6 parasta muistutusta lääkkeistäsi

nainen lajittelee pillereitä 3 eri pillerirasiaan
Richard Bailey / Getty Images

Yleiskatsaus

Terveenä pysyminen ja lääkkeiden saaminen juuri silloin, kun kehosi niitä tarvitsee, on elintärkeää, mutta joskus unohdat.

Vuonna 2017 tehdyssä korkean tason tutkimuksessa, johon osallistui 1 198 aikuista, todettiin, että heillä oli 80–85 prosenttia ajasta lääkitysviivästyksiä ja 44–46 prosenttia ajasta unohtuneita lääkitystä.

Onneksi on olemassa monia tuotteita ja palveluita, jotka helpottavat ja yksinkertaistavat lääkitysohjelman noudattamista.

1. TabTime-ajastin

Mikä se on: Kädessä pidettävä ajastin

Kuinka se toimii: Jos yleinen unohtaminen on syynä siihen, että sinulla on ongelmia hoitoaikataulusi noudattamisessa, voit kokeilla tätä TabTimen ajastinta.

Siinä on kahdeksan erilaista hälytystä, jotka piippaavat, kun on aika ottaa lääkkeesi.

Vain 1 tuuman korkea ja hieman yli 3 tuumaa halkaisijaltaan se mahtuu helposti takin taskuun, kukkaroon tai reppuun.

Hinta: TabTime-ajastin maksaa noin 25 dollaria.

Tuo se tänne.

2. e-pill TimeCap & Bottle viimeksi avattu aikaleima muistutuksella

Mikä se on: Pullonkorkin ja pilleripullon muotoinen ajastin

Kuinka se toimii: Jos pidät analogisista muistutuksistasi ja sinun tarvitsee ottaa vain yksi lääke päivässä (kuten antibiootit), e-pilleri TimeCap & Bottle Last Opened Time Stamp with Reminder saattaa olla hyvä vaihtoehto sinulle.

TimeCap kiinnittyy helposti tyypillisen pilleripullosi yläosaan. Voit myös käyttää ostoksesi mukana toimitettua pilleripulloa.

Kun olet ottanut pillerin, kiinnitä TimeCap takaisin pilleripulloon. Näyttö näyttää automaattisesti nykyisen kellonajan ja viikonpäivän. Tämä auttaa sinua tietämään, milloin viimeksi otit lääkkeesi.

Voit asettaa yhden päivittäisen hälytyksen tai jopa 24 päivittäistä hälytystä. Herätykset voidaan asettaa vain kellonaikaan.

Hinta: E-pilleri TimeCap & Bottle viimeksi avattu aikaleima muistutuksella on vähittäismyyntihinta 30–50 dollaria.

Tuo se tänne.

3. PillPack

Mikä se on: Verkkoapteekkipalvelut

Kuinka se toimii: Jos haluat, että annostus tehdään puolestasi, eikä sinun tarvitse edes mennä apteekkiin, PillPackilla on tämä ja paljon muuta.

Kun rekisteröidyt tähän verkkoapteekkiin, siirrät lääkkeesi ja asetat aloituspäivän. Seuraavaksi tiedät, että annosteltuja lääkkeitä alkaa saapua kotiovellesi joka kuukausi muovipakkauksissa, jotka on koottu rullalle.

PillPack ottaa jopa yhteyttä lääkäriisi vahvistaakseen lääkitysaikataulusi ja hoitaakseen reseptin täyttöpakkaukset.

Sinun tarvitsee vain kiinnittää huomiota kuhunkin yksittäiseen pakkaukseen painettuihin kellonaikaan ja päivämäärään.

PillPack tarjosi kerran älypuhelinsovelluksen, jonka avulla käyttäjät voivat asettaa erilaisia ​​muistutuksia koko päivän ajan. Se on jäänyt eläkkeelle.

PillPackin verkkosivusto kuitenkin toteaa, että iPhonet ja Amazon Alexa -yhteensopivat laitteet antavat sinulle mahdollisuuden määrittää omat manuaaliset hälytykset.

Hinta: PillPackin käyttö on ilmaista. Olet vastuussa vain lääkkeisiin liittyvistä kustannuksista.

Aloita tästä.

4. MedMinder

Mikä se on: Pilleriannostelija/verkko- ja henkilökohtaiset apteekkipalvelut

Kuinka se toimii: Jos haluat visuaalisia muistutuksia sekä hälytyksiä puhelimitse, MedMinder on auttanut sinua.

Tämä pilleriannostelija sisältää neljä päivittäistä lääkeannosta. Se jakaa myös digitaaliset muistutukset – valot, piippaukset ja puhelut – omilla matkapuhelinyhteyksillään, mikä tarkoittaa, että sen ei tarvitse olla yhdistettynä puhelinlinjaan tai Internetiin.

MedMinderissä on tiettyjä ominaisuuksia, jotka tekevät siitä ihanteellisen hoitajille, jotka auttavat muita hallitsemaan lääkitysaikataulujaan.

Esimerkiksi hoitajat saavat myös sähköpostin, tekstihälytyksen tai puhelun, jos annos jää väliin. Myös viikoittaiset yhteenvetoraportit ovat saatavilla.

Lisäominaisuuksia: Yksittäiset pillerilokerot voidaan lukita, kunnes lääke on otettava. Tämä auttaa estämään käyttäjiä ottamasta vääriä lääkkeitä. Lukot ovat myös tärkeä turvaominaisuus, jos lähellä on pieniä lapsia.

MedMinderillä on myös oma hätäpuhelukeskus. Jos he tarvitsevat välitöntä lääketieteellistä apua, käyttäjät voivat ottaa yhteyttä henkilökuntaan painamalla erityisessä kaulakorussa tai kellossa olevaa painiketta.

MedMinder tarjoaa myös PillPackin kaltaisia ​​apteekkipalveluita. Verkkoapteekkipalvelujen lisäksi MedMinderillä on toimipisteitä Brooklynissa ja Bostonin alueella.

Hinta: MedMinder-pilleriannostelijan kuukausittainen palvelumaksu on 49,99 dollaria, eikä apteekkipalveluista aiheudu lisäkustannuksia. Sinun on maksettava vain lääkkeesi kustannukset. Voit käyttää MedMinder-apteekkia jopa vuokraamatta pilleriannostelijaa.

Hanki pilleriannostelija tässä. Lisätietoa apteekista täältä.

5. Medisafe

Mikä se on: Sovellus/verkkoapteekkipalvelut

Kuinka se toimii: Medisafe-lääkemuistutus on suoraviivainen älypuhelinsovellus. Tallennat, kun otat lääkkeesi ja saat lääkemuistutuksia.

Voit käyttää Medisafea useiden ihmisten lääkitysohjelmien hallintaan, koska sinulla on mahdollisuus käyttää useita profiileja. Se myös seuraa reseptejäsi ja muistuttaa sinua, kun on aika täyttää uudelleen.

Medfriend-ominaisuuden avulla sinulla on jopa mahdollisuus synkronoida sovelluksesi jonkun muun, kuten perheenjäsenen, kanssa.

Jos unohdat ottaa annoksen (etkä vastaa useisiin hälytyksiin), Medfriend saa myös push-ilmoituksia.

Medisafella ei ole omia apteekkeja, mutta se tarjoaa verkkoapteekkipalveluita startup Truepillin kanssa. Rekisteröityäksesi etsi vain Medisafe Pharmacy Services -vaihtoehto sovellusvalikosta.

Medisafe-sovellus on saanut 4,7 ja 4,6 tähteä iOS- ja Android-sovelluskaupoissa. Se on saatavana yli 15 kielellä, mukaan lukien arabia, saksa, yksinkertaistettu kiina ja espanja.

Lisäominaisuuksia: Muita ominaisuuksia ovat kyky seurata tärkeitä terveysmittauksia, kuten painoasi, verenpainettasi tai glukoositasojasi. Jos olet Yhdysvalloissa, se voi jopa varoittaa sinua mahdollisista lääkkeiden yhteisvaikutuksista.

Sovelluksen premium-version edut sisältävät vaihtoehdot rajoittamattoman määrän Medfriendejä ja yli 25 terveysmittauksen seurantaa.

Hinta: Tavallinen Medisafe-sovellus on ilmainen iOS:lle ja Androidille. Premium iOS-sovellus on saatavilla hintaan 4,99 dollaria kuukaudessa tai 39,99 dollaria vuodessa. Premium Android-sovellus on saatavilla hintaan 2,99 dollaria kuukaudessa tai 39,99 dollaria vuodessa.

Apteekkipalvelut ovat ilmaisia. Ainoat kustannukset liittyvät lääkkeisiin.

Hanki sovellus iPhone tai Android. Lisätietoa apteekista täältä.

6. CareZone

Mikä se on: Sovellus/verkkoapteekkipalvelut

Kuinka se toimii: CareZone sisältää vankan joukon ominaisuuksia, jotka yhdistävät monet aiemmin mainittujen lääkitysmuistutusten jännittävimmistä osista.

CareZone tarjoaa apteekkipalveluita. He lähettävät sinulle lääkkeesi kuukausittain. Lääkkeet voidaan pakata pulloihin tai lajitella ja järjestää yksittäisiin pakkauksiin. Se on sinun valintasi.

He sopivat myös lääkärisi kanssa varmistaakseen, ettet menetä yhtään täyttöä.

Voit vastaanottaa muistutuksia CareZone-älypuhelinsovelluksen kautta. iOS-laitteissa on jopa asetus, joka sallii muistutusten toistaa äänen, kun laite on äänettömässä tai Älä häiritse -tilassa.

CareZone-sovellus on saanut 4,6 ja 4,5 tähteä iOS- ja Android-sovelluskaupoissa. Se on saatavilla englanniksi.

Muita ominaisuuksia ovat:

  • kyky seurata tietoja, kuten painosi ja glukoositasosi
  • päiväkirja ajatuksesi ja oireesi tallentamiseen
  • kalenteri, johon merkitään tulevat lääkärikäynnit
  • viestitaulu, jossa voit olla yhteydessä muihin CareZone-käyttäjiin

Hinta: CareZonen palveluiden ja sen sovelluksen käyttö on ilmaista. Olet vastuussa vain lääkkeisiin liittyvistä kustannuksista.

Hanki sovellus iPhone tai Android. Lisätietoa apteekista täältä.

TIESITKÖ?

Vuoden 2017 tutkimuksessa havaittiin, että aikuiset ottavat paljon todennäköisemmin lääkkeensä ja ottavat ne ajoissa saatuaan päivittäisiä tekstiviestimuistutuksia. Kahden viikon aikana niiden ihmisten osuus, jotka unohtivat lääkkeensä, putosi 46 prosentista 5 prosenttiin. Lääkityksen viivästyneiden osuus laski 85 prosentista 18 prosenttiin.

Lääkkeen ottamisen tulee olla mahdollisimman helppoa ja automaattista, ei vielä yksi asia, jota sinun on lisättävä henkiseen tarkistuslistaan.

Olipa kyse siitä, ettet unohda lääkkeitäsi tai varmistat, ettet ota vahingossa kahta annosta, nämä tuotteet ja palvelut menevät paljon vanhempiesi pillerirasiaa pidemmälle. Kokeile yhtä niistä tänään.

Lue lisää