Finnit ovat yleinen ihosairaus kaiken ikäisille ihmisille. Vaikka kasvojen, selän, kaulan, rintakehän ja hartioiden näppylät ovat yleisempiä, näppylöitä voi esiintyä myös käsivarsissa.
Jos löydät käsivarrestasi punaisia näppylöitä tai märkärakkuloita, sinulla on hyvä mahdollisuus, että käsivarressasi on tyypillinen näppylä. Se voi kuitenkin olla merkki vakavammasta taustalla olevasta sairaudesta.
Mikä on näppylä?
Mikä on näppylä?
Aknen oire, näppylä, johtuu huokosten avautumisesta. Tämä mahdollistaa bakteerien, kuolleen ihon tai öljyn pääsyn huokosiin, mikä voi sitten laukaista kehosi vasteen.
Kehosi alkaa taistella huokosissasi olevia vieraita aineita vastaan, mikä aiheuttaa punaisen kyhmyn muodostumisen. Joskus punainen kyhmy muodostaa mätätäyteisen pään.
Yleisiä näppylöitä
Ihomme voi olla erittäin herkkä. Tämä tarkoittaa, että käsivarsien finneille on monia syitä ja tekijöitä. National Institutes of Health raportoi, että joka neljäs viidestä ihmisestä on kärsinyt aknesta teini-iässä ja varhaisessa aikuisiässä.
Yleisiä näppylöiden syitä ovat:
- Hormonaalinen muutos tai epätasapaino. Murrosiän aikana teinin keho käy läpi monia hormonaalisia muutoksia. Hormonien lisääntyminen voi saada kehon tuottamaan enemmän luonnollisia öljyjä. Nämä öljyt edistävät näppylöiden tai aknen muodostumista.
- Hygienia. Jos et noudata asianmukaista ihonhoitorutiinia, saatat huomata, että näppylöitä tulee lisää. Kun peset kehosi, poistat kuolleita ihosoluja ja öljyä. Jos et pese vartaloasi tarpeeksi usein, kuollut iho voi kerääntyä ja aiheuttaa lisää näppylöitä.
- Ihotuotteet. Vaikka hyvä hygienia on tärkeää, jotkin ihonhoitotuotteet voivat aiheuttaa näppylöitä. Jos käytät tuotetta, joka tukkii huokosesi, huomaat iho-ongelmien lisääntyvän.
- Tiukat vaatteet. Hiki voi tukkia huokosesi ja aiheuttaa näppylöitä. Jos käytät tiukkoja vaatteita, hikelläsi ei ole minne mennä; Vältä tiukkojen vaatteiden käyttöä, jos mahdollista. Jos sinun on käytettävä tiukkoja vaatteita, muista riisua vaatteet ja pestä kehosi, kun olet lopettanut harjoituksen.
Näppylän hoito käsivarrella
Käsivarren näppylän hoitaminen on melko yksinkertaista. Yleensä näppylä paranee itsestään, mutta jos käsivarressasi on paljon näppylöitä, kannattaa harkita ihotautilääkärin määräämää hoitoa. Jos sinulla ei vielä ole ihotautilääkäriä, voit selata alueesi lääkäreitä Healthline FindCare -työkalun avulla.
Tässä on muutamia vinkkejä näppylän paranemiseen:
- Älä koske näppylään. Öljy ja bakteerit käsistäsi voivat aiheuttaa lisäinfektioita.
- Vältä aurinkoa, koska auringolle altistuminen saa ihosi tuottamaan öljyä, joka voi aiheuttaa lisää aknea.
- Käytä reseptivapaata aknenvastaista voidetta tai voiteita, jotka sisältävät salisyylihappoa tai bentsoyyliperoksidia. Huomaa kuitenkin, että vaikka nämä tuotteet voivat poistaa aknen, ne voivat myös aiheuttaa ihon kuivumista.
- Pidä alue puhtaana, mutta älä pese liikaa. Liiallinen pesu voi aiheuttaa ärsytystä, joka saa näppylän näyttämään punaisemmalta tai turvotukselta.
- Älä pop tai purista näppylääsi. Tämä voi lisätä ärsytystä ja lopulta arpia.
Finnien ehkäisy
Finnit ovat hyvin yleisiä! Hyvä asia tässä on, että on monia tapoja estää näppylöiden esiintyminen. Joitakin yleisiä tapoja estää näppylöitä ovat:
- ihon pesu fyysisen toiminnan jälkeen
- pesu öljyisen ruoan valmistuksen jälkeen
- säännöllisen ihohoidon toteuttaminen
- välttää rasvaisia ihotuotteita tai liiallista kosteutta
Ovatko nämä käsivarsissani olevat kyhmyt näppylöitä?
Jos sinulla on kyhmy käsivarressasi, se on todennäköisesti näppylä. On kuitenkin muita ihosairauksia, jotka voivat näyttää näppyliltä.
Keratosis pilaris
Keratosis pilaris näyttää pieninä, karkeina kuoppina. Niiden ympärillä voi olla hieman vaaleanpunainen rengas. Ne johtuvat ylimääräisestä keratiinista, joka tukkii karvatupet. Voit hoitaa tätä kosteuttamalla tai käyttämällä steroidivoiteita.
Nokkosihottuma
Nokkosihottuma voi näkyä punaisina, kohotettuina kuhmuina. Jos kyhmysi kutiavat, ne voivat olla nokkosihottumaa pikemminkin kuin näppylöitä. Nokkosihottuma johtuu stressistä tai allergisesta reaktiosta ja häviää yleensä itsestään.
Pyogeeninen granulooma
Pyogeeniset granuloomat ovat sileitä, punaisia kuoppia, jotka ilmestyvät iholle. Näistä kolhuista vuotaa helposti verta. Niiden syy on toistaiseksi tuntematon, mutta yleensä ne häviävät itsestään. Vakavia tapauksia hoidetaan leikkauksella, lasereilla tai voiteilla.
Staph-infektio
Staph-infektiot johtuvat yleensä ihokontaktista stafylokokkibakteeritartunnan saaneen henkilön kanssa. Tämä on vakava infektio, ja lääkärin on hoidettava se.
Näkymät
Vaikka näppylät käsivarsissasi tai missä tahansa kehossasi voivat olla kiusallisia, hyvä uutinen on, että ne yleensä häviävät itsestään. Usein niitä voidaan ehkäistä ottamalla käyttöön hyvä ihonhoitorutiini ja pesemällä fyysisen toiminnan tai minkä tahansa sellaisen, joka aiheuttaa öljyn kertymistä ihollesi, jälkeen.
Jos käsivarresi näppylät – tai ne näyttävät olevan näppylöitä – ovat vakavia tai aiheuttavat sinulle stressiä, ota yhteyttä ihotautilääkäriin hoitoa varten.
