Yleiskatsaus
Multippeliskleroosi (MS) on krooninen sairaus. Se vahingoittaa myeliiniä, rasvaista suojaavaa ainetta, joka kietoutuu hermosolujen ympärille. Kun hermosolusi tai aksonisi altistuvat vaurioille, saatat kokea oireita.
Yleisimpiä MS-taudin oireita ovat:
- vaikeuksia tasapainossa ja koordinaatiossa
- näön hämärtyminen
- puheen heikkeneminen
- väsymys
- kipua ja pistelyä
- lihasten jäykkyys
Vahingon seurauksena kehosi sähköimpulssit eivät voi liikkua yhtä helposti paljastuneiden hermojen läpi kuin suojattujen hermojen läpi. MS-oireesi voivat pahentua ajan myötä vaurion pahentuessa.
Jos sait äskettäin MS-diagnoosin, sinulla voi olla kysymyksiä siitä, mitä tulevaisuus tuo tullessaan sinulle ja perheellesi. MS-tautia sairastavan elämän mitä jos -skenaarioiden pohtiminen voi auttaa sinua valmistautumaan tulevaan ja suunnittelemaan mahdollisia muutoksia.
Paheneeko MS?
MS on tyypillisesti etenevä sairaus. Yleisin MS-tautityyppi on relapsoiva-remittoiva MS. Tämän tyypin kanssa saatat kokea lisääntyneitä oireita, joita kutsutaan pahenemisvaiheiksi. Sitten sinulla on toipumisjaksoja, joita kutsutaan remissioksi.
MS on kuitenkin arvaamaton. Nopeus, jolla MS-tauti etenee tai pahenee, on erilainen kaikilla. Yritä olla vertaamatta itseäsi ja kokemustasi kenenkään muun kanssa. Luettelo mahdollisista MS-oireista on pitkä, mutta on epätodennäköistä, että koet niitä kaikkia.
Terveet elämäntavat, mukaan lukien hyvä ruokavalio, säännöllinen liikunta ja riittävä lepo, voivat hidastaa MS-taudin etenemistä. Kehosta huolehtiminen voi auttaa pidentämään remissiojaksoja ja helpottaa uusiutumisjaksojen käsittelyä.
Menetänkö kykyni kävellä?
Kaikki MS-tautia sairastavat eivät menetä kykyään kävellä. Itse asiassa kaksi kolmasosaa MS-potilaista pystyy edelleen kävelemään. Mutta saatat tarvita keppiä, kainalosauvoja tai kävelijää, joka auttaa sinua säilyttämään tasapainon liikkeessäsi tai antamaan lepoa väsyneenä.
Jossain vaiheessa MS-taudin oireet voivat saada sinut ja terveydenhuollon tarjoajien tiimisi harkitsemaan pyörätuolin tai muun apulaitteen käyttöä. Nämä apuvälineet voivat auttaa sinua liikkumaan turvallisesti ilman, että sinun tarvitsee huolehtia putoamisesta tai loukkaantumisesta.
Pitääkö minun lopettaa työnteko?
Saatat kohdata uusia haasteita työpaikalla MS-taudin ja sen kehossasi mahdollisesti olevan vaikutuksen seurauksena. Nämä haasteet voivat olla tilapäisiä, esimerkiksi uusiutumisen aikana. Ne voivat myös muuttua pysyviksi taudin edetessä ja jos oireesi eivät häviä.
Se, voitko jatkaa työskentelyä diagnoosin jälkeen, riippuu muutamista tekijöistä. Tämä sisältää yleisen terveytesi, oireidesi vakavuuden ja tekemäsi työn. Mutta monet MS-potilaat voivat jatkaa työskentelyä muuttamatta urapolkuaan tai vaihtamatta työpaikkaa.
Haluat ehkä harkita työskentelyä toimintaterapeutin kanssa, kun palaat töihin. Nämä asiantuntijat voivat auttaa sinua oppimaan strategioita työstäsi johtuvien oireiden tai komplikaatioiden selvittämiseksi. He voivat myös varmistaa, että pystyt edelleen suorittamaan työtehtäväsi.
Voinko silti tehdä asioita, joista nautin?
MS-diagnoosi ei tarkoita, että sinun tarvitsee elää istumista. Monet lääkärit rohkaisevat potilaitaan pysymään aktiivisina. Lisäksi jotkut
Saatat kuitenkin joutua muuttamaan toimintaasi. Tämä pätee erityisesti uusiutumisjaksojen aikana. Apuväline, kuten keppi tai kainalosauvat, voi olla tarpeen tasapainon ylläpitämiseksi.
Älä anna periksi suosikkiasioistasi. Aktiivisena pysyminen voi auttaa sinua säilyttämään positiiviset näkymät ja välttämään liiallista stressiä, ahdistusta tai masennusta.
Voinko silti harrastaa seksiä?
Seksuaalinen läheisyys voi olla kaukana mielestäsi MS-diagnoosin jälkeen. Mutta jossain vaiheessa saatat ihmetellä, kuinka sairaus vaikuttaa kykyysi olla intiimi kumppanin kanssa.
MS voi vaikuttaa seksuaaliseen reaktioosi ja seksihaluasi useilla tavoilla. Saatat kokea alhaisempaa libidoa. Naisilla saattaa olla vähentynyt emättimen voitelu, eivätkä he pysty saavuttamaan orgasmia. Miehillä voi myös olla vaikeuksia saavuttaa erektio tai siemensyöksy voi olla vaikeaa tai mahdotonta. Muut MS-oireet, mukaan lukien sensoriset muutokset, voivat tehdä seksistä epämukavaa tai vähemmän miellyttävää.
Voit kuitenkin edelleen olla yhteydessä rakkaasi mielekkäällä tavalla – joko fyysisen tai emotionaalisen yhteyden kautta.
Mitkä ovat MS-taudin näkymät?
MS-taudin vaikutukset vaihtelevat suuresti henkilöstä toiseen. Kokemasi voi olla erilaista kuin toisen, joten tulevaisuutesi MS-taudin kanssa voi olla mahdotonta ennustaa.
Ajan myötä on mahdollista, että tietty MS-diagnoosi voi johtaa asteittaiseen toiminnan heikkenemiseen. Mutta ei ole selvää polkua siihen, pääsetkö tuohon pisteeseen tai milloin.
Vaikka MS-tautiin ei ole parannuskeinoa, lääkärisi määrää todennäköisesti lääkkeitä oireiden lievittämiseksi ja etenemisen hidastamiseksi. Viime vuosina on ollut monia uusia hoitoja, jotka tuottavat lupaavia tuloksia. Hoidon varhainen aloittaminen voi auttaa estämään hermovaurioita, jotka voivat hidastaa uusien oireiden kehittymistä.
Voit myös hidastaa työkyvyttömyyttä ylläpitämällä terveitä elämäntapoja. Harrasta säännöllisesti liikuntaa ja syö terveellistä ruokavaliota huolehtiaksesi kehostasi. Vältä myös tupakointia ja alkoholin käyttöä. Vartalostasi huolehtiminen parhaalla mahdollisella tavalla voi auttaa sinua pysymään aktiivisena ja minimoimaan oireesi mahdollisimman pitkään.
Ottaa mukaan
MS-diagnoosin jälkeen sinulla voi olla kymmeniä kysymyksiä siitä, miltä tulevaisuutesi näyttää. Vaikka MS-taudin etenemistä voi olla vaikea ennustaa, voit ryhtyä toimiin nyt vähentääksesi oireitasi ja hidastaaksesi taudin etenemistä. Diagnoosistasi mahdollisimman paljon oppiminen, hoidon aloittaminen välittömästi ja elämäntapamuutosten tekeminen voi auttaa sinua hallitsemaan MS-tautiasi tehokkaasti.
