Miten tupakointi vaikuttaa Crohnin tautiin?

On vaikea sanoa tarkasti, kuinka kaikki nämä savukkeiden kemikaalit vaikuttavat Crohnin tautiin, mutta on olemassa joitain teorioita.

Saattaa olla, että tupakointi muuttaa suoliston mikrobiomia, mikä vaikuttaa paksusuoleen. Ja jotkin tupakansavussa olevat aineet voivat vaikuttaa verenkiertoon suolistossa. Tupakansavu voi muuttaa immuunijärjestelmää ja sillä on tulehduksellinen vaikutus.

Tutkimus linkittää tupakoinnin:

• pahempia ja useammin esiintyviä tulehduksen uusiutumista
• suurempi uusiutumisen todennäköisyys leikkauksen jälkeen
• huonompi vaste terapiaan

Crohn’s & Colitis UK:n mukaan tupakointi Crohnin taudin kanssa liittyy myös:

• tarvitsevat enemmän steroideja, immunosuppressantteja ja anti-TNF-lääkkeitä
• suolen ahtautuminen (rakenteet), mikä voi johtaa tukkeutumiseen
• perianaalinen sairaus (Crohnin peräaukon ympärillä)
• luun heikkous ja nivelongelmat
• suurempi riski sairastua suolistosyöpään

Sähkösavukkeet, joita kutsutaan myös vapeiksi, ovat paristokäyttöisiä laitteita, joita ihmiset käyttävät nikotiinia, aromeja ja muita kemikaaleja sisältävän aerosolin hengittämiseen.

Sähkösavukkeita ja Crohnin tautia koskevaa tutkimusta ei ole tehty paljon. Ei siis ole selvää, miten sähkösavukkeet vaikuttavat ihmisiin, joilla on tämä sairaus.

Suurin osa e-savukkeen nesteistä sisältää nikotiinia, joka vaikuttaa immuunijärjestelmään ja voi edistää tulehdusta. Tutkimus Vuodesta 2020 lähtien jotkin savuttomat tupakkatuotteet nostavat veren nikotiinipitoisuutta jopa enemmän kuin tupakointi.

Kun höyrytät, et hengitä savua. Mutta hengität aerosolia keuhkoihin. Tuossa aerosolissa on yleensä vähemmän kemikaaleja kuin tupakansavussa, mutta se sisältää silti paljon kemikaaleja, mukaan lukien raskasmetalleja, jotka ovat varsin haitallisia yleiselle terveydelle.

Kannabiksen savu, jota kutsutaan myös rikkaruohoksi, voi sisältää joitain samoja haitallisia kemikaaleja kuin tupakansavu.

Kannabis saattaa tarjota helpotusta Crohnin oireisiin, kuten kipuun ja ripuliin. Mutta se voi vain peittää tulehdusta. Vuoden 2014 tutkimuksessa todettiin, että Crohnin tautia sairastavat ihmiset, jotka polttivat kannabista yli 6 kuukautta kerrallaan, tarvitsivat todennäköisemmin leikkausta.

Systemaattinen arvostelu vuodesta 2018 lähtien löydettiin joitain etuja ja haittoja kannabiksen käytöstä Crohnin taudin kanssa. Tutkimuksen tekijät eivät tehneet vahvoja johtopäätöksiä sen turvallisuudesta ja tehokkuudesta, mutta totesivat, ettei ole todisteita siitä, että se auttaisi ylläpitämään remissiota.

Jos tupakoit, lopettaminen voi auttaa sinua hallitsemaan Crohnin tautia.

Crohnin tautia sairastavilla, jotka tupakoivat, on yleensä aggressiivisempi sairaus, enemmän komplikaatioita ja suurempi määrä leikkauksia kuin tupakoimattomilla. Pitkäaikainen opiskella päätteli, että tupakoinnin lopettaminen vähentää komplikaatioiden riskiä ja leikkauksen tarvetta ihmisillä, joilla on Crohnin tauti.

Vanhempi arvostelu vuodesta 2005 lähtien havaittiin, että yli 15 savuketta päivässä polttaneilla Crohnin tautia sairastavilla oli huomattavasti enemmän uusiutumista kuin kevyemmillä tupakoitsijoilla.

Toinen tutkimus viittaa siihen, että tupakointi on Crohnin taudin etenemisen eniten muokattavissa oleva riskitekijä. Tutkijat havaitsivat, että vähemmän ihmisiä, jotka lopettivat tupakoinnin diagnoosin jälkeen, olivat kehittäneet komplikaatioita verrattuna niihin, jotka jatkoivat tupakointia.

Tutkimuksessa todettiin myös, että jo kolmen savukkeen tupakointi päivässä lisäsi merkittävästi monimutkaisten sairauksien riskiä. Erityisesti tutkijat tulivat siihen tulokseen, että kaikki tupakoivat Crohnin tautia sairastavat ihmiset voivat hyötyä tupakoinnin lopettamisesta riippumatta siitä, milloin heille diagnosoitiin tai kuinka monta leikkausta he ovat tehneet.

Nikotiini on erittäin riippuvuutta aiheuttava, mikä voi tehdä tupakoinnin lopettamisesta erittäin haastavaa. Mikään menetelmä ei sovi kaikille, ja on yleistä luisua takaisin vanhoihin tapoihin. Tärkeintä on päästää nämä takaiskut mennä ja aloittaa alusta. Tässä on muutamia vinkkejä, joiden avulla pääset matkaan.

• Soita numeroon 800-QUIT-NOW (800-784-8669) keskustellaksesi koulutetun lopettamisvalmentajan kanssa, joka voi auttaa sinua tekemään henkilökohtaisen suunnitelman. He voivat myös kertoa sinulle alueesi palveluista. Se on ilmainen ja luottamuksellinen.
• Tutustu resursseihin, kuten CDC.gov/quitSmokefree.gov ja American Lung Association.
• Lataa tupakoinnin lopettamiseen tarkoitettu sovellus seurataksesi edistymistäsi ja saadaksesi tukea.
• Tunnista tupakoinnin laukaisevat tekijät, jotta voit välttää niitä tai löytää vaihtoehtoja.
• Kun olet tehnyt suunnitelman, valitse päivä lopettaaksesi.
• Harkitse nikotiinikorvaushoitoa. Voit ostaa purukumia, laastareita ja imeskelytabletteja ilman reseptiä sekä nenäsumutetta ja inhalaattoria reseptillä. Nämä tuotteet auttavat sinua vähentämään asteittain saamasi nikotiinin määrää, kunnes olet valmis lopettamaan kokonaan.
• Kysy lääkäriltäsi bupropionista (Aplenzin, Forfivo, Wellbutrin) ja varenikliinista (Chantix). Nämä reseptilääkkeet voivat auttaa vaimentamaan tupakanhimoasi.
• Kokeile harjoitusta käsitelläksesi stressiä ja vähentääksesi himoa.
• Kun tupakanhalu iskee, kokeile karkkia, sokeritonta purukumia tai syvähengitysharjoituksia, kunnes se menee ohi.
• Luota ystäviin ja perheeseen tukeaksesi.

On paljon todisteita siitä, että tupakointi voi pahentaa Crohnin taudin oireita. On myös selvää, että tupakoivat Crohnin tautia sairastavat ihmiset kokevat komplikaatioita todennäköisemmin. Tämä voi tarkoittaa, että tarvitset myös enemmän lääkkeitä ja enemmän leikkausta. Ja tupakointi lisää riskiä sairastua muihin kroonisiin sairauksiin.

Kannabiksen höyrystäminen ja tupakointi voivat myös vahingoittaa terveyttäsi, mutta lisää tutkimusta tarvitaan, jotta saadaan selville, miten ne vaikuttavat erityisesti Crohnin tautiin.

Jos tupakoit, tupakoinnin lopettaminen voi auttaa parantamaan Crohnin taudin oireita ja pienentämään komplikaatioiden kehittymisriskiä. Työskentely lääkärin ja lopettamisneuvojan kanssa voi auttaa sinua laatimaan toimintasuunnitelman, josta voit pitää kiinni.