Kuinka olla vähemmän kutitteleva

Henkilö kutittelee

Vaikka on niitä, jotka nauttivat kutittelusta, jotkut meistä pitävät sitä ärsyttävänä, kiusallisena ja epämukavana. Jotkut ihmiset reagoivat lähes väkivaltaisesti, kuten potkivat, kun heidän jalkaansa kutitetaan.

Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja kutittavasta reaktiosta, mukaan lukien miksi jotkut ihmiset ovat kutittelevampia kuin toiset ja kuinka lopettaa olemasta niin kutitteleva.

Kuinka lopettaa kutitus

Tohtori Emily Grossmanin Royal Institutionista mukaan on olemassa tekniikka, jolla voit vähentää kutitusvastetta. Kun joku yrittää kutittaa sinua, laita kätesi hänen käteensä.

Grossman ehdottaa, että tämä toiminta auttaa aivojasi ennustamaan paremmin kutituksen tunteen ja auttaa sinua tukahduttamaan kutitusvasteen.

Mikset voi kutittaa itseäsi?

Illinois State Universityn mukaan aivosi keskittyvät tyypillisesti uusiin asioihin ympäristössäsi. Aivosi näkevät tutut asiat, kuten aiemmin tekemäsi yhteiset toiminnot, tarpeettomana tietona.

Joten aivosi ennustavat, mitä tunnet, kun teet yhteisen toiminnan. Mukaan a 2013 tutkimus, uskotaan, että nämä ennusteet perustuvat aivosi motorisen aivokuoren käynnistämään efferenssikopioon.

Aivosi käyttävät aikaisempia kokemuksia aistivasteiden ennustamiseen

Kun suoritat yhteisen toiminnon, aivosi käyttävät efferenssikopiota aistireaktion ennustamiseen. Jos toiminta tapahtuu odotetulla tavalla – eli efferenssikopio ja aistitieto täsmäävät – aistinvarainen lisätieto ei pääse aivoihin.

Jos yrität kutittaa itseäsi, sinulla on odotus siitä, mitä tapahtuu, kun kosketat itseäsi. Kun odotus vastaa efferenssikopiota, kutituksen tunne ei pääse aivoihin, eikä sinulla ole reaktiota.

Toisen ihmisen kutittelema oleminen

Kun joku muu kutittaa meitä, meillä ei ole efferenssikopiota, koska reagoimme sen sijaan, että ryhdymme toimiin. Kutituksen tunne saavuttaa aivot.

Kutitusreaktion hallinta

Grossmanin tekniikka, jossa kätesi laitetaan kutittajan kädelle, käyttää käsitettä, jonka mukaan et pysty kutittamaan itseäsi, hallitsemaan reaktiota kutituksiin.

Miksi olemme kutittelevia?

Vaikka ei ole yksimielisyyttä siitä, miksi ihmiset tarkalleen reagoivat kutituksiin kuten me, on olemassa useita teorioita siitä, miksi ihmiset ovat kutitus.

Jotkut näistä teorioista pyörivät kutittelevan tunteen ympärillä:

  • varoitus vaarasta, josta tulee hauska, kun ymmärrämme, että kyseessä on toinen henkilö
  • opittu käyttäytyminen, joka edistää perhe- ja sosiaalisia siteitä.
  • puolustusrefleksi suojaamaan haavoittuvia alueita, kuten kainaloita, kaulaa, kylkiluita ja sisäreiden
  • suojaava reaktio hyönteisten tai matotartuntojen välttämiseksi

Keskeiset takeawayt

Kutittava oleminen on monimutkaisempaa kuin luuletkaan. Lisäksi tiedeyhteisö ei täysin ymmärrä kutittelevan vastauksen kaikkia näkökohtia.

Vaikka kliinistä tutkimusta siitä, kuinka kutitus lopettaa, on vähän, yksi tekniikka, jota voit kokeilla, on seuraava: Kun sinua lähestyy henkilö, joka aikoo kutittaa sinua, aseta kätesi kädelle, jota hän käyttää kutituksiin. Tämä toiminto voi auttaa estämään kutitusvastettasi.

Lue lisää