Munasarjojen monirakkulatauti ja alkoholiton rasvamaksasairaus

Munasarjojen monirakkulatauti lisää riskiä sairastua rasvamaksasairauksiin. Elämäntapastrategiat ja reseptilääkkeet voivat vähentää riskiäsi.

Munasarjojen monirakkulaoireyhtymää (PCOS) pidetään ensisijaisesti lisääntymisjärjestelmän häiriönä. Mutta tutkijat ovat ymmärtäneet, että se voi vaikuttaa useisiin elimiin, mukaan lukien maksaasi.

Vaikka asiantuntijat eivät ole varmoja pääsyystä, he ovat havainneet vahvoja yhteyksiä PCOS:n ja alkoholittoman rasvamaksataudin (NAFLD) välillä. Esimerkiksi vuoden 2020 laajassa tutkimuksessa havaittiin, että PCOS-potilailla on neljä kertaa suurempi todennäköisyys kehittää NAFLD kuin ihmisillä, joilla ei ole PCOS.

Tässä artikkelissa tarkastellaan PCOS:n ja rasvamaksasairauden välisiä yhteyksiä, mukaan lukien kuinka PCOS voi aiheuttaa NAFLD:n, voiko PCOS aiheuttaa maksavaurioita ja mitkä ovat parhaat vaihtoehdot PCOS:n aiheuttaman NAFLD:n hoitoon.

Nopeat faktat munasarjojen monirakkulaoireyhtymästä

  • PCOS on yksi yleisimmistä lisääntymishäiriöistä premenopausaalisilla naisilla.
  • Se vaikuttaa noin 6 %:iin kaikista naisista.
  • PCOS:n tarkkaa syytä ei tunneta, vaikka viimeaikaiset tutkimukset viittaavat siihen voi johtua geneettisestä muutoksestakoska PCOS esiintyy yleensä perheissä.
  • PCOS:n oireita voivat olla:

    • epäsäännölliset kuukautiskierrot
    • vaikeuksia tulla raskaaksi
    • liiallinen karvojen kasvu kehossa (hirsutismi)
    • painonnousu
    • akne
Auttoiko tämä?

    Mikä on yhteys PCOS:n ja alkoholittoman rasvamaksasairauden välillä?

    Mahdollisesta PCOS:n ja NAFLD:n välisestä yhteydestä ilmoitettiin vuonna 2005. Sen jälkeen lukuisat tutkimukset ovat löytäneet selkeitä assosiaatioita PCOS:n ja NAFLD:n välillä.

    NAFLD:n ilmaantuvuus on huomattavasti korkeampi naisilla, joilla on PCOS. Lisäksi NAFLD on usein vakavampi PCOS-potilailla.

    Kielellä on väliä

    Huomaat, että tässä artikkelissa tilastojen ja muiden datapisteiden jakamiseen käytetty kieli on melko binääristä. Vaikka tyypillisesti vältämme tällaista kieltä, täsmällisyys on avainasemassa raportoitaessa tutkimukseen osallistuneista ja kliinisistä löydöistä.

    Valitettavasti tässä artikkelissa viitatut tutkimukset ja kyselyt eivät raportoineet tietoja tai sisältäneet osallistujia, jotka olivat transsukupuolisia, ei-binaarisia, sukupuoleen poikkeavia, sukupuolisia, agender- tai sukupuolittomia.

    Auttoiko tämä?

    Voiko PCOS aiheuttaa NAFLD:n?

    Pieni 2019 tutkimus Tutkimuksessa 60 naista, joilla oli PCOS, havaittiin, että 38,3 prosentilla osallistujista oli PCOS.

    PCOS:llä ja NAFLD:llä on myös joitain riskitekijöitä, mukaan lukien:

    • lihavuus
    • insuliiniresistenssi
    • korkeat androgeenitasot (mieshormonit)

    Nämä yhtäläisyydet voivat selittää näiden kahden ehdon välisen yhteyden. Tutkijat eivät kuitenkaan ole varmoja siitä, kuinka PCOS voi aiheuttaa tai lisätä NAFLD:n riskiä.

    Tutkijat harkitsevat myös tiettyjä geenejä, jotka voivat liittyä sekä PCOS:iin että NAFLD:hen.

    Voiko PCOS aiheuttaa maksavaurioita?

    Yksi mahdollisista NAFLD:n komplikaatioita on maksatulehdus, joka voi johtaa maksafibroosiin (maksaarpeutumiseen). NAFLD voi myös aiheuttaa pysyvää maksan arpeutumista (kirroosia), joka voi johtaa maksasyöpään.

    Tutkijat yrittävät edelleen ymmärtää, kuinka ja miksi PCOS voi johtaa pahempaan maksavaurioon NAFLD-potilailla. A 2017 tutkimus viittaa siihen, että NAFLD on yleensä vakavampi ihmisillä, joilla on PCOS. Ja naisilla, joilla on PCOS, voi olla lisääntynyt maksafibroosin ja steatoosin (rasvan kerääntyminen maksaan) riski.

    Mitkä ovat NAFLD:n riskitekijät?

    PCOS:n lisäksi seuraavat riskitekijät voivat myös lisää riskiäsi NAFLD:n kehittämisessä:

    • lihavuus tai ylipaino
    • keskimääräistä suurempi vyötärön koko
    • tyypin 2 diabetes
    • insuliiniresistenssi
    • korkea kolesteroli
    • korkeat triglyseridit
    • metabolinen oireyhtymä

    NAFLD:n yleisiä oireita

    Yksi NAFLD:n hankalia puolia on, että se aiheuttaa yleensä vähän tai ei oireita. Tämä pätee jopa vakavammissa NAFLD-tapauksissa, mukaan lukien kirroosi. Ihmiset, joilla on oireita, voivat kokea kipua oikean ylävatsan alueella tai uupumusta.

    Auttoiko tämä?

    Mitä voit tehdä hoitaaksesi ja estääksesi NAFLD:n PCOS:n kanssa?

    Toistaiseksi ei ole sovittu lähestymistapaa NAFLD:n hoitoon PCOS-potilailla. Mutta uusin tutkimus on osoittanut, että NAFLD:tä voidaan hallita terveellisten elämäntapojen ja lääkkeiden avulla.

    Elämäntapastrategioita, joista voi olla apua, ovat ruokavaliomuutokset ja liikunta painonpudotuksen edistämiseksi ja joihinkin kohdistamiseen PCOS:iin liittyvät aineenvaihduntatilatkuten insuliiniresistenssi, diabetes ja korkea kolesteroli.

    Ruokavalio, jossa on vähän sokeria ja runsaasti kokonaisia ​​ruokia ja monimutkaisia ​​hiilihydraatteja, sekä säännöllinen aerobinen harjoittelu voivat olla hyödyllisiä.

    Jotkut reseptilääkkeet voivat myös auttaa hoitamaan PCOS-sairauksia, kuten insuliiniresistenssiä ja hirsutismia. Näitä lääkkeitä ovat:

    • metformiini
    • tiatsolidiinidionit
    • GLP-1-reseptoriagonistit
    • spironolaktoni

    Lisäksi tietyt ravintolisät, kuten omega-3-rasvahapot ja E-vitamiini, voivat olla hyödyllisiä.

    Keskustele mahdollisista lääkkeistä, ravintolisistä tai ruokavaliomuutoksista terveydenhuollon ammattilaisen kanssa, joka tuntee terveystaustasi ja voi antaa erityisiä suosituksia.

    Onko rasvamaksasairaus palautuva?

    Rasvamaksan uskotaan olevan palautuva useimmissa tapauksissa, ja se reagoi hyvin elämäntapamuutoksiin. Merkittävin muutos, joka näyttää kääntävän sen, on laihtuminen.

    Painonpudotus voi vähentää maksatulehdusta, rasvaa maksassa ja jopa maksan arpeutumista (fibroosia). Esimerkiksi menetys 3–5 % painosi voi vähentää maksan rasvaa, ja 7–10 %:n pudotus voi vähentää tulehdusta ja arpia.

    Auttoiko tämä?

    PCOS lisää riskiäsi sairastua rasvamaksasairauksiin. Mutta ennaltaehkäisystrategiat voivat auttaa vähentämään riskiäsi.

    Terveellisen ruokavalion noudattaminen, säännöllinen harjoittelu, painonpudotus ja tiettyjen reseptilääkkeiden ottaminen voivat vähentää riskiäsi sairastua rasvamaksasairauksiin, jos sinulla on PCOS.

    Keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa, jos sinulla on PCOS ja olet huolissasi henkilökohtaisesta riskistäsi saada rasvamaksa.

    Lue lisää