Kuinka tehokas jokainen ehkäisymenetelmä on?

Se vaihtelee

Vaikka ehkäisy voi olla tehokas tapa estää ei-toivottu raskaus, mikään menetelmä ei ole 100-prosenttisesti onnistunut. Jokaisella tyypillä on hyvät ja huonot puolensa, mukaan lukien kuinka tehokas se on.

Hormonaaliset kohdunsisäiset laitteet (IUD) ja hormonaaliset implantit ovat tehokkaimpia palautuvia ehkäisymenetelmiä. Kun hormonaalinen implantti ja hormonaalinen IUD on asetettu paikalleen, ne ovat enemmän kuin 99 prosenttia tehokas raskauden ehkäisyssä.

Muut ehkäisymenetelmät voivat olla yhtä tehokkaita, jos niitä käytetään täydellisesti. Tyypillinen käyttö kuitenkin vähentää lopulta todellista onnistumisprosenttia.

Lue lisää kustakin ehkäisytyypistä, mukaan lukien kuinka tehokas se on ja mitä voit tehdä sen tehostamiseksi.

Kuinka tehokas se on?

Tyyppi	Tehokkuus täydellisellä käytössä	Tehokkuus tyypillisessä käytössä	Epäonnistumisprosentti
Yhdistelmäpilleri	99 prosenttia	91 prosenttia	9 prosenttia
Pelkkää progestiinia sisältävä pilleri	99 prosenttia	91 prosenttia	9 prosenttia
Hormonaalinen IUD	99,8 prosenttia	Ei käytössä	0,2 prosenttia
Kuparikierukka	99,2 prosenttia	Ei käytössä	0,8 prosenttia
Istuttaa	99,95 prosenttia	Ei käytössä	0,05 prosenttia
Depo-Provera laukaus	99,7 prosenttia	94 prosenttia	6 prosenttia
Patch	99 prosenttia	91 prosenttia	9 prosenttia
NuvaRing	98 prosenttia	91 prosenttia	9 prosenttia
Miesten kondomi	98 prosenttia	82 prosenttia	18 prosenttia
Naisten kondomi	95 prosenttia	79 prosenttia	21 prosenttia
Kalvo	92-96 prosenttia	88 prosenttia	12 prosenttia
Kohdunkaulan korkki	92-96 prosenttia	71-88 prosenttia	12-29 prosenttia
Sieni	80-91 prosenttia	76-88 prosenttia	12-24 prosenttia
Ehkäisyaine	82 prosenttia	72 prosenttia	28 prosenttia
Hedelmällisyystietoisuuden menetelmä	99 prosenttia	76 prosenttia	24 prosenttia
Vedä ulos/veto	96 prosenttia	78 prosenttia	22 prosenttia
Imetys	98 prosenttia	26 prosenttia	74 prosenttia
Munajohtimen ligaatio (sterilointi)	99,5 prosenttia	Ei käytössä	0,5 prosenttia
Munasolujen tukos	99,9 prosenttia	Ei käytössä
Vasektomia	99,85 prosenttia	Ei käytössä	0,15 prosenttia

Jos otan pillerin?

Yhdistelmäpilleri

Yhdistelmäpilleri on 99-prosenttisesti tehokas täydellisessä käytössä. Tyypillisessä käytössä se on 91 prosenttia tehokas.

Yhdistelmäpilleri käyttää kahta hormonia, estrogeenia ja progestiinia, estämään ovulaation. Se myös sakeuttaa kohdunkaulan limaa. Tämä voi estää siittiöitä kulkemasta kohtuun ja pääsemästä munasoluun.

Yhdistelmäpilleri voi olla vähemmän tehokas, jos:

älä ota sitä samaan aikaan joka päivä äläkä unohda ottaa pillereitä
oksentaa kahden tunnin sisällä pillerin ottamisesta
käytät tiettyjä antibiootteja tai muita lääkkeitä
ovat ylipainoisia

Pelkkää progestiinia sisältävä pilleri

Pelkästään progestiinia sisältävä pilleri (tai minipilleri) on 99 prosenttia tehokas täydellisessä käytössä. Tyypillisessä käytössä se on 91 prosenttia tehokas. Tehotiedot on yhdistetty pelkkää progestiinia sisältävästä pilleristä ja yhdistelmäpilleristä. Yleensä minipillereitä pidetään vähemmän tehokkaina kuin yhdistelmäpillereitä. Sitä käytetään usein myös erityisissä väestöryhmissä, kuten naisilla, jotka myös imettävät.

Kuten yhdistelmäpilleri, minipilleri voi tukahduttaa ovulaation ja myös sakeuttaa kohdunkaulan limaa. Se ohentaa myös kohdun limakalvoa.

Minipilleri voi olla vähemmän tehokas, jos:

älä ota sitä samaan aikaan joka päivä (annoksen lykkääminen kolmella tunnilla tai enemmän katsotaan annoksen väliin)
oksentaa kahden tunnin sisällä pillerin ottamisesta
käytät tiettyjä antibiootteja tai muita lääkkeitä
ovat ylipainoisia

Jos minulla on kohdunsisäinen laite (IUD)?

Hormonaalinen IUD

Hormonaalinen IUD on 99,8 prosenttia tehokas, kun se on asetettu. Tämä tekee siitä lopullisen ”aseta ja unohda” ehkäisymenetelmän.

Tämä T-muotoinen muovilaite vapauttaa progestiinihormonia ovulaation, hedelmöittymisen ja implantaation estämiseksi.

Se on vaihdettava ajoissa, jotta se pysyy tehokkaana. Tuotemerkistä riippuen tämä voi kestää kolmesta viiteen vuotta.

Kuparikierukka

Kuparikierukka on 99,2 prosenttia tehokas raskauden ehkäisyssä. Se keskeyttää siittiöiden liikkuvuuden ja vahingoittaa siittiöitä, mikä lopulta estää hedelmöittymisen.

Se on vaihdettava ajoissa 10 vuoden välein, jotta se pysyy tehokkaana.

Jos minulla on implantti?

Implantti on 99,95 prosenttia tehokas. Se vapauttaa progestiinia ovulaation pysäyttämiseksi ja kohdunkaulan liman sakeuttamiseksi.

Se on vaihdettava kolmen vuoden välein, jotta se pysyy tehokkaana.

Implantti voi olla vähemmän tehokas, jos käytät tiettyjä viruslääkkeitä tai muita lääkkeitä.

Jos saan Depo-Provera-rokon?

Depo-Provera laukaus on 99,7 prosenttia tehokas täydellisessä käytössä. Tyypillisessä käytössä se on 94 prosenttia tehokas.

Tämä injektoitu ehkäisymuoto vapauttaa progestiinia ovulaation estämiseksi ja kohdunkaulan liman sakeuttamiseksi.

Sinua on rokotettava 12 viikon välein pysyäksesi täysin suojassa ei-toivotulta raskaudelta.

Jos käytän laastaria?

Laastari on yli 99 prosenttia tehokas täydellisessä käytössä. Tyypillisessä käytössä se on 91 prosenttia tehokas.

Kuten yhdistelmäpilleri, laastari vapauttaa estrogeenia ja progestiinia ovulaation estämiseksi ja kohdunkaulan liman sakeuttamiseksi.

Se on vaihdettava samana päivänä joka viikko, jotta se pysyy tehokkaana.

Laastari voi olla vähemmän tehokas, jos:

eivät pysty pitämään laastaria paikoillaan
käytät tiettyjä antibiootteja tai muita lääkkeitä
joiden paino tai BMI katsotaan lihavaksi

Jos käytän NuvaRingiä?

NuvaRing on 98 prosenttia tehokas täydellisessä käytössä. Tyypillisessä käytössä se on 91 prosenttia tehokas.

Kuten yhdistelmäpilleri, NuvaRing vapauttaa estrogeenia ja progestiinia ovulaation estämiseksi ja kohdunkaulan liman sakeuttamiseksi.

Sinun tulee ottaa rengas pois kolmen viikon kuluttua, jotta kehosi saa viikon taukoa. Sinun on vaihdettava rengas samana päivänä joka neljäs viikko, jotta se pysyy tehokkaana.

NuvaRing voi olla vähemmän tehokas, jos:

eivät pysty pitämään rengasta paikoillaan
käytät tiettyjä antibiootteja tai muita lääkkeitä

Jos käytän estemenetelmää?

Miesten kondomi

Miesten kondomi on 98 prosenttia tehokas täydellisessä käytössä. Tyypillisessä käytössä se on vain 82 prosenttia tehokas.

Tämän tyyppinen kondomi kerää ejakulaatin säiliöön ja estää siemennesteen pääsyn emättimeen.

Miesten kondomi voi olla vähemmän tehokas, jos se:

oli säilytetty väärin
on vanhentunut
on käytetty väärin
käytetään öljypohjaisen liukasteen kanssa
ei ole päällä ennen ensimmäistä tunkeutumista

Naisten kondomi

Naisten kondomi on 95 prosenttia tehokas täydellisessä käytössä. Tyypillisessä käytössä se on vain 79 prosenttia tehokas.

Tämän tyyppinen kondomi työnnetään emättimeen. Se luo esteen, joka estää siemennesteen pääsyn kohdunkaulaan ja kohtuun.

Naisten kondomi voi olla vähemmän tehokas, jos se:

oli säilytetty väärin
on vanhentunut
on asetettu väärin
käytetään öljypohjaisen liukasteen kanssa
ei ole päällä ennen ensimmäistä tunkeutumista

Kalvo

Kalvo on 92-96 prosenttia tehokas täydellisessä käytössä. Tyypillisessä käytössä sen teho on 71-88 prosenttia.

Pallea on joustava, matala kuppi, joka sopii emättimeen ja peittää kohdunkaulan. Spermisidin levittäminen pallean ulkopuolelle voi tehdä siitä tehokkaamman.

Se on asetettava oikein ja jätettävä 6-8 tunniksi yhdynnän jälkeen raskauden estämiseksi.

Kohdunkaulan korkki

Kohdunkaulan korkki on 92-96 prosenttia tehokas täydellisessä käytössä. Tyypillisessä käytössä sen teho on 71-88 prosenttia.

Kuten pallea, kohdunkaulan korkki peittää kohdunkaulan estääkseen siittiöiden pääsyn kohtuun. Spermisidin levittäminen pallean ulkopuolelle voi tehdä siitä tehokkaamman.

Se on asetettava oikein ja jätettävä vähintään kuudeksi tunniksi yhdynnän jälkeen raskauden estämiseksi.

Sieni

Sieni on 80-91 prosenttia tehokas täydellisessä käytössä. Tyypillisessä käytössä se on vain 76-88 prosenttia tehokas.

Sieni on pehmeä, pyöreä vaahtopala, joka työnnetään emättimeen. Sitä käytetään tyypillisesti spermisidin kanssa estämään siemennesteen pääsy kohtuun.

Se on asetettava oikein ja jätettävä vähintään kuudeksi tunniksi yhdynnän jälkeen raskauden estämiseksi.

Sieni voi olla vähemmän tehokas, jos olet aiemmin synnyttänyt emättimen kautta.

Ehkäisyaine

Spermisidi on 82 prosenttia tehokas täydellisessä käytössä. Tyypillisessä käytössä se on vain 72 prosenttia tehokas.

Spermisidiä on saatavana geelinä, voiteena tai vaahtona. Se työnnetään emättimeen applikaattorilla. Se toimii parhaiten, jos spermisidi on syvällä sisällä, lähempänä kohdunkaulaa.

Spermisidi voi olla vähemmän tehokas, jos:

tuotetta ei ole säilytetty oikein
tuote on vanhentunut
et käytä tarpeeksi
sitä ei ole työnnetty tarpeeksi syvälle

Jos käytän hedelmällisyystietoisuusmenetelmää (FAM)?

FAM eli rytmimenetelmä on 99-prosenttisesti tehokas täydellisessä käytössä. Tyypillisessä käytössä sen teho on vain 76 prosenttia.

FAM:n avulla seuraat kuukautiskiertoasi määrittääksesi, milloin olet hedelmällisin. Tänä aikana sinä ja kumppanisi voitte välttää yhdyntää tai käyttää varamenetelmää raskauden mahdollisuuden vähentämiseksi.

FAM voi olla vähemmän tehokas, jos:

eivät laske kiertoasi oikein
sinulla on epäsäännöllinen kierto, jota on vaikea seurata
älä pidättäydy tai käytä varamenetelmää hedelmällisinä päivinä

Jos käytän ulosvetomenetelmää?

Ulosvetomenetelmä on 96 prosenttia tehokas, kun se suoritetaan täydellisesti. Tyypillisessä käytössä se on vain 78 prosenttia tehokas.

Tämä menetelmä perustuu kykyysi poistaa penis emättimestä ennen siemensyöksyä, jotta siemenneste ei pääse emättimeen tai kohtuun.

Peruuttaminen voi olla vähemmän tehokasta, jos:

poistut liian myöhään
älä vedä tarpeeksi kauas
siittiöitä on läsnä siemensyöksyä edeltävissä nesteissä

Jos imetän?

Laktational amenorrea menetelmä (LAM) on 98 prosenttia tehokas, jos sitä käyttävä henkilö täyttää kaikki menetelmän kriteerit. Vain 26 prosenttia ihmisistä täyttää kriteerit.

Kun imetät, kehosi lopettaa ovulaation. Jos munasarjasi eivät vapauta munaa, et voi tulla raskaaksi tai kuukautisia. Sinun on kuitenkin imetettävä vähintään kerran neljässä tunnissa parhaan tehon saavuttamiseksi.

LAM voi olla vähemmän tehokas, jos:

älä imetä tarpeeksi usein
pumppu imetyksen sijaan
ovat yli kuusi kuukautta synnytyksen jälkeen

Jos minulla olisi juuri sterilointi?

Munasolujen ligaation

Munasoluligaatio eli naisten sterilointi on 99,5 prosenttia tehokas. Se on myös pysyvä.

Tätä varten kirurgi leikkaa tai sitoo munanjohtimesi. Tämä estää munasolujen kulkeutumisen munasarjoista kohtuun, jossa siittiöt voivat hedelmöittää ne.

Munasolujen tukos

Munajohtimen tukos on toinen naisten steriloinnin muoto. Se on enemmän kuin 99 prosenttia tehokas.

Tätä varten kirurgi asettaa pienen metallikäämin molempiin munanjohtimiin. Kierukat rullataan sitten auki, jotta ne eivät pääse kulkeutumaan putkien ja kohdun välillä.

Ajan myötä kudos kasvaa kierukan aukkoihin, mikä estää pysyvästi munasolujen pääsyn kohtuun.

Sinun on käytettävä varaehkäisyä ensimmäisten kolmen kuukauden ajan toimenpiteen jälkeen. Lääkärisi tekee seurantatutkimuksen selvittääkseen, oliko leikkaus tehokas vai pitäisikö sinun jatkaa varaehkäisymenetelmän käyttöä.

Vasektomia

Vasektomia eli miehen sterilisaatio on 99,85 prosenttia tehokas.

Tätä varten kirurgi leikkaa tai sulkee putket, jotka kuljettavat siittiöitä siemennesteeseen. Siemennestettä puretaan edelleen, mutta se ei sisällä siittiöitä. Tämä estää pysyvästi raskauden.

Lopputulos

Oikein käytettynä ehkäisy on erittäin tehokas tapa ehkäistä raskautta. Työskentele lääkärisi tai muun terveydenhuollon tarjoajan kanssa valitaksesi parhaan menetelmän yksilöllisiin tarpeisiisi. He voivat opastaa sinut kaikkien liittyvien riskien läpi ja auttaa sinua ymmärtämään, kuinka sitä käytetään oikein.

Kondomi on ainoa tapa suojautua sekä ei-toivotulta raskaudelta että sukupuolitaudeilta (STI). Harkitse kondomin käyttöä toissijaisena menetelmänä ja tee sukupuolitautitestauksesta osa säännöllistä terveysrutiiniasi.