Yleiskatsaus
Kun katsot ihoasi, huomaatko laastareita, jotka ovat tummempia kuin muu kehosi?
Jos näin on, sinulla on hyperpigmentaatio, yleinen ihosairaus, joka ei yleensä ole haitallista. Hyperpigmentaatiota voi tapahtua, kun ylimääräistä pigmenttiä eli melaniinia kerääntyy ihollesi.
Ihmiset iästä, sukupuolesta tai rodusta riippumatta voivat kokea hyperpigmentaatiota. Se johtuu yleisimmin seuraavista syistä:
- altistuminen auringolle
- lääkkeitä, kuten kemoterapialääkkeitä
- raskaus
- akne
- hormonihäiriöt
Vaikka markkinoilla on monia tuotteita, jotka voivat hoitaa hyperpigmentaatiota, jos etsit luonnollista tapaa vaalentaa näitä pisteitä, sinun kannattaa harkita aloe veraa.
Aloe veralla on todettu olevan monia terveyshyötyjä iholle haavojen paranemisesta kosteuttamiseen.
On olemassa pieni määrä tieteellisiä todisteita, jotka viittaavat siihen, että aloe veran levittäminen ihollesi voi auttaa vähentämään hyperpigmentoituneiden alueiden esiintymistä, vaikka se ei poista näitä tummempia täpliä kokonaan.
Kuinka aloe vera vaalentaa ihon pigmentaatiota
Nykyisten tutkimusten rajallisen määrän mukaan tietyillä aloe veran kemikaaleilla voi olla ihoa vaalentäviä ominaisuuksia. Näitä kemikaaleja kutsutaan aloiiniksi ja aloesiiniksi.
Ne voivat vähentää hyperpigmentaatiota tuhoamalla olemassa olevia melaniinisoluja ja estämällä melaniinin muodostumisen ihossa.
Eräässä eläintutkimuksessa tutkijat havaitsivat, että aloin tuhosi melaniinisoluja nuijapäiden pyrstistä otetuissa pigmentoiduissa soluissa.
Toisessa
Tiedemiehet ovat myös tutkineet aloesiinin vaikutuksia hyperpigmentaation ehkäisyssä ihmisillä. UV-säteily tai auringonvalo on pääasiallinen hyperpigmentaation syy.
Tässä
Hoitoja annettiin 4 kertaa päivässä. Ryhmän jäsenet jaettiin alaryhmiin heidän käsivarteensa sovelletun hoidon tyypin mukaan.
- Ensimmäisen alaryhmän jäsenet saivat aloesiinia.
- Toisen alaryhmän jäsenet saivat arbutiinia (hydrokinonia).
- Kolmannen ryhmän jäsenet saivat sekä aloesiinia että arbutiinia.
- Neljännen alaryhmän jäsenet eivät saaneet hoitoa.
Ihohoitoja saaneilla oli vähemmän pigmentaatiota verrattuna niihin, jotka eivät saaneet hoitoa.
Ja niillä, jotka saivat aloesiini-arbutiini-yhdistelmähoitoa, pigmentaatio oli vähentynyt eniten.
Kuinka käyttää aloe veraa ihon pigmentaation hoitoon
Voit käyttää aloe veraa suoraan kasvista tai voit ostaa aloe veraa geelinä paikallisesta apteekista tai luontaistuotekaupasta.
Geelin valmistaminen kasvista
Aloe vera -geeli on paksu ja tahmea neste kasvin terävien lehtien sisällä. Kasvin sisällä olevaan geeliin pääsemiseksi:
- Etsi kypsä kasvi, joka on useita vuosia vanha. Vanhemmat kasvit voivat sisältää enemmän aloinia ja aloesiinia.
- Poista muutama paksu lehti kasvin ulkoosasta saksilla ja leikkaa ne varren läheltä, kasvin tyvestä. Varmista, että näissä lehdissä ei ole merkkejä homeesta tai vaurioista. Niiden tulee olla vihreitä ja sileitä ja väriltään tasaisia.
- Pese ja kuivaa leikkaamasi lehdet.
- Leikkaa lehtien reunoista piikkiset osat pois.
- Käytä veistä tai sormia raaputtaaksesi sisägeeli pois ohuesta ulkolehdestä. Tätä geeliä levität ihollesi.
- Leikkaa geeli viipaleiksi tai kuutioiksi jääkaapissa säilytystä varten. Ota pois ja käytä tarpeen mukaan.
Aloe vera -geelin levittäminen
Käytätpä sitten kasviperäistä aloe veraa tai kaupan tuotetta, hiero ohut kerros ihon hyperpigmentoituneelle alueelle, jota haluat hoitaa jopa useita kertoja päivässä.
Vaikka aloe veralle ei ole vahvistettua annosta, tutkimukset viittaavat siihen, että tämä on tehokas ja turvallinen annos aloe vera -geelille.
Aloen käytön sivuvaikutukset ihon pigmentaatioon
Sekä kasvista saatavaa aloe vera -geeliä että apteekista saatavaa geeliä pidetään turvallisina useimpien terveiden ihmisten levittämiseksi suoraan iholleen.
On pieni riski kokeilla aloe veraa, jos haluat vähentää hyperpigmentoituneen ihosi ulkonäköä.
Huomaa kuitenkin, että aloe vera ei ehkä täysin vähennä tummien läiskkeiden näkymistä. Sille voi myös olla allerginen. Jos ihottumaa tai ihosi on ärtynyt, lopeta käyttö.
Vaihtoehtoiset ihon pigmentin kotihoidot
Hyperpigmentaatiosi hoidossa kotona on muita luonnollisia vaihtoehtoja, mukaan lukien:
omenasiiderietikka
Omenaviinietikka sisältää etikkahappoa, joka
Voit sekoittaa omenaviinietikkaa yhtä suureen määrään vettä ja levittää ihon tummille läiskille muutaman minuutin ajan ennen kuin huuhtelet pois lämpimällä vedellä. Voit levittää tätä liuosta ihollesi jopa 2 kertaa päivässä.
Azelaiinihappo
Tutkimusten mukaan atselaiinihappo voi tasoittaa hyperpigmentaatiota ihmisillä, joilla on yli 16 viikon ikäinen akne.
Useimmista apteekeista löytyy paikallista atselaiinihappogeeliä. Käytä pakkauksen ohjeiden mukaan.
Musta tee vesi
Eläintutkimus viittaa siihen, että musta tee voi vaalentaa hyperpigmentoitunutta ihoa marsuilla, kun sitä käytetään 2 kertaa päivässä, 6 päivänä viikossa, 4 viikon ajan.
Jos haluat kokeilla tätä kotona, valmista vahvaa mustaa teetä antamalla sen kiehua ja jäähtyä vähintään kaksi tuntia. Levitä sitä sitten ihosi hyperpigmentoituneille alueille puuvillapallolla.
Kemiallinen kuorinta
Kemiallinen kuorinta sisältää happojen levittämistä iholle poistamaan ylimääräisiä pigmenttejä sisältäviä ihokerroksia.
Tutkijoiden mukaan suurin osa apteekeissa myytävistä kemiallisista kuorinnoista on tehokkaita ja turvallisia tapoja vähentää pigmentaatiota ohjeiden mukaisesti käytettynä jopa ihmisille, joilla on tummempi iho.
Vihreän teen uute
Tutkimukset osoittavat, että vihreä tee -uute voi vaalentaa hyperpigmentoitunutta ihoa. Käytä pakkauksessa olevien ohjeiden mukaan.
Hydrokinoni
Hydrokinonin, jota kutsutaan myös arbutiiniksi, on todettu vaalentavan hyperpigmentoitunutta ihoa, erityisesti yhdistettynä muihin ihoa vaaleneviin kemikaaleihin. Sitä on saatavana käsikauppavoiteina.
Kojic happo
Kojihappo on peräisin sienestä, joka tutkimusten mukaan voi hajottaa melaniinia ihossa ja estää melaniinin lisäämistä muodostumasta, vaalentaa tummia läiskiä. Kojihappoa sisältäviä voiteita löytyy useimmista apteekeista.
Niasiiniamidi
Niasiiniamidi on eräänlainen B-3-vitamiini, joka tutkimusten mukaan estää ihon tummumista ja vaalentaa myös kasvojen tummia läiskiä. Etsi niasiiniamidia sisältäviä voiteita paikallisesta apteekistasi.
Orkidea-uute
On todisteita siitä, että orkideauutteet voivat vaalentaa hyperpigmentoitunutta ihoa, kun niitä käytetään päivittäin 8 viikon ajan. Löydä orkideauute tuotteista, kuten:
- naamarit
- voiteet
- kuorinta
punasipuli
Tutkijoiden mukaan kuivattu punasipulin kuori sisältää ainesosaa nimeltä allium cepa, joka voi vaalentaa hyperpigmentoitunutta ihoa. Voit ostaa tätä ainesosaa sisältäviä voiteita tiskiltä.
Retinoidit
Tutkijoiden mukaan retinoidit tulevat A-vitamiinista, ja niitä voidaan käyttää vähentämään hyperpigmentaatiota, kun niitä käytetään pitkään.
Mutta muista, että retinoidivoide aiheuttaa yleensä sivuvaikutuksia, kuten ihon punoitusta.
Löydät retinoideja retinolin muodossa, joka on yleinen ainesosa ihonhoitovoiteissa.
C-vitamiini
Sisään
Ottaa mukaan
Vaikka on vähän tieteellistä näyttöä siitä, että aloe vera voi vähentää ihon hyperpigmentoituneita alueita, monet ihmiset raportoivat, että se vaalentaa tummia kohtia.
Lisäksi aloe vera ei todennäköisesti aiheuta sivuvaikutuksia, ja sitä pidetään terveellisenä iholle.
