Moleskin käyttö rakkuloihin

Mikä on moleskin?

Moleskin on ohut mutta raskas puuvillakangas. Se on toiselta puolelta pehmeä ja toisella puolella on tahmea liimapinta. Sitä käytetään usein kenkien sisäpuolelle istuvuuden parantamiseksi tai mukavuuden lisäämiseksi. Voit myös käyttää sitä suojaamaan rakkulaa ärsytykseltä.

Moleskin löytyy useimmista apteekeista tai apteekeista Amazon.

Kuinka käytän sitä läpipainopakkauksessa?

Moleskin on erittäin kestävä, joten se on hyvä vaihtoehto rakkuloiden suojaamiseen alueilla, joissa on suuri kitka, mukaan lukien jalat.

Jos olet koskaan kiinnittänyt sidettä kantapään takaosassa olevaan rakkulaan, olet todennäköisesti huomannut, että se irtosi pian kenkien pukemisen jälkeen. Moleskin pysyy paikoillaan paremmin kuin perinteiset siteet. Se on myös paksumpi, mikä lisää tukea ja pehmustetta.

Jos haluat käyttää moleskin rakkuloita, toimi seuraavasti:

  1. Puhdista ja kuivaa läpipainopakkauksen ympärillä oleva alue varovasti.
  2. Leikkaa moleskin pala, joka on noin 3/4 tuumaa suurempi kuin rakkula.
  3. Taita tarttumattomat puolet yhteen. Leikkaa nyt molskista puoliympyrä. Puoliympyrän tulee olla suunnilleen puolet läpipainopakkauksestasi. Kun avaat sen, sinulla pitäisi olla yksi rakkulan kokoinen reikä moleskin keskellä.
  4. Poista tausta liimapuolelta ja aseta moleskin läpipainopakkauksen päälle ja kohdista läpipainopakkaus tekemäsi reiän kanssa.

Jos rakkulasi työntyy ulos luominahan yläpuolelle, leikkaa ja levitä toinen kerros tehdäksesi moleskin paksummaksi. Jos kyseessä on erittäin suuri rakkula, harkitse moleskin käyttöä paksulla vaahtopohjalla, jota voit myös löytää Amazon.

Rakkulan pitäminen pehmusteen ympäröimänä auttaa vähentämään kitkaa ja ärsytystä. Se auttaa myös suojaamaan rakkulaa poksahtamiselta, mikä on yleensä tuskallista ja lisää myös infektioriskiäsi.

Kuinka käytän sitä rakkuloiden estämiseen?

Jos rikot uusia kenkiä tai aiot kävellä tai juosta pitkän aikaa, voit myös laittaa luominahkaa alueille, joissa on taipumus kehittyä rakkuloita. Tämä suojaa alla olevaa ihoa hankaukselta, joka aiheuttaa rakkuloita.

Voit myös kääriä varpaat yksitellen molskinahkaan, jotta ne eivät hankaa toisiaan vasten.

Vaihtoehtoisesti voit myös levittää moleskin suoraan kenkien sisäpuolelle. Tämä on erityisen hyödyllistä, jos kengissäsi on epämiellyttävä sauma tai kapea kantapää, joka pyrkii tunkeutumaan ihoon.

Mitä ei saa tehdä

Varmista, että et laita moleskinnahkaa suoraan läpipainopakkauksen päälle. Takana oleva vahva liima voi helposti repiä pois läpipainopakkauksen yläosan (tunnetaan nimellä katto), kun poistat sen. Rakkulan katto suojaa sitä tartunnalta.

Lopputulos

Moleskin on tehokas tapa suojata olemassa olevia rakkuloita ja estää uusien muodostumista. Voit levittää sitä jopa kenkien sisäpuolelle, jos niillä on tapana hieroa ihoasi tietyissä paikoissa. Varmista vain, että et aseta sitä suoraan läpipainopakkauksen päälle, sillä se voi vahingoittaa läpipainopakkauksen kattoa.

Lue lisää