Monet ihmiset ihmettelevät, onko turvallista nukkua tamponin kanssa. Useimmat ihmiset voivat hyvin, jos he nukkuvat käyttäessään tamponia, mutta jos nukut yli kahdeksan tuntia, saatat olla vaarassa saada toksinen sokkioireyhtymä (TSS). Tämä on harvinainen, mutta mahdollisesti kuolemaan johtava tila, joka vaatii kiireellistä lääkärinhoitoa.
Välttääksesi toksisen sokkioireyhtymän, sinun tulisi ihanteellisesti vaihtaa tamponi 4–8 tunnin välein ja käyttää tamponia, jonka imukyky on pienin tarvitsemasi. Vaihtoehtoisesti voit käyttää pehmusteita tai kuukautiskuppia tamponien sijasta nukkuessasi.
Toksisen shokin oireyhtymä
Vaikka toksinen sokkioireyhtymä on harvinainen, se on vakava ja mahdollisesti kuolemaan johtava. Se voi koskea kaikkia, ei vain ihmisiä, jotka käyttävät tamponeja.
Se voi tapahtua, kun bakteeri Staphylococcus aureus joutuu verenkiertoon. Tämä on sama bakteeri, joka aiheuttaa staph-infektion, joka tunnetaan myös nimellä MRSA. Oireyhtymä voi johtua myös A-ryhmän streptokokkibakteerien (strep) aiheuttamista toksiineista.
Staphylococcus aureus on aina läsnä nenässäsi ja ihossasi, mutta kun se kasvaa liikaa, voi esiintyä infektio. Yleensä infektio tapahtuu, kun ihossa on viilto tai aukko.
Vaikka asiantuntijat eivät ole täysin varmoja siitä, kuinka tamponit voivat aiheuttaa toksisen sokkioireyhtymän, on mahdollista, että tamponi houkuttelee bakteereja, koska se on lämmin ja kostea ympäristö. Nämä bakteerit voivat päästä kehoon, jos emättimessä on mikroskooppisia naarmuja, jotka voivat johtua tamponien kuiduista.
Hyvin imukykyiset tamponit voivat olla riskialttiimpia, mahdollisesti koska ne imevät enemmän emättimen luonnollista limaa, kuivattavat sitä ja lisäävät mahdollisuuksia luoda pieniä repeämiä emättimen seinämiin.
Oireet
Toksisen sokkioireyhtymän oireet voivat joskus jäljitellä flunssaa. Näitä oireita ovat:
- kuume
- päänsäryt
- lihassäryt
- pahoinvointia ja oksentelua
- ripuli
- huimausta ja sekavuutta
- kipeä kurkku
- ihottumaa tai auringonpolttaman kaltaisia jälkiä ihollasi
- alhainen verenpaine
- silmien punoitus, joka muistuttaa sidekalvotulehdusta
- punoitus ja tulehdus suussa ja kurkussa
- ihon kuoriutuminen jalkapohjissa ja kämmenissä
- kohtauksia
Toksisen shokin oireyhtymää pidetään lääketieteellisenä hätätilana. Jos sinulla on se, sinua todennäköisesti hoidetaan teho-osastolla useita päiviä. Toksisen sokkioireyhtymän hoitoon voi kuulua suonensisäinen (IV) antibiootti ja antibioottikuuri kotona.
Lisäksi saatat saada lääkettä toksisen sokkioireyhtymän oireiden hoitoon, kuten suonensisäisen nestehukan hoitoon.
Riskitekijät
Vaikka toksinen sokkioireyhtymä liittyy tamponin käyttöön, se on mahdollista saada, vaikka et käyttäisi tamponeja tai kuukautisia. Toksinen sokkioireyhtymä voi vaikuttaa ihmisiin sukupuolesta tai iästä riippumatta. Cleveland Clinic arvioi, että puolet kaikista toksisen sokkioireyhtymän tapauksista ei liity kuukautisiin.
Olet vaarassa saada toksinen sokkioireyhtymä, jos:
- sinulla on viilto, kipeä tai avoin haava
- sinulla on ihotulehdus
- äskettäin leikkauksessa
- äskettäin synnyttänyt
- käytä kalvoja tai emättimen sieniä, jotka molemmat ovat ehkäisymuotoja
- sinulla on (tai on äskettäin ollut) tulehduksellinen sairaus, kuten trakeiitti tai sinuiitti
- Onko sinulla (tai on äskettäin ollut) flunssa
Milloin käyttää tyynyä tai kuukautiskuppia
Jos sinulla on tapana nukkua yli kahdeksan tuntia kerrallaan etkä halua herätä vaihtamaan tamponia keskellä yötä, voi olla parasta käyttää tyynyä tai kuukautiskuppia nukkuessasi.
Jos käytät kuukautiskuppia, pese se huolellisesti käyttökertojen välillä. A:n mukaan on ainakin yksi vahvistettu tapaus, joka yhdistää kuukautiset toksiseen sokkioireyhtymään
Historia
Harvinaisten sairauksien tietokannan mukaan toksinen sokkioireyhtymä on paljon harvinaisempi kuin ennen. Tämä johtuu osittain siitä, että ihmiset ovat tietoisempia tilasta nykyään ja koska Food and Drug Administration (FDA) on säännellyt tamponien imukykyä ja merkintöjä.
Cleveland Clinicin mukaan toksinen sokkioireyhtymä tunnistettiin ensimmäisen kerran vuonna 1978. 1980-luvun alussa toksinen sokkioireyhtymä yhdistettiin erittäin imukykyisten tamponien käyttöön. Tämän vuoksi valmistajat alkoivat vähentää tamponien imukykyä.
Samaan aikaan FDA totesi, että tamponipakkausten etiketeissä oli neuvottava käyttäjiä olemaan käyttämättä erittäin imukykyisiä tamponeja, ellei se ole ehdottoman välttämätöntä. Vuonna 1990 FDA säänteli tamponien imukykymerkintöjä, mikä tarkoitti, että termeillä ”alhainen imukyky” ja ”super-imukykyinen” oli standardoidut määritelmät.
Tämä interventio toimi.
Tamponien valmistuksessa ja merkitsemisessä tapahtuneiden muutosten lisäksi tietoisuus toksisesta sokkioireyhtymästä on kasvanut. Yhä useammat ihmiset ymmärtävät nyt, kuinka tärkeää on vaihtaa tamponeja usein. Nämä tekijät ovat tehneet toksisen shokin oireyhtymän paljon vähemmän yleiseksi.
Mukaan
Vuonna 1989 ilmoitettiin 61 toksisen sokkioireyhtymän tapausta, joista 45 liittyi kuukautisiin. Siitä lähtien CDC sanoo, että toksisen sokkioireyhtymän tapauksia raportoidaan vuosittain entistä vähemmän.
Ennaltaehkäisy
Toksisen shokin oireyhtymä on vakava, mutta sen estämiseksi on olemassa useita varotoimia. Voit estää toksisen shokin oireyhtymän seuraavilla tavoilla:
- vaihda tamponi neljän tai kahdeksan tunnin välein
- pese kätesi huolellisesti ennen tamponin asettamista, poistamista tai vaihtamista
- käyttämällä heikosti imukykyistä tamponia
- käyttämällä tyynyjä tamponien sijaan
- vaihda tamponit kuukautiskuppiin, samalla kun muistat puhdistaa kätesi ja kuukuppisi usein
- pese käsiäsi usein
Jos sinulla on leikkauksia tai avohaavoja, puhdista ja vaihda siteet usein. Myös ihotulehdukset tulee puhdistaa säännöllisesti.
Milloin lääkäriin
Jos kuulut johonkin toksisen sokkioireyhtymän riskiryhmään ja sinulla on oireita, soita välittömästi ambulanssiin tai mene päivystykseen. Vaikka toksinen sokkioireyhtymä voi olla kohtalokas, se on hoidettavissa, joten on tärkeää saada apua mahdollisimman pian.
Lopputulos
Vaikka yleensä on turvallista nukkua tamponin kanssa, jos nukut alle kahdeksan tuntia, on tärkeää, että vaihdat tamponit kahdeksan tunnin välein toksisen shokin oireyhtymän välttämiseksi. On myös parasta käyttää alhaisinta tarvittavaa imukykyä. Soita lääkärille, jos epäilet, että sinulla on toksinen sokkioireyhtymä.
