Yleiskatsaus
Selkäkipu – erityisesti alaselässäsi – on yleinen oire. Kipu voi vaihdella tylsästä ja kipeästä terävään ja pistävään. Selkäkipu voi johtua akuutista vammasta tai kroonisesta sairaudesta, joka aiheuttaa jatkuvaa epämukavuutta.
Kipu voi aiheuttaa huimausta. Huimaus on tila, joka voi saada sinut tuntemaan, että huone pyörii. Kuten selkäkipu, huimaus on yleinen vaiva.
Huimaus voi aiheuttaa monia tuntemuksia pyörivän huoneen lisäksi. Saatat tuntea pyörrytystä, aivan kuin kelluisit tai saatat pyörtyä. Tai et ehkä pysty ylläpitämään tasapainoasi. Jokainen oire liittyy useisiin syihin.
Selkäkipulla voi myös olla monia syitä. Selkäsi on vastuussa kehosi nostamisesta, kiertämisestä, tukemisesta ja iskun vaimentamisesta. Nämä toiminnot tarjoavat monia mahdollisuuksia loukkaantumiselle. Selkärangan herkät luut sisältävät selkäytimen hermot. Luu tai tukilevy, joka lipsahtaa paikaltaan, voi painaa hermojasi ja aiheuttaa kipua.
Harvinaisissa tapauksissa selkäkipu ja huimaus voivat olla merkki vakavasta tilasta, kuten aivohalvauksesta tai aivoverenvuodosta. Jos sinulla on kaksoisnäkö, epäselvä puhe, puutuminen ja vakavia tasapainoongelmia, nämä voivat olla merkkejä lääketieteellisestä hätätilanteesta.
Jos koet selkäkipua ja huimausta verensiirron aikana, nämä voivat olla oireita vakavasta verensiirtoreaktiosta. Ilmoita välittömästi lääkärillesi.
Tässä on 11 mahdollista selkäkivun ja huimauksen syytä.
Raskaus
Keskimäärin täysiaikainen raskaus kestää 40 viikkoa. On monia tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa raskauteen. Naiset, jotka saavat varhaisen diagnoosin ja synnytystä edeltävää hoitoa, kokevat todennäköisemmin terveen raskauden ja synnyttävät terveen vauvan. Lue lisää raskaudesta.
Endometrioosi
Endometrioosi on sairaus, jossa kohdun limakalvon muodostava kudos kasvaa kohdunontelon ulkopuolelle. Kohdun limakalvoa kutsutaan endometriumiksi. Lue lisää endometrioosista.
Nivelrikko
Nivelrikko (OA) on yleisin niveltulehdustyyppi. Se tunnetaan myös nimellä rappeuttava nivelsairaus, rappeuttava niveltulehdus tai kuluminen. Lue lisää nivelrikosta.
Fibromyalgia
Fibromyalgia on pitkäaikainen tai krooninen sairaus. Se liittyy laajalle levinneeseen lihas- ja luukipuun, arkuuteen ja yleiseen väsymykseen. Lue lisää fibromyalgian oireista.
Iskias
Iskias on tunne, joka voi ilmetä kohtalaisena tai voimakkaana kipuna selässä, pakarassa ja jaloissa. Saatat myös tuntea heikkoutta tai puutumista näillä alueilla. Lue lisää iskiasista.
Piiskansiima
Piiskaisku tapahtuu, kun henkilön pää liikkuu yhtäkkiä taaksepäin ja sitten eteenpäin suurella voimalla. Tämä vamma on yleisin perässä tapahtuneen auton törmäyksen jälkeen. Lue lisää piiskaniskun syistä.
Kohdunulkoinen raskaus
Kohdunulkoisen raskauden tapauksessa hedelmöittynyt munasolu ei kiinnity kohtuun. Sen sijaan se voi kiinnittyä munanjohtimeen, vatsaonteloon tai kohdunkaulaan. Lue lisää kohdunulkoisesta raskaudesta.
Subarachnoidaalinen verenvuoto
Subaraknoidiverenvuoto (SAH) tarkoittaa verenvuotoa subaraknoidisessa tilassa, joka on aivojen ja aivoja peittävien kudosten välinen alue. Lue lisää subarachnoidaalisesta verenvuodosta.
Aivohalvaus
Aivokudos menettää happea, kun aivojen verisuoni repeytyy ja vuotaa verta tai jos aivojen verenkierto on tukkeutunut. Aivosolut ja kudokset alkavat kuolla muutamassa minuutissa, mikä aiheuttaa aivohalvauksen. Lue lisää aivohalvauksen oireista.
Vatsan aortan aneurysma
Aortta on ihmiskehon suurin verisuoni. Aortan seinämät voivat turvota tai pullistua ulos kuin pieni ilmapallo, jos ne heikkenevät. Tätä kutsutaan vatsa-aortan aneurysmaksi (AAA), kun se tapahtuu siinä aortan osassa, joka on vatsassasi. Lue lisää vatsa-aortan aneurysmasta.
ABO-yhteensopimattomuusreaktio
ABO-yhteensopimattomuusreaktio voi ilmetä, jos saat vääräntyyppistä verta verensiirron aikana. Se on harvinainen mutta vakava ja mahdollisesti kuolemaan johtava immuunijärjestelmän vaste yhteensopimattomaan vereen. Lue lisää ABO-yhteensopimattomuusreaktiosta.
Milloin minun pitäisi hakea lääkärin apua?
Soita 911 tai pyydä jotakuta viemään sinut ensiapuun, jos epäilet saavasi aivohalvauksen tai sydänkohtauksen. Muita oireita ovat sekavuus, rintakipu ja hallinnan menetys toisella kehon puolella. Voimakas selkäkipu ja huimaus, joka johtaa jalkojen tuntohäiriöön, on myös lääketieteellinen hätätilanne.
Ilmoita välittömästi lääkärillesi, jos:
- selkäkipu ja huimaus eivät häviä kotihoidolla kolmen päivän kuluttua
- sinulla on kuulon heikkeneminen tai oireiden paheneminen
- sinulla on selkäkipuja ja huimausta verensiirron aikana
Hakeudu lääkärin hoitoon tai ota välittömästi yhteyttä lääkäriin, jos koet selkäkipua ja huimausta uuden lääkkeen ottamisen jälkeen.
Miten selkäkipua ja huimausta hoidetaan?
Selkäkivun ja huimauksen hoidot riippuvat syystä. Lepo vamman jälkeen voi usein auttaa vähentämään selkäkipuja. Fysioterapiaharjoitukset selän venyttämiseksi ja vahvistamiseksi voivat auttaa vähentämään voimakkaaseen kipuun liittyvää huimausta.
Joissakin tapauksissa oireesi voivat vaatia merkittävämpiä toimenpiteitä, kuten kivun lievittämiseen tarkoitettuja injektioita ja hermopuristusta vähentävää leikkausta. Lääkärisi voi määrätä lääkkeitä huimauksen vähentämiseksi. Antihistamiinit, kuten difenhydramiini (Benadryl) ja meklitsiini (Antivert), voivat myös auttaa hoitamaan huimausta.
Miten voin hoitaa selkäkipuja ja huimausta kotona?
Jos selkäkipu ja huimaus liittyvät vammaan, selän lepo ja jäätyminen voivat auttaa lievittämään kipua ja tulehdusta. Pidä jää aina liinalla peitettynä. Anna vaikuttaa enintään 10 minuuttia kerrallaan, jotta ihosi ei vahingoittuisi.
Voit myös ottaa reseptivapaa kipulääkettä, kuten ibuprofeenia (Advil) tai naprokseenia (Naprosyn), vähentääksesi selkäkipua.
Miten voin ehkäistä selkäkipuja ja huimausta?
Varovaisten nostotekniikoiden harjoitteleminen raskaita esineitä liikutettaessa voi auttaa estämään akuutteja selkävammoja. Säännöllinen harjoittelu voi pitää selkäsi joustavana ja vahvana, mikä vähentää loukkaantumisriskiäsi.
Terveen painon ylläpitäminen voi myös vähentää selkäkipuja. Lisääntynyt paino rasittaa kehoasi, mikä voi johtaa kipuun. Ylipaino lisää myös sydän- ja verisuonitapahtumien, kuten aivohalvauksen tai sydänkohtauksen, riskiä.
Tupakointi voi myös vaikuttaa selkärankaan, mikä johtaa selkäongelmiin varhaisessa elämässä. Jos tupakoit, tupakoinnin lopettaminen voi parantaa terveyttäsi monin tavoin.
