Onko tämä syytä huoleen?
Epigastrinen kipu on nimi kivulle tai epämukavuudelle aivan kylkiluiden alla ylävatsan alueella. Se tapahtuu usein muiden ruoansulatusjärjestelmän yleisten oireiden rinnalla. Näitä oireita voivat olla närästys, turvotus ja kaasu.
Epigastrinen kipu ei aina aiheuta huolta. Tällä tilalla on monia mahdollisia syitä, varsinkin kun se tapahtuu heti syömisen jälkeen.
On tärkeää pystyä erottamaan kivusta, joka johtuu jostain vaarattomasta, kuten ylensyömisestä tai laktoosi-intoleranssista, ja kivun, joka johtuu taustalla olevasta sairaudesta, kuten GERD:stä, tulehduksesta tai infektiosta.
Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja siitä, mikä voi aiheuttaa oireesi.
1. Hapon refluksi
Happorefluksi tapahtuu, kun osa mahahaposta tai mahassasi olevasta ruuasta huuhtoutuu takaisin ruokatorveen. Kun näin tapahtuu, se voi aiheuttaa kipua rinnassa ja kurkussa. Ajan mittaan jatkuva happorefluksi voi aiheuttaa gastroesofageaalista refluksitautia (GERD). GERD vaatii säännöllistä seurantaa lääkäriltäsi.
Happorefluksin yleisiä oireita ovat:
- närästys
- ruoansulatushäiriöt
- epänormaali hapan maku suussa
- kurkun arkuus tai käheys
- kyhmyn tunne kurkussasi
- jatkuva yskä
Lisätietoja: Mitä eroa on närästyksen, happaman refluksin ja GERD:n välillä? »
2. Närästys ja ruoansulatushäiriöt
Närästys on seurausta happorefluksista. Tämä voi aiheuttaa polttavaa rintakipua. Ruoansulatushäiriöt (dyspepsia) on nimitys ruoansulatuskanavan oireille, joita ilmenee, kun syöt sellaisia ruokia, jotka eivät näytä olevan kanssasi samaa mieltä.
Närästyksen yleisin oire on polttava tunne rinnassa syömisen jälkeen. Tämä polttava tunne on yleensä pahempi, kun makaat tai kumarrat. Tämä johtuu siitä, että happo liikkuu kauemmas ruokatorvessasi.
Ruoansulatushäiriön yleisiä oireita ovat:
- turvonnut tunne
- röyhtäilyä
- tulee kylläiseksi, vaikka et olisikaan paljon syönyt
- pahoinvointi
- kaasun aiheuttama paine vatsassasi
Lue lisää: Kuinka lopettaa ylensyöminen »
3. Laktoosi-intoleranssi
Laktoosi-intoleranssi ilmenee, kun kehollasi on vaikeuksia sulattaa maitotuotteita, kuten maitoa tai juustoa. Kaikki maitotuotteet sisältävät eräänlaista sokeria, jota kutsutaan laktoosiksi. Tyypillisesti oireita ilmaantuu aina, kun syöt maitotuotteita.
Laktoosi-intoleranssi kehittyy usein, kun elimistössäsi ei ole tarpeeksi laktasia. Tämä entsyymi on tärkeä laktoosin pilkkomisessa.
Laktoosi-intoleranssin yleisiä oireita ovat:
- turvonnut tunne
- vatsakivut
- kaasun aiheuttama paine vatsassasi
- ripuli
- pahoinvointi
- oksentaminen
4. Alkoholi
Alkoholin kohtuullinen juominen tai noin yksi juoma päivässä ei yleensä aiheuta vatsakipua. Mutta liiallinen alkoholin juominen kerralla tai pitkän ajan kuluessa voi aiheuttaa mahalaukun limakalvon tulehduksen. Pitkäaikainen tulehdus voi johtaa verenvuotoon.
Liiallinen juominen voi myös aiheuttaa sairauksia, kuten:
-
gastriitti tai mahatulehdus
-
haimatulehdus tai haimatulehdus
- maksasairaus
Nämä olosuhteet voivat myös aiheuttaa epigastrista kipua.
Katso: Gastriittiruokavalio: Mitä syödä ja mitä välttää »
5. Ylisyöminen
Kun syöt liikaa, vatsasi voi laajentua normaalikokonsa yli. Tämä aiheuttaa paljon painetta sitä ympäröiville elimille. Tämä paine voi aiheuttaa kipua suolistossasi. Se voi myös vaikeuttaa hengittämistä, koska keuhkoillasi on vähemmän tilaa laajentua sisäänhengitettäessä.
Liika syöminen voi myös saada mahahapon ja sen sisällön palautumaan ruokatorveen. Tämä voi aiheuttaa närästystä ja happorefluksia. Nämä olosuhteet voivat pahentaa syömisen jälkeen tuntemaasi ylävatsan kipua.
Jos sinulla on ahmimiseen liittyvä syömishäiriö, myös toistuva oksentelu ruokailun jälkeen voi aiheuttaa mahalaukun kipua.
Lisätietoja: Sappirakon ongelmien tunnistaminen »
6. Hiatal tyrä
Hiatal tyrä tapahtuu, kun osa vatsastasi työntyy ylöspäin palleaa kohti ruokatorven läpi kulkevan reiän kautta, jota kutsutaan tauoksi.
Hiatal-tyrät eivät aina aiheuta kipua tai epämukavuutta.
Hiatal-tyrän yleisiä oireita voivat olla:
- ruoansulatushäiriöt
- polttava tunne rinnassa
- ärtynyt tai kurkkukipu
- röyhtäen äänekkäästi
7. Esofagiitti
Esofagiitti tapahtuu, kun ruokatorven limakalvo tulehtuu. Yleisiä syitä ovat hapon palautuminen mahasta, allergiat, infektiot tai krooninen lääkkeiden aiheuttama ärsytys. Jos et käsittele sitä, ruokatorven tulehdus voi ajan myötä johtaa arpeutumiseen ruokatorven limakalvolla.
Esofagiitin yleisiä oireita ovat:
- polttava tunne rinnassa tai kurkussa
- epänormaali hapan maku suussa
- yskiminen
- sinulla on nielemisvaikeuksia tai kipua nieltäessä
8. Gastriitti
Gastriitti tapahtuu, kun mahalaukun limakalvo (limakalvo) tulehtuu bakteeri-infektion, immuunijärjestelmän häiriön tai jatkuvan vatsavaurion vuoksi. Se voi olla akuutti ja kestää vain lyhyen aikaa, tai se voi olla krooninen, kestää vuosia tai kauemmin, jos et saa hoitoa.
Gastriitin yleisiä oireita voivat olla:
- kipua tai epämukavuutta ylävartalossa tai rinnassa
- pahoinvointi
- oksentelua tai veren oksentamista tai jotain, joka näyttää kahvinporolta
- kulkeva musta jakkara
9. Peptinen haavasairaus
Peptinen haavasairaus tapahtuu, kun mahalaukun tai ohutsuolen limakalvo vaurioituu bakteeri-infektion vuoksi tai jos käytät liikaa tiettyjä lääkkeitä, kuten ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä (NSAID) kivunlievitykseen.
Peptisen haavataudin yleisiä oireita voivat olla:
- pahoinvointi
- oksentelua
- helposti täyteen olo
- vatsakivut, joita ruoka voi parantaa tai pahentaa
- verenvuodon merkkejä, joita voivat olla väsymys, kalpeus tai hengenahdistus
10. Barrettin ruokatorvi
Barrettin ruokatorvi tapahtuu, kun ruokatorvea vuoraava kudos alkaa tulla enemmän kuin suolistoa ympäröivä kudos. Tätä kutsutaan suolen metaplasiaksi. Tämä tila vaatii tarkkaa seurantaa. Tarkistamaton Barrettin ruokatorvi voi johtaa ruokatorven syöpään. GERD, tupakointi, alkoholin käyttö ja liikalihavuus ovat myös tämäntyyppisen syövän riskitekijöitä.
Tällä tilalla ei ole omia ainutlaatuisia oireita. Jos se johtuu GERD:stä, sinulla voi olla oireita, kuten:
- kurkun arkuus tai käheys
- epänormaali hapan maku suussa
- polttaa vatsassasi
- närästys
- nielemisvaikeuksia
11. Sappirakon tulehdus tai sappikivet
Epigastrinen kipu voi kehittyä, kun sappirakko tulehtuu, koska sappikivet estävät sappirakon avautumisen. Tila tunnetaan kolekystiittinä. Tämä voi olla tuskallista ja saattaa vaatia sairaalahoitoa tai leikkausta.
Sappirakon tulehduksen yleisiä oireita voivat olla:
- ei ole ruokahalua
- voimakas kipu sappirakon ympärillä (vatsan oikealla yläpuolella)
- pahoinvointia ja oksentelua
- turvotusta ja kaasua
- korkea kuume
- savenväriset ulosteet
- keltainen iho (keltaisuus)
12. Epigastrinen kipu raskauden aikana
Lievä ylävatsakipu on yleistä raskauden aikana, koska kasvava raskaus aiheuttaa vatsan alueelle. Se on myös yleistä hormonien ja ruuansulatuksen muutosten vuoksi. Saatat myös kokea usein närästystä raskaana ollessasi.
Merkittävä ylävatsan kipu raskauden aikana on kuitenkin joskus oire vakavasta tilasta, joka tunnetaan nimellä preeklampsia. Se vaatii lääkärin tarkkaa seurantaa ja voi olla hengenvaarallista, jos se on vakava. Tarvitset tarkkaa tarkkailua, verenpainetarkastuksia, verikokeita ja virtsakokeita sulkeaksesi pois tämän mahalaukun kivun syynä.
Hoitovaihtoehdot
Epigastrisen kivun hoito riippuu syystä. Jos kipusi johtuu ruokavaliostasi tai ylensyömisestä, lääkärisi saattaa suositella ruokavalion tai elämäntavan muuttamista.
Tämä voi sisältää noin 30 minuutin harjoittelun joka päivä tai terveellisempien ruokien syömisen. Ruokien, kuten inkivääri, syöminen ja B-vitamiinilisän ottaminen voivat auttaa lievittämään oireita, kuten pahoinvointia ja oksentelua. Osta B-vitamiinilisät verkosta.
Jos kipu johtuu tiettyjen lääkkeiden, kuten tulehduskipulääkkeiden, ottamisesta, lääkäri saattaa kehottaa sinua lopettamaan näiden lääkkeiden käytön ja auttaa sinua löytämään toisen tavan hallita kipua. Lääkärisi voi suositella antasideja tai jopa happoa salpaavia lääkkeitä kipusi lievittämiseen.
Jos taustalla oleva sairaus, kuten GERD, Barrettin ruokatorvi tai peptinen haavasairaus, aiheuttaa ylävatsan kipua, saatat tarvita antibiootteja sekä pitkäaikaista hoitoa näiden sairauksien hallitsemiseksi. Hoito voi kestää kuukausia tai jopa koko elämäsi, syystä riippuen.
Milloin mennä lääkäriin
Ota heti yhteys lääkäriisi, jos ylävatsan kipusi on vaikeaa, jatkuvaa tai häiritsee jokapäiväistä elämääsi.
Sinun tulee mennä ensiapuun, jos sinulla on jokin seuraavista oireista:
- hengitys- tai nielemisvaikeudet
- verta oksentaa
- verta ulosteessa tai mustaa, tervamaista ulostetta
- korkea kuume
- rintakipu
- vaikeuksia hengittää
- pyörtyä
Sinun tulee myös käydä lääkärissä, jos oireesi kestävät yli muutaman päivän ilman, että ne paranevat käsikauppa- tai kotihoidolla. Monia epigastrisen kivun syitä voidaan helposti hoitaa, mukaan lukien krooniset sairaudet. Lääkärin käynti heti, kun huomaat ylävatsan kipua, joka ei ole häviämässä, voi auttaa sinua lievittämään oireitasi ja saamaan kaikki taustalla olevat sairaudet hallintaan.
