Mikä on olibanumöljy?
Olibanum öljy on eteerinen öljy. Se uutetaan puun hartsiöljyistä Boswellia suvun.
Näistä puista saatua öljyä kutsutaan myös suitsukeöljyksi. Suitsuke on yleisempi nimi länsimaissa, vaikka idässä lähellä sen alkuperäisiä alueita, olibanum on toinen yleinen nimi.
Olibanumöljyllä on monia käyttötarkoituksia, etenkin hengellisiin tarkoituksiin, hajuvesiin ja aromaterapiaan. Sitä käytetään myös ihonhoidossa ja terveydenhoidossa.
Katsotaanpa olibanumöljyn terveysvaikutuksia menneisyydessä ja nykyisyydessä, miten sitä käytetään ja mitä tutkimuksella on sanottavaa.
Olibanumöljyn terveysvaikutukset
Olibanum eteerinen öljy sisältää monia terveysväitteitä sen nimessä. Nämä ovat peräisin sekä vaihtoehtoisesta lääketieteestä että perinteisistä parantamiskäytännöistä sen alkuperäisalueilla.
Aasiassa olibanumia käytettiin aiemmin antimikrobisena aineena ja ”verenpuhdistusaineena”. Ihmiset käyttävät edelleen näitä kansankäyttöjä hyväkseen.
Kaupallisesti tuotetulla eteerisellä öljyllä on ajankohtaisia käyttötarkoituksia ihonhoitoon ja terveyteen lännessä. Jotkut jopa väittävät, että se on syövän tai tulehdussairauksien hoito, mutta näihin väitteisiin tulee suhtautua varoen todisteiden puutteen vuoksi. Lue lisää suitsukkeesta ja syövästä.
Olibanumia käytettiin alun perin ja uskonnollisesti suitsukkeena. Sitä käytetään edelleen aromaterapiaan. Nykyään eteerisiä öljyjä käytetään edelleen aromaterapiassa. Ne levitetään ilmaan ja hengitetään sisään tai laimennetaan kantajaöljyyn ja levitetään iholle tai lisätään kylpyyn.
Olibanumöljyn tutkimuksella tuettu käyttö
Anti-inflammatorinen
Olibanumöljyä on historiallisesti käytetty useimmiten tulehdusta lievittävänä lääkkeenä.
Eräs vuoden 2014 tutkimus ehdotti, että se voisi olla hyödyllinen niveltulehduksessa, vaikka tutkimus tehtiin eläimillä. Vaihtoehtoiset lääkärit voivat käyttää sitä tai suositella sen käyttöä joko nivelrikkoon tai nivelreumaan. Lue lisää eteerisistä öljyistä ja niveltulehduksesta.
Käyttää: Laimennosta eteeristä öljyä voidaan levittää kipuun ja tulehdukseen paikallisesti ehjälle iholle. Eteeriset öljyt on laimennettava ennen iholle levittämistä. Laimenna jokainen 1 tippa eteeristä öljyä 1 unssilla kantajaöljyä.
Olibanumöljyä sisältäviä paikallisia voiteita on saatavana myös tulehdusongelmiin, kuten niveltulehdukseen.
Älä ota olibanum eteerisiä öljyjä sisäisesti.
Antimikrobinen
Yksi olibanumin vanhimmista käyttötavoista on haavan parantajana.
Käyttää: Olibanum eteerinen öljy (tai frankincense eteerinen öljy) voidaan laimentaa kantajaöljyllä ja käyttää kevyesti antiseptisenä aineena pienten haavojen hoitoon. Laimenna 1 tippa jokaiseen 1 unssiin kantajaöljyä, kuten kookos- tai makea manteliöljy.
Jos infektiosi pahenee, keskustele lääkärisi kanssa. Keskustele etukäteen lääkärisi kanssa, jos olibanumöljyn käyttö on hyvä vaihtoehto.
Sydämen terveys
Laboratoriotutkimukset viittaavat siihen, että olibanumilla voi olla sydäntä suojaavia etuja. Se näyttää tekevän tämän alentamalla veren lipidejä, vähentämällä plakkia ja toimimalla anti-inflammatorisena ja antioksidanttina.
Pitkällä aikavälillä tämä voi auttaa vähentämään sydänsairauksien mahdollisuutta, vaikka lisätutkimuksia tarvitaan.
Käyttää: Levitä laimennettuja eteerisiä öljyjä paikallisesti, 1-3 tippaa per 1 unssi kantajaöljyä. Levitä päivittäin kohtiin, kuten niska tai ranteet.
Maksan terveys
Olibanumin antioksidanttiset hyödyt sydämelle voivat siirtyä myös maksaan.
Vuoden 2013 tutkimus osoitti, että öljyn antioksidanttiset vaikutukset voivat auttaa suojaamaan maksasoluja. Vuoden 2011 hiirillä tehty tutkimus osoitti, että olibanum oli tehokas hepatiittia ja maksafibroosia vastaan tulehdusta ehkäisevänä aineena.
Käyttää: Levitä laimennettuja eteerisiä öljyjä paikallisesti, 1 tippa per 1 unssi kantajaöljyä. Levitä päivittäin kohtiin, kuten niska tai ranteet.
Olibanumöljyn sivuvaikutukset
Olibanumöljyn tulee olla turvallista käyttää oikein käytettynä.
Jos käytät eteeristä öljyä, käytä sitä vain paikallisesti tai ilmaan levitettynä aromaterapiana. Eteerisen öljyn sisäiseen käyttöön liittyy epävarmoja ja mahdollisesti haitallisia terveysriskejä. Jotkut ovat myrkyllisiä.
Jos haluat nauttia olibanumin hyödyistä sisäisesti (kuten sydämen tai maksan terveydelle), kokeile lisäravinnetta tai uutetta. Koska lisäravinteita ei säännellä samalla tavalla kuin reseptilääkkeitä, on parasta keskustella lääkärisi kanssa luotettavista lisäravinteiden lähteistä.
Olibanumin sisäinen käyttö on erilaista kuin eteerisen öljyn. Älä niele eteerisiä öljyjä. Muista tarkistaa lääkäriltäsi ennen lisäravinteiden aloittamista.
Kantajaöljyllä laimennettuna eteerisen olibanumöljyn paikallinen käyttö aiheuttaa vain vähän tai ei ollenkaan terveysriskejä. Älä koskaan levitä iholle laimentamattomia eteerisiä öljyjä. Tämä voi aiheuttaa palovammoja, tulehdusta tai ei-toivottuja ihoreaktioita.
Lopeta minkä tahansa olibanum-valmisteen käyttö (ja keskustele lääkärisi kanssa), jos havaitset joitain tai kaikkia seuraavista sivuvaikutuksista:
- pahoinvointi
- ripuli
- hapan refluksi
- ihoreaktiot (paikallinen)
Nämä ovat kasvitieteellisen aineen mahdollisia sivuvaikutuksia tai voivat olla merkki siitä, että olet allerginen olibanumille.
Paikallinen käyttö, jopa öljyyn laimennettuna, aiheuttaa omia pieniä riskejä, kuten allergisia reaktioita tai ihottumia. Testaa laastari laimennetulla eteerisellä öljyllä ennen sen käyttöä terveydellisiin tarkoituksiin sivuvaikutusten välttämiseksi ja sen varmistamiseksi, että et ole allerginen.
Yhteisvaikutukset lääkkeiden kanssa ovat mahdollisia. Muista keskustella käyttämistäsi lääkkeistä lääkärisi kanssa ennen olibanumöljyn käyttöä.
Olibanumöljyn käyttö syövän hoitoon
Olibanumöljyn ja terveyden jännittävä raja on sen vaikutukset syöpään. Tutkimustutkimuksissa on selvitetty eteeristen öljyjen erilaisia tapoja auttaa ja hoitaa sairautta.
Toisaalta,
Silti olibanumöljyä ei ole vielä todistettu tai sitä ei ole pidetty syövän parannuskeinona. Lisää tutkimusta tarvitaan.
Keskustele lääkärisi kanssa olibanumöljyn käyttämisestä määrätyn syöpähoidon täydentämiseksi.
Kuinka käyttää
Olibanumöljyä ei pidä käyttää pelkästään syövän hoitoon.
Tutkimusten mukaan se voi kuitenkin tarjota vähän tukea sairaudelle, täydentää hoitoasi tai auttaa kivun ja tulehduksen oireisiin.
Kokeile sisäistä lisäravinnetta (ei eteeristä öljyä) päivittäin syövän hyödyksi ja tulehduksen torjuntaan lääkärisi suostumuksella.
Paikalliset voiteet tai laimennettujen eteeristen öljyjen levittäminen voivat auttaa tiettyihin kohdepisteisiin, jotka ovat tuskallisia tulehduksen vuoksi. Eteerisen öljyn hengityksellä diffuusorin kautta uskotaan olevan samanlaisia vaikutuksia.
Lopputulos
Olibanumöljy on toinen yleinen nimi suitsukeöljylle. Se on helposti saatavilla eteerisenä öljynä, vaikka voit ottaa sen lisäravinteena tai uutena.
Tutkimukset osoittavat, että se voi auttaa parantamaan sydämen terveyttä, maksan terveyttä tai lievittämään kipua ja tulehdusta. Voi jopa olla syöpähyötyjä tai se voi auttaa tiettyjä oireita, joita esiintyy tulehdussairauksien yhteydessä.
Keskustele lääkärisi kanssa siitä, onko olibanumöljy järkevää sinulle. Varmista aina, että otat öljyä turvallisesti ja oikein, äläkä koskaan ota eteeristä öljyä sisäisesti.
Älä koskaan luota pelkästään eteeriseen olibanumöljyyn minkään tietyn sairauden hoidossa.
