Tässä on kaikki, mitä sinun tulee tietää kastumisesta kiihotuksesta hikoiluun.
Usein se menee vähän näin: Sinulla on hieman kiire ja ehkä jännität hieman liikaa, ennen kuin tunnet kosteutta pikkuhousualueellasi.
Tai ehkä joku erityinen tarttuu katseesi, ja kehosi kiihtyy, mutta et myöskään ole missään ajattelutavassa tai tilassa ajatella seksiä.
Reagoiko emättimesi siis todella johonkin? Mitä se tarkalleen ottaen tekee?
Saimme lukijoiltamme muutaman kysymyksen kosteudesta ja menimme suoraan asiantuntijalta, sertifioidulta seksiterapeutilta tohtori Janet Britolta, saadaksemme vastauksia.
1. Miksi olen ”märkä” siellä, jos en ole seksuaalisessa tilanteessa?
Vaikka et olisi tietoinen siitä (kuten selkeästi vuotava kosteus), emättimesi tuottaa voitelua. Se on luonnollinen osa fysiologista toimintaasi.
Kohdunkaulan ja emättimen seinämän rauhaset luovat välttämättömän voitelun, joka suojaa sukupuolielimiäsi vammoitta tai repeytymistä vastaan ja pitää emättimen puhtaana ja kosteana. Kohdunkaulan nesteen määrä voi vaihdella kiertosi paikasta ja hormonitasoista riippuen.
Muista, että tätä nestettä tai jotain vastaavaa ilmestyy myös seksin aikana. Mutta se, että näet sen, ei tarkoita, että olet päällä.
Jos voitelu on olemassa, rauhaset toimivat. Vastuullisia rauhasia seksuaalisen toiminnan voiteluaineen tuottamisesta ovat Bartholin-rauhaset (sijaitsevat emättimen aukon oikealla ja vasemmalla puolella) ja Skene-rauhaset (lähellä virtsaputkea).
Kaiken kaikkiaan kuinka märkä tulet riippuu useista tekijöistä, mukaan lukien:
- hormonit
- ikä
- lääkitys
- mielenterveys
- suhdetekijöitä
- hikoilu ja hikirauhaset
- stressi
- käyttämäsi vaatteet
-
liiallinen hikoilu (hyperhidroosi)
- infektiot
Joillekin käyttämäsi ehkäisymenetelmä voi lisätä emättimen kosteutta, koska estrogeenilla on taipumus lisätä emättimen nesteiden tuotantoa. Jos tämä häiritsee sinua, harkitse lääkäriltäsi vaihtoehtoista ehkäisyä, jossa on vähemmän estrogeenia.
Infektiot, kuten bakteerivaginoosi, voivat aiheuttaa kosteuden tunteen, koska kosteus auttaa kuljettamaan bakteereja pois emätinkanavastasi. Emättimen voitelu lisääntyy myös lähellä ovulaatiota, mikä lisää hedelmöittymisen mahdollisuuksia tarjoamalla siittiöiden helpomman kulkureitin.
2. Onko siellä vettä? Virtsa? Voitelu?
Saattaa olla vaikeaa määrittää välittömästi, millaista nestettä on tullut ulos, varsinkin jos se vuotaa ulos yllätyksenä odottaessasi kahvia. Useimmiten et tiedä ennen kuin olet kylpyhuoneessa tarkistamassa alusvaatteitasi.
Jos se on liman tyyppiä, se voi olla kohdunkaulan nestettä (joka ei aiheuta seksuaalista kiihottumista). Kohdunkaulan neste koostuu hiilihydraateista, proteiineista ja aminohapoista, ja se on informatiivisin emättimen nesteistä. Sen koostumus, väri ja koostumus muuttuvat kiertosi ja hormonitasojen mukaan.
Kohdunkaulan nesteet ovat luonnollinen kehon reaktio, mutta jos nesteet ovat vihreitä, haisevia tai raejuustomaisia, on parasta tarkistaa lääkäriltäsi, koska tämä voi olla merkki tulehduksesta.
Toinen neste, joka voi olla siellä, on emättimen hiki, joka tulee hikirauhasistasi. Seksuaalisen jännityksen aikana emättimen alue turpoaa lisääntyneen verenkierron vuoksi. Tämä vasokongestion muodostaa vesipitoisen liuoksen, jota kutsutaan emättimen transudaattiksi.
Stressi voi saada sinut hikoilemaan enemmän, myös emättimen alueella. Voit torjua tämän käyttämällä hengittäviä alusvaatteita, pysyä leikattuina ja noudattamalla hyvää hygieniaa.
Maidonvalkoinen erite, jonka uskotaan olevan erilainen kuin muut nesteet on toinen emättimen neste, joka tulee emättimen transudaatista ja emättimen rauhasista.
Kuten aiemmin mainittiin, Skene-rauhasilla (tunnetaan epävirallisesti naisen eturauhasena) on rooli voitelussa ja nesteissä. Nämä rauhaset kostuttavat emättimen aukkoa ja tuottavat nestettä, jolla tiedetään olevan antimikrobisia ominaisuuksia, jotka suojaavat virtsateiden aluetta.
Skene-rauhasten tiedetään myös olevan vastuussa ruiskutuksesta, mahdollisesti koska ne sijaitsevat lähellä virtsaputken alapäätä.
Valitettavasti naisten seksuaaliterveyttä koskevan tutkimuksen puutteen vuoksi on edelleen kiistaa siitä, mikä todellisuudessa on naisen siemensyöksy ja mistä se koostuu.
Muista, että jokaisen keho on ainutlaatuinen, ja saatat kokea nestesuhteet eri tavalla kuin muut.
3. Olen märkä siellä, mutta en kiimainen – mitä se tarkoittaa?
Sinun ei tarvitse olla seksuaalisesti kiihottunut ollaksesi märkä siellä. Joskus se on vain yleinen kehon reaktio – emättimesi on märkä, koska näin anatominen toiminta toimii.
Tätä kutsutaan kiihottumisen epäyhtenäisyydeksi. Se saattaa hämmentää joitain ja saattaa tuntua, että keho on pettänyt mielen, mutta se on normaali reaktio.
Muut tilanteet olla märkä ilman kiimainen voi johtua katselee jotain eroottinen tai lukea jotain herättää, ja kehosi tulee luonnollisesti fysiologisesti reagoiva.
Kosteus voi myös olla vain kehosi tapa säilyttää tasapaino. Suurimmaksi osaksi sinulla ei ole mitään hätää. Jos se ei ole voitelu, se voi olla hikirauhaset tai missä olet kiertosi aikana.
Mitä tulee hikirauhasiin, vulvassasi on lukuisia hiki- ja öljyrauhasia, jotka pitävät emättimesi märkänä. Näissä tapauksissa on parasta ylläpitää hygieniaa, käyttää pikkuhousunsuojaimia tai käyttää puuvillaisia alusvaatteita pitääksesi asiat viileänä.
Uudenlainen ehkäisy tai liikunnan lisääminen voi myös olla syynä kosteuteen.
Jos olet märkä ja se haisee hämärältä, mätä tai epänormaalilta, on parasta soittaa lääkärillesi, koska tämä voi olla merkki muista ongelmista.
Janet Brito on AASECT-sertifioitu seksiterapeutti, jolla on myös kliinisen psykologian ja sosiaalityön lisenssi. Hän suoritti tohtorintutkintonsa Minnesotan yliopiston lääketieteellisestä koulusta, joka on yksi harvoista seksuaalisuuskoulutukselle omistetuista yliopisto-ohjelmista maailmassa. Tällä hetkellä hän asuu Havaijilla ja on Seksuaali- ja lisääntymisterveyskeskuksen perustaja. Brito on ollut esillä monissa myyntipisteissä, mukaan lukien The Huffington Post, Thrive ja Healthline. Tavoita häntä hänen kauttaan verkkosivusto tai päällä Viserrys.
