Yleiskatsaus
Verrattuna lievään tai kohtalaiseen astmaan, vaikean astman oireet ovat pahempia ja jatkuvat. Ihmisillä, joilla on vaikea astma, voi myös olla lisääntynyt astmakohtausten riski.
Vaikeaa astmaa sairastavan ystävänä tai läheisenä voit tarjota jatkuvaa tukea. Samalla on tärkeää tietää, mitä ei saa sanoa vakavaa astmaa sairastavalle.
Tässä on seitsemän asiaa, joita ei koskaan sanota vakavaa astmaa sairastavalle.
1. Tarvitseeko sinun todella ottaa kaikki nuo lääkkeet mukaasi?
Lievää tai keskivaikeaa astmaa sairastaville riittää yleensä pitkäkestoisten lääkkeiden ottaminen ja pikahoitolaite (kuten inhalaattori) mukanaan tuominen.
Vaikeassa astmassa saatat joutua tuomaan myös sumuttimen auttamaan vaikeasti hallittavaa hengityksen vinkumista. Ihmisillä, joilla on vaikea astma, on suurempi riski saada astmakohtaus. Astmakohtaus voi olla hengenvaarallinen.
Älä kyseenalaista rakkaasi syitä ottaa lääkkeensä mukaan. Sen sijaan iloitse siitä, että he ovat valmiita. (Bonuksena kysy läheiseltäsi, kuinka voit auttaa tarvittaessa antamaan hänen astmalääkkeitään.)
2. Tiedän, että sillä ja sillä on astma, ja he voivat harjoitella. Etkö vain keksi tekosyitä?
Koska on olemassa erilaisia astmatyyppejä, joiden vaikeusaste vaihtelee, myös laukaisijat vaihtelevat. Jotkut ihmiset voivat pystyä harjoittelemaan hyvin astman kanssa. Monet vaikeasta astmasta kärsivät ihmiset eivät voi harjoitella. Tällaisissa tapauksissa pelastusinhalaattorin käyttö etukäteen hengitysteiden rentouttamiseen ei välttämättä riitä.
Rakkaasi tulisi kävellä tai tehdä kevyitä venytyksiä vain, jos hän pystyy. Ymmärrä, että jotkut päivät ovat parempia kuin toiset harjoituskykyjen suhteen.
Vaikeaa astmaa sairastavat ovat jo keskustelleet liikunnasta lääkärinsä kanssa. Tämä sisältää rajoitustensa tuntemisen. He saattavat myös käydä läpi keuhkojen kuntoutusta, mikä auttaa lisäämään heidän harjoittelukykyään tulevaisuudessa.
3. Todennäköisesti kasvat astmasi yli jonain päivänä.
Lievä tai kohtalainen astma paranee usein ajan ja asianmukaisen hoidon ja hoidon myötä. Lisäksi, jos sinulla on lievä allerginen astma, laukaisimien välttäminen ja allergiarokotukset voivat auttaa vähentämään oireiden ilmaantuvuutta.
Mutta se on myytti, että kaikki astmatyypit katoavat kokonaan. Vaikeaa astmaa sairastavat ihmiset kokevat vähemmän todennäköisesti ”remissiota”, jota lievää astmaa sairastavat voivat saada. Tällä hetkellä ei ole parannuskeinoa mihinkään astman muotoon.
Auta rakkaasi hallitsemaan tilaa. Astman pitkäaikaisten vaikutusten hylkääminen voi olla vaarallista. Hallitsemattomana astma voi aiheuttaa pysyviä keuhkovaurioita.
4. Etkö voi ottaa inhalaattoria?
Kyllä, pelastusinhalaattori voi auttaa, jos ilmenee äkillisiä vakavan astman oireita. Jos ystäväsi kertoo sinulle, ettei hän voi olla koirasi lähellä tai että hän ei ehkä voi mennä ulos päivinä, jolloin siitepölymäärä on korkea, ota hänet sanaansa.
Yksi parhaista tavoista hallita vaikeaa astmaa on välttää laukaisimia. Ymmärrä asioita, joita rakkaasi tulee välttää. Inhalaattori on tarkoitettu vain hätätilanteisiin.
5. Oletko varma, ettei sinulla ole vain vilustuminen?
Jotkut astman oireista voivat olla samanlaisia kuin flunssa, kuten yskä ja hengityksen vinkuminen. Jos läheiselläsi on allerginen astma, hän saattaa myös kokea aivastelua ja tukkoisuutta.
Toisin kuin vilustumisoireet, astman oireet eivät kuitenkaan häviä itsestään. Ne eivät myöskään parane vähitellen itsestään, kuten vilustumisen yhteydessä koet.
Ehdota, että läheisesi hakee lääkärin hoitosuunnitelmaa, jos hänen oireensa eivät parane. Voi olla, että heillä on korkea tulehdus, mikä pahentaa heidän oireitaan.
6. Oletko harkinnut ”luonnollisia” astmahoitoja?
Vaikeaa astmaa sairastavat ihmiset tarvitsevat pitkäaikaista hoitoa vähentääkseen meneillään olevaa tulehdusta, joka voi saada heidän hengitysteitään supistumaan ja aiheuttaa oireita.
Tiedemiehet etsivät jatkuvasti uusia tai parempia hoitokeinoja. On kuitenkin vain vähän todisteita siitä, että yrtit tai lisäravinteet voivat hoitaa tai parantaa astmaa.
7. Haittaako sinua, jos poltan?
Tupakointi on haitallista kenelle tahansa, mutta se on erityisen vaarallista astmaa sairastaville. Ja ei, ulos astuminen tai oven auki pitäminen ei auta – rakkaasi altistuu silti käytetylle tai jopa kolmannelle savulle. Se on myös edelleen vaatteissasi, kun palaat tupakkataukolta. Ole huomaavainen rakkaasi kohtaan äläkä tupakoi hänen läheisyydessäsi.
