Mitä voit tehdä
Jos sinulla on hammassärkyä, on tärkeää selvittää, mikä on epämukavuuden syy. Sieltä voit määrittää, kuinka parhaiten lievittää kipua, turvotusta tai muita oireita.
Säännöllinen suolavesihuuhtelu ja kylmäkompressointi voivat tyypillisesti lievittää pientä ärsytystä, mutta vakavammat hammassärkyt voivat vaatia hammaslääkärin väliintuloa.
Jos oireesi jatkuvat yli päivän tai kaksi, ota yhteys hammaslääkäriisi. He voivat antaa ohjeita oireiden lievittämiseen ja tulevan kivun estämiseen.
Keskustele myös hammaslääkärisi kanssa ennen kuin käytät jotakin seuraavista lääkkeistä, jos olet raskaana, imetät tai sinulla on jokin sairaus, johon kasviperäiset ainesosat voivat vaikuttaa.
Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja.
1. Huuhtelu suolavedellä
Monille ihmisille suolavesihuuhtelu on tehokas ensilinjan hoito. Suolavesi on luonnollinen desinfiointiaine, ja se voi auttaa irrottamaan hampaiden väliin mahdollisesti jääneet ruokahiukkaset ja roskat.
Hammassärkyä hoidetaan
Käytä tätä lähestymistapaa sekoittamalla 1/2 tl (tl) suolaa lasilliseen lämmintä vettä ja käytä sitä suuvedenä.
2. Vetyperoksidihuuhtelu
Vetyperoksidihuuhtelu voi myös auttaa lievittämään kipua ja tulehdusta. Bakteerien tappamisen lisäksi vetyperoksidi
Varmista, että laimentat vetyperoksidia kunnolla. Sekoita tätä varten 3-prosenttista vetyperoksidia yhtä suureen osaan vettä ja käytä sitä suuvedenä. Älä niele sitä.
Osta vetyperoksidia verkosta.
3. Kylmä kompressi
Voit käyttää kylmää pakkaa lievittämään kokemaasi kipua, varsinkin jos jokin trauma on aiheuttanut hammassärkyäsi.
Kun käytät kylmää pakkaa, se aiheuttaa alueen verisuonten supistumista. Tämä vähentää kipua. Kylmä voi myös vähentää turvotusta ja tulehdusta.
Käytä tätä lähestymistapaa pitämällä pyyhkeeseen käärittyä jääpussia vaurioituneella alueella 20 minuuttia kerrallaan. Voit toistaa tämän muutaman tunnin välein.
4. Piparminttuteepussit
Piparminttuteepusseja voidaan käyttää kivun tunnottamiseen ja herkkien ikenien rauhoittamiseen.
Anna käytetyn teepussin jäähtyä hieman ennen kuin levität sen vaurioituneelle alueelle. Sen pitäisi olla vielä hieman lämmin.
Voit myös käyttää tätä menetelmää alueen jäähdyttämiseen lämmittämisen sijaan. Laita käytetty teepussi pakastimeen pariksi minuutiksi jäähtymään ja laita sitten pussi hampaallesi.
Osta piparminttuteepusseja verkosta.
5. Valkosipuli
Valkosipuli on tunnettu ja käytetty tuhansien vuosien ajan sen lääkinnällisistä ominaisuuksista. Siinä on myös
Jos haluat käyttää valkosipulia hammassärkyyn, murskaa valkosipulinkynsi tahnaksi ja levitä se vaurioituneelle alueelle. Voit halutessasi lisätä hieman suolaa. Vaihtoehtoisesti voit pureskella hitaasti tuoreen valkosipulin kynttä.
6. Vaniljauute
Vaniljauute sisältää alkoholia, joka voi auttaa lievittämään kipua. Sen todistettu
Käytä tätä lääkettä taputtelemalla pieni määrä vaniljauutetta sormellesi tai vaniljapallolle. Levitä sitä suoraan vaurioituneelle alueelle muutaman kerran päivässä.
Osta vaniljauutetta verkosta.
Muut luonnolliset lääkkeet
Voit tehdä seuraavat korjaustoimenpiteet kotona, mutta saatat joutua hankkimaan ainesosat paikallisesta luontaistuotekaupasta tai verkosta.
Suusi, hampaasi ja ikenesi ovat todennäköisesti herkkiä tällä hetkellä, joten on erityisen tärkeää ostaa nämä ainesosat hyvämaineiselta valmistajalta. Tämä voi vähentää mahdollisen ärsytyksen riskiä.
7. Neilikka
Neilikkaa on käytetty hammassärkyjen hoitoon kautta historian. Öljy voi tehokkaasti tuentaa kipua ja vähentää
Voit käyttää tätä lähestymistapaa laimentamalla neilikkaöljyä kantajaöljyllä, kuten auringonkukka- tai jojobaöljyllä. Käytä suhdetta noin 15 tippaa neilikkaöljyä yhteen unssiin kantajaöljyä National Association of Holistic Aromatherapy mukaan.
Taputtele sitten pieni määrä laimennettua öljyä vanulappuun ja levitä sitä vaurioituneelle alueelle muutaman kerran päivässä.
Voit myös lisätä pisaran neilikkaöljyä pieneen lasilliseen vettä ja valmistaa suuveden.
Osta neilikkaöljyä verkosta.
8. Guavan lehdet
Guavan lehdillä on
Käytä tätä lääkettä pureskelemalla tuoreita guavalehtiä tai lisäämällä murskattuja guavalehtiä kiehuvaan veteen suuveden valmistamiseksi.
9. Vehnäruoho
Vehnäruoholla on lukemattomia parantavia ominaisuuksia, kuten tulehdusta ehkäiseviä ja immuunijärjestelmää vahvistavia ominaisuuksia. Se sisältää monia
Voit juoda vehnäruohoa tai käyttää sitä suuvedenä.
Osta vehnäruohoa verkosta.
10. Timjami
Timjamilla on myös voimakas antibakteerinen ja antioksidantti
Tätä varten laimenna eteerinen timjamiöljy kantajaöljyllä ja levitä sitä sitten vaurioituneelle alueelle.
Voit myös lisätä tippa öljyä pieneen lasilliseen vettä ja tehdä suuveden.
Osta eteeristä timjamiöljyä verkosta.
11. Hammassärkykasvi
Osuvasti nimetty hammassärkykasvi on kukkiva kasvi, joka kasvaa trooppisilla ja subtrooppisilla alueilla. Sen aktiivisella yhdisteellä, spilantolilla, on anti-inflammatorisia ominaisuuksia a
Vaikka tätä kasvia pidetään yleensä turvallisena, sinun ei pitäisi käyttää sitä, jos:
- olet allerginen päivänkakkara-perheen kasveille
- juot alkoholia
- käytät diureetteja
- sinulla on eturauhassyöpä
- Olet raskaana
Ota yhteyttä hammaslääkäriisi
Jos hammassärky on vakava tai se johtuu vakavammasta sairaudesta, on erittäin tärkeää, että käyt hammaslääkärissäsi, jotta voit hoitaa sitä kunnolla. Monet hammassärkyjä vaativat lääkärinhoitoa. Reseptivapaa kipulääke, kuten ibuprofeeni, voi auttaa, kunnes käyt hammaslääkärissä.
Sinun tulee myös käydä hammaslääkärissäsi, jos sinulla on jokin seuraavista oireista:
- kuume
- hengitys- tai nielemisvaikeudet
- yleinen kipu, joka kestää yli yhden tai kaksi päivää
- turvotus
- kipua purettaessa
- epätavallisen punaiset ikenet
- pahanmakuinen vuoto tai mätä
Mitä odottaa hammaslääkäriltäsi
Hammaslääkärisi tarkastaa suusi käyntisi aikana. He yrittävät selvittää, mikä aiheuttaa hammassärkyäsi. He voivat myös ottaa röntgenkuvan.
Se, miten he hoitavat hammassärkyäsi, riippuu syystä.
- Jos hammassärky johtuu hampaiden reikiintymisestä, he todennäköisesti poistavat reikiintymisen ja laittavat täytteen.
- Jos olemassa oleva täyte aiheuttaa kipua, he voivat korvata sen uudella.
- Jos sinulla on paise, he voivat määrätä antibiootteja, suorittaa juurikanavan tai poistaa hampaan.
- Jos kipusi johtuu hampaiden narskuttelusta tai puristamisesta, he voivat suositella suusuojaa.
Hammassärky voi aiheuttaa huomattavaa epämukavuutta. Vaikka onkin tärkeää käydä hammaslääkärissä kivun perimmäisen syyn selvittämiseksi, on olemassa joitain kotihoitokeinoja, kuten kylmäpakkaus ja suolavesihuuhtelu, jotka voivat auttaa sinua sillä välin.
Lue tämä artikkeli espanjaksi.
