7 syytä kalpealle iholle

Ihon kalpeus on epänormaali ihon tai limakalvojen vaalentuminen. Vaaleaa ihoa voi esiintyä koko kehossa tai se voi sijaita yhdellä alueella. Vaalean ihon mukana seuraa usein kalpeus tai kalpeus silmien limakalvoissa, suun sisäpuolella ja kielen pinnalla. Todellinen ihon kalpeus liittyy ihon alla olevien verisuonten paksuuteen ja tiheyteen eikä läsnä olevaan melaniiniin (ihon pigmenttiin). Jotkut ihmiset voivat kuitenkin sekoittaa ihon pigmentaation menetyksen (kuten albinismin) kalpeuteen. Tummaihoisilla ihmisillä kalpeus voi näkyä vain limakalvoja tutkittaessa.

Vaalea iho johtuu yleensä verenkierron heikkenemisestä, kun henkilö on pyörtynyt, peloissaan tai järkyttynyt. Kun pelkäät, verenkierto lisääntyy elintärkeisiin elimiin osana puolustusreaktiota tai hälytysreaktiota, kun taas verisuonet supistuvat (kapeavat) muilla alueilla, kuten ihon pinnalla. Ja kun ihosi verenkierto heikkenee, ihosi muuttuu vaaleaksi.

Vaalea iho voi olla merkki siitä, että sinulla on pula normaaleista punasoluista (anemia), mikä tarkoittaa, että kehoon toimitetaan vähemmän happea. Tämä tila voi johtua ravitsemuksellisesta puutteesta, verenhukasta tai verisyövästä, kuten leukemiasta. Muita kalpean ihon syitä ovat alhainen verenpaine tai infektio.

Tietenkin joillakin ihmisillä on luonnollisesti vaalea iho. Heidän vaalea iho on luultavasti geneettinen eikä aiheuta huolta.

Jos sinulla on muita oireita ja vaaleaa ihoa – kuten väsymystä, selittämätöntä laihtumista tai mustelmia helpommin – sinun on mentävä lääkäriin.

Kalpean ihon syyt

1. Raudanpuuteanemia

Oireet

• Kalpea iho
• Väsymys
• Hengenahdistus
• Huimaus

Anemiasta kärsivillä ihmisillä on pula terveistä punasoluista, jotka kuljettavat happea kehon kudoksiin. Yksi yleinen anemian muoto on raudanpuuteanemia, joka johtuu alhaisesta rautapitoisuudesta. Raudanpuuteanemia voi ilmetä, kun ihmiset menettävät verta ajan myötä, kuten mahalaukun tai suoliston verenvuodon vuoksi, jotka johtuvat haavaumista. Naiset, joilla on runsas kuukautisten verenvuoto, voivat myös kehittää raudanpuuteanemiaa.

Raudanpuuteanemia voi pahentua ajan myötä. Se voi johtaa sydänongelmiin ja komplikaatioihin raskauden aikana.

Lääkärisi voi suositella raudan lisäravinteita lievää raudanpuuteanemiaa varten. Jos tila on vakava, saatat tarvita rautainfuusion tai verensiirron. Jos lääkäri epäilee, että oireesi johtuvat sisäisestä verenvuodosta, saatat tarvita lisätestejä verenvuodon lähteen löytämiseksi.

Raudanpuuteanemia voi ilmetä, kun jollakulla on maha -suolikanavan verenvuotoa mahasta tai suolistosta. Vaalea iho voi olla yksi ensimmäisistä oireista, koska veri ulosteessa ei ehkä näy paljaalla silmällä.

2. Hengitystieinfektiot

Oireet

• Yskä
• Vuotava nenä
• Nenän tukkoisuus
• Kuume ja vilunväristykset
• Väsymys
• Kalpea iho

Hengitystieinfektioita ovat esimerkiksi influenssa, kurkun infektio ja kylmä. Kun sinulla on hengityselinsairaus, ihosi verisuonet supistuvat, joten kehosi voi ohjata verenkierron infektion hoitoon. Tämä prosessi saa sinut näyttämään kalpealta.

Hengitystieinfektiot voivat muuttua vaarallisiksi, jos happitasosi putoavat liian alas normaalin alueen alle. Lepo voi yleensä auttaa sinua toipumaan virusinfektiosta, mutta sinun on mentävä lääkäriin, jos sinulla on hengitysvaikeuksia tai oireesi eivät parane. Sinun on ehkä otettava antibiootteja tai viruslääkkeitä tai saat happihoitoa.

Influenssarokotteen saaminen vuosittain voi minimoida riskin saada vakavia oireita, kuten vähäistä happea.

3. Folaatin puute

Oireet

• Kalpea iho
• Väsymys
• Vähentynyt energia
• Vaikeuksia hengittää

Folaatin puute on B9 -vitamiinin (folaatin) puute. Tätä vitamiinia tarvitaan punasolujen tuottamiseen, jotka kuljettavat happea koko kehoon. Alhaiset folaattitasot johtavat terveiden punasolujen puutteeseen tai anemiaan.

Huono ruokavalio voi johtaa tähän vitamiinin puutteeseen. Alkoholismi ja jotkut lääkkeet voivat myös johtaa folaatin puutteeseen. Raskaana oleville naisille kehittyy todennäköisemmin folaatin puute, koska kasvava sikiö tarvitsee paljon folaattia kehitykseen. Tästä syystä raskaana olevia naisia ​​kehotetaan ottamaan päivittäin lisäravinteita, jotka sisältävät foolihappoa (lisäaineissa käytetty folaattityyppi).

Folaatin puute voi olla samanlainen kuin muut häiriöt, kuten kilpirauhasen vajaatoiminta tai aplastinen anemia, joten on tärkeää käydä heti lääkärissä näiden häiriöiden poissulkemiseksi. Jos verikoe osoittaa, että folaatti on vähissä, lääkäri voi suositella foolihappolisien ottamista.

4. Kilpirauhasen vajaatoiminta

Oireet

• Kuiva, vaalea iho
• Väsymys tai heikkous
• Painonnousu
• Ummetus

Kilpirauhanen on niskaasi rauhanen, joka tuottaa hormoneja kehon aineenvaihdunnan hallitsemiseksi. Kilpirauhasen vajaatoiminta ilmenee, kun kilpirauhanen ei tuota tarpeeksi näitä hormoneja. Tämä ongelma voi aiheuttaa ihon muutoksia, mukaan lukien kuiva iho tai vaalea iho.

Kilpirauhasen vajaatoimintaan on monia syitä. Yleisin syy on Hashimoton kilpirauhastulehdus, autoimmuunisairaus, joka saa immuunijärjestelmän hyökkäämään kilpirauhanen. Sädehoito ja tietyt lääkkeet (kuten litium) voivat myös aiheuttaa kilpirauhasen vajaatoimintaa. Jotkut naiset kehittävät tämän tilan raskauden aikana tai sen jälkeen.

Hoitamattomana kilpirauhasen vajaatoiminta voi aiheuttaa komplikaatioita, kuten sydänongelmia ja hedelmättömyyttä. Raskaana olevien naisten on mentävä heti lääkäriin, jos heillä on kilpirauhasen vajaatoiminnan oireita, koska tauti voi vahingoittaa sikiötä.

On olemassa erilaisia ​​hoitomenetelmiä perussyistä riippuen. Monet ihmiset tarvitsevat lääkkeitä, jotka sisältävät synteettisiä kilpirauhashormoneja.

Vaaleaa ihoa voi olla vaikeampi havaita potilailla, joilla on tummempi iho. Joskus kalpea iho ei ole havaittavissa ennen kuin lääkäri tarkistaa potilaan suun tai tutkii silmäluomien sisäosia.

5. Vitiligo

Oireet

• Vaaleat tai valkoiset laikut iholla
• Hiusten ennenaikainen harmaantuminen

Vitiligo on sairaus, jossa iholle muodostuu valkoisia laikkuja värin (pigmentin) menetyksen vuoksi näillä alueilla.

Vitiligo johtuu pigmenttiä tuottavien solujen, melanosyyttien, ongelmasta. Kehon immuunijärjestelmä hyökkää näitä soluja vastaan. Noin 20–30 prosentilla vitiligoa sairastavista ihmisistä on lähisukulainen, jolla on se. Tätä tautia pidetään autoimmuunivasteena ja sitä esiintyy yleensä ihmisillä, joilla on muita autoimmuunisairauksia, kuten Hashimoton.

Vitiligo voi johtua myös ihotraumasta, kuten vakavasta auringonpolttamasta.

Vitiligo esiintyy yleensä ensin käsissä ja kasvoissa ja voi levitä ajan myötä. Vaaleat ihon laikut voivat olla ainoa oire. Joskus tämä tauti häviää itsestään. Jos tämä tauti ei parane itsestään, sinun on mentävä lääkäriin. Ihon värin palauttamiseksi voidaan suositella hoitomenetelmiä, kuten lääkevoiteita ja valohoitoa.

6. Veren syövät

Oireet

• Kalpea iho
• Väsymys
• Verenvuoto tai mustelmat helposti
• Luukipu
• Suurentuneet imusolmukkeet

Vaalea iho voi olla merkki verisyövistä, kuten leukemia, multippeli myelooma ja lymfooma. Iho muuttuu vaaleaksi, koska nämä sairaudet aiheuttavat ongelmia punasolujen tuotannossa. Joten ihmiset voivat kehittää anemiaa, mikä saa heidät näyttämään kalpeilta.

Verisyövän oireet voivat olla samanlaisia ​​kuin vähemmän vakavien tilojen oireet, kuten flunssa tai uupumus. Jos toipuminen kestää odotettua kauemmin flunssan kaltaisen sairauden jälkeen tai jos sinulla on epätavallista verenvuotoa tai mustelmia, sinun on mentävä lääkäriin.

Verisyövän hoitoon voi kuulua lääkkeitä, kemoterapiaa, sädehoitoa, kantasolusiirtoa ja leikkausta.

7. Sepsis

Oireet

• Kalpea iho
• Kuume
• Väsymys ja yleinen heikkous
• Nopea tai epäsäännöllinen syke
• Hengenahdistus
• Henkinen hämmennys

Sepsis on kehosi äärimmäinen vaste bakteeri -infektioille, kuten keuhkokuumeelle tai umpilisäkkeelle. Iho voi näyttää kalpealta, varsinkin kun sepsis on monimutkainen sokin tai erittäin alhaisen verenpaineen vuoksi. Ihmiset, joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä tai kroonisia terveysongelmia, voivat sairastua todennäköisemmin sepsikseen.

Sepsis on lääketieteellinen hätätilanne ja sinun on mentävä päivystykseen. Lääkärit suorittavat testejä infektion lähteen löytämiseksi ja hoitavat sinua laskimonsisäisillä antibiooteilla.

Muut mahdolliset kalpean ihon syyt

Tässä on muita sairauksia, jotka voivat aiheuttaa kalpeaa ihoa:

• Krooniset sairaudet, kuten kystinen fibroosi, sydän- tai keuhko -ongelmat tai muut syöpätyypit.
• Jalkasi tukossa oleva valtimo (tässä tapauksessa vain ihoalue muuttuu vaaleaksi).
• Ahdistus tai hermostuneisuus. Tällöin iho vaalenee lyhyessä ajassa ja paranee yleensä nopeasti ilman hoitoa.

Milloin sinun on mentävä lääkäriin?

On tärkeää seurata vaaleaa ihoasi ja soittaa lääkärillesi, jos sinulla on vaalea iho ja:

• Epänormaali tai lisääntynyt verenvuoto tai mustelmat
• Uupumus tai väsymys
• Huimaus
• Lihas heikkous

Pitäisikö minun mennä päivystykseen vaalean ihon takia?

Sinun pitäisi mennä päivystykseen, jos ihosi vaalenee ja sinulla on jokin näistä oireista. Ne ovat merkkejä vakavammasta ongelmasta.

• Rintakipu
• Vaikeuksia hengittää
• Pyörtyminen tai tajunnan menetys
• Nopea syke
• Alhainen verenpaine
• Veri oksennuksessa tai ulosteessa
• Sekavuus

Hoito, kun sinulla on vaalea iho

Kotihoito

• Syö tasapainoinen ruokavalio, joka sisältää erilaisia ​​hedelmiä ja vihanneksia, mukaan lukien tummat lehtivihannekset, palkokasvit ja naudanliha.
• Rajoita alkoholin käyttöä.
• Kysy lääkäriltäsi, tarvitsetko vitamiinilisää vai et, varsinkin jos olet raskaana tai yrität tulla raskaaksi.

Muut hoitovaihtoehdot

• Vitamiini- tai rautalisät
• Lääkitys
• Verensiirto
• Syöpähoidot, kuten kemoterapia ja sädehoito
• Lisähoito spesifisen diagnoosin perusteella

Varmista, että pidät lääkärisi kanssa vuosittaiset fyysiset kokeet ja suoritat suositellut testit. Säännölliset verikokeet ja seulontatestit, kuten kolonoskopia, voivat havaita joitain näistä sairauksista ennen oireiden kehittymistä.