Mikä on kurkuma?
Maustekurkuman on pitkään katsottu olevan monissa kulttuureissa sekä lääke- että ruoanlaittoon tarkoitettuja käyttötarkoituksia – se on curryn ensisijainen mauste.
Satojen vuosien ajan sitä on mainostettu antimikrobisista, anti-inflammatorisista, antioksidanttisista ja kasvaimia ehkäisevistä vaikutuksistaan.
Mukaan
Kurkuman antibakteeriset ominaisuudet ja akne
Aknen aiheuttaja on bakteerit, jotka tunnetaan nimellä Propionibacterium acnes, yleisin bakteeri ihmisen iholla.
Usein vaikean aknen hoitoon määrätään antibiootteja, kuten erytromysiini ja klindamysiini – yhdessä atselaiinihapon kanssa. Lääkeresistenssin kasvaessa tutkijat kuitenkin testaavat jatkuvasti uusia mikrobilääkkeitä.
Yksi mahdollisuus, joka on ollut tutkimuksen painopiste, on kurkumiini. Vuoden 2013 artikkeli osoittaa, että kurkumiinilla on antibakteerista vaikutusta useisiin bakteereihin – mukaan lukien P. acnes – yhdistettynä lauriinihappoon.
Kurkuman anti-inflammatoriset ominaisuudet ja akne
Useat alustavat tutkimukset vahvistavat, että kurkumassa oleva kurkumiini voi vähentää tulehdusta ihmisillä, ja a
Vaikka on olemassa viitteitä siitä, että kurkuman anti-inflammatoriset ominaisuudet saattavat myös olla tehokkaita aknen hoidossa, sen kyvystä parantaa tai parantaa aknea ei ole tehty suuria kliinisiä tutkimuksia.
Aknen hoito kurkumalla
Kurkuman kannattajat aknen hoitoon ehdottavat sekä oraalista että paikallista käyttöä. Suun kautta nautittaessa noudatetaan tyypillisesti kolmea tapaa:
- ruoanlaitto kurkumalla makua parantavana mausteena
- juomassa kurkumateetä
- kurkumalisän ottaminen
Huomaa, että kurkumiini voi olla vuorovaikutuksessa joidenkin lääkkeiden kanssa, eikä sitä suositella ihmisille, joilla on sappirakon sairaus. Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin lisäät kurkuman aknen hoitosuunnitelmaasi.
Jos päätät käyttää kurkumaa paikallisesti – kuten kasvonaamiossa – keskustele ihotautilääkärisi kanssa kurkumiinille aiheutuvan allergisen reaktion riskeistä. Valitse kaupallinen tuote, joka on valmistettu kurkumasta. Keskustele myös mahdollisuudesta kehittää herkkyyttä mausteelle ajan myötä.
Kurkuma ja kosketusihottuma
Kutiava punainen ihottuma, joka johtuu suorasta kosketuksesta allergeenin tai ärsyttävän aineen kanssa, tunnetaan kosketusihottumana. Vaikka ihottuma voi olla melko epämiellyttävä, kosketusihottuma ei ole tarttuva tai hengenvaarallinen.
Mukaan a
Kurkuma ja ihon värjäys
Kurkumalla on syvän keltainen väri, joka antaa curryjauheelle sen erottuvan sävyn. Itse asiassa yksi kurkuman alkuperäisistä käyttötavoista oli kankaiden värjäys.
Kankaan ohella kurkuma voi tahrata muita asioita, kuten:
- sinun ihosi
- kyntesi
- posliini, kuten pesuallas ja kylpyamme
- työtasot, erityisesti marmori
- astiat
Vaikka voit lopulta saada tahran pois useimmista esineistä, se saattaa kestää muutaman hankauskerran.
Kurkumalla on maine useiden sairauksien, mukaan lukien aknen, hoidossa.
Vaikka on olemassa viitteitä siitä, että kurkumassa oleva kurkumiini voisi olla tehokas aknen hoito, nykyistä näyttöä ei ole. On kuitenkin todisteita, että sillä on kyky ärsyttää ja tahrata ihoa.
Lisätutkimuksia tarvitaan, jotta täysin ymmärrettäisiin kurkuman tehokkuus dermatologiassa.
Jos harkitset kurkuman lisäämistä aknen hoitoon, keskustele ihotautilääkärin kanssa. He voivat antaa sinulle käsityksen erityisestä tilanteestasi. He voivat myös suositella hoitovaihtoehtoja parhaiden ja johdonmukaisimpien tulosten saamiseksi.
