ei ole allergiaa ruusugeraniumöljylle.
- Sekoita yksi tai kaksi tippaa ruusugeraniumöljyä jokaista kahdeksaa tai yhdeksää tippaa kohden kantajaöljyäsi.
- Levitä seos ihollesi ja anna imeytyä. Ruusugeraniumiöljy ei ehkä ole hyvä pohja meikille, joten se saattaa olla parasta käyttää sitä osana iltarutiiniasi.
Riskit ja sivuvaikutukset
Ihmisille, jotka eivät ole allergisia ruusugeraniumöljylle, se on yleensä turvallista käyttää paikallisesti, hengitettynä tai diffuusorissa. Eteerisiä öljyjä ei ole tarkoitettu nieltäväksi, koska monet ovat myrkyllisiä.
Älä koskaan käytä ruusugeraniumöljyä korvaamaan lääkärin sinulle määräämää lääkemääräystä.
Samanlaisia eteerisiä öljyjä
Jos olet kiinnostunut ruusugeraniumöljystä aknen tai tulehduksen hoitoon, voit harkita myös rypäleensiemenöljyä tai teepuuöljyä.
Ruusugeraniumiöljy on tehokas antibakteerinen ja antioksidantti eteerinen öljy. Muita eteerisiä öljyjä, joilla on samanlaiset antioksidanttiset ominaisuudet, ovat rosmariiniöljy, sitruunaöljy ja porkkanansiemenöljy.
Jos olet kiinnostunut käyttämään ruusugeraniumöljyä luonnollisena punkkikarkotteena, kannattaa harkita myös valkosipuliöljyä tai sitruunaeukalyptusöljyä. On olemassa tehokkaita luonnollisia punkkikarkotusvaihtoehtoja.
Ruusugeraniumia on käytetty vuosisatojen ajan ihosairauksien hoitoon, verensokerin säätelyyn ja jopa ruuansulatuksen helpottamiseen. Mutta tarvitsemme lisää tutkimusta useimpien ruusugeraniumien eteerisestä öljystä esitettyjen väitteiden osalta.
Ruusugeraniumöljy on turvallista useimpien ihmisten käytettäväksi kasvoillaan ja ihollaan antibakteerisena, antimikrobisena ja ikääntymistä estävänä aineena. Se voi myös rauhoittaa ja rentouttaa sinua lempeillä ruusun tuoksuilla.
