:max_bytes(150000):strip_icc()/period-pain-AdobeStock_343323786-b2c5c68cb0f84b2cb6fef6b56f26ee1b.jpg)
Hartiavyö
Kehosi koostuu nivelistä, lihaksista ja rakenteista, jotka yhdistävät yhden luun toiseen. Rintahihna, jota kutsutaan myös olkavyöksi, yhdistää yläraajat luihin kehosi akselia pitkin. Kehossasi on kaksi rintakipua.
Rintahihna koostuu kahdesta luusta, jotka muodostavat olkapään:
-
solisluu tai solisluu
-
lapaluu tai lapaluu
Rintavyöt vastaavat rakenteellisen tuen antamisesta olkapään alueelle kehosi vasemmalla ja oikealla puolella. Ne mahdollistavat myös laajan liikeradan yhdistäen lihaksia, jotka ovat välttämättömiä hartioiden ja käsivarsien liikkeelle.
Vartalon kummallakin puolella olevat rintavyöt eivät ole liitetty yhteen. Tämä mahdollistaa olkapääsi ja käsivartesi liikkumisen ja toiminnan itsenäisesti.
Rintavyön anatomia
Rintahihna koostuu kahdesta suuresta luusta: solisluusta ja lapaluusta.
Soluluun luu
Solusilu tai solisluu on S-muotoinen luu, joka sijaitsee kehosi etuosassa vaakasuorassa asennossa. Se tukee olkapäätäsi, kannustaa täyden liikkeen valikoimaan ja suojaa hermojasi ja verisuoniasi, jotka kulkevat vartalon rungon ja yläraajojesi välillä. Solusiluusi tarjoaa ainoan suoran yhteyden rintavyön ja aksiaalisen luuston välillä.
Solusiluun kuuluu kolme osaa:
- Mediaaalinen pää. Tämä solisluun osa kiinnittyy rintalastaan. Solisluun rintalastan pää on kolmion muotoinen ja muodostaa sternoclavicular -nivelen.
- Lateraalinen loppu. Tämä solisluun osa kiinnittyy lapaluun. Tätä litteää kappaletta kutsutaan usein akromiaalipääksi, ja se muodostaa akromioklavikulaarisen nivelen.
- Akseli. Tämä on solisluun runko.
Solusilu on yksi kehon yleisimmin murtuvista luista.
Myös miehillä ja naisilla on fyysisiä eroja. Tämä luu on usein lyhyempi ja vähemmän kaareva naisilla, kun taas miehillä se on pidempi ja painavampi ja kaarevampi.
Lapaluu
Toisin kuin solisluun, lapaluu tai lapaluu sijaitsee olkapään takaosassa. Se on kolmion muotoinen ja yhdistää olkaluusi solisluun. Lapaluu tarjoaa kiinnityspisteen useille olkapään ja yläraajojen lihaksille niskaan ja selkään.
Lapuusi on jaettu kolmeen reunaan:
- mediaalinen raja (nikamaraja), joka kulkee rinnakkain rintanikamien kanssa
- sivureuna (kainaloreuna)
- ylivoimainen reunus, ohuin ja lyhin kolmesta reunasta
Siinä on myös kaksi kulmaa:
- sivukulma
- alempi kulma
Laptopuun vamma tai murtuma on harvinaista, mutta se voi johtua vakavasta rintakehästä, urheiluvammoista tai auton törmäyksistä.
Rintavyön nivelet
Rintahihnassa on neljä pääniveltä:
- Sternoclavicular nivel. Tämä nivel on kohta, jossa solisluusi kohtaa rintalastan. Tämä nivel tarjoaa suoran kiinnityksen yläraajojesi ja aksiaalisen luurangon välillä ja mahdollistaa myös solisluun liikkumisen kolmessa eri tasossa.
- Lapa-rintanivel. Tunnetaan myös lapaluun nivelenä, tämä on paikka, jossa lapaluun luu kohtaa rintakehän takaosassa olevat kylkiluut. Tämä nivel ohjaa ympäröivään lihakseen.
- Acromioclavicular nivel. Tämä on kohta, jossa solisluusi kohtaa lapaluun acromion. Kuten sternoclavicular nivel, acromioclavicular nivel edistää liikettä kolmessa tasossa.
- Glenohumeraalinen nivel. Tämä tunnetaan myös olkanivelenä, ja se on olkaluun ja lapaluun välinen pallo-ja hylsyliitäntä.
