Yleiskatsaus
Luottamuksen rakentaminen voi olla toimintaa, jonka yhdistät yritysten retriiteihin, mutta se on tärkeä osa tiimityötä missä tahansa iässä. Tässä on lasten ja teini-ikäisten luottamusta rakentavien harjoitusten edut sekä 10 esimerkkiä ikään sopivista harjoituksista, joita voit kokeilla.
Miten luottamusta rakentavat harjoitukset hyödyttävät lapsia ja teini-ikäisiä?
Kun sinulla on ryhmä lapsia tai nuoria – urheilujoukkue, kerho, nuorisoryhmä tai luokka – luottamuksen puute voi estää heitä tekemästä yhteistyötä.
Luottamuksen kehittäminen ryhmän sisällä voi auttaa heitä rakentamaan siteitä, opettamaan heitä työskentelemään yhdessä yhteisen tavoitteen saavuttamiseksi sekä parantamaan viestintä- ja yhteistyötaitoja. Jopa esikouluikäisille lapsille luottamuksen rakentaminen on luonnekasvatuksen peruskäsite. Se ei ainoastaan auta lapsia toimimaan yhtenäisemmin yhtenä kokonaisuutena, vaan sillä voi olla vähemmän vaikutusta luokkahuoneen kiistoihin ja käyttäytymisongelmiin.
Jos työskentelet esikoululaisten kanssa, on tärkeää ymmärtää, että tämän ikäiset lapset eivät välttämättä täysin ymmärrä luottamuksen käsitettä. Voit selittää sen näin: Kun luotat johonkin, uskot hänen rehellisyytensä ja luotettavuuteensa. Tarjoa sitten muutamia suhteellisia esimerkkejä havainnollistamaan tätä abstraktia käsitettä.
1. Kaverikävely
Jaa ryhmä pareiksi ja nimeä yksi joukkuetoveri kävelijäksi. Järjestä esterata. Voit käyttää esimerkiksi pöytiä, tuoleja, leluja, kartioita tai mitä tahansa muuta käsilläsi olevaa.
Astumatta tai törmäämättä mihinkään tai keneenkään, kävelijän tulee liikkua taaksepäin radan läpi. Tämä on mahdollista vain kumppanin avulla. Kävelijöiden tulee luottaa siihen, että heidän kumppaninsa ohjaa heitä turvallisesti koko reitin ajan. Jos kävelijä kääntyy radalla, astuu johonkin tai törmää johonkin, parin on aloitettava alusta. Kun joukkue kulkee esteradan läpi onnistuneesti, he voivat vaihtaa paikkaa ja navigoida radalla uudelleen.
Tästä aktiviteetista tulee ikään sopivaa nuoremmille lapsille, jos luot alueen, joka vaatii kävelyä eteenpäin astuaksesi yli, kiivetäksesi alle, liikkuaksesi ja kulkeaksesi esteiden läpi. Pyydä kävelijää sulkemaan silmänsä tai käyttämään sokeita, jotta kaveri voi ohjata häntä reitin läpi.
2. Luottamuksen lasku
Jaa ryhmä pareiksi. Yksi kumppani seisoo kasvot poispäin toisesta kumppanista. Ennalta määrätyn signaalin jälkeen ensimmäinen kumppani jäykistää kehoaan ja putoaa taaksepäin toista kumppania kohti. Toisen kumppanin tehtävä on saada ensimmäinen kumppani varovasti kiinni ja estää häntä osumasta maahan. Kun kumppanit tuntevat olonsa mukavammaksi, heidän välinen etäisyys voi kasvaa.
Boy Scouts of America käyttää tätä toimintaa rakentaakseen luottamusta jäsentensä keskuuteen. Koska siihen liittyy jonkun kiinniottaminen, sitä tulisi harjoitella vanhempien lasten kanssa.
3. Heliumtikku
Pyydä ryhmää seisomaan ympyrässä kädet eteenpäin ja yhdensuuntaisesti ryhmän kanssa. Opeta lapsia pitämään nyrkkejä ja ojentamaan vain etusormensa. Aseta esine, kuten hula-vanne tai keppi, varovasti heidän pidennetyille sormilleen varmistaen, että kaikki ovat mukana.
Tavoitteena on, että lapset laskevat esineen maahan pudottamalla sitä tai menettämättä yhteyttä siihen. Se voi olla haastavaa, ja ryhmän on keksittävä strategia, jotta se toimii.
4. Ihmissolmu
Pyydä ryhmä seisomaan ympyrässä. Kehota kaikkia sulkemaan silmänsä ja ojentamaan kätensä eteenpäin ympyrän keskelle. Jokaisen on löydettävä toinen käsi, josta pitää.
Kun kaikki pitävät kädestä, pyydä heitä avaamaan silmänsä. Päästämättä irti, ryhmän täytyy purkaa itsensä tästä ihmissolmusta muodostaakseen jälleen ympyrän.
5. Piirrä kaksos
Jaa ryhmä pareiksi ja toimita jokaiselle joukkueelle paperia ja kynä. Pyydä yhtä jäsentä piirtämään kuva antamatta kumppaninsa nähdä. Kun he ovat valmiita, on kumppanin vuoro piirtää sama kuva joukkuetoverinsa ohjeiden mukaan.
Joukkuetoverin on käytettävä vihjeitä auttaakseen kumppaniaan piirtämään saman kuvan kertomatta tarkalleen, mitä se on. Sitten joukkue voi vertailla piirustuksiaan.
6. Luota johtajaan
Jaa ryhmä kahteen joukkueeseen, joista kummallekin on johtaja. Pyydä joukkueita asettumaan riviin johtajiensa taakse, toinen käsi edessä olevan joukkuetoverinsa olkapäällä. Aseta kartioita jokaiselle joukkueelle.
Johtajien on vietävä joukkueensa huoneen puolelta toiselle navigoimalla kartioita. Tämä tarkoittaa, että johtajan on kiinnitettävä erityistä huomiota tiimiin ja annettava ihmisille ohjeet oikeaan aikaan, jotta vältytään osumasta kartioon. Tee kilpailu nähdäksesi, kumpi joukkue pääsee maaliin ensimmäisenä. Vaihda sitten johtajaa ja toista. Yritä tehdä jokaisesta kerran johtaja.
7. Vetoketju
Järjestä lapset kahteen yhdensuuntaiseen linjaan kädet ojennettuna kohti vastakkaista linjaa. Valitse yksi lapsi kävelemään, hölkkäämään tai juoksemaan kahden rivin välistä polkua pitkin. Juoksijan pitäisi kysyä: “Vetoketju valmis?” ryhmä vastaa: “Valmis!” Kun juoksija tuntee olevansa valmis, hän voi ilmoittaa olevansa valmis kävelemään, hölkkäämään tai juoksemaan.
Kun he liikkuvat linjan läpi, jokainen ryhmän jäsen laskee kätensä juuri ennen kuin juoksija saapuu paikalle. Mitä nopeammin juoksija kulkee, sitä enemmän heillä on luottamusta ryhmään.
8. Tuuli pajuissa
Tämä luottamuksen romahtamisen versio sisältää yhden lapsen heitä ympäröivän ryhmän keskellä. Keskellä oleva lapsi seisoo suorassa, jalat yhdessä, kädet ristissä rinnan päällä ja silmät kiinni. Heidän ympärillään olevilla lapsilla on kädet ylhäällä, ja heidän jalkojaan heiluvat hieman tukeakseen.
Kun keskellä oleva lapsi alkaa pudota taaksepäin tai sivusuunnassa, ryhmän on otettava hänestä varovasti kiinni ja työnnettävä se takaisin keskelle. Tavoitteena on pitää ne turvassa ja estää heitä osumasta maahan.
9. Ohita hula-vanne
Pyydä lapsia seisomaan ympyrässä. Aseta hula-vanne yhden lapsen käsivarren päälle ja pyydä sitten kaikkia yhdistämään kädet. Irti päästämättä joukkueen on työskenneltävä yhdessä löytääkseen tapa ohjata vannetta koko ympyrän ympäri.
10. Ruuhka
Jaa ryhmä pareiksi ja laita yksi joukkuetoveri sidottuna. Silmät sidottu joukkuetoveri nostaa kätensä hartioidensa eteen, kädet vierekkäin ja peukalot melkein koskettavat puskurin luomiseksi.
Toinen joukkuetoveri on kuljettaja ja hänen on ohjattava autoa ohjaamalla heitä hartioillaan. Pyydä ohjaajaa antamaan liikenneohjeet, kuten koulualue, punainen valo, vihreä valo jne.
Luottamusta rakentavat toimet voivat olla hauska tapa lisätä luottamusta lasten ja teini-ikäisten välillä. Pidä toimintasi iän mukaisena ja vältä painostamasta osallistujia tilanteisiin, jotka saavat heidät hermostumaan. Tavoitteena on rakentaa siteitä luomalla turvallisia skenaarioita, jotka kannustavat uskon harppauksiin.
Jessica on ollut kirjailija ja toimittaja yli 10 vuotta. Ensimmäisen poikansa syntymän jälkeen hän jätti mainostyönsä aloittaakseen freelancerina. Nykyään hän kirjoittaa, editoi ja neuvoo suurelle joukolle vakituisia ja kasvavia asiakkaita neljän lapsen kotona työskentelevänä äitinä ja osallistuu sivukeikalle taistelulajien akatemian kuntoilujohtajana. Jessica ei koskaan kyllästy kiireisen kotielämänsä ja useiden eri alojen asiakkaiden, kuten stand-up melontalautailun, energiabaareiden, teollisuuskiinteistöjen ja muiden joukossa.
