Powerblock on kuntoiluyritys, joka tunnetaan korkealaatuisten kotikuntosalilaitteiden, mukaan lukien kahvakuulat, painotelineet ja penkit, valmistaja.
Yritys tarjoaa myös kolme sarjaa säädettäviä käsipainoja, jotka tarjoavat edut useiden käsipainojen omistamisesta yhdessä kompaktissa laitteessa.
Vaikka kaikki mallit on valmistettu korkealaatuisista materiaaleista, säädettävien käsipainojen hinta- ja painovaihtoehdot vaihtelevat.
Tässä artikkelissa käsitellään säädettävien Powerblock-käsipainojen etuja, haittoja ja erikoisominaisuuksia, jotta voit päättää, mikä tuote sopii harjoitustarpeisiisi.
Mitä ovat säädettävät käsipainot?
Säädettävät käsipainot ovat käsipainoja, jotka sisältävät useita painoja yhdessä varusteessa.
Merkistä riippuen painokuormitusta on helppo säätää valintatapin, valitsin tai kahvan kierremekanismin avulla.
Sen lisäksi, että säädettävät käsipainot tarjoavat sen ylellisyyden, että voit treenata kotona, ne ovat suhteellisen kompakteja, joten ne sopivat hyvin, jos sinulla on rajoitetusti tilaa kuntosalilaitteille.
Lisäksi säädettävien käsipainojen siirrettävyyden ansiosta voit helposti siirtää niitä kotonasi tai kuljettaa niitä ulkotreeneihin.
Ne ovat myös yleensä halvempia kuin useiden perinteisten käsipainosarjojen ostaminen.
Vaikka säädettävät käsipainot tarjoavat monia etuja, on muutamia haittoja, jotka on otettava huomioon.
Esimerkiksi ne eivät usein ole yhtä kestäviä kuin tavalliset käsipainot, koska säätömekanismi voi vaurioitua helposti, varsinkin jos ne putoavat.
Ne ovat myös kookkaampia, mikä saattaa rajoittaa liikeratojasi ja vaikeuttaa tiettyjen harjoitusten tekemistä.
Powerblock säädettävät käsipainot
Powerblock tarjoaa useita säädettäviä käsipainosarjoja, jotka sopivat erilaisille kuntotasoille.
Tällä hetkellä saatavilla kolme sarjaa, mukaan lukien:
- Pro-sarja
- Elite-sarja
- Sport-sarja
Vaikka ne eroavat hinnasta ja harjoitteluvaihtoehdoista, kaikki käsipainot ovat säädettävissä painon lukituksella.
Mekanismi on helppokäyttöinen, sillä työnnät tapin käsipainon kylkeen haluamaasi painoa vastaavaan kohtaan.
Lisäksi monissa malleissa on värikoodatut painonauhat, joiden avulla on helppo tunnistaa nopeasti, mihin painolukkotappi asetetaan.
Powerblock tarjoaa myös kolme laajennettavaa mallia, mukaan lukien Pro EXP 5-50 Stage 1 Set, Elite USA 5-50 Stage 1 Set ja Sport EXP 5-50 Stage 1 Set.
Nämä mallit eroavat muista Powerblock-säädettävistä käsipainoista, koska niitä voidaan käyttää jopa kahden 20 punnan (9,1 kg) laajennussarjan kanssa raskaampaa nostoa varten.
Tämän seurauksena, toisin kuin muut mallit, jotka painavat 50 paunaa (22,7 kg) kättä kohden, laajennussarjojen avulla voit nostaa jopa 70 tai 90 puntaa (31,8 tai 40,8 kg) painoa kohden.
Lisäksi jotkin Powerblock-säädettävät käsipainot ovat yhteensopivia lisävarusteiden, kuten EZ curl -tangon, suoran tankon ja kahvakuulakahvan, kanssa, joiden avulla voit suorittaa enemmän harjoituksia.
Kiinnitä käsipainot tangon kumpaankin päihin EZ-kiharrin ja suoran tankon kohdalla.
Samaan aikaan 10 punnan (4,5 kg) kahvakuulakahva kiinnittyy yhden säädettävän käsipainon yläosaan.
Lopuksi Powerblock tarjoaa lisälaitteita kotikuntosali täydentämiseen, mukaan lukien painotelineet, matkapenkki ja urheilupenkki valinnaisilla chinup- ja dip-kiinnikkeillä.
Saatavilla olevat mallit
Tässä on lähempi katsaus jokaiseen Powerblockin säädettäviin käsipainomalleihin.
Pro-sarja
Pro-sarja on kallein sarja, ja se sisältää kolme mallia, joissa kaikissa on muotoiltu ote ja avoin kahvarakenne parantamaan liikkumisvapautta.
Ne sisältävät myös teräslevyjä, jotka on päällystetty uretaanilla melun vähentämiseksi.
Lisäksi jokainen sarja on suunniteltu kestäviksi ja vähemmän alttiiksi vaurioille kuin monet muut markkinoiden säädettävät käsipainot.
Kolmesta Pro-mallista Pro 32 on kevyin ja halvin. Se ei kuitenkaan ole yhteensopiva Powerblockin lisävarusteiden kanssa, ja se painaa vain 32 paunaan (15,5 kg) kättä kohden.
Sitä vastoin sekä Pro 50:tä että Pro EXP:tä voidaan käyttää lisävarusteiden, kuten EZ-tangon ja kahvakuulakiinnikkeen kanssa. Pro EXP on kuitenkin parempi vaihtoehto raskaiden nostamiseen.
Tässä on lähempi katsaus kolmen mallin vertailuun:
| Pro 32 | Pro 50 | Pro EXP 5-50 Stage 1 Set | |
| Kustannus | 329 dollaria | 459 dollaria | 479–817 dollaria |
|
Suurin paino (per käsipaino) |
32 puntaa (15,5 kg) | 50 puntaa (22,7 kg) | 50, 70 tai 90 puntaa (22,7, 31,8, 40,8 kg) laajennussarjoista riippuen |
| Painon likimääräiset lisäykset | 4 puntaa (1,8 kg) | 2,5 puntaa (1,1 kg) | 5 puntaa (2,3 kg) |
| Painon lukumäärä vaihtoehtoja | 8 | 19 | 28 (molemmat laajennukset) |
| Yhteensopivat lisävarusteet | ei mitään | – EZ-tanko – suora tanko – Kahvakuulakahva |
– EZ-tanko – suora tanko – Kahvakuulakahva – laajennussarjat |
| ominaisuudet | – kevyin Pro-malli – värikoodatut painonauhat – pienempi pito |
– värikoodatut painonauhat – avoin kädensija – automaattinen lukituskahva |
– värikoodatut painonauhat – avoin kädensija – automaattinen lukituskahva |
USA eliittisarja
USA Elite -sarja sisältää tällä hetkellä vain Elite USA 5-50 Stage 1 Setin, laajennettavan vaihtoehdon, joka on saatavana 50, 70 ja 90 punnan (22,7, 31,8 ja 40,8 kg) sarjoina.
Elite-sarjassa on teräksiset painolevyt, suljetut kahvat suorilla sylinterimäisillä kahvoilla ja pehmustettu rannetuki.
Se on myös suosituin Powerblock-sarja ja korvaa 16 paria käsipainoja.
Vaikka Elite USA 5-50 Stage 1 -setti on loistava perusvaihtoehto, se ei ole yhteensopiva Powerblockin tankon tai kahvakuulakiinnikkeiden kanssa.
Elite-sarjan hinta alkaa 329 dollarista perusmallista ja nousee 627 dollariin molemmilla laajennussarjoilla.
Sport-sarja
Sport-sarjaan kuuluu kolme mallia, joissa käytetään teräksisiä painolevyjä ja joissa on avoin kahvarakenne, joka mahdollistaa täyden liikkeen.
Vaikka monet asiakkaat pitävät niitä mukavampia ja helpompia käyttää kuin Pro-malleja, ne eivät ole yhteensopivia Powerblockin tangon tai kahvakuulakiinnikkeiden kanssa.
Sport 24 on halvin säädettävä käsipaino, jonka Powerblock tarjoaa. Se on myös kevyin, joten se on loistava vaihtoehto kevyempään painonnostoon.
Sitä vastoin Sport 50 ja Sport EXP on suunniteltu vakavampia painonnostimia ajatellen.
Vaikka Sport 50:ssä on liukumattomat kahvat, jotka sopivat isommille käsille, Sport EXP sisältää automaattisen lukitusominaisuuden, jonka avulla voit tehdä pieniä painonsäätöjä.
Sport EXP:tä voidaan käyttää myös laajennussarjojen kanssa niille, jotka haluavat nostaa raskaita.
On kuitenkin syytä huomata, että Sport 50 ja Sport EXP eivät tarjoa värikoodattuja painonauhoja.
Näin kolmea mallia verrataan:
| Urheilu 24 | Urheilu 50 | Sport EXP 5-50 Stage 1 Set | |
| Kustannus | 169 dollaria | 349 dollaria | 369–667 dollaria |
|
Suurin paino (per käsipaino) |
24 puntaa (10,9 kg) | 50 puntaa (22,7 kg) | 50, 70 tai 90 puntaa (22,7, 31,8, 40,8 kg) laajennussarjoista riippuen |
| Painon likimääräiset lisäykset | 3 puntaa (1,4 kg) | 5 puntaa (2,3 kg) | 5 puntaa (2,3 kg) |
| Painovaihtoehtojen lukumäärä | 8 | 9 | 16 |
| Yhteensopivat lisävarusteet | ei mitään | ei mitään | laajennussarjat |
| ominaisuudet | – kompaktein – värikoodatut painonauhat – pienempi pito |
– numeroidut painonauhat – avoin kädensija |
– numeroidut painonauhat – avoin kädensija – automaattinen lukituskahva |
Toimitus ja takuu
Powerblock-säädettävien käsipainojen hinta vaihtelee 169–817 dollarin välillä mallista riippuen.
Lähetyksestä ja toimituksesta peritään myös lisämaksu, joka vaihtelee sijainnin mukaan.
Kun ostat Powerblockin verkkosivustolta, voit odottaa käsipainosi saapuvan perille 21–30 arkipäivän kuluessa.
Tehdäkseen käsipainoista edullisempia, Powerblock tarjoaa myös erikoisrahoitusta päteville asiakkaille.
Powerblockilta kotikäyttöön ostetuilla käsipainoilla on 5 vuoden rajoitettu takuu. Muista vain rekisteröidä ostoksesi yrityksen verkkolomakkeella.
Jos et ole tyytyväinen ostokseesi, sinulla on 30 päivää aikaa palauttaa käsipainosi. Korvauksestasi vähennetään kuitenkin 20 % käsittely- ja varastointimaksu.
Miten Powerblock-säädettävät käsipainot vertautuvat keskenään?
Markkinoilla on useita merkkejä säädettävistä käsipainoista, joista suosituimpia ovat Bowflex SelectTech 552 ja Ironmaster Quick-Lock säädettävä käsipainojärjestelmä.
Bowflex SelectTech 552
Säädettävät Bowflex SelectTech 552 käsipainot erottuvat muista, sillä niissä on ainutlaatuinen painonsäätömekanismi.
Jotkut asiakkaat pitävät kellotaulusta, kun taas toiset valittavat, että se voi juuttua ja olla vaikea käyttää.
Toinen mahdollinen haittapuoli on se, että Bowflex-käsipainoja ei voida käyttää tankokiinnikkeiden kanssa, kuten joitain kalliimpia Powerblock-malleja.
Koska SelectTech 552s maksaa kuitenkin 349 dollaria, ne maksavat suunnilleen saman verran kuin Pro 32 ja Sport 50.
Hintaan nähden Bowflex-käsipainot tarjoavat kuitenkin enemmän painovaihtoehtoja, koska ne on suunniteltu korvaamaan 15 paria käsipainoja.
Bowflex SelectTech 552s painaa myös 52,5 paunaan (23,8 kg) verrattuna Pro 32s:n 32 paunaan (15,5 kg).
Ironmaster Quick-Lock säädettävä käsipainojärjestelmä
Ironmaster Quick-Lock säädettävässä käsipainojärjestelmässä on patentoitu lukkorakenne, joka mahdollistaa nopeat painonsäädöt.
Järjestelmä tarjoaa painoja 5–45 paunaa (2,3–20,4 kg) 2,5 punnan (1,1 kg) välein, mikä on samanlainen kuin kevyemmät Powerblock-sarjat.
Powerblock EXP -mallien tapaan Ironmaster tarjoaa kuitenkin päivityssarjoja painon lisäämiseksi 34 tai 54,4 kg:iin, mikä ylittää Powerblockin 90 punnan (40,8 kg) enimmäispainon.
Ironmaster tarjoaa myös lisävarusteita, kuten EZ-kiharatangon ja suoran tangon.
Ironmaster-järjestelmä maksaa 459 dollaria.
Kannattaako Powerblock säädettävät käsipainot ostaa?
Jos pidät käsipainoharjoituksista, mutta sinulla ei ole tilaa useille painoille, Powerblock-säädettävät käsipainot kannattaa harkita.
Lisäksi useat painovaihtoehdot varmistavat, että käsipainosetit sopivat useimmille kuntotasoille ja useille kotitalouden jäsenille.
Jos et nosta yli 24 tai 32 puntaa (10,9 tai 15,5 kg) käsivartta kohti, Pro 32 ja Sport 24 tarjoavat parhaan vastineen rahallesi.
Sitä vastoin edistyneemmät painonnostajat saattavat haluta harkita Pro EXP 5-50 Stage 1 -sarjaa. Laajennussarjojen lisäksi tätä mallia voidaan käyttää tankon ja kahvakuulakiinnikkeiden kanssa, mikä lisää monipuolisuutta painonnostorutiinisi.
Jos et kuitenkaan aio käyttää lisälaitteita, Sport EXP 5-50 Stage 1 -setti tarjoaa monia samoja etuja kuin Pro EXP, mutta halvemmalla.
Online-arvostelut Powerblock-säädettävistä käsipainoista ovat enimmäkseen myönteisiä, ja asiakkaat huomauttavat, että painot ovat kestäviä, helppoja säätää ja säästävät tilaa.
Kaikki arvostelut eivät tietenkään ole myönteisiä. Yleisimpiä valituksia ovat melu, rajoittuneet liikkeet johtuen isokokoisesta rakenteesta ja vaikeudet painojen säätämisessä mattolattialla.
Lopputulos
Laajan tuotevalikoimansa ansiosta Powerblock tarjoaa korkealaatuisia säädettäviä käsipainosarjoja erilaisiin kuntotasoihin ja harjoitustarpeisiin.
Erityisesti Sport 24 ja Pro 32 tarjoavat erinomaista vastinetta useimpiin kotikuntosaleihin, kun taas Pro- ja Sport EXP -mallit on suunniteltu vakavampia painonnostolaitteita ajatellen.
Koska käsipainot ovat kuitenkin edelleen melko kalliita eivätkä sisällä toimituskuluja, kannattaa tehdä ostoksia löytääksesi säädettävät käsipainot, jotka sopivat parhaiten harjoitustavoitteisiisi ja budjettiisi.
