Mielen ja kehon välinen yhteys tunnetaan hyvin. Mutta aina ei ole selvää, mitä yhteys tarkoittaa tai miten se toimii.
Ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS) on fyysinen tila, mutta sen oireet voivat johtua psykologisista syistä. Tutkijat näkevät yhteyden aivojen ja suoliston terveyden välillä. Tällä voi olla merkitystä IBS:ssä ja ärtyvän suolen oireyhtymässä, johon liittyy ummetusta (IBS-C).
Mitä on Brain-gut-kommunikaatio?
Aivojen, selkäytimen ja suoliston hermot ovat kaikki osa samaa kehitysprosessia sikiön kasvun aikana. Näiden hermojen läheisyys kehityksen aikana voi vaikuttaa niiden toimintaan myös aikuisiässä.
Tietyt hormonit ja lääkkeet, mukaan lukien masennuslääkkeet, luovat vuorovaikutussyklin suolen ja aivojen välille. Suolen stimulaatio voi vaikuttaa aivojen alueisiin ja aiheuttaa emotionaalista ahdistusta. Tämä voi huonontaa suoliston toimintaa.
Miten suolisto toimii?
Suolistollasi on oma bakteerijärjestelmä, jota kutsutaan joskus mikrobiomiksi. Viimeaikainen
Suolistobakteerien epätasapaino tai tiettyjen hyödyllisten bakteerien puuttuminen voi aiheuttaa henkistä kärsimystä. Joillakin antibiooteilla on kuitenkin myönteinen vaikutus mielenterveyteen. Tämä johtuu siitä, että ne tuhoavat bakteerikantoja, jotka voivat edistää masennusta ja ahdistusta. Esimerkiksi minosykliiniantibiootti voi tehostaa masennuslääkehoitoa.
Suolistossasi olevien bakteerien tyyppi voi muuttua. Useat tekijät voivat aiheuttaa tämän, mukaan lukien infektiot, antibiootit ja ruokavalio. Uudet hoidot moniin sairauksiin, mukaan lukien IBS, voivat sisältää suoliston bakteerien muuttamisen. Lääkitys, probiootit tai ruokavaliomuutokset voivat aiheuttaa tämän muutoksen.
Mikä on yhteys IBS-C:hen?
Aivojen ja suoliston välinen yhteys voi vaikuttaa erityisesti IBS-C:hen. Masennuslääkkeet, joita kutsutaan selektiivisiksi serotoniinin takaisinoton estäjiksi (SSRI), voivat auttaa säätelemään suolen signaaleja IBS-C:ssä. SSRI-hoito voi stimuloida hermotoimintaa ja palauttaa normaalin hermotoiminnan aivojen ja suoliston välillä.
IBS-C:ssä häiriintyneet hermoreitit aivojen ja suoliston välillä voivat lisätä kipusignaaleja. Näiden hermoyhteyksien palauttaminen voi vähentää IBS-C:hen usein liittyvää kipua.
Näkymät
Vaikka aivojen ja suoliston tutkimus on vasta alkuvaiheessa, tulokset ovat lupaavia. Jatkossa suolistobakteerien tasapainon muuttaminen voi olla laajemmin hyväksytty hoito IBS:n, kroonisen ummetuksen ja masennuksen hoitoon.
