Säästä rahaa, pysy terveenä
Lääkärikäynneistä reseptilääkkeisiin maksuihin ja vakuutusmaksuihin, terveydenhuoltoon vuosittain käyttämäsi rahamäärä voi tuntua loputtomalta. Onneksi pienellä vertailuostoksilla ja älykkäällä etsivällä voi saada merkittäviä säästöjä. Tässä on 11 tapaa pitää hieman enemmän käteistä taskussasi.
1. Kysy geneerisistä tuotteista
Jos lääkärisi määrää lääkkeen, kysy, onko olemassa sopivaa geneeristä vaihtoehtoa. “On olemassa monia suunnitelmia, jotka veloittavat huomattavasti suuremman maksun, jos käytät tuotenimellä olevaa lääkettä geneeriseen verrattuna”, sanoo Martin Rosen, “The Healthcare Survival Guide” -oppaan kirjoittaja. Hän sanoo: “Yleisen lääkkeen ottaminen voi olla suuri, suuri säästö.”
Voit myös kysyä, onko olemassa käsikauppavaihtoehtoa, varsinkin jos se on lisäravinne, kuten synnytystä edeltävä vitamiini- tai rautapilleri tai lääke ruoansulatuskanavan ongelmaan.
2. Pyydä alennusta
“Noin 61 prosenttia ihmisistä, jotka menivät lääkäriin ja pyysivät alennusta, saivat jotain”, Rosen sanoo. “Se on merkittävä luku.”
Jos olet ollut uskollinen potilas ja taloutesi on tiukka, älä epäröi kysyä, voiko lääkärisi tai terveydenhuollon tarjoajasi leikata tauon toimistokäyntimaksusta tai toimenpidekuluista. Saatat yllättyä.
3. Kuuntele lääkäriäsi
“Noin 20 prosenttia ihmisistä ei koskaan täytä lääkäriltään saamiaan reseptejä”, sanoo Larry Boress, Midwest Business Group on Health -ryhmän puheenjohtaja. “Puolet heistä ei ota sitä oikein ja puolet ei täytä sitä.”
Jos lääkärisi määräyksiä ei noudateta, saatat joutua takaisin sairaalaan, jolloin saat uuden lääkelaskun.
4. Tee ostoksia
Et ehkä harkitse kahdesti reseptien täyttämistä kadun varressa olevassa apteekissa, mutta ehkä sinun pitäisi. Soita ja katso, mitä muut apteekit veloittavat samasta lääkkeestä. Saatat saada merkittäviä säästöjä.
“Se on ehdottomasti vaivan arvoinen”, Boress sanoo. Älä myöskään unohda suuria laatikkoliikkeitä, kuten Target ja Wal-Mart, jotka tarjoavat erittäin edullisia hintoja geneerisille resepteille.
Web-sivustot, kuten Healthcare Bluebook, voivat myös olla hyödyllisiä yritettäessä löytää parhaat terveydenhuollon hinnat.
5. Vertaa laboratoriotutkimusten kustannuksia
Onko lääkäri suositellut magneettikuvausta tai laboratoriotutkimusta? Ennen kuin lähdet alas ehdotettuun laitokseen, soita muutamaan muuhun testauspaikkaan nähdäksesi, mitä ne veloittaisivat sinulta toimenpiteestä.
“Saman menettelyn hinnoittelussa on suuria eroja eri puolilla maata ja jopa tietyn postinumeron sisällä”, Rosen sanoo. “Riippuen siitä, missä palvelu tehdään, se voi olla huomattavasti halvempi.”
6. Kokeile postimyyntilääkkeitä
Jos käytät säännöllisesti reseptilääkkeitä, kuten ehkäisy- tai kolesterolilääkkeitä, ota selvää, tarjoaako sairausvakuutuksestasi postimyyntimahdollisuuden. Saat tavallisesti 90 päivän toimituksen paljon halvemmalla kuin maksaisit apteekissa.
7. Vieraile lääkevalmistajan verkkosivustolla
Jos käytät tuotemerkkilääkettä säännöllisesti, tarkista lääkkeiden valmistajan verkkosivustolta, tarjoavatko he kuponkia tai alennuskorttia, joka vähentää maksamaasi määrää. “On hämmästyttävää, kuinka monet valmistajat tekevät niin nyt”, Boress sanoo.
8. Lue laskusi
Medical Billing Advocates of America -järjestön mukaan noin 80 prosenttia lääkelaskuista sisältää virheitä. Ja lääkärien toimistot ja laboratoriot eivät ole vapautettuja virheistä. On parasta tutkia papereitasi ennen shekin kirjoittamista. Älä pelkää soittaa lääkärillesi tai sairaalan laskutusosastolle selvittääksesi maksun ja varmistamalla, että olet sinnikäs.
9. Harkitse korkean omavastuun suunnitelmaa
Korkean omavastuun terveyssuunnitelma edellyttää korkeamman omavastuun maksamista, ennen kuin vakuutusturvasi astuu voimaan. Kuukausimaksut ovat kuitenkin yleensä paljon alhaisemmat kuin perinteiset terveyssuunnitelmat, ja jos käyt lääkärissä vain kerran tai kahdesti vuodessa , voit säästää rahaa tällä vaihtoehdolla. Laskemiseen kannattaa käyttää aikaa, ennen kuin ylität sen listaltasi. Varmista vain, että sinulla on käteistä omavastuun kattamiseksi, jos joudut tarvitsemaan merkittävää hoitoa.
10. Käytä joustavaa kulutustiliä
Joustavan kulutustilin (FSA) avulla voit laittaa syrjään ennen veroja, joita voit käyttää sairauskuluihin ympäri vuoden. Ennakkoverovähennys alentaa verotettavaa tuloasi ja pienentää velkaa 15. huhtikuuta. Jos työnantajasi tarjoaa FSA:n ja terveydenhuollon kustannukset ovat melko ennustettavissa, kannattaa se hyödyntää. Muista vain, että menetät rahat, joita et käytä vuoden loppuun mennessä, joten ei kannata olla liian innokas.
11. Lähde kävelylle
Yksi parhaista tavoista pysyä poissa lääkärin vastaanotosta ja pitää maksut lompakossasi on ylläpitää terveitä elämäntapoja.
“Sillä ei ole väliä minkä ikäinen olet”, Boress sanoo. “Jos kävelet joka päivä ja syöt pienempiä annoksia, pysyt yleensä terveenä.”
Mene ulos nopealle kävelylle. Tunnet olosi paremmaksi, ja se voi säästää rahaa terveydenhuollossa.
Lisää resursseja
Lisää tapoja parantaa terveydenhuoltosi laatua on Healthlinen kuluttajaterveydenhuoltooppaassa. Voit oppia ymmärtämään sairausvakuutusvaihtoehtojasi, selvittämään, mitä edullista hoitoa koskeva laki todella tarkoittaa perheellesi, ja oppia valitsemaan sinulle sopiva lääkäri.
