Yleiskatsaus
Yleiskatsaus
Peräpukamat ovat turvonneet suonet peräaukon ja peräsuolen alaosassa. Ne ovat melko yleisiä ja voivat aiheuttaa oireita, kuten kutinaa, verenvuotoa ja epämukavuutta.
Peräpukamien hoitoon kuuluu usein turvotuksen, epämukavuuden ja tulehduksen hallinta. Kookosöljyä voidaan käyttää kaikkien näiden oireiden hoitoon. Kookosöljy on kiinteää huoneenlämmössä, mutta voi sulaa nesteeksi. Sillä on anti-inflammatorisia ja analgeettisia ominaisuuksia, ja se tarjoaa erilaisia terveyshyötyjä. Sitä voidaan käyttää paikallisesti tai nieltynä suun kautta peräpukamien ja niiden oireiden hoitoon.
Edut
Kookosöljyllä on lukuisia ominaisuuksia ja terveyshyötyjä, jotka voivat auttaa hoitamaan peräpukamia. Sillä on voimakkaita anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka voivat vähentää tulehdusta ja turvotusta. Öljyn voimakkaat analgeettiset (tai kipua lievittävät) ominaisuudet voivat auttaa vähentämään peräpukamien aiheuttamaa epämukavuutta, kun taas sen antibakteeriset ominaisuudet mahdollistavat peräpukamien paranemisen nopeammin.
Kookosöljy voi myös auttaa lievittämään ummetusta laksatiivisen vaikutuksensa ansiosta. Koska ummetus tai rasitus suolen liikkeiden aikana on yleinen syy peräpukamiin, tämä voi auttaa niiden hoidossa ja ehkäisyssä.
Kuinka käyttää kookosöljyä peräpukamiin
Kun käytät kookosöljyä lääketieteellisiin tarkoituksiin, käytä parasta mahdollista kookosöljyä. Luomu, neitsytkookosöljy on vähiten käsitelty lajike, jonka voit löytää, ja siten sillä on eniten terveyshyötyjä.
Voit ottaa kookosöljyä sisäisesti kuluttamalla sitä säännöllisesti tai levittämällä sitä ulkoisesti. Molemmat käyttötavat voivat hoitaa oireitasi tehokkaasti.
Tässä on joitain tapoja käyttää kookosöljyä peräpukamien hoitoon:
- Lisää kookosöljy ruokavalioosi. Voit keittää kookosöljyllä. Jotkut jopa levittävät teelusikallisen paahtoleivän päälle maapähkinävoita tai lisäävät sitä popcorniinsa voin sijaan.
- Sekoita sulatettu kookosöljy taikapähkinään. Taikapähkinää on pitkään käytetty peräpukamien kotihoitona. Levitä seos ulkoisiin peräpukamiin puuvillapallolla. Tee tämä useita kertoja päivässä, kunnes oireesi häviävät.
- Luo kookosöljyperäisiä peräpuikkoja. Voit valmistaa kookosöljystä peräpuikkoja muotoilemalla kookosöljystä pieniä lyijykynän leveitä sylintereitä. Pakasta ne käyttövalmiiksi. Sekä kookosöljy että kylmä lämpötila voivat auttaa tarjoamaan nopeaa helpotusta.
- Sekoita sulatettu kookosöljy ja kurkuma. Kurkumalla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, mikä tekee kookos- ja kurkumaseoksesta tehokkaan yhdistelmän. Levitä se suoraan ulkoisiin peräpukamiin pumpulipallolla tai nenäliinalla.
- Lisää noin 1/4 – 1/2 kupillista kookosöljyä kylpyyn. Lämmin vesi ja kookosöljy ovat molemmat rauhoittavia ja voivat auttaa vähentämään peräpukamia ja helpottamaan oireita. Lisäetuna kookosöljy tekee myös muusta ihostasi silkinpehmeän.
Sivuvaikutukset ja riskit
Kookosöljy voi aiheuttaa ruoansulatuskanavan häiriöitä, jos kehosi ei ole tottunut siihen. Se voi aiheuttaa ripulia, vatsakramppeja tai ruoansulatushäiriöitä. Tästä syystä aloita vain teelusikallisella kookosöljyä päivässä ja jatka eteenpäin. Älä käytä enempää kuin 3 ruokalusikallista päivässä.
Jos peräpukamasi ovat aiheutuneet ripulista, älä käytä kookosöljyä, sillä se voi pahentaa ripulia ja pahentaa peräpukamia ja niiden oireita.
Kookosöljy on turvallista raskaana oleville naisille peräpukamien hoitoon sekä paikallisesti että ulkoisesti.
Vaikka kookosöljy näyttää olevan turvallinen vaihtoehto muille tyydyttyneille rasvoille ja saattaa alentaa ”pahaa” kolesterolitasoa, tarvitaan lisää tutkimusta sen arvioimiseksi, kuinka terveellinen se on sydämelle. Sen korkea tyydyttynyt rasvapitoisuus voi teoriassa lisätä sydänsairauksien riskiä huolimatta väitteistä, että se voi alentaa sitä.
Ottaa mukaan
Kookosöljyn monien parantavien ominaisuuksien ansiosta se voi olla sopiva kotihoito, joka auttaa sinua pääsemään eroon peräpukamista ja niiden epämiellyttävistä oireista. Jos kookosöljy tai muut reseptivapaat hoidot eivät kuitenkaan ole auttaneet oireitasi kahden viikon jälkeen, varaa aika lääkärillesi keskustelemaan muista hoitovaihtoehdoista.
