Yleiskatsaus
Pinhole-lasit ovat tyypillisesti silmälaseja, joiden linssit ovat täynnä pieniä reikiä. Ne auttavat silmiäsi keskittymään suojaamalla näköäsi epäsuorilta valonsäteiltä. Päästämällä vähemmän valoa silmään, jotkut ihmiset näkevät selkeämmin. Pinhole-laseja kutsutaan myös stenopeic-laseiksi.
Pinhole-laseilla on useita käyttötarkoituksia. Jotkut ihmiset käyttävät niitä likinäköisyyden hoitoon, joka tunnetaan myös nimellä likinäköisyys. Muut ihmiset käyttävät niitä yrittääkseen parantaa astigmatismia.
Jotkut ihmiset uskovat vahvasti, että neulalasit toimivat näissä olosuhteissa, mutta todisteita ei ole.
”Silmälääkärit, sekä silmälääkärit että optometristit, ovat useiden vuosikymmenten ajan käyttäneet neulanreikälaseja kliinisesti auttamaan määrittämään tiettyjä asioita potilaan silmissä kliinisessä käytännössä”, sanoi tri Larry Patterson, harjoitteleva silmälääkäri Crossvillessä, Tennesseen osavaltiossa. ”Ja kyllä, aina kun joku käyttää pinhole-laseja, joka on hieman likinäköinen, kaukonäköinen tai jolla on hajataittoisuus, [they] näkee selvemmin [with the glasses on].”
Jatka lukemista saadaksesi selville, mitä tiedämme reikälaseista.
Pinhole-lasit näön parantamiseen
Likinäköisyys vaikuttaa lähes 30 prosenttiin yhdysvaltalaisista, arvioi American Optometric Association. Ihmisillä, joilla on likinäköisyys, on vaikeuksia nähdä selvästi silmiensä muodon vuoksi.
Pinhole-lasit eivät ole tarpeeksi toimivia päivittäiseen käyttöön, jos olet likinäköinen. Vaikka ne auttavat sinua keskittymään edessäsi olevaan esineeseen, ne estävät myös osan siitä, mitä katsot. Et voi käyttää silmälaseja ajaessasi tai käyttäessäsi koneita.
Patterson, joka on myös Ophthalmology Managementin lääketieteellinen päätoimittaja, mainitsee uskottavien todisteiden puutteen, joka tukisi reikälasien käyttöä kliinisen ympäristön ulkopuolella. ”On monia haittoja, mukaan lukien … perifeerisen näön heikkeneminen”, hän sanoi.
Pinhole-lasit voivat parantaa näköäsi, mutta vain väliaikaisesti. Neulanreikälasien laittaminen voi rajoittaa oppilaidesi sisään tulevan valon määrää. Tämä vähentää aluetta, jota lääkärit kutsuvat verkkokalvon takaosassa olevaksi ”sumennusympyräksi”. Tämä selkeyttää näköäsi, kun sinulla on silmälasit päässä.
Jotkut ihmiset ajattelevat, että pinhole-lasien käyttäminen tietyn ajan päivässä voi parantaa yleistä näköäsi ajan myötä, varsinkin jos olet liki- tai kaukonäköinen. Ei ole kuitenkaan vakuuttavia todisteita tai kliinisiä tutkimuksia, jotka tukevat tätä uskoa.
Pinhole-lasit astigmatismiin
Pinhole-lasit voivat auttaa hajataittoisia ihmisiä näkemään paremmin, mutta vain silloin, kun he käyttävät niitä.
Astigmatismi pitää valonsäteet, jotka silmäsi vastaanottavat kohtaamasta yhteisessä fokuksessa. Pinhole-lasit vähentävät silmiesi vastaanottaman valon määrää. Neulanreikälasit rajoittavat myös näköäsi estämällä osan edessäsi olevasta kuvasta.
He eivät myöskään voi kääntää astigmatismia. Näkösi palaa siihen, mikä se oli, kun otat lasit pois.
Vaihtoehtoiset ja kotona käytettävät silmähoidot likinäköisyyteen
Jos olet huolissasi likinäköisyydestä, tehokkain tapa parantaa näköäsi on käyttää silmälaseja tai piilolinssejä. Nämä näönapuvälineet voivat varmistaa turvallisuutesi ja kykysi nauttia jokapäiväisestä toiminnasta.
Joillekin ihmisille laserleikkaus on vaihtoehto näön parantamiseen. Yksi vaihtoehto on LASIK-leikkaus. Se poistaa kudosta sarveiskalvosi sisäkerroksista silmäsi muotoilemiseksi.
Toinen vaihtoehto on PRK-laserleikkaus. Se poistaa osan kudoksesta sarveiskalvon ulkopuolelta. Ihmiset, joilla on erittäin rajoittunut näkö, sopivat yleensä paremmin PRK-laserleikkaukseen.
Molemmilla leikkaustyypeillä on laajasti vaihtelevat onnistumisprosentit leikkauksen suorittajan ja yksittäisten riskitekijöiden mukaan.
Ortokeratologia on toinen rajoittuneen näön hoito. Tämä hoito sisältää sarjan muotoiltuja piilolinssejä, jotka on suunniteltu muokkaamaan silmääsi, jotta näet paremmin.
Jos likinäköisyytesi pahenee stressin vuoksi, silmäsi keskittymistä hallitsevalla lihaksella saattaa olla kouristuksia, kun tunnet olosi paineeksi. Ennakoiva stressin vähentäminen ja mahdollisista ratkaisuista keskusteleminen lääkärin kanssa voi auttaa tällaista likinäköisyyttä.
Muut pinhole-lasien edut
Pinhole-laseja mainostetaan keinona vähentää silmien rasitusta. Mutta pieni
Jos huomaat häikäisyä työskennellessäsi näytön edessä koko päivän, voit harkita reikälasien käyttöä häikäisyn vähentämiseksi. Mutta yrittäminen työskennellä, lukea tai kirjoittaa silmälasien kanssa voi olla epämukavaa ja aiheuttaa päänsärkyä.
Silmälääkärit käyttävät joskus neulalaseja diagnostisena työkaluna. Kun lääkärit pyytävät sinua käyttämään silmälaseja ja keskustelemaan näkemästään, lääkärit voivat joskus määrittää, onko sinulla kipua ja muita oireita infektion tai näkövaurion vuoksi.
Tee itse neulalasit
Voit kokeilla pinhole-laseja kotona käyttämällä materiaaleja, joita sinulla todennäköisesti jo on. Tässä on mitä tarvitset:
- vanhat lasit linssit poistettuina
- alumiinifolio
- ompeluneula
Peitä vain tyhjät kehykset alumiinifoliolla. Tee sitten pieni reikä jokaiseen foliolinssiin. Käytä viivainta varmistaaksesi, että kaksi reikää ovat kohdakkain. Älä tee reikää kalvon läpi, kun sinulla on lasit päässä.
Pinhole-lasiharjoitukset: Toimivatko ne?
Silmälääkärit suhtautuvat skeptisesti pinhole-lasien käyttöön silmien harjoittamiseen. Patterson on heidän joukossaan.
”On yksi tai kaksi hyvin epätavallista tilaa, joita voidaan joskus auttaa silmäharjoittelulla. Mutta tällä ei ole mitään tekemistä rutiininomaisen näönhoidon kanssa”, hän sanoi. ”Mikään ei ole luotettavaa näyttöä siitä, että ihmiset voisivat vähentää liki- tai kaukonäköisyyttään harjoitusten avulla.”
Toisin sanoen neulanreikälaseja myyvien yritysten kannattamat harjoitukset eivät pysty parantamaan tai pysyvästi parantamaan aikuisten tai lasten näköä.
Pinhole-lasit pimennykseen
Älä koskaan käytä neulanreikälaseja katsoaksesi aurinkoa auringonpimennyksen aikana. Voit kuitenkin tehdä oman reikäprojektorin. Se käyttää samaa käsitettä silmäsi tarkentamiseen estämällä hajavalon, jotta voit katsella auringonpimennystä turvallisesti.
Näin teet sellaisen:
- Leikkaa kenkälaatikon päähän pieni reikä. Reiän tulee olla noin 1 tuuma poikki ja lähellä kenkälaatikon reunaa.
- Seuraavaksi teippaa pala alumiinifoliota reiän päälle. Tee kalvoon neulalla pieni reikä, kun se on hyvin kiinnitetty laatikkoon.
- Leikkaa valkoinen paperipala niin, että se sopii helposti kenkälaatikon toiseen päähän. Teippaa se kenkälaatikon sisäpäähän. Muista, että alumiinifolion reiästä tulevan valon täytyy osua siihen valkoiseen paperiin, jotta voit nähdä auringon.
- Tee kenkälaatikon toiselle puolelle reikä, joka on tarpeeksi suuri, jotta voit katsoa sen läpi yhdellä silmälläsi. Tämä on katseluaukkosi.
- Vaihda kenkälaatikon kansi.
Kun on aika katsoa pimennystä, seiso selkäsi aurinkoa päin ja nosta kenkälaatikko ylös niin, että alumiinifolio on kohti aurinkoa. Valo tulee reiän läpi ja heijastaa kuvan valkoiselle paperin ”näytölle” laatikon toisessa päässä.
Katselemalla kuvaa reikäprojektorin läpi voit turvallisesti katsoa koko pimennystä ilman verkkokalvosi polttamisesta.
Ottaa mukaan
Pinhole-laseja voidaan käyttää kliinisenä laitteena tiettyjen silmäsairauksien diagnosoinnissa. Ne voivat myös olla hauska asuste kotonasi käytettäväksi, ja niiden lisäetu tuo asiat terävämmin.
Mutta neulanreikälasit estävät niin suuren osan näkökentästäsi, että niitä ei pidä käyttää mihinkään toimintaan, joka vaatii näköäsi. Se sisältää kotityöt ja autoilun. Ne eivät myöskään suojaa silmiäsi auringonsäteiltä.
Vaikka yritykset myyvät neulalaseja likinäköisyyden hoitoon, lääkärit ovat yhtä mieltä siitä, ettei ole olemassa lääketieteellistä näyttöä siitä, että ne olisivat tehokkaita tähän käyttöön.
