Nenän CPAP

Kuka tarvitsee nenän CPAP -hoitoa?

Kaikenikäiset yksilöt, joilla on obstruktiivinen uniapnea, ovat usein hyviä ehdokkaita nenän CPAP -hoitoon. Uniapnea on krooninen sairaus, joka häiritsee unta. Toistuvat hengitystauot pysäyttävät ilman virtauksen keuhkoihin. Jokaisen tauon jälkeen kehon luonnollinen puolustus alkaa hengittää uudelleen ja vetää henkilön pois syvän unen vaiheesta.

Jotkut hengitysteiden tukkeumat aiheuttavat tyypillisesti nämä hengityskatkot. Kurkun lihakset, jotka rentoutuvat liikaa salliakseen normaalin hengityksen, voivat estää ilman virtauksen. Suuri kieli tai risat voivat myös aiheuttaa tukoksen. Tukkeutuneet hengitystiet voivat aiheuttaa henkilön kuorsauksen, tukehtumisen tai huohottamisen. Tässä vaiheessa ongelma pyrkii korjaamaan itsensä ja hengitys jatkuu, mutta tukkeutuu uudelleen hetken kuluttua.

Mitkä ovat uniapnean oireet?

Taukojen väliset korjaavat jaksot ovat usein niin lyhyitä, että henkilö ei muista niitä. Siksi uniapnea jää monissa tapauksissa huomaamatta. Oireita voivat kuitenkin olla:

• kuorsaus kovaa (vaikka kaikilla kuorsaavilla ei ole uniapneaa)
• hengästyminen tai tukehtuminen unen aikana
• tunne ärtyisä, masentunut, röyhkeä tai kärsimätön päivällä
• nukahtaminen hattupisaran ääressä, esimerkiksi television katselun, lukemisen tai jopa työskentelyn aikana
• asioita unohtamatta
• sinulla on usein tai vaikeasti hoidettavia päänsärkyjä
• sinulla on aamuinen suun kuivuminen tai kurkkukipu

Vaikka uniapnea voi tuntua korkeintaan ärsyttävältä, häiriö voi olla hengenvaarallinen. Ilman hoitoa uniapnea voi lisätä riskiä:

• sydänkohtaus
• aivohalvaus
• epäsäännöllinen syke
• korkea verenpaine
• muut asiaan liittyvät ehdot

Onneksi hoito on useimmiten onnistunut vähentämään näitä riskejä ja palauttamaan hyvän unen.

Jos käyt lääkärissä ja saat uniapneadiagnoosin, lääkärisi voi lähettää sinut kotiin nenän CPAP-laitteen kanssa.

Mikä on nenän CPAP -laite?

Ihmiset, joilla on lievä uniapnea, voivat löytää helpotusta yksinkertaisten elämäntapamuutosten avulla, kuten alkoholin välttämisen, laihdutuksen ja nenäsumutteiden tai allergialääkkeiden käytön. Toiset hengittävät helpommin räätälöidyn suukappaleen tai suun kautta otettavan laitteen avulla, joka säätää alaleuan ja kielen asentoa, jotta hengitystiet pysyvät auki unen aikana.

Yksilöt, joilla on kohtalainen tai vaikea obstruktiivinen uniapnea, tarvitsevat kuitenkin usein hengityslaitetta, jota kutsutaan nenän CPAP -koneeksi. Tämä laite puhaltaa ilmaa nenään nenämaskin kautta, mikä auttaa pitämään hengitystiet auki nukkuessasi. Pieni kone, nimeltään ilmakompressori, asetetaan yöpöydälle ja yhdistetään putkeen ja maskiin, joka sopii nenän päälle. Tämä kone tuottaa tasaisen ilmavirran putken ja naamion läpi ja painaa juuri sen verran, että lihakset ja kudokset eivät romahda ja estävät hengitysteitä.

Lääkäri tai sairaanhoitaja auttaa sinua valitsemaan nenällesi parhaiten sopivan maskin ja säätää sitten CPAP-laitteen asetukset tilasi vaatiman paineen mukaan. Jos et huomaa parannuksia noin viikon kuluttua, ota yhteyttä lääkäriisi, sillä hänen on ehkä säädettävä paineasetuksia.

Koneen säännöllisen käytön jälkeen useimmat potilaat raportoivat dramaattisista eduista, mukaan lukien seuraavat:

• parantunut uni
• vähemmän ahdistusta ja parempi yleinen mieliala
• parantunut keskittyminen ja muisti
• lisääntynyt tuottavuus

Mitkä ovat nenän CPAP-hoitoon liittyvät komplikaatiot?

Vaikka useimmat ihmiset tottuvat käyttämään CPAP -laitetta ajan myötä, toiset kokevat ongelmia. Näitä voivat olla seuraavat:

Nenä, nenä, korvasärky tai kipeät silmät

Nämä voivat johtua huonosti istuvasta naamiosta. Parannettu liitos voi korjata tämän. Koneeseen kiinnitetty lämmitetty kostutin voi myös auttaa.

Kipeä tai tulehtunut iho

Tämä johtuu yleensä myös huonosti istuvasta tai liian raskaasta tai väärin pehmustetusta naamiosta.

Suljetun tunteen klaustrofobinen tunne

Erilaiset naamarit, joissa on hihnat, jotka peittävät vähemmän kasvosi, voivat auttaa.

Epämukavat tuntemukset pakotetulla ilmalla

Koneen “ramppi”-ominaisuuden avulla voit aloittaa alhaisemmalla ilmanpaineella, mikä voi auttaa sinua sietämään tätä tunnetta paremmin. Jos tämä ei auta, muut koneet (nimeltään BiPAP), jotka säätävät painetta automaattisesti nukkumisen aikana, voivat auttaa.

Kuiva suu

Jos tämä ongelma ei häviä muutaman viikon kuluttua, kysy lääkäriltäsi CPAP -laitetta, joka peittää sekä nenän että suun.

Useimmissa tapauksissa työskentely lääkärisi kanssa laitteen säätämiseksi johtaa ratkaisuun, joka tuntuu mukavammalta.