Miksi leukaani pitää halkeilevaa ääntä ja kuinka voin hoitaa sitä?

Miksi leukaani poksahtelee jatkuvasti ja kuuluu rätiviä ääniä?

Leuan halkeilun mahdolliset syyt vaihtelevat vakavuuden ja tyypin mukaan. Ne sisältävät:

Temporomandibulaarinen nivelhäiriö

Temporomandibulaarinen nivel (TMJ) kiinnittää leukaluun kalloon. Jos tässä nivelessä on jotain vikaa, sitä kutsutaan temporomandibulaariseksi nivelhäiriöksi (TMD).

TMD voi saada leukasi halkeilemaan tai poksahtamaan. Muita oireita ovat:

• leuan jäykkyys
• leuan lukitseminen
• rajoitettu leuan liike
• kipu leuassa, kasvoissa tai niskassa

TMD tapahtuu usein ilman erityistä syytä. Toisinaan emotionaalisen stressin aiheuttamalla hampaiden puristamisella voi olla merkitystä.

Niveltulehdus

Niveltulehdus ilmenee, kun nivelesi vaurioituvat ja tulehtuvat. Jos se vaikuttaa TMJ:hen, se voi aiheuttaa TMD:n ja leuan halkeilua.

Kaikki niveltulehdustyypit voivat johtaa TMD:hen. Suurin osa tapauksista johtuu nivelrikosta, mutta se voi johtua myös nivelreumasta.

Niveltulehdus aiheuttaa oireita myös muissa kehon osissa, mukaan lukien:

• nivelkipu ja jäykkyys
• turvotus
• punoitus
• huono liikerata

Leuan sijoiltaanmeno tai muu vamma

Kasvovammat voivat siirtää tai murtaa leukasi. Dislokaatio tapahtuu, kun leukaluusi liikkuu paikaltaan, kun taas murtunut leuka tapahtuu, kun leukaluusi katkeaa.

Yleisiä kasvovamman syitä ovat:

• fyysinen trauma kasvoille
• ajoneuvo-onnettomuus
• urheiluvammat
• teollisuusonnettomuuksia
• hammaslääketieteelliset tai lääketieteelliset toimenpiteet

Levinnyt tai murtunut leuka voi johtaa TMD-oireisiin, mukaan lukien leuan kipu ja halkeilu.

Muita dislokaatio-oireita ovat:

• kasvojen kipu
• vino purenta
• vaikeus puhua
• vaikeuksia sulkea suusi
• leuan lukitus

Jos leukasi on murtunut, sinulla on todennäköisesti:

• kasvojen kipu
• mustelmia, turvotusta tai verenvuotoa
• vaikeuksia pureskella
• leuan jäykkyys
• vaurioituneet hampaat
• korva kipu
• kyhmy poskessasi tai leuassasi
• kasvojen puutuminen

Myofascial kipuoireyhtymä

Myofascial kipuoireyhtymä (MPS) aiheuttaa kipua lihaksissasi ja faskiassa. Fascia on sidekudoskalvo, joka peittää jokaisen lihaksen.

MPS voi vaikuttaa mihin tahansa lihakseen, mukaan lukien leuan, kaulan ja hartioiden lihakset. Se on yleisin syy TMJ-epämukavuuteen.

Leuassasi voi olla halkeilua ja poksahtelua sekä:

• sykkivä leukakipu
• kipeät lihassolmut (laukaisupisteet)
• leuan lihasten arkuus
• huono liikerata leuassasi
• päänsäryt
• nukahtamisvaikeuksia

Obstruktiivinen uniapnea

Jos hengityksesi pysähtyy hetkeksi ja toistuvasti unen aikana, sitä kutsutaan obstruktiiviseksi uniapneaksi (OSA). Tämä tapahtuu, kun kurkun hengitystiet ovat liian kapeat.

OSA lisää mahdollisuuksiasi kehittää TMD:tä. Yhteys on epäselvä, mutta uskotaan, että hengitysteiden vastus laukaisee stressivasteen. Tämä voi saada leukalihaksesi puristumaan yhteen.

Muita oireita ovat:

• kuorsausta
• päiväväsymys
• kuiva suu
• mielialojen muutos
• aamuinen päänsärky

Virheellinen the hampaat

Hampaiden virheelliset tukkeumat tapahtuvat, kun ylä- ja alaleuat ovat väärin kohdistettuja. Se saa ylä- ja alahampaasi asettumaan väärin kohdakkain.

Epäpuhtauksia on useita tyyppejä, mukaan lukien:

• ylipurenta
• alipurenta
• avoin purenta
• ristipurenta
• täynnä hampaita

Ensisijainen oire on hampaiden kohdistusvirhe, mutta voit myös kokea TMD- ja leukaääniä.

Muita oireita ovat:

• pureskelu- tai puremisvaikeudet
• suun hengitys
• muutoksia kasvojen ulkonäössä
• puheongelmia

Infektio

Leuan halkeilu ja kipu voivat viitata infektioon:

• sylkirauhaset
• leukaluu (osteomyeliitti)
• TMJ

Tulehduksesta riippuen sinulla voi myös olla:

• epänormaali maku suussa
• vaikeus avata suusi
• kuiva suu
• turvotus
• kuume
• avoin haava

Leuan infektiot erehtyvät usein TMD:ksi. Jos lääkärisi TMD-hoito ei tehoa, muista kertoa siitä hänelle.

Kasvain

Jos kasvain kehittyy suuonteloon, se voi johtaa suusyöpään. Tämä voi aiheuttaa oireita, kuten:

• suukipu, joka ei parane
• jatkuva suukipu
• kivuton turvotus niskassa tai kasvoissa
• nielemisvaikeudet
• kuulovaikeuksia
• jatkuva korvasärky
• ääni vaihtuu
• selittämätön painonpudotus

Kasvain voi myös vaikuttaa leukaluusi liikkumiseen aiheuttaen leuan ääniä, kuten halkeilua tai poksahtelua.

Leuka halkeilee pureskelun aikana

Jos leukasi halkeilee syödessäsi, sinulla voi olla:

• TMD
• niveltulehdus
• epäkohta
• vahinkoa
• infektio
• kasvain

Leuka halkeilee haukotellessa

Leuan halkeilu haukotellessa saattaa viitata:

• TMD
• vahinkoa
• niveltulehdus
• epäkohta
• OSA
• MPS
• infektio

Leuan pomppiminen korvakivun rinnalla

Leuan halkeilun ja korvakivun mahdollisia syitä ovat:

• murtunut leukaluu
• kasvain

Milloin lääkäriin

Leuan halkeilu ei yleensä ole vakavaa. Se menee yleensä ohi 2-3 viikossa. Sinun tulee kuitenkin mennä lääkäriin, jos sinulla on:

• pahenevat leuan äänet
• jatkuva kipu
• kyhmy leuan alueella
• syömisen vaikeuksia
• vaikeuksia hengittää
• puheongelmia
• kuume

Hätätapaus

Jos olet äskettäin loukkaantunut, mene lähimpään ensiapuun. Tarvitset välitöntä lääkärinhoitoa.

Taustasyyn hoito

Leuan halkeilun lopettamiseksi sinun on hoidettava taustalla oleva syy.

Kotihoitokeinot

Seuraavia kotihoitoja voidaan käyttää yksinään tai lääkehoidon kanssa:

• Reseptivapaa (OTC) kipulääke. Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID), kuten naprokseeninatrium tai ibuprofeeni, voivat helpottaa leuan epämukavuutta.
• Leuan venytykset tai hieronnat. Leuan venyttäminen tai hierominen voi auttaa vähentämään jännitystä. Lääkäri tai fysioterapeutti voi näyttää sinulle leukaharjoituksia.
• Ylivenytyksen välttäminen. Aktiviteetit, kuten purukumin pureskelu ja kovaääninen laulaminen, voivat rasittaa leukaasi. Yritä parhaasi välttääksesi niitä.
• Kovien ruokien välttäminen. Rapeiden, kovien ruokien syöminen voi pahentaa oireitasi. Valitse pehmeämpiä ruokia, kuten perunamuusia tai jogurttia.
• Lämpö tai jääpakkaus. Kuuma- tai kylmähoito voi lievittää tulehdusta ja TMD-oireita. Kääri pakkaus puhtaaseen pyyhkeeseen suojaamaan ihoasi ja levitä sitä 10 minuuttia.
• Stressin hallinta. Stressi voi laukaista TMD:n, joten on tärkeää harjoitella rentoutustekniikoita. Yleisiä menetelmiä ovat jooga, meditaatio ja säännöllinen liikunta.

Sairaanhoidon

Jos leukasi halkeilu johtuu vakavammasta tilasta, saatat tarvita lääketieteellistä hoitoa. Tämä voi sisältää:

• Reseptilääkkeet. Lääkäri voi ehdottaa reseptilääkkeitä, jos itsehoitolääkkeet eivät auta.
• Suukappaleet. Suun lastat voivat muuttaa leukaasi ja vähentää TMD:tä. Suusuojat voivat vähentää hampaiden narskuttelua ja siihen liittyvää epämukavuutta.
• Injektiot. Kortikosteroidi- tai Botox-injektiot voivat lievittää TMD-kipua.
• Ultraääni. Jos sinulla on MPS leuassasi, ultraääni voi tarjota helpotusta lisäämällä verenkiertoa.
• Artrosenteesi. Tämä toimenpide poistaa roskat ja tulehduksen sivutuotteet TMJ:stäsi.
• CPAP. Jos sinulla on OSA, tarvitset nenän jatkuvaa positiivista hengitysteiden painetta (CPAP) hengittääksesi kunnolla unen aikana.
• Korjaava hammashoito. Hammashoito voi olla tarpeen, jos ylä- ja alaleuasi ovat väärin kohdistettuja.
• Korjaava leikkaus. Vakavammissa tapauksissa saatat tarvita leikkausta leuan epämuodostumien korjaamiseksi.

Onko leuan murtuminen pahasta?

Leuan halkeilu ei välttämättä ole haitallista. Se voi tapahtua, jos avaat suusi leveäksi, kuten suuren haukottelun aikana. Tämä on odotettua ja normaalia.

Huomaa kuitenkin, jos leukasi halkeilee puhuessasi tai pureskellessasi. Se voi viitata vakavampaan ongelmaan, varsinkin jos sinulla on myös kipua.

Yritä syödä pehmeämpiä ruokia vähentääksesi leuan aktiivisuutta. Jos oireesi jatkuvat, mene lääkäriin.

Ottaa mukaan

Jos sinulla on leuan halkeamia, kiinnitä huomiota muihin oireisiisi. Tämä voi auttaa sinua määrittämään, mikä saattaa aiheuttaa äänen. Muista käydä lääkärissä, jos sinulla on jatkuvaa kipua, syömis- tai hengitysvaikeuksia tai jos leuan halkeilu pahenee.