Hetki on tullut. Olet päättänyt lopettaa vaippatilauksen, hankkia herkkuja (hankkia itsellesi!) ja lähteä ostamaan isoja lasten alusvaatteita. On pottaharjoittelun aika.
Mutta odota, onko lapsesi todella valmis? Onko sinulla suunnitelma valmiina? Pitääkö sinun saada itsepäinen lapsi yhteistyöhön 20 minuutin välein?
Ennen kuin päätät luovuttaa kaikki vaipat ja kierrättää vaippakassi, lue eteenpäin varmistaaksesi, että olet valmistautunut (enimmäkseen) kivuttomaan pottaharjoittelukokemukseen.
Onko oikea aika pottaharjoittelulle?
Ennen kuin alat suunnitella pottaharjoitteluaikatauluasi, on tärkeää miettiä, onko lapsesi sitä Todella valmis pottaharjoitteluun. Merkkejä, jotka osoittavat, että lapsesi saattaa olla valmis luopumaan vaipoista, ovat:
- Kiinnostuksen ilmaiseminen wc:n käyttöä kohtaan. (Puhuuko lapsesi käyvänsä vessassa ja haluavansa mennä kanssasi vessaan?)
- Haluaa puhtaan vaipan, kun se on likainen. (Ilmoittaako lapsesi sinulle, kun hän on mennyt vessaan vaipassaan?)
- Kyky pitää virtsarakkoa pidempään. (Pysyykö lapsesi vaippa kuivana pitkään ja muuttuu sitten kuivasta täyteen lyhyessä ikkunassa?)
- Kyky vetää housuja ylös ja alas ilman apua.
- Kyky seurata monivaiheisia ohjeita.
Useimmat lapset ovat valmiita aloittamaan pottaharjoittelun 18 kuukauden ja 24 kuukauden iässä, kun taas toiset ovat valmiita vasta 3 vuoden iässä. Pottaharjoittelun keski-ikä on 27 kuukautta.
Jos päätät aloittaa lapsesi pottaharjoittelun ennemmin tai myöhemmin, on tärkeää, että näet valmiusmerkkejä. Säästät paljon turhautumista, jos olet varma, että se on oikea aika kaikille – myös pikkuisellesi.
Kuinka voit luoda aikataulun?
Kun olet varma, että sinä ja lapsesi olette fyysisesti ja emotionaalisesti valmiita aloittamaan pottaharjoitteluprosessin, on aika valita menetelmä.
Jotkut yleisimmistä menetelmistä sisältävät kolmen päivän menetelmän, aikaperusteisen menetelmän tai aikatauluun perustuvan menetelmän. Ei ole
Kolmen päivän menetelmä
Vaikka on olemassa useita tapoja tehdä tämä, kolmen päivän menetelmä edellyttää, että hylkäät normaalin aikataulusi kolmeksi päiväksi keskittyäksesi kokonaan lapsesi pottaharjoitteluun.
Vietät kolme päivää lapsesi vieressä, kun opit tarkkailemaan kaikkia vihjeitä, joita hän saattaa tarvita kylpyhuoneen käyttämiseen. Sinun on vietävä lapsesi välittömästi wc:hen, jos hän ei ole jo pyytänyt mennä pissalle, joten et voi koskaan olla kaukana.
Vaipat vaihdetaan alusvaatteisiin kolmen päivän alussa, joten tämän nopean pottaharjoittelun aikana on odotettavissa kohtuullinen osuus harjoitusajan tapaturmista.
Aikaperusteinen menetelmä
Jotkut vanhemmat valitsevat pottaharjoittelun hieman pidemmän ajan kuin kolmen päivän menetelmällä. Tämä antaa perheelle mahdollisuuden ylläpitää säännöllisempää aikataulua pottaharjoittelun aikana.
Käyttääksesi aikavälipohjaista lähestymistapaa pottaharjoitteluun, pyydä lasta istumaan wc:ssä vähintään muutaman minuutin ajan tunnin tai kahden välein heräämisestä nukkumaanmenoon. Harkitse ajastimen asettamista tavallisille muistutuksille.
Voit hylätä vaipat tai valita välivaihtoehdon, kuten vetohousut.
Aikataulupohjainen menetelmä
Kolmas vaihtoehto, jonka jotkut vanhemmat valitsevat, on aikataulupohjainen lähestymistapa pottaharjoitteluun. Kylpytaukojen ajastamisen sijaan lapsen kylpyhuonekäynnit perustuvat heidän tavanomaiseen päivittäiseen rutiiniinsa.
Tähän saattaa sisältyä yritys käyttää kylpyhuonetta heräämisen yhteydessä, ennen/jälkeen ateriaa, ennen/jälkeen ulkona olemisen ja erilaisten leikkitoimintojen välillä. Vanhemmat voivat myös järjestää retkiä vessaan, kun lapset pissaavat tai kakkaavat usein vaippaansa.
Koska tavoitteena on, että lapsi oppii tunnistamaan kehonsa signaaleja, lapsi tulee aina kehua ja viedä vessaan, jos hän pyytää sitä jollakin näistä pottaharjoittelumenetelmistä.
Päästä alkuun
Kun olet päättänyt, että lapsesi on valmis aloittamaan pottaharjoittelun ja sinulla on käsitys prosessista, joka on järkevin sinulle ja lapsellesi, on aika aloittaa. Voit rohkaista lastasi ja aloittaa pottaharjoittelun positiivisella tavalla:
- Pysähdy paikalliseen kirjastoon tai kirjakauppaan pottakaa muutama kirja pottaharjoittelusta luettavaksi yhdessä.
- Lähde kauppaan lapsesi kanssa ostoksia lasten potta tai alusvaatteet, joita he haluavat käyttää.
- Jos aiot käyttää palkintoja, keskustele lapsesi kanssa asioista, joita hän saattaa haluta yrittää ansaita pottaharjoitteluprosessissa.
Tarvikkeet
Varmista, että sinulla ja pottaharjoittelijallasi on kaikki tarvitsemasi välineet, jotta asiat olisivat helppoja. Mieti, haluatko käyttää lapsellesi wc-rengasta tai minipotta, ja onko askeljakkaran tai ajastimen käyttö järkevää. Varaa runsaasti alusvaatteita, jotta sinulla on tarpeeksi onnettomuuksia varten.
Jos aiot käyttää palkitsemisjärjestelmää, saatat haluta myös sijoita kaavioon ja joihinkin tarroihin/pieniin palkintoihin.
Jos käytät jotakin pitkäaikaisista menetelmistä, saattaa olla hyödyllistä saada visuaalinen muistutus niiden aikataulusta. Mahdollisuus merkitä onnistuneita pottakäyntejä voi auttaa heitä näkemään tavoitteensa ja juhlimaan voittojaan. Voit lukea joitakin ehdotuksia käyttäytymiskaavion luomiseksi.
Ensimmäiset päivät
Riippumatta valitsemastasi pottaharjoittelumenetelmästä, voit odottaa, että suunnittelet säännöllisiä kylpyhuonetaukoja alussa.
Vaikka olet arvioinut pottaharjoitteluvalmiutta lapsesi vihjeiden perusteella, vaipoista luopumista vastaan saattaa ilmaantua vastustuskykyä. Jos takaisku on suuri ja jompikumpi teistä turhautuu, peruuta ja yritä uudelleen muutaman viikon tai jopa kuukauden kuluttua.
On tärkeää pysyä rauhallisena ja tehdä pottaharjoittelusta miellyttävä kokemus lapsellesi. Aluksi kaikki ylistykset tai palkinnot tulisi koskea pollalla istumisesta eikä varsinaisesta potille menemisestä – vauvan askeleita!
Jos lapsesi joutuu onnettomuuteen, häntä tulee kannustaa jatkamaan yrittämistä eikä rangaista. Asioiden pitäminen positiivisena ja toiveikkaana on tärkeää.
Matkalla ulos ja noin
Jos aiot kiertää kaupunkia pottaharjoittelun aikana, yritä aloittaa lyhyillä retkillä (tunnetut kylpyhuoneet reitin varrella!) Muista, että lapsesi ei välttämättä tunne oloaan mukavimmaksi yleisissä wc-tiloissa ja automaattisesti huuhtelevat wc:t voivat pelotella joitain lapsia. .
Muista ottaa mukaan vaippakassi, jossa on useita varavaatteita, pyyhkeitä, vaippoja ja mahdollisuuksien mukaan jopa varakenkiä.
Muut näkökohdat
Nyt kun sinulla on pottaharjoittelusuunnitelma mielessä, on tärkeää harkita muutamia muita asioita.
Ensinnäkin et ehkä halua vielä päästä eroon näistä yön vaippoista. Monien lasten on jatkettava vaipan käyttöä yöllä pitkään sen jälkeen, kun he ovat lakanneet joutumasta onnettomuuksiin päivällä.
Yövaipan käytön jatkaminen voi auttaa minimoimaan pesussasi pestävien märien lakanoiden määrää ja antaa lapsellesi hyvät yöunet ilman, että sinun tarvitsee huolehtia vessaan ajoissa saapumisesta.
Useat yöt peräkkäin kuivilla yövaippoilla on hyvä osoitus siitä, että lapsesi saattaa olla valmis tähän viimeiseen vaiheeseen. Lapsellasi on parhaat mahdollisuudet menestyä, jos kannustat häntä menemään vessaan juuri ennen nukkumaanmenoa ja minimoit nesteiden nauttimisen juuri ennen nukkumaanmenoa.
Ei ole harvinaista kokea taantumista tai kieltäytymistä käydä vessassa, vaikka luulet suorittavasi pottaharjoitteluprosessin. Kun näin tapahtuu, on tärkeää pysyä rauhallisena.
Pottaharjoittelun ei pitäisi olla rankaiseva prosessi, joten vältä lapsesi nuhtelua tai kurittamista. Sen sijaan rohkaise lastasi ja pysy johdonmukaisesti tarjoamalla mahdollisuutta käyttää kylpyhuonetta.
Muista, että pottaharjoittelu tarjoaa myös loistavan mahdollisuuden opettaa oikeat hygieniataidot. Kun he ovat halukkaita istumaan pottalla, käsien pesun sisällyttäminen opetettuihin vaiheisiin ja pottaharjoittelupalkintojen vaatimuksena auttaa varmistamaan, että lapsesi kasvaa terveiden tapojen mukaisesti.
Ottaa mukaan
Olet miettinyt, kuinka valmis pottaharjoittelu lapsesi on, valinnut pottaharjoittelutavan ja varustanut talon tarvittavilla tarvikkeilla. Olet valmis menestymään ja auttamaan lastasi hallitsemaan tämän tärkeän elämäntaidon. Nyt se hetki on todella koittanut. Sinulla on tämä!
