Vartalokuorintoja on ollut olemassa jo jonkin aikaa, mutta vuosien varrella on syntynyt melkoinen valikoima, mukaan lukien kahvista, suolasta ja sokerista tehdyt. Sinulla saattaa jopa olla muutama niistä roikkumassa kylpyhuoneen kaapissasi juuri nyt.
Riippumatta siitä, oletko kokeillut sitä aiemmin, saatat ihmetellä, mitä etuja vartalokuorintaihin liittyy, jos sellaisia on.
Sen lisäksi, että ihosi tuntuu erittäin sileältä, vartalokuorinnoilla on monia muita etuja.
Hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri ja esteettinen asiantuntija Kavita Mariwalla, MD, FAAD sanoo, että vartalonkuorinnat ”ovat hyvä olla ihonhoitovaatekaappissasi, etenkin talvikuukausina, jolloin iho voi kuivua hyvin.”
Vartalokuorinnan edut
Katsotaanpa ensin, kuinka ihomme toimii.
Kuoriutuminen on luonnollinen ihon irtoamisprosessi, ja se tapahtuu jatkuvassa regeneratiivisessa syklissä. Tämän prosessin tehokkuus riippuu useista tekijöistä, kuten iästäsi, ihotyypistäsi, käyttämistäsi tuotteista ja ympäristöstäsi.
Prosessi ei kuitenkaan ole 100 prosenttia täydellinen, ja se voi johtaa kuolleiden ihosolujen kerääntymiseen ihosi pinnalle. Tässä kohtaa vartalokuorinnot tulevat käyttöön.
Vartalokuorinnat poistavat kuolleita ihosoluja ja tarjoavat siten useita etuja:
- Ne antavat ihosi imeä kosteusvoidetta paremmin. Keräämällä kuolleita ihosoluja kaikki jälkeenpäin levitetty kosteusvoide imeytyy ihoon perusteellisemmin.
- Ne avaavat huokoset ja estävät sisäänkasvaneiden karvojen muodostumista. Käyttämällä säännöllisesti vartalokuorintaa avaat huokosesi, mikä voi estää partakoneen näppylöitä ja sisäänkasvaneita karvoja.
- Ne jättävät ihosi sileämmäksi ja tasaisemmaksi. Kun kuivaa ihoa ei poisteta, se tekee ihosta karheaksi kosketettaessa ja siinä on samea, halkeileva rakenne ja ulkonäkö. Poistamalla kuolleet, kuivat solut ihosta tulee sileämpi ja tasaisempi.
Kuinka käyttää
Vartalokuorinnan käyttö on suhteellisen yksinkertaista. Tässä on nopea vaiheittainen opas (sisältää muutamia vinkkejä):
- Huuhtele iho lämpimällä vedellä.
- Levitä kuorintaa sormenpäilläsi.
- Hankaa käsiäsi ja jalkojasi pyörivin liikkein ja siirry sisäänpäin.
- Huuhtele huolellisesti lämpimällä vedellä.
- Ajele halutessasi.
- Taputtele iho kuivaksi jättäen sen hieman kosteaksi.
- Levitä kosteusvoidetta. Kosteusvoiteen käyttäminen ihon ollessa vielä kostea kerää kosteutta.
Pro-vinkki: Älä käytä sitä liikaa. Liian paljon hyvää voi olla totta, kun on kyse vartalokuorinnoista. Lue alta miksi. Käytä enintään kahdesti viikossa.
Milloin käyttää
Tässä on kaksi ajoitusta koskevaa seikkaa, jotka on hyvä muistaa ennen vartalokuorin käyttöä.
Kuinka usein vartalokuorintaa kannattaa käyttää?
Yleensä et halua käyttää vartalokuorintaa ihollasi joka päivä tai edes joka toinen päivä. Tämä voi johtaa ihon kuivumiseen tai ärtymiseen.
Kuinka usein sinun tulee käyttää vartalokuorintaa (tai kuorintaa yleensä), riippuu ihotyypistäsi. Mutta yleensä et halua käyttää vartalokuorintaa useammin kuin kahdesti viikossa, muuten kuivaat ja ärsytät ihoasi Mariwallan mukaan.
Herkälle iholle kannattaa ehkä käyttää vartalokuorintaa kerran viikossa.
Entä vartalopesu ja suihku?
Vartalokuorinta on parasta käyttää vielä suihkussa, mutta heti pesun jälkeen, jotta ihosi on puhdas ja valmis kuorimiseen.
Vartalokuorinnan tyypit
Kysyimme Mariwallalta, ovatko kaikki vartalokuorintaaineet pohjimmiltaan samanlaisia. Yksinkertainen vastaus on ei, he eivät ole.
”Niissä olevat ainesosat määräävät karkeuden, ja se puolestaan vaikuttaa siihen, kuinka paljon kuorintaa se antaa iholle. Muista, että enemmän ei ole enemmän, ja se, että voit kuoria rajusti, ei tarkoita, että sinun pitäisi”, hän selittää.
Ennen kuulimme pääasiassa vain sokeri- tai suolakuorinoista. Nyt markkinoilla on lukuisia erilaisia vartalokuorintoja. Voi kestää yrityksen ja erehdyksen löytääksesi sen, jota sinä ja ihosi rakastatte eniten.
Tässä on muutamia yleisimpiä vartalokuorinnan tyyppejä:
Suolainen vartalokuorinta
Merisuola on luonnollinen kuorinta. Sen hankaava koostumus poistaa kuolleet ihosolut helposti.
Osta Ocean Salt Face and Body Scrub Lushilta verkosta.
Sokerinen vartalokuorinta
Vaikka liikaa sokeria ei ole hyvä laittaa sisään kehosi, se on todella hienoa laittaa päällä kehosi.
Sokeri on kosteuttava aine, mikä tarkoittaa, että se vetää vettä ihoon, jättäen ihosi kosteutettuun ja poistaen samalla kaikki kuivat ja kuolleet solut.
Kahvivartalokuorinta
Kahvilla on monia etuja, ja se siirtyy myös vartalokuoriin. Sillä ei ole vain luonnollisia kuorivia ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, vaan se voi myös parantaa verenkiertoa ja sileätä ihoa.
Osta First Botany Cosmeceuticalsin 100 % Natural Arabica Coffee Scrub verkosta.
Laventelinen vartalokuorinta
Laventelipohjaiset vartalokuorinnat voivat olla hyviä rauhoittamaan ärtynyttä ihoa, parantamaan tulehtunutta ihoa sekä rauhoittamaan ja rentouttamaan aistejasi. Juuri ennen nukkumaanmenoa on hyvä aika käyttää laventelivartalokuorintaa.
Osta pureSCRUBS Lavender and Sea Salt Scrub verkosta.
Hiilivartalokuorinta
Puuhiilestä on tullut monien kauneus- ja hygieniatuotteiden tärkein ainesosa. Puuhiili on erittäin imukykyistä, mikä tarkoittaa, että se tarttuu kaiken lian, lian ja kuolleet ihosolut ja poistaa niistä helposti.
Osta Dark Angels Face and Body Cleanser Lushilta verkosta.
Korealainen vartalokuorinta
Jos olet koskaan käynyt korealaisessa kylpylässä, olet saattanut kokea korealaistyylisen vartalokuorin. Kosmeettisesta tuotteesta tulevan kuorinnan sijaan kuollut iho irrotetaan kuorintakäsineiden avulla. Yksinkertaisella saippualla voit käyttää näitä käsineitä pehmentämään ihoasi.
Osta Korean Italian pyyhkeet verkosta.
Kuivaharjaus
Haluatko kokeilla jotain hieman erilaista? Kuivaharjaus on ihanaa kuivan ihon kuorimiseen. Se myös lisää verenkiertoa ja imunestettä, avaa huokosia ja stimuloi hermostoa.
Kuorinnan käytöllä on myös se lisäetu, että se ei poista iholta mitään kosteutta.
Osta kuivaharja verkosta.
Kotitekoisia reseptejä
Jos olet kiinnostunut oman vartalokuorinnan tekemisestä, tulet iloiseksi tiedosta, että se ei ole liian vaikeaa.
Se ei vaadi vain muutamia ainesosia, mutta oman vartalokuorintasi tekeminen voi säästää rahaa.
Resepti 1: Kahvikuorinta
Ainesosat
- 1/2 kuppia kahvinporoja
- 2 rkl (rkl) kuumaa vettä
- 1 rkl lämmintä kookosöljyä
Ohjeet
- Sekoita kahvinporot veteen.
- Lisää joukkoon lämmin kookosöljy.
- Lisää tarvittaessa lisää kahvinporoja tai öljyä, kunnes saat oikean koostumuksen.
Resepti 2: suolakuorinta
Ainesosat
- 1/2 kuppia merisuolaa
- 1/2 kuppia öljyä (oliivi, kookos)
Ohjeet
- Sekoita merisuola ja öljy keskenään.
- Lisää halutessasi eteerisiä öljyjä.
- Lisää tarvittaessa suolaa tai öljyä, kunnes saat oikean koostumuksen.
Resepti 3: Sokeri- ja laventelikuorinta
Ainesosat
- 1 kuppi sokeria
- 1/2 kuppia öljyä (oliivi, kookos, manteli)
- 1/2 tl (tl) aitoa vaniljauutetta
- 15 tippaa eteeristä laventeliöljyä
Ohjeet
- Sekoita ainekset huolellisesti.
- Lisää tarvittaessa muita ainesosia oikean koostumuksen saamiseksi.
Vartalokuorinnan miinukset
Vartalokuorien liiallinen käyttö voi johtaa ihon ylikuivumiseen. Siksi Mariwalla suosittelee voiteen levittämistä välittömästi sen jälkeen kosteuden lukitsemiseksi ja ihoärsytyksen välttämiseksi.
Vuoden 2016 tutkimuksen mukaan fyysinen kuorinta, vaikka se auttaa ylläpitämään näkyvää hehkua, voi myös aiheuttaa tilapäisen häiriön ihon suojassa.
Siksi vartalon kuorinnat ja muut kotona käytettävät kuorintatuotteet eivät välttämättä korvaa ammattimaisten kuorintojen tai muiden ammattihoitojen tarvetta.
Varotoimet jälkeenpäin
Pitääksesi ihosi terveenä, pidä seuraavat varotoimet mielessä kuorinnan jälkeen.
Älä ota aurinkoa
Varo voimakasta auringonvaloa kuorinnan jälkeen. Mariwalla kertoo, että ihomme voi olla hieman herkempi auringolle kuorinnan jälkeen, joten harkitse uima-altaalla majoittumista seuraavaan päivään.
Jätä myös kuorinta väliin, jos sinulla on tällä hetkellä auringonpolttama.
Älä kuori enempää
Vartalokuorintaaineet ovat kuorintaaineita, joten sinun ei tarvitse kuoria enempää käytön jälkeen. Tämä aiheuttaa enemmän kuivaa ihoa ja ihoärsytystä.
Älä mene höyrysaunaan
Saunan tai höyrysaunan käyttö kuorinnan jälkeen voi aiheuttaa ihoärsytystä, joten se on parasta jättää väliin.
Ole aina hellävarainen kuoriessasi ihoa ja varo liiallista käyttöä.
Lopputulos
Vartalokuorinnot ovat loistava apuväline lähes kaikille ihotyypeille. Ostatpa sitten sellaisen tai teet oman vartalokuorinnan, nämä kuorintaaineet pehmentävät ja ravitsevat ihoasi tehokkaasti samalla kun ne poistavat kaikki kuolleet, kuivat ihosolut, jotka kerääntyvät kehollesi.
Ashley Hubbard on freelance-kirjailija, jonka kotipaikka on Nashville, Tennessee, ja hän keskittyy kestävyyteen, matkustamiseen, veganismiin, mielenterveyteen, sosiaaliseen oikeudenmukaisuuteen ja muihin aiheisiin. Eläinten oikeuksista, kestävästä matkustamisesta ja sosiaalisista vaikutuksista intohimoisena hän etsii eettisiä kokemuksia kotona tai tien päällä. Vieraile hänen verkkosivustollaan wild-hearted.com.
