Jos työskentelet rakentamisessa, valmistuksessa tai muiden raskaiden koneiden parissa, saatat viedä työsi kotiin kivuissasi – mutta tämä laite voi myös rasittaa käsien verisuonia ja hermoja.
Sormenpäiden pistely, joka jatkuu raskaiden koneiden käytön lopettamisen jälkeen, sekä iho, joka saa valkoisen, kalkkimaisen ilmeen, ovat vibraatiovalkosormen (VWF) oireita. Katsotaanpa yleisiä oireita, hoitotapoja ja paljon muuta.
Mikä on vibration white finger (VWF)?
Tärinävalkoinen sormi on tila, joka voi ilmetä tärisevien sähkötyökalujen tai raskaiden koneiden pitkäaikaisen käytön jälkeen.
Joku, jolla on sairaus, kokee käsien ja sormien pistelyä ja puutumista. Tunnottomuuteen liittyy usein sormenpäiden valkaisua tai vaalenemista.
Valkoisen sormen värähtelyn uskotaan johtuvan toistuvasta tärinälle altistumisesta.
On myös mahdollista, että VWF kehittyy eräänlaisena toissijaisena Raynaudin ilmiönä, tilana, jonka aiheuttaa sormien heikentynyt verenkierto.
Riippumatta taustalla olevasta syystä, tärinä valkoinen sormi on verisuonisairaus. Tämä tarkoittaa, että se vaikuttaa kehon verisuoniin.
Käsi-käsivärähtelyoireyhtymä
Käsi-käsivärinäoireyhtymä on siihen liittyvä sairaus, joka aiheuttaa muutoksia siihen, mitä sormesi havaitsevat aistimuksina. Se liittyy oireisiin, kuten:
- lihas heikkous
- pysyvä sormien puutuminen
- toistuvia jaksoja värinä valkoinen sormi
Se on tulosta pitkäaikaisesta työstä sähkötyökalujen ja raskaiden koneiden parissa. Työn vähentäminen tai keskeyttäminen tällaisilla laitteilla voi estää lievien oireiden pahenemisen.
Mitä eroa on värinävalkoisen sormen ja Raynaudin välillä?
Värinävalkoinen sormi on Raynaudin ilmiön toissijainen muoto. Klassisen Raynaud’n oireet ovat tyypillisesti lieviä, ja niihin kuuluu herkkyys kylmälle ja jaksot heikentyneestä kosketusaistuksesta. VWF aiheuttaa merkittävämpiä oireita, kuten sormien puutumista ja käsien käyttövaikeutta.
VWF johtuu sähkötyökalujen pitkäaikaisesta käytöstä. Raynaudin tauti esiintyy usein ilman syytä tai taustalla olevaa terveysongelmaa.
Miltä värinävalkoinen sormi näyttää?
Värinä valkoinen sormi aiheuttaa valkaisua tai kalpeutta sormenpäissä. Tämä oire tulee usein havaittavammaksi kylmissä lämpötiloissa.
VWF voi myös vaikuttaa käsiesi ja sormiesi toimintaan. Tilan edetessä tämä voi vaikuttaa vakavasti elämänlaatuasi.
Muita värinävalkoisen sormen oireita ovat:
- pistely, puutuminen tai heikkous käsissä ja sormissa
- vaikeuksia poimia pieniä esineitä
- vaikeuksia pienten motoristen taitojen kanssa
- käden tai käsivarren voiman menetys
- peukalokipu tarttuessaan esineisiin
Värinän syyt valkoinen sormi
Tärinä valkoinen sormi on tyypillisesti työpaikkavamma. Se on yleensä tulos vuosien työstä työkaluilla, kuten:
- vasarat
- nokkavasarat
- kädessä pidettävät porat
- pyörivät sahat
- moottorisahat
- kiekkoleikkurit
- tierullat
- betonin murskaimet
- korkeapaineletkut
- iskuavaimet
Vaikka tämä voi koskea kaikkia, jotka käyttävät näitä työkaluja ammatilliseen tai vapaa-aikaan, se on yleisintä ihmisillä, jotka työskentelevät seuraavilla aloilla:
- rakentaminen
- Metallityö
- kaivostoimintaa
- metsätalous
- kiven kaiverrus
- autojen kokoonpano
- autojen korjaus
- louhoksen poraus
Voitko tehdä työntekijöiden korvausvaatimuksen tärinästä valkosormesta?
Jos saat työssäsi tärinää valkosormi, saatat olla oikeutettu työntekijöiden korvauksiin.
Vaatimuksen pätevyys ja oikeutettu summa riippuu kuitenkin vamman vakavuudesta. Se riippuu myös seuraavista:
- osavaltiosi työntekijöiden korvauslakeja
- työpaikkasi standardit
- mitä turvallisuustoimenpiteitä työnantajasi teki tai ei ryhtynyt estämään värinän valkosormi
Saat lisätietoja ottamalla yhteyttä osavaltiosi työntekijöiden korvaustoimistoon.
Voitko silti työskennellä värinävalkoisella sormella?
Jos sinulla on diagnosoitu tärinävalkoinen sormi, lääkärisi keskustelee tilanteeseesi liittyvistä älykkäimmistä rajoituksista. Sinun on ehkä vaihdettava kevyempiin tehtäviin tai vähennettävä tiettyjen työkalujen käyttöpäiviä. Usein sähkötyökalun käytön lopettaminen voi vähentää VWF:n oireita ja estää komplikaatioita.
Tärinä valkoinen sormi testi
Alla on esimerkki valkosormen testistä. Testi mittaa kuinka moneen sormeen värinä valkoinen sormi vaikuttaa ja kuinka pitkälle sormissasi valkoinen väri leviää. Tämä antaa lääkäreille nopean tavan puhua tilasi vakavuudesta ja etenemisestä.
Jos huomaat saavasi korkeat pisteet tässä testissä, ota yhteyttä lääkäriisi, mitä näet.
Värinävalkosormen hoitovaihtoehdot
Tärinävalkoista sormea hoitaa usein asiantuntija, jota kutsutaan työterveyslääkäriksi. Tällä hetkellä ei ole parannuskeinoa värinävalkosormen oireisiin, mutta hoito voi vähentää ja hallita oireita.
Yhteinen värinävalkosormen hoitosuunnitelma sisältää:
- tärisevien sähkötyökalujen käytön vähentäminen tai lopettaminen
-
tupakoinnin lopettaminen parantaa verisuonten terveyttä
- Vältä työskentelyä kylmissä olosuhteissa
- kalsiumin salpaajien ottaminen verenkierron parantamiseksi
- ottamalla kipulääkkeitä tuskallisten oireiden lievittämiseksi
Napsauta tätä saadaksesi lisätietoja Medicaren toimintaterapiaturvasta.
Mitä ruokia tulisi välttää, jos sinulla on Raynaud’s tai VWF
Värinävalkoinen sormi ja Raynaudin oireet pahenevat usein, kun verisuonet supistuvat ja laajenevat liian nopeasti. Siksi jotkut ammattilaiset
- kofeiini
- alkoholia
- elintarvikkeet, joille saatat olla herkkä tai allerginen
Tästä syystä myös valkosipulia, inkivääriä ja mausteita sisältävät ruoat vähentävät joidenkin ihmisten oireita.
Onko värinä valkoinen sormi käännettävissä?
Monien ihmisten oireet vähenevät, jos he lopettavat tärisevien työkalujen käytön. Jos sähkötyökalun käyttö lopetetaan ajoissa, oireet voivat muuttua kokonaan.
Vakavia oireita ei kuitenkaan aina voida muuttaa. Lisäksi sähkötyökalun jatkuva käyttö oireiden alkamisen jälkeen voi aiheuttaa pysyviä vaurioita.
Ottaa mukaan
Tärinävalkoinen sormi on ammatillinen tila, joka johtuu sähkötyökalujen pitkäaikaisesta käytöstä.
Toistuva tärinä voi vahingoittaa verisuonia ja aiheuttaa oireita, kuten sormenpäiden valkoisuutta tai kalpeutta, sormien ja käsien puutumista, käsien heikkoutta ja hienomotoristen taitojen menetystä.
Sähkötyökalun käytön vähentäminen tai lopettaminen voi auttaa hallitsemaan oireita ja ehkäisemään komplikaatioita. Jos jatkat sähkötyökalujen käyttöä oireiden ilmaantumisen jälkeen, se voi johtaa pysyviin vaurioihin.
