Masennus LGBTQIA+-väestössä

Masennus on yksi yleisimmistä mielenterveysongelmista Yhdysvalloissa. Se vaikuttaa arvioon 17,3 miljoonaa aikuista ja 3,2 miljoonaa nuorta Yhdysvalloissa National Institute of Mental Healthin mukaan.

Masennus vaikuttaa LGBTQIA+-ihmisiin korkeammilla hinnoilla kuin heterot ja cisgenderit. LGBTQIA+ -nuoret raportoivat todennäköisemmin kuin tavalliset opiskelijat korkeasta huumeidenkäytöstä ja masennuksesta.

Mukaan Centers for Disease Control and Prevention (CDC), itsemurha on toiseksi yleisin kuolinsyy 10–34-vuotiaiden keskuudessa Yhdysvalloissa. Vuonna 2019 noin 23 prosenttia LGB-nuorista yritti itsemurhaa ja 6 prosenttia heteroseksuaalisista nuorista.

Tilastot LGBTQIA+ -nuorista koulussa

Teini-ikä on vaikeaa aikaa monille nuorille ja voi olla erityisen haastavaa LGBTQIA+ -nuorille. Negatiiviset asenteet ja kulttuuriset leimat asettavat LGBTQIA+ -nuoret suuremmalle riskille kiusaamisen, kiusaamisen ja fyysisen väkivallan uhriksi kuin heidän heteroseksuaaliset ikätoverinsa.

Gay, Lesbo & Straight Education Network (GLSEN) julkaisi vuonna 2013 LGBT-nuorista raportin, jossa todetaan seuraavaa:

55 prosenttia LGBT-nuorista tuntee olonsa turvattomaksi koulussa seksuaalisen suuntautumisensa vuoksi ja 37 prosenttia sukupuolensa vuoksi.
74 prosenttia LGBT-nuorista joutui suulliseen häirintään heidän seksuaalisen suuntautumisensa vuoksi ja 56 prosenttia seksuaalisen ilmaisun vuoksi.
Kuusitoista prosenttia joutui fyysisen pahoinpitelyn kohteeksi – joko lyötyksi, potkituksi tai loukkaantuneena aseella – seksuaalisen suuntautumisensa vuoksi, ja 11 prosenttia heistä koki tämän tyyppisen pahoinpitelyn sukupuolensa vuoksi.

Vihamielinen kouluympäristö vaikuttaa oppilaan suoritukseen koulussa ja hänen mielenterveyteensä. LGBTQIA+ -opiskelijoilla, jotka kokevat uhriksi joutumista ja syrjintää, on yleensä huonommat arvosanat, eivätkä he suoriudu yhtä hyvin akateemisesti.

Kotielämä LGBTQIA+-nuorille

Monien LGBTQIA+-nuorten haasteet eivät lopu koulun kellon soidessa. Se, miten vanhempi suhtautuu LGBTQIA+ -teini-ikäiseen, voi vaikuttaa valtavasti hänen lapsensa nykyiseen ja tulevaan henkiseen ja fyysiseen terveyteen.

Monet vanhemmat reagoivat negatiivisesti kuultuaan, että heidän teini on LGBTQIA+ ja saattaa jopa heittää heidät ulos kotoa, kun taas toiset LGBTQIA+-teini-ikäiset pakenevat kotoa konfliktin tai stressin vuoksi vanhempiensa kanssa. Tämän vuoksi LGBTQIA+-nuoret ovat myös suuremmassa vaarassa joutua kodittomiksi kuin ei-LGBTQIA+-nuoret.

True Colors Fund -rahaston mukaan 4,2 miljoonaa nuorta kokee asunnottomuuden joka vuosi ja että 40 prosenttia näistä kodittomista nuorista on LGBTQ:ta. Tämä luku on vieläkin hämmästyttävämpi, kun otetaan huomioon, että LGBT-ihmisten osuus nuorista on vain 7 prosenttia.

Nämä kodittomiksi kokevat nuoret ovat suuremmassa vaarassa joutua syrjintään, uhriksi ja mielenterveysongelmiin kuin ne, jotka eivät ole kodittomia.

Mukaan CDC, LGBT-nuorten kokemat stressit asettavat heidät suuremmalle riskille mielenterveysongelmille ja muille terveysriskeille kuin heteroseksuaalisille nuorille. Näitä terveysriskejä ovat:

väkivaltaa edistävät käytökset, kuten aseen kantaminen tai tappeluihin joutuminen
käyttäytyminen, joka aiheuttaa tahattomia vammoja, kuten ajaminen ilman turvavyötä tai rattijuopumus
tupakan, alkoholin tai muiden huumeiden käyttö
seksuaalinen käyttäytyminen, kuten ehkäisymenetelmien tai estemenetelmien käyttämättä jättäminen
masennus
itsemurha tai itsemurhayritykset

LGBTQIA+ aikuiset

Yksi 2011 opiskella viittaa siihen, että LGB-aikuisilla on myös enemmän mieliala- ja ahdistuneisuushäiriöitä ja heillä on suurempi riski itsemurhakäyttäytymiseen kuin heteroseksuaalisilla aikuisilla.

LGB-aikuisten masennus johtuu yleensä syrjinnästä, leimautumisesta ja uhriksi joutumisesta lapsuudesta ja nuoruudesta. Vuoden 2015 raportin mukaan 20 prosenttia transsukupuolisista vältti tai lykkäsi terveydenhuoltoa syrjinnän pelossa. Kattavampi tutkimus transsukupuolisista ihmisistä puuttuu edelleen.

Jonkin verran tutkimusta Tarkoituksena on tutkia ikääntyneiden homomiesten masennusta. Siinä tarkastellaan kognitiivista käyttäytymisterapiaa, sen etuja ja sen tehokkuutta yli 60-vuotiaille homomiehille.

Tuki

Tuki voi alkaa lapsuudessa ja nuoruudessa. On tärkeää, että LGBTQIA+ -nuorilla on tukea niin koulussa kuin kotonakin. Kaikkien LGBTQIA+-ihmisten tulee tuntea olonsa mukavaksi ja turvalliseksi ympäristöissä, jotka tukevat sosiaalisesti, emotionaalisesti ja fyysisesti.

Koulu

Resurssit LGBTQIA+ -teini-ikäisten tukemiseen puuttuvat edelleen monista kouluista, mutta kouluilmapiiri ja asenteet ovat parantuneet vuosien varrella GLSENin mukaan.

GLSEN-raportissa todetaan myös, että LGBT-nuoret, jotka saavat tukea, pärjäävät paremmin koulussa. Koulut voivat tehdä monia asioita tehdäkseen ympäristöstä turvallisemman ja tukeakseen LGBTQIA+ -nuorisoa, mukaan lukien:

Selkeiden syrjinnän ja häirinnän vastaisten politiikkojen täytäntöönpano
tukiryhmien, kuten homo-suorien liittoutumien, ja muiden opiskelijaklubien edistäminen
LGBTQIA+ -aiheiden toteuttaminen osana opetussuunnitelmaa
jossa on tukihenkilökuntaa

Koti

Vanhempien tulee olla valmiita keskustelemaan avoimesti teini-ikäisen kanssa kaikista ongelmista, joita heillä on kotona tai koulussa, ja varoa kiusaamisen tai väkivallan merkkejä. Vanhempien tulee:

puhua
kuunnella
olla tukena
olla ennakoiva
pysyä mukana teinin elämässä

Resurssit

LGBTQIA+ -nuorille on saatavilla monia resursseja verkossa, mukaan lukien:

True Colors Fund
Se Gets Better Project
Trevor-projekti
CDC
American Psychological Association
Nuorten puolestapuhujat
Ihmisoikeuskampanja

Itsemurhien ehkäisy

Jos uskot jonkun olevan välittömässä vaarassa vahingoittaa itseään tai toista henkilöä:

Ota yhteyttä luotettavaan ystävään, perheenjäseneen tai terveydenhuollon ammattilaiseen. Harkitse soittamista 911:een tai paikalliseen hätänumeroon, jos et saa heihin yhteyttä.
Jos mahdollista, poista kaikki aseet, aineet tai muut asiat, jotka voivat aiheuttaa vahinkoa.
Pysy henkilön kanssa, kunnes apu saapuu.
Kuuntele, mutta älä tuomitse, väittele, uhkaa tai huuda.

Jos epäilet jonkun harkitsevan itsemurhaa, pyydä apua kriisi- tai itsemurhien ehkäisypuhelimesta. Kokeile National Suicide Prevention Lifeline -palvelua numerossa 800-273-8255, SAMHSA National Helpline -puhelinnumero 800-662-4357 tai lähetä tekstiviesti ”HOME” numeroon 741741.

Nuoruus on haastavaa aikaa ja voi olla vielä haastavampaa LGBTQIA+-nuorille heidän seksuaalisen suuntautumisensa tai sukupuoli-identiteettinsä vuoksi. Heillä on lisääntynyt riski joutua kokemaan syrjintää ja häirintää, ja heillä on myös lisääntynyt riski saada fyysisiä ja henkisiä terveysongelmia, kuten masennusta.

On tärkeää muistaa, että et ole yksin. Samalla kun asenteet ja sosiaalinen ilmapiiri paranevat jatkuvasti, saatavilla on monia resursseja auttaakseen LGBTQIA+ -nuorten ja aikuisten kohtaamaan haasteita ja löytämään tukea.