Kuinka pitää Bicuspid-aorttaläppä terveenä

Kaksikuumeinen aorttaläppä voi aiheuttaa muutamia ongelmia koko elämäsi ajan. Mutta sinun on silti elettävä sydämen terveellistä elämäntapaa ja seurattava sydän- ja verisuonijärjestelmääsi komplikaatioiden estämiseksi.

Aorttaläppä on yksi neljästä venttiilistä, jotka ylläpitävät oikeanlaista verenkiertoa sydämessä. Kun aorttaläppä on vain kaksi lehteä, jotka avautuvat ja sulkeutuvat säätelemään sydämestä aortan kautta poistuvaa verta, se tunnetaan kaksikuumeiseksi aorttaläppäksi.

Vaikka monet ihmiset voivat elää terveellistä elämää kaksikulmaisen aorttaläpän kanssa, on tärkeää noudattaa lääkärisi suosituksia ja sitoutua sydämen terveelliseen elämäntapaan. Koska kaksikulmainen aorttaläppä lisää läppäongelmien riskiä myöhemmässä elämässä, sydämen seuranta ja läppäsairauden merkkien tunnistaminen on yhtä tärkeää.

Lue lisää siitä, mitä tarvitaan, jotta kaksoislihasläppä pysyy terveenä ja sydämesi toimii tehokkaasti mahdollisimman pitkään.

Mikä on kaksikulmainen aorttaläppä?

Kaksikulmainen aorttaläppä on yleinen synnynnäinen sydänvika, joka vaikuttaa noin 1 % väestöstä.

Aorttaläpässä on yleensä kolme lehtiä tai läppä, jotka avautuvat sallimaan rajoitetun määrän verta virtaamaan aortaan ja sulkeutuvat, jotta veri ei virtaa taaksepäin vasempaan kammioon. Kaksikuumeinen aorttaläppä muodostuu sikiön kehityksen aikana, kun kaksi lehtistä sulautuvat yhteen.

Joskus kaksikulmainen aorttaläppä voi vaikeuttaa sydämen pumppaamista tarpeeksi verta, jotta se vastaa kehon tarpeisiin. Terveet elämäntavat ja lääkkeet voivat riittää hallitsemaan tai ehkäisemään kaksikulmaiseen aorttaläppään liittyviä ongelmia. Joissakin tapauksissa leikkaus voi olla tarpeen aorttaläpän toiminnan parantamiseksi.

Auttoiko tämä?

Mitä elämäntapasuosituksia sinun tulee noudattaa, jotta kaksikulmainen aorttaläppä pysyy terveenä?

Optimaalista sydän- ja verisuoniterveyttä tukevien käyttäytymismallien omaksuminen on parasta, mitä voit tehdä sydämesi ja terveytesi hyväksi, jos sinulla on kaksihaarainen aorttaläppä. Joitakin suositeltuja valintoja ovat:

Sydämen terveellinen ruokavalio

Tasapainoinen ruokavalio, kuten Välimeren tyylinen ruokailusuunnitelma tai Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH) -ruokavalio, edistää painonhallintaa ja alentaa verenpainetta, verensokeria ja kolesterolia.

Hyvä suuhygienia

Iensairaus (parodontiitti) voi olla vaarallinen sydänläppäsi. A 2017 tutkimus ehdottaa, että perusteellinen parodontaalihoito voi olla tarpeen sydänläppäleikkaukseen liittyvien komplikaatioiden välttämiseksi.

Säännölliset lääkärikäynnit

Sydämen terveys riippuu lääkärin vastaanotoista ja terveystarkastuksista. Saatat tarvita ajoittain sydämesi kuvantamista, kuten kaikukardiografiaa, jotta voit etsiä muutoksia aorttaläppäsi ja muun sydämesi muodossa, koossa ja toiminnassa.

Lääkärisi voi myös suositella, että seuraat verenpainettasi kotona tarkistaaksesi merkkejä sydän- ja verisuoniterveyden heikkenemisestä.

Johdonmukaista harjoittelua

Fyysinen aktiivisuus kaikkina tai useimpina viikonpäivinä, mikäli hoito-ohjelmasi on lääkärisi tai sydämen kuntoutusasiantuntijan hyväksymä, tukee sydämen tervettä toimintaa ja edistää myös parempaa painonhallintaa ja verenpaineen hallintaa.

Yleisestä terveydestäsi ja läppätilan vakavuudesta riippuen toimintasi tyypillä ja intensiteetillä voi kuitenkin olla rajoituksia.

Mitä sinun tulee välttää, jos sinulla on kaksikulmainen aorttaläppä?

Tupakointi on yksi tärkeimmistä toiminnoista, joita sinun tulee välttää, jos sinulla on kaksikulmainen aorttaläppä. Tupakansavussa olevat kemikaalit voivat vahingoittaa sydämen läppäjä ja verisuonia, mikä saattaa nopeuttaa sydänläppäsairauden tai muiden sydänkomplikaatioiden etenemistä.

Muita välttämättömiä asioita ovat:

  • liiallinen suolan (natriumin) kulutus
  • liikaa stressiä, joka voi vaikuttaa verenpaineeseesi ja sykkeeseesi ja kuormittaa sydämesi tarpeettomasti

Sinun tulee keskustella lääkärisi kanssa siitä, onko sinun vältettävä rasittavaa fyysistä toimintaa – kuten isometrisiä ja raskasta vastusta harjoittavia harjoituksia. Jos sinulla on kaksikulmainen aorttaläppä, saatat silti pystyä harjoittamaan raskasta harjoittelua, jos läppäsi toimii normaalisti.

Voivatko lääkkeet auttaa pitämään kaksikulmaisen aorttaläpän terveenä?

Lääkkeet eivät voi “parantaa” kaksikulmaista aorttaläppä tai estää sen etenemistä toiseen tilaan, kuten aorttaläpän regurgitaatioon tai aorttaläppästenoosiin.

Venttiilivauriot ovat progressiivisia ja jatkuvat ajan myötä. Lääkärisi voi määrätä lääkkeitä etenemisen hidastamiseksi tai riskitekijöiden tai muiden terveystilojen hallitsemiseksi, mukaan lukien:

  • rytmihäiriölääkkeet sydämen rytmihäiriöiden, kuten takykardian, hoitoon

  • verenpainetta alentavat lääkkeet, kuten diureetit ja ACE:n estäjät

  • statiinit korkean kolesterolin alentamiseen

Milloin kannattaa ottaa yhteyttä lääkäriin?

Kaksikuumeinen aorttaläppä voi johtaa aorttaläpän regurgitaatioon tai aorttaläppästenoosiin. On tärkeää kiinnittää erityistä huomiota merkkeihin, jotka osoittavat, että kaksikulmainen aorttaläppäsi tarvitsee lääketieteellisen arvioinnin.

Vaikka oireet voivat ilmaantua milloin tahansa, a 2020 opiskelu viittaa siihen, että monet lapset, joilla on kaksikulmainen aorttaläppä, ovat oireettomia, ja oireet ilmaantuvat yleensä ensimmäisen kerran aikuisiässä.

Oireita etsittävä

Seuraavien oireiden pitäisi käynnistää sydämesi lääketieteellinen arviointi:

  • rintakipu tai puristava tunne, joka voi viitata aorttaläppästenoosiin sekä sydänkohtaukseen
  • rasituksessa esiintyvät angina pectoris -oireet (rintakipu, hengenahdistus).

  • väsymys
  • huimaus tai pyörtyminen

Hoitovaihtoehdot

Jos näyttää siltä, ​​​​että kaksikulmainen aorttaläppäsi tarvitsee hoitoa, vaihtoehtoja ovat:

  • kirurginen venttiilin korjaus
  • Transkatetri aorttaläpän vaihto (TAVR), minimaalisesti invasiivinen vaihtoehto avoimelle leikkaukselle

Kirurgista venttiilin vaihtoa voidaan myös harkita, jos aorttaläppä on vuotaa tai regurgitoituu. Tämä ei olisi vaihtoehto a stenoosiventtiili.

Kaksikuumeinen aorttaläppä etenee todennäköisesti vakavaksi ongelmaksi, kuten aorttaläppästenoosiksi tai aorttaläpän regurgitaatioksi. Näitä tiloja voidaan usein hallita lääkkeillä, toimenpiteillä tai molemmilla venttiilin korjaamiseksi.

Kaksikuumeinen aorttaläppäpotilaan elinajanodote on samanlainen kuin kenellä tahansa suurella yleisöllä edellyttäen, että tarvittavat hoidot suoritetaan ajoissa.

Jotkut ihmiset, joilla on kaksikuumeinen aorttaläppä, eivät ehkä koskaan tarvitse toimenpiteitä. Kuitenkin myös näiden henkilöiden on elettävä sydämen terveellistä elämäntapaa ja seurattava aorttaläpän ja sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintaa ja terveyttä estääkseen vakavia komplikaatioita.

Lue lisää