Miksi lihakseni tuntuu heikolta?

Mahdollisia lihasheikkouden syitä

Monet sairaudet voivat aiheuttaa lihasheikkoutta.

Esimerkkejä:

• hermo-lihassairaudet, kuten lihasdystrofiat, multippeliskleroosi (MS), amyotrofinen lateraaliskleroosi (ALS)

• autoimmuunisairaudet, kuten Gravesin tauti, myasthenia gravis ja Guillain-Barrén oireyhtymä

• kilpirauhasen sairaudet, kuten kilpirauhasen vajaatoiminta ja hypertyreoosi

• elektrolyyttitasapainohäiriöt, kuten hypokalemia (kaliumin puute), hypomagnesemia (magnesiumin puutos) ja hyperkalsemia (kohonnut kalsiumpitoisuus veressäsi)

Muita sairauksia, jotka voivat aiheuttaa lihasheikkoutta, ovat:

• aivohalvaus
• levytyrä
• krooninen väsymysoireyhtymä (CFS)

• hypotonia, lihasjännityksen puute, joka on yleensä läsnä syntymässä

• perifeerinen neuropatia, eräänlainen hermovaurio

• hermosärky tai terävä polttaminen tai kipu yhden tai useamman hermon polun jälkeen.

• polymyosiitti tai krooninen lihastulehdus

• pitkittynyt vuodelepo tai immobilisaatio

• alkoholismi, joka voi aiheuttaa alkoholimyopatiaa

Lihasheikkous voi johtua myös tiettyjen virusten ja infektioiden aiheuttamista komplikaatioista, mukaan lukien:

• polio
• Länsi-Niilin virus
• Reumakuume

Botulismi, harvinainen ja vakava sairaus, jonka aiheuttaa Clostridium botulinum bakteerit voivat myös johtaa lihasheikkouteen.

Tiettyjen lääkkeiden pitkäaikainen käyttö voi myös aiheuttaa lihasheikkoutta.

Näitä lääkkeitä ovat:

• statiinit ja muut lipidejä alentavat aineet

• rytmihäiriölääkkeet, kuten amiodaroni (Pacerone) tai prokaiiniamidi

• kortikosteroidit

• kolkisiini (Colcrys, Mitigare), jota käytetään kihdin hoitoon

Lihasheikkouden taustalla olevan syyn diagnosointi

Jos koet lihasheikkoutta, jolle ei ole normaalia selitystä, varaa aika terveydenhuollon tarjoajasi kanssa.

Voit varata ajan alueesi perusterveydenhuollon lääkärille Healthline FindCare -työkalullamme.

Sinulta kysytään lihasheikkoudestasi, mukaan lukien kuinka kauan sinulla on ollut se ja mitkä lihakset ovat kärsineet. Terveydenhuollon tarjoaja kysyy myös muista oireista ja perheen sairaushistoriastasi.

Terveydenhuollon tarjoaja voi myös tarkistaa:

• refleksit
• aisteja
• lihasten sävy

Tarvittaessa he voivat tilata yhden tai useamman testin, kuten:

• CT-skannaukset tai MRI tutkiaksesi kehosi sisäisiä rakenteita

• hermotestit, joilla arvioidaan, kuinka hyvin hermosi toimivat

• elektromyografia (EMG) lihasten hermotoiminnan testaamiseen

• verikokeet infektion tai muiden sairauksien merkkien tarkistamiseksi

Lihasheikkouden hoitovaihtoehdot

Kun he ovat määrittäneet lihasheikkoutesi syyn, terveydenhuollon tarjoaja suosittelee asianmukaista hoitoa. Hoitosuunnitelmasi riippuu lihasheikkoutesi taustalla olevasta syystä sekä oireidesi vakavuudesta.

Tässä on joitain hoitovaihtoehtoja tiloihin, jotka aiheuttavat lihasheikkoutta:

Fysioterapia

Fysioterapeutit voivat ehdottaa harjoituksia elämänlaadun parantamiseksi, jos sinulla on sairauksia, kuten MS tai ALS.

Esimerkiksi fysioterapeutti saattaa ehdottaa progressiivista resistiivistä harjoittelua auttaakseen MS-tautia sairastavaa vahvistamaan lihaksia, jotka ovat heikentyneet käytön puutteesta.

Jollekin, jolla on ALS, fysioterapeutti saattaa suositella venyttely- ja liikeharjoituksia lihasjäykkyyden estämiseksi.

Toimintaterapia

Toimintaterapeutit voivat ehdottaa harjoituksia ylävartalosi vahvistamiseksi. He voivat myös suositella apulaitteita ja työkaluja päivittäisessä toiminnassa.

Toimintaterapiasta voi olla erityisen apua aivohalvauksen kuntoutusprosessin aikana. Terapeutit voivat suositella harjoituksia kehon toisen puolen heikkouden korjaamiseksi ja motoristen taitojen auttamiseksi.

Lääkitys

OTC-kipulääkkeet, kuten ibuprofeeni tai asetaminofeeni, voivat auttaa hallitsemaan kipua, joka liittyy seuraaviin tiloihin:

• perifeerinen neuropatia
• CFS
• hermosärky

Kilpirauhashormonikorvaushoitoa käytetään kilpirauhasen vajaatoiminnan hoitoon. Vakiohoitoon kuuluu yleensä levotyroksiinin (Levoxyl, Synthroid) ottaminen, joka on synteettinen kilpirauhashormoni.

Ruokavalion muutokset

Ruokavalion muuttaminen voi auttaa korjaamaan elektrolyyttitasapainon häiriöitä. Terveydenhuollon tarjoaja voi myös ehdottaa lisäravinteiden, kuten kalsiumin, magnesiumoksidin tai kaliumoksidin, ottamista tarpeidesi mukaan.

Leikkaus

Leikkausta voidaan käyttää tiettyjen sairauksien, kuten välilevytyrän tai hypertyreoosin, hoitoon.

Mahdollisen hätätilanteen tunnistaminen

Joissakin tapauksissa lihasheikkous voi olla merkki jostain erittäin vakavasta, kuten aivohalvauksesta.

Jos sinulla on jokin seuraavista oireista, soita välittömästi 911:een tai paikalliseen hätäkeskukseen:

• äkillinen lihasheikkous
• äkillinen puutuminen tai tunnottomuus
• äkilliset vaikeudet raajojesi liikuttelussa, kävelyssä, seisomisessa tai pystyasennossa
• äkilliset vaikeudet hymyillä tai muodostaa ilmeitä
• äkillinen hämmennys, puhevaikeudet tai vaikeuksia ymmärtää asioita
• rintakehän lihasheikkous, joka johtaa hengitysvaikeuksiin
• tajunnan menetys