Kuiva, kutiseva ja punoittava iho ei ole sitä, mitä useimmat ihmiset kutsuisivat toivottavaksi. Mutta jos sinulla on vaikea ekseema, tunnet nämä oireet. Kuten Living with Exeema -Facebook-yhteisömme tietää, vaikka ystäväsi ja perheenjäsenesi ovat tukenasi, heidän tukensa ei välttämättä aina ole kaikkein vieraanvaraisinta.
Tässä on luettelo huolestuttavista asioista, joita sinun ei pitäisi sanoa vakavaa ekseemaa sairastavalle henkilölle, ja mitä sinun tulisi harkita sanomista sen sijaan.
Ekseema on yleinen sairaus, joka vaikuttaa yli 30 miljoonaan amerikkalaiseen. Sana “ekseema” on yleinen termi ihotulehdukselle. Oireet vaihtelevat henkilöittäin, mutta yleisimmät oireet ovat kuiva, kutiseva ja hilseilevä tai hilseilevä iho.
Ekseematyyppejä on erilaisia, ja jokainen luokitellaan vaikeusasteen mukaan. Atooppinen ihottuma tai vaikea ekseema katsotaan krooniseksi sairaudeksi. Tämä tarkoittaa, että se on pitkäkestoinen ja hoidettavissa, mutta ei parannettavissa.
Kuivalle iholle tarkoitettujen käsikauppatuotteiden määrä kasvaa jatkuvasti. Vaikka tämä antaa ihmisille, joilla on ekseema, paljon vaihtoehtoja, se voi myös tehdä hoidon valinnasta ylivoimaisempaa ja hämmentävää.
Vaikka et ehkä pysty tarjoamaan lääketieteellisiä neuvoja tai vinkkejä, voit kysyä ystävältäsi, jos hän kokee saavansa tarvitsemaansa hoitoa. Ystäväsi tarkasteleminen voi olla pieni työntö tai tönäys, jota he tarvitsevat tarkastellakseen vaihtoehtojaan tai varatakseen toisen lääkärin ajan.
Ekseemasta kärsivän ystävän käskeminen lopettaa raapiminen on samanlaista kuin laihduttajalle kertominen, ettei hän enää koskaan syö jälkiruokaa. He tietävät jo, ettei se auta heitä, mutta se ei ole helppoa eikä se tapahdu heti.
Sen sijaan, että kertoisit ystävällesi, kuinka hänen tulisi hoitaa tilansa, kysy, miltä hänestä tuntuu. Ehkä he etsivät myymälää ja voit auttaa heitä. Ehkä he tarvitsevat olkapää, johon voit nojata, ja sinä voit olla heidän tukenaan. Joka tapauksessa ystävältäsi kysyminen, miltä heistä tuntuu, on kannustava ele.
Ekseeman tarkkaa syytä ei tunneta. Tulehduksen uskotaan johtuvan kehon reaktiosta ärsyttävien aineiden läsnäoloon. Silti monet laukaisevat tekijät voivat johtaa pahenemiseen. Ystäväsi voi olla herkkä lämpötilan muutoksille, tietyille kemikaaleille tai jopa synteettisille kankaille ja muille karkeille materiaaleille. Voi kestää vuosia, ennen kuin ystäväsi ja hänen lääkärinsä tunnistavat tarkan laukaisijan.
Ja toisin kuin tavallinen flunssa, ekseema ei ole tarttuvaa. Se esiintyy yleensä perheissä, mutta se ei voi siirtyä ihmiseltä toiselle.
Ekseeman hoito alkaa yleensä käsikauppavoiteilla ja erilaisilla elämäntapamuutoksilla. Jos nämä menetelmät eivät riitä, lääkäri voi määrätä reseptilääkkeitä.
Jos luulet, että ystäväsi kamppailee löytääkseen ratkaisun, kysy, voitko tehdä jotain auttaaksesi häntä. Voit ehkä auttaa kääntämään ystäväsi huomion pois heidän tilastaan nappaamalla välipalan yhdessä syömään tai kutsumalla hänet katsomaan elokuvaa.
On täysin luonnollista haluta samaistua asioihin, joita joku kertoo sinulle, oletpa kokenut ne henkilökohtaisesti tai et. Mutta joku, jolla on ekseema, on todennäköisesti tehnyt paljon tutkimusta, kokeillut useita hoitoja ja lukenut muiden potilaiden tarinoita ymmärtääkseen paremmin omaa tilaansa. Toisen käden anekdootit sellaiselta, joka ei oikein ymmärrä, eivät yleensä ole hyödyllisiä, ja ne voivat tulla tuomitsevia tai holhoavia.
Sen sijaan anna ystäväsi johtaa keskusteluja siitä, mitä he käyvät läpi, ja yritä todella kuulla, mitä he sanovat ja kysyvät. He eivät ehkä tarvitse tai halua apua, mutta avun ottaminen ja tukeminen osoittaa, että välität todella – ja joskus se on paljon arvokkaampaa kuin jopa parhaat neuvot.
