Unitutkimukset
Huolestuneena potilaiden riittävästä unesta, lääketieteen ammattilaiset ovat kehittäneet testiarsenaalin auttaakseen heitä hienosäätämään unihäiriödiagnooseja.
Yksi esimerkki on usean unen latenssitesti (MSLT), joka testaa liiallista päiväuniaisuutta. Muita lääkärin usein tilaamia unitutkimuksia ovat:
- polysomnografia (PSG), yön yli tehtävä testi, joka seuraa unijaksoja ja univaiheita
- CPAP-titraus, yön yli tehtävä testi oikean CPAP-paineen määrittämiseksi ihmisille, jotka käyttävät jatkuvan positiivisen hengitysteiden paineen (CPAP) yksikköä
- jaetun yön opiskelu, joka yhdistää PSG- ja CPAP-titraustestit vaikean obstruktiivisen uniapnean etsimiseen
- valveillaolotestin (MWT) ylläpito, koko päivän mittainen testi, jolla mitataan, kuinka valpas ja hereillä ihminen on stimulaatiovapaassa ympäristössä.
Mitä tapahtuu usean unilatenssitestin aikana?
Yleensä suoraan PSG:n jälkeen suoritettava MSLT – jota usein kutsutaan päiväuneksi – mittaa, kuinka kauan kestää nukahtaa hiljaisessa ympäristössä päivän aikana.
Testaus kestää koko päivän ja sisältää viisi nokoset kahden tunnin välein.
Jos nukahdat, sinut herää, kun olet nukkunut 15 minuuttia. Jos et nukahda 20 minuutin kuluessa, päiväunet päättyvät.
Voit valvoa, milloin olet unessa, hereillä ja REM-unessa (rapid eye movement) asettamalla sensorit päähäsi ja kasvoillesi.
Yleensä päiväunistasi video ja ääni tallennetaan ja seuraavia seurataan:
-
sydämesi sähköinen toiminta EKG:n avulla
- aivosi sähköinen aktiivisuus elektroenkefalogrammin (EEG) avulla
- hengitys
- happitasot
- silmien liikkeet
- raajojen liikkeet
Kenen pitäisi tehdä tämä testi?
Jos olet uninen päivällä ilman näkyvää syytä tai huomaat olevasi uninen tilanteissa, joissa muut ovat hereillä – kuten töissä tai ajon aikana – voit olla hyvä ehdokas MSLT:n saajaksi.
Lääkärisi saattaa suositella MSLT:tä, jos he epäilevät, että sinulla on narkolepsia (neurologinen sairaus, joka johtaa liialliseen päiväuneliaisuuteen) tai idiopaattinen hypersomnia (liiallinen uneliaisuus ilman syytä).
Miten MSLT-tulokset mitataan?
Jokaisessa viidestä nukkumismahdollisuudestasi mitataan, kuinka nopeasti nukahdat (latenssi). Myös kuinka nopeasti saavutat REM-unen, mitataan.
Keskimääräinen latenssi alle kahdeksan minuuttia ja REM-uni, joka saavutetaan vain yhdessä päiväunissa, voivat mahdollisesti viitata idiopaattiseen hypersomniaan.
Alle kahdeksan minuutin keskimääräinen latenssi ja vain kahdessa päiväunissa saavutettu REM-uni voivat johtua narkolepsiasta.
Takeaway
Nukahtamisella, kun sinun pitäisi olla valppaana, on ilmeisiä negatiivisia seurauksia. Jos et pysty pysymään hereillä töissä tai autoa ajaessasi, sillä voi olla vakavia seurauksia.
Jos huomaat olevasi liian uninen, kun sinun pitäisi olla hereillä ja valppaana, ota yhteys lääkäriisi. Jos he pitävät sitä sopivana, he suosittelevat uniasiantuntijaa suorittamaan ja tulkitsemaan unitutkimuksen, joka saattaa sisältää PSG:n ja MSLT:n.
