Sinus-päänsäryt vaikuttavat nenän ympärillä olevaan alueeseen. Sinus-päänsärky seuraa yleensä infektiota ja aiheuttaa kipua nenän sillan ja poskien yli. Sinus-päänsäryt voivat olla myös seurausta allergioista.
Sinusit ovat tiloja kasvojen luissa. Poskien, nenän sillan ja silmien yläpuolella on neljä paria poskionteloita. Tutkijat eivät ole täysin varmoja siitä, mikä merkitys sinusilla on kehossa. On mahdollista, että poskiontelot tekevät pääkallosta kevyemmän, estävät lämmön pääsemisen päähän tai auttavat tekemään äänestä kovempaa.
Sinus-päänsäryn hoito riippuu taustalla olevasta syystä. Lievää sinus-päänsärkyä voidaan usein hoitaa kotona.
Nopeat faktat sinuspäänsärystä:
- Sinus-päänsäryn ensisijainen oire on sivuonteloiden kipu.
- Sinus-päänsäryn hoito kohdistuu yleensä taustalla olevaan syyn.
- Sinus-päänsärky johtuu yleensä infektiosta tai allergiasta.
Sinus-päänsäryn oireet
Sinusit on vuorattu kalvolla, joka on samanlainen kuin nenän vuori. Jos henkilöllä on infektio tai allergia, tämä kalvo voi turvota ja aiheuttaa sinus-päänsärkyä.
Kyseinen henkilö voi tuntea kipua poskissaan, nenäsillassaan ja nenän yläpuolella.
Joskus nämä alueet saattavat näyttää turvoksilta. Sinus-päänsärky voi vaikuttaa kasvojen yhteen tai molempiin puoliin.
Sinus-päänsärky johtuu yleensä infektiosta, kuten sinuiitti. Henkilöllä, jolla kehittyy sinuiitti, on todennäköisesti muita oireita, mukaan lukien:
- kuume
- tukossa oleva nenä
- vähentynyt haju
- vihreä tai keltainen limaa, kun henkilö puhaltaa nenäänsä
Jotkut ihmiset kokevat, että kipu tuntuu pahemmalta yskimisen, kumartumisen tai taipumisen jälkeen.
Hoitovaihtoehdot sinus päänsärky
Jos sinus päänsärky ei aiheuta liikaa kipua, henkilö voi pystyä hallitsemaan sitä kotona. Kyseisen henkilön tulisi levätä, juoda runsaasti nesteitä ja ottaa särkylääkkeitä.
Kuitenkin jokaisen, jolla on voimakas kipu sinus-päänsärkystä, tulisi nähdä lääkäri. Henkilön voi myös joutua hakeutumaan lääkäriin, jos:
- kipu pahenee
- oireet eivät parane viikon kuluttua
- särkylääkkeet eivät auta
Sinuiitin aiheuttamasta sinus-päänsärystä lääkäri voi määrätä dekongestantteja tai antibiootteja.
Allergian aiheuttama sinus-päänsärky hoidetaan yleensä nenäsumutteella, joka sisältää antihistamiineja tai steroideja.
Jos henkilö saa toistuvasti sinuspäänsärkyä tai sillä on sinuiitti 3 kuukauden ajan, lääkäri voi ohjata hänet korva-, nenä- ja kurkkutautien erikoislääkäriin.
Asiantuntija kysyy todennäköisesti oireista, ottaa sairaushistorian ja tutkii kyseisen henkilön pään, nenän ja kasvot. Asiantuntija voi myös ottaa kuvia pään röntgen- tai MRI-skannauksella.
Jotkut ihmiset saattavat tarvita leikkausta poskionteloiden laajentamiseksi. Leikkaustoimenpide voidaan suorittaa leikkaamalla pieni määrä kudosta poskionteloista tai täyttämällä pieni pallolaite poskionteloiden sisällä sinusikanavien laajentamiseksi.
Hoito kotona
Hengitys höyryssä
Höyryn hengittäminen voi auttaa avaamaan nenäkäytävät ja poskiontelot, mikä voi auttaa lievittämään painetta ja kipua:
- kiehauta vettä ja anna sen jäähtyä hieman
- kaada vesi suureen kulhoon
- nojaa kasvot kulhon yli
- peitä pää pienellä pyyhkeellä
- hengitä hitaasti sisään ja ulos nenän kautta
Nenän puhdistaminen suolavedellä
Suolavesiliuoksen käyttö voi auttaa nenän tukkoisuudessa:
- kiehauta noin 1 litra vettä ja anna jäähtyä
- liuotetaan 1 tl suolaa ja 1 tl ruokasoodaa veteen
- pese kädet saippualla ja vedellä
- kaada pieni määrä liuosta kämmenelle
- haista vesi sieraimeen, yksi sieraimeen kerrallaan
- toista, kunnes nenä tuntuu kirkkaammalta
Lämmin pesulappu
Lämpimän pesuliinan pitäminen kasvoilla voi lievittää kipua ja painetta:
- liota puhdas pesulappu kuumaan veteen ja väännä
- levitä pesulappu nenän ja poskien sillan yli
- pidä pesulappua paikallaan muutaman minuutin ajan
- toista useita kertoja päivässä
American Migraine Foundation -säätiön tutkimuksessa havaittiin, että migreeniä pidetään usein väärässä sinus-päänsäryssä.
Sinus-päänsärky ja migreeni ovat joitain yhteisiä oireita, kuten:
- tunne painetta kasvoissa ja otsaan
- kipu, joka pahenee päätä liikuttaessa
- tukossa oleva nenä
Migreenin ja poskionteloiden päänsärkyjä on erilaisia, joten on tärkeää saada oikea diagnoosi.
Jos henkilöllä on sinuiitin oireita, joita seuraa kipu ja paine kasvoissa, tämä on todennäköisesti sinus-päänsärky. Jos päänsärky kestää yli viikon tai sitä ei paranneta antibiooteilla, se voi olla migreeni.
Henkilöllä, jolla on migreeni, todennäköisesti esiintyy muita oireita, jotka eivät näy sinus-päänsäryssä. Näitä oireita ovat:
- olla herkkä valolle
- pahoinvointi
- sykkivä päänsärky
Kuinka allergiat aiheuttavat päänsärkyä?
Allergiat, erityisesti heinänuha, voivat aiheuttaa päänsärkyä.
Henkilö, jolla on allergian aiheuttama päänsärky, kokee kipua samalla kasvojen alueella kuin sinus-päänsärky.
Syynä on, että allergiat voivat aiheuttaa nenän tukkeutumisen tai tulehduksen.
Henkilöllä, jolla on allergian aiheuttama päänsärky, voi esiintyä muita oireita, kuten:
- aivastelu
- punaiset tai juovat silmät
- suun kutina
Lääkärin tai allergologin tulisi pystyä löytämään allergian syy ja ehdottaa tapoja hallita ja hoitaa sitä.
Henkilöllä, joka kokee säännöllisesti päänsärkyä, voi olla lääkityspäänsärky. Tämä ongelma voi tapahtua, kun kyseinen henkilö ottaa liikaa särkylääkkeitä tai käyttää kipulääkkeitä pitkään.
Yhteenveto
Sinuiitti on ensisijainen syy sinus-päänsärkyyn. Jotkut tämän tilan muodot voivat olla vakavia, jos niitä ei hoideta. Syynä on, että poskiontelot ovat lähellä aivoja ja kaikki infektiot voivat siirtyä keskushermostoon.
Jos sinus päänsärky ei parane viikon kuluessa, henkilön on hakeuduttava lääkäriin. Sinus-päänsäryt eivät yleensä ole vakavia, ja niitä voidaan usein hoitaa kotona.
On tavallista, että henkilö erehtyy migreenin sinus-päänsärkyyn. Nämä kaksi ehtoa edellyttävät erilaista hoitoa, joten henkilön on neuvoteltava lääkärin kanssa, jos hänellä on kysymyksiä oireistaan.
.
