Monille ihmisille kesä on parasta aikaa vuodesta. Mutta se on myös kausi, joka sisältää monia vaaroja, joita haluat välttää.
Kesä on aivan nurkan takana. On aika, jolloin perheillä on uudet rutiinit. Kun lapset ovat poissa koulusta ja pitkät päivät ulkona, se on jännittävää aikaa kaikille. Mutta kesäaika ei ole pelkkää hauskaa. Lämpimän sään vaarat voivat vaarantaa sinut ja perheesi.
Tien päällä taas
Kun koulu loppuu kesällä, monet teini-ikäiset viettävät enemmän aikaa tien päällä – ja he matkustavat todennäköisemmin pidempiä matkoja matkustajien kanssa autoissaan.
John Ulczycki, National Safety Councilin (NSC) varapuheenjohtaja, kertoi Healthlinelle, että lähes 1 000 ihmistä kuoli teinikuljettajien kolareissa vuonna 2012. Itse asiassa kesäaika on teini-kuljettajille niin vaarallinen vuodenaika, että NSC kutsuu sitä “100 tappavimmaksi”. päivää.”
“Ei todellakaan ole muuta ajanjaksoa, jolloin sinulla olisi kuolonuhreja tällä tasolla”, Ulczycki sanoi. Älä anna lastensi tulla tilastoiksi. Keskustele teini-ikäisen kanssa siitä, mitä tarkoittaa olla turvallinen kuljettaja.
Löydä lisää turvallisuusneuvoja: 9 kesän turvallisuusvinkkiä »
Lämpötila Nousee
Kehosi tuottaa hikoilua auttaakseen sinua viilentämään, mutta jos ulkona on todella kuuma, hikoilu ei välttämättä tee työtä. Kun lämpötila nousee, muista juoda runsaasti vettä ja rajoita aikaa ulkona lämpöstressin tai lämpöhalvauksen estämiseksi.
Kuumuus voi olla vaarallista etenkin vanhuksille. On tärkeää tarkistaa vanhemmat perheesi jäsenet sekä naapurit varmistaaksesi, että he pysyvät viileinä ja ovat hyvin nesteytettyinä.
Lapset ovat myös alttiita kuumuudesta johtuville vammoille. Lapsen jättäminen autoon hetkeksikin voi olla vakava terveysriski. “Uskon, että vanhemmat aliarvioivat lämpöä, joka voi syntyä autossa hyvin lyhyessä ajassa”, sanoi Ulczycki. “Kaksi minuuttia kuumassa suljetussa autossa voi olla pienelle lapselle todella vaarallista, ellei hengenvaarallista.”
Opi Länsi-Niilin viruksesta »
Vältä bugien puremia
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) mukaan vuodesta 1999 lähtien yli 16 000 ihmistä on sairastunut vakavasti Länsi-Niilin virukseen, joka on hyttysten levittämä tauti.
Lauren Peccoralo, MD, perusterveydenhuollon lääkäri Icahn School of Medicine -koulusta Mount Sinaissa New Yorkissa, neuvoo käyttämään hyttyskarkotetta, jossa on vähintään 20 prosenttia DEET:tä.
Aiheeseen liittyviä uutisia: Altaassa pissaaminen on kemiallista sodankäyntiä »
Kypärät pelastavat ihmishenkiä
Ennen kuin päästät lapsesi ulos ovesta, varmista, että he noudattavat asianmukaisia varotoimia. Olipa kyseessä pyörällä, rullalaudalla tai skootterilla, sekä Ulczycki että Peccoralo ovat tiukasti kiinni siitä, että lapset käyttävät kypärää.
Pään lyöminen putoamisen seurauksena voi johtaa traumaattiseen aivovammaan. Varmista, että lapsesi käyttää kypärää, ja näytä hyvää esimerkkiä käyttämällä kypärää itse.
“Lapset loukkaantuvat tehdessään lasten asioita, juosten ympäriinsä ja kaatuessaan”, sanoi Ulczycki ja lisäsi.[but] pyörältä putoaminen ilman kypärää ja päähän osuminen voi olla elämää muuttava tapahtuma. Päävammat ovat todella vakava ongelma.”
Älä ui yksin
Lapsia tulee valvoa koko ajan, kun he ovat veden äärellä. Jopa aikuisten, jotka pitävät itseään hyvinä uimareina, tulisi aina tuoda kaveri uima-altaaseen.
CDC:n mukaan vuosina 2005–2009 hukkui yli 3 500 ihmistä, mikä tarkoittaa noin 10 kuolemaa päivässä.
“Ui aina alueella, jossa on hengenpelastaja”, neuvoi Peccoralo. ”Edes aikuisten ei pitäisi uida yksin. Oletetaan, että osuit päähän vahingossa. Olet yksin – kukaan ei voi auttaa sinua.”
