Se, miten näemme maailman, muokkaa sitä, keiksi valitsemme olla – ja pakottavien kokemusten jakaminen voi parantaa tapaamme kohdella toisiamme. Tämä on voimakas näkökulma.
Kun Valerie Landis saavutti 30-vuotiaan, hänellä oli maisterin tutkinto, menestyvä ura ja hän omisti toisen asunnon Chicagon keskustassa.
”Minusta tuntui, että olin tehnyt kaiken oikein suunnitellakseni tulevaisuuttani, mutta sitten pitkäaikainen suhteeni päättyi”, hän sanoo.
Kuten monet naiset, Landis tietää, että hän haluaa saada lapsia jonain päivänä. Koska hän ei voi ennustaa, milloin hän voisi tavata jonkun, hän päätti poistaa seurustelun paineen jäädyttämällä munansa.
Vuonna 2014 kananmunien jäädyttäminen sai mediassa huomiota, kun Facebook, Apple ja Google ilmoittivat maksavansa naispuolisille työntekijöilleen munien jäädyttämisestä.
Mutta viimeaikaiset tutkimukset viittaavat siihen, että naiset eivät jäädytä munasolujaan, koska he haluavat kiivetä yrityksen tikkaat. He valitsevat menettelyn, koska on vaikea löytää pitkäaikaista kumppania, joka olisi myös valmis perustamaan perheen.
Mutta vaikka munasolujen jäädyttämismahdollisuus voi helpottaa huolta biologisen lapsen saamisesta, monet naiset eivät ole tietoisia siitä, että toimenpide voi vaatia taloudellisia, fyysisiä ja psyykkisiä kustannuksia.
Munien jäädyttäminen voi olla erittäin tunteita
Ennen varsinaista munasolunottoa naisten on valmistauduttava toimenpiteeseen viikkoja. Tämä sisältää laboratorioiden piirtämisen, päivittäiset hormoniruiskeet ja lukuisat lääkärikäynnit.
”En ollut henkisesti valmistautunut siihen, miltä hormoniruiskeet saisivat minut tuntemaan”, Landis sanoo. Hän lisää: ”Olin erittäin tunteellinen koko ajan.”
Äskettäin tehdyssä tutkimuksessa, jossa tutkittiin yli 200 munasolujen jäädyttämistä, havaittiin, että 16 prosenttia naisista katui munien jäädyttämistä. Esitettyjen syiden joukossa: alhainen jäädytettyjen munien määrä, tiedon puute toimenpiteestä ja henkisen tuen puute.
Psykologina olen neuvonut naisia, jotka olivat yllättyneitä, kun munien jäädyttäminen aiheutti ahdistusta ja pettymystä.
Usein herää huoli siitä, mitä sanoa perheelle ja ystäville ja kuinka jakaa tiedot tulevan kumppanin kanssa.
Valitettavasti näihin huolenaiheisiin ei aina puututa ennen Menettelyn eteneminen, mikä voi saada naiset tuntemaan itsensä epävarmaksi tunteistaan.
Naiset voivat myös tuntea olonsa tuhoutuneiksi, jos heidän lääkärinsä ei nouta tiettyä määrää munasoluja, mikä saa heidät tuntemaan, että heidän ruumiinsa on pettänyt heidät.
Hänen munien jäädyttäminen aiheutti tunnekuormituksen Emily Pereiralle. Hänen 30-vuotiaana ja juuri eronneena menettely vaikutti järkevältä.
”Aluksi tunsin itseni voimaantuneeksi. Mahdollisuus tehdä tämä päätös tuntui suurelta harppaukselta naisille”, hän sanoo.
Pereira sai 30 munaa haultaan. Hänen lääkärinsä oli vaikuttunut tuloksista, ja näytti siltä, että kaikki oli mennyt odotettua paremmin.
Mutta päiviä toimenpiteen jälkeen Pereira alkoi kokea tuskallista kipua. Hänen gynekologinsa kertoi hänelle, että hänellä oli hiivatulehdus ja että hän paranee pian. Mutta kun epämukavuus ei laantunut, Pereira pyysi lisäneuvoja ohjaajilta, kokonaisvaltaisilta parantajilta ja lukuisilta lääkäreiltä.
Johtopäätös: Hormonit, joita hän oli käyttänyt valmistautuakseen munanhakuun, olivat saaneet hänen kehonsa epätasapainoon, mikä johti sieni-infektioon, joka tunnetaan nimellä candida.
”Sairastuin todella hyvin ja olen ollut neljän vuoden ajan parantavalla matkalla, joka on ollut erittäin aikaa vievä ja kallis”, Pereira kertoo Healthlinelle.
Koska kierto oli niin emotionaalinen mullistus, Pereira katuu toimenpiteen suorittamista.
”Opin, että kun teen päätöksiä pelosta, se ei yleensä mene kovin hyvin”, hän sanoo.
Ja kun hänelle tehtiin lääketieteellinen toimenpide, joka johti niin moniin terveysongelmiin, Pereira tuli raskaaksi helposti luonnollisesti, mikä sai hänet tuntemaan ”koko juttu oli täysin tarpeeton”.
Harkitse tunneaiheita ennen kuin pakastat munasi
Tohtori Aimee Eyvazzadeh, lisääntymissairauksien endokrinologi San Franciscon lahden alueella, kouluttaa potilaitaan psykologisesta stressistä, jonka munasolujen jäätyminen saattaa herättää.
”Terapeutin panoksella tein psykokasvatuslistan, jossa esitin kysymyksiä, kuten: ’Mitä emotionaalisia kustannuksia maksaa munasolujen jäädyttäminen verrattuna hedelmällisyyden riskeihin 35 vuoden iän jälkeen?’ ja ”Kuinka selviän, jos huomaan olevani hedelmätön enkä voi edetä munasolujen jäätymisessä?””
Valmistautuakseen toimenpiteeseen Eyvazzadeh pyytää kaikkia potilaitaan tarkistamaan tämän luettelon. Tietojen jakaminen auttaa naisia pohtimaan näitä tunnekysymyksiä. Lisääntymisterveyteen ja hyvinvointiin erikoistuneet psykoterapeutit voivat myös auttaa naisia selvittämään pelkonsa ja huolensa.
Ilman ketään, jolle puhua, naiset voivat tuntea piiloutuvansa salaisuuksiin, mikä voi saada heidät tuntemaan olonsa levottomaksi ja yksinäiseksi.
Vertaistuki löytyy myös Facebookin ja Redditin yksityisistä ryhmistä. Yhteyden saaminen muihin naisiin, jotka käyvät läpi jotain samanlaista, on usein rauhoittavaa.
Valerie Landis toivoi voivansa ja inspiroida naisia, jotta he voivat tehdä viisaita lisääntymisterveyteen liittyviä valintoja, ja loi Eggsperience.comin, koulutussivuston, jonka tarkoituksena on auttaa naisia navigoimaan munasolujen jäädyttämistä ja hedelmällisyyttä koskevien päätösten monimutkaisessa prosessissa. Sivustolla hän tarjoaa resursseja, kuten blogeja ja podcasteja, jotka käsittelevät lukuisia munan jäädyttämistä koskevia kysymyksiä.
”Munanpakastaminen ei sovi kaikille, mutta jos sinulla on aavistustakaan tehdä toimenpide, on parempi tehdä se”, Landis sanoo.
Silti Eyvazzadeh muistuttaa potilaitaan, että munasolujen jäätyminen ei ole takuu. ”Se on toinen mahdollisuus tulla raskaaksi, kun olet vanhempi, ja munasi eivät ole yhtä elinkelpoisia”, hän sanoo.
Vaikka munien jäädyttäminen saattaa vaikuttaa Superwoman-tropiin, Eyvazzadeh muistuttaa potilaitaan: ”Ei ole sellaista asiaa, että heillä olisi kaikki. Voit saada kaiken, mutta ehkä et vain kaikkea yhtä aikaa.”
Juli Fraga on laillistettu psykologi San Franciscossa. Hän valmistui PsyD:stä Northern Coloradon yliopistosta ja osallistui tohtorintutkintoon UC Berkeleyssä. Hän suhtautuu intohimoisesti naisten terveyteen ja suhtautuu kaikkiin istuntoihinsa lämpimästi, rehellisesti ja myötätuntoisesti. Katso mitä hän puuhaa Viserrys.
