Uuden koronaviruksen virallinen nimi on SARS-CoV-2, joka tulee sanoista vakava akuutti hengitystieoireyhtymä coronavirus 2. Tämän viruksen aiheuttama infektio voi johtaa koronavirustautiin 19 tai COVID-19.
SARS-CoV-2 liittyy koronavirukseen SARS-CoV, joka aiheutti toisenlaisen koronavirustaudin vuosina 2002-2003.
Kuitenkin, mitä tiedämme tähän mennessä, SARS-CoV-2 eroaa muista viruksista, mukaan lukien muut koronavirukset.
Todisteet osoittavat, että SARS-CoV-2 voi tarttua helpommin ja aiheuttaa hengenvaarallisia sairauksia joillekin ihmisille.
Kuten muutkin koronavirukset, se voi selviytyä ilmassa ja pinnoilla tarpeeksi kauan, jotta joku tarttuu siihen.
On mahdollista, että voit saada SARS-CoV-2:n, jos kosketat suutasi, nenääsi tai silmiäsi kosketettuasi pintaa tai esinettä, jossa virus on. Tämän ei kuitenkaan uskota olevan viruksen pääasiallinen leviämistapa
SARS-CoV-2 lisääntyy kuitenkin nopeammin elimistössä, vaikka sinulla ei olisi oireita. Lisäksi voit levittää viruksen, vaikka et koskaan saisi oireita.
Joillakin ihmisillä on vain lieviä tai kohtalaisia oireita, kun taas toisilla on vakavia COVID-19-oireita.
Tässä on lääketieteellisiä faktoja, jotka auttavat meitä ymmärtämään, kuinka voimme parhaiten suojella itseämme ja muita.
HEALTHLINEN KORONAVIRUKSET
Pysy ajan tasalla live-päivityksistämme nykyisestä COVID-19-epidemiasta.
Vieraile myös koronaviruskeskuksessamme saadaksesi lisätietoja valmistautumisesta, neuvoja ehkäisystä ja hoidosta sekä asiantuntijoiden suosituksia.
Vinkkejä ehkäisyyn
Noudata ohjeita suojataksesi itsesi tartunnalta ja SARS-CoV-2-tartunnalta.
1. Pese kätesi usein ja huolellisesti
Käytä lämmintä vettä ja saippuaa ja hiero käsiäsi vähintään 20 sekuntia. Työstä vaahtoa ranteisiin, sormien väliin ja kynsien alle. Voit myös käyttää antibakteerista ja antiviraalista saippuaa.
Käytä käsidesiä, kun et voi pestä käsiä kunnolla. Pese kätesi useita kertoja päivässä, varsinkin kun olet koskettanut mitään, mukaan lukien puhelinta tai kannettavaa tietokonetta.
2. Vältä kasvojen koskettamista
SARS-CoV-2 voi elää joillakin pinnoilla jopa 72 tuntia. Voit saada viruksen käsiisi, jos kosketat pintaa, kuten:
- kaasupumpun kahva
- matkapuhelimeesi
- ovenkahva
Vältä koskettamasta mitään kasvosi tai pään osaa, mukaan lukien suusi, nenäsi ja silmäsi. Vältä myös kynsien pureskelua. Tämä voi antaa SARS-CoV-2:lle mahdollisuuden siirtyä käsistäsi kehoosi.
3. Lopeta kätteleminen ja ihmisten halaaminen – toistaiseksi
Samoin vältä muiden ihmisten koskettamista. Iho-ihokosketus voi siirtää SARS-CoV-2:ta ihmisestä toiseen.
4. Älä jaa henkilökohtaisia esineitä
Älä jaa henkilökohtaisia esineitä, kuten:
- puhelimet
- meikki
- kammat
On myös tärkeää olla jakamatta ruokailuvälineitä ja pillejä. Opeta lapsia tunnistamaan uudelleen käytettävä kuppi, olki ja muut astiat vain omaan käyttöönsä.
5. Peitä suusi ja nenäsi, kun yskit ja aivastat
SARS-CoV-2:ta löytyy suuria määriä nenässä ja suussa. Tämä tarkoittaa, että se voi kulkeutua ilmapisaroiden välityksellä muille ihmisille, kun yskit, aivastat tai puhut. Se voi myös laskeutua koville pinnoille ja pysyä siellä jopa 3 päivää.
Käytä nenäliinaa tai aivastaa kyynärpäähän pitääksesi kätesi mahdollisimman puhtaina. Pese kätesi huolellisesti aivastamisen tai yskimisen jälkeen.
6. Puhdista ja desinfioi pinnat
Käytä alkoholipohjaisia desinfiointiaineita kodin kovien pintojen puhdistamiseen, kuten:
- työtasot
- ovenkahvat
- huonekalut
- leluja
Puhdista myös puhelin, kannettava tietokone ja kaikki muut säännöllisesti käyttämäsi tuotteet useita kertoja päivässä.
Desinfioi alueet, kun olet tuonut elintarvikkeita tai paketteja kotiin.
Käytä valkoviinietikkaa tai vetyperoksidiliuosta yleispuhdistukseen pintojen desinfiointien välillä.
7. Ota fyysinen (sosiaalinen) etäisyys vakavasti
Jos sinulla on SARS-CoV-2-virus, sitä löytyy suuria määriä syljestäsi (ysköksestäsi). Tämä voi tapahtua, vaikka sinulla ei olisi oireita.
Fyysinen (sosiaalinen) etäisyys tarkoittaa myös kotona olemista ja etätyötä mahdollisuuksien mukaan.
Jos sinun täytyy mennä ulos välttämättömyyksien takia, pidä 6 jalan (2 metrin) etäisyys muihin ihmisiin. Voit välittää viruksen puhumalla jonkun kanssa, joka on läheisessä yhteydessä sinuun.
8. Älä keräänty ryhmiin
Ryhmässä oleminen tai kokoontuminen lisää todennäköisyyttä, että olet läheisessä yhteydessä johonkin.
Tähän sisältyy kaikkien uskonnollisten palvontapaikkojen välttäminen, koska saatat joutua istumaan tai seisomaan liian lähellä toista seurakuntaa. Se sisältää myös puistoissa tai rannoilla kokoontumisen kieltämisen.
9. Vältä syömistä tai juomista julkisilla paikoilla
Nyt ei ole aika mennä ulos syömään. Tämä tarkoittaa ravintoloiden, kahviloiden, baarien ja muiden ruokapaikkojen välttämistä.
Virus voi tarttua ruoan, astioiden, astioiden ja kuppien kautta. Se voi myös olla tilapäisesti ilmassa muilta tapahtumapaikalla olevilta ihmisiltä.
Voit edelleen saada ruokaa kotiinkuljetuksella tai mukaan. Valitse ruokia, jotka on keitetty huolellisesti ja jotka voidaan lämmittää uudelleen.
Korkea kuumuus (vähintään 132 °F/56 °C, erään tuoreen, ei vielä vertaisarvioinnin laboratoriotutkimuksen mukaan) auttaa tappamaan koronaviruksia.
Tämä tarkoittaa, että saattaa olla parasta välttää kylmiä ruokia ravintoloista ja kaikkea ruokaa buffetista ja avoimista salaattibaareista.
10. Pese tuoreet elintarvikkeet
Pese kaikki tuotteet juoksevan veden alla ennen syömistä tai valmistamista.
The
11. Käytä (kotitekoista) maskia
Tautien valvonta- ja ehkäisykeskukset (CDC)
Oikein käytettyinä nämä naamarit voivat auttaa estämään oireettomia tai diagnosoimattomia ihmisiä tarttumasta SARS-CoV-2:ta hengittäessään, puhuessaan, aivastaessaan tai yskiessään. Tämä puolestaan hidastaa viruksen leviämistä.
CDC:n verkkosivusto tarjoaa
Muutamia vinkkejä pitää mielessä:
- Pelkkä maskin käyttö ei estä sinua saamasta SARS-CoV-2-infektiota. Myös huolellista käsienpesua ja fyysistä etäisyyttä tulee noudattaa.
- Kangasmaskit eivät ole yhtä tehokkaita kuin muun tyyppiset naamarit, kuten kirurgiset maskit tai N95-hengityssuojaimet. Nämä muut maskit tulisi kuitenkin varata terveydenhuollon työntekijöille ja ensiapuhenkilöille.
- Pese kätesi ennen naamion pukemista.
- Pese naamiosi jokaisen käyttökerran jälkeen.
- Voit siirtää viruksen käsistäsi maskiin. Jos käytät maskia, älä kosketa sen etuosaa.
- Voit myös siirtää viruksen maskista käsiisi. Pese kätesi, jos kosketat maskin etuosaa.
- Maskia ei pidä käyttää alle 2-vuotiaan lapsen, hengitysvaikeuksien omaavan tai sellaisen, joka ei voi itse ottaa maskia pois.
12. Itsekaranteeniin sairaana
Soita lääkärillesi, jos sinulla on oireita. Pysy kotona kunnes toivut. Vältä istumista, nukkumista tai syömistä läheistesi kanssa, vaikka asuisit samassa kodissa.
Käytä maskia ja pese kätesi mahdollisimman paljon. Jos tarvitset kiireellistä lääkärinhoitoa, käytä maskia ja kerro heille, että sinulla saattaa olla COVID-19.
Miksi nämä toimenpiteet ovat niin tärkeitä?
Ohjeiden huolellinen noudattaminen on tärkeää, koska SARS-CoV-2 on erilainen kuin muut koronavirukset, mukaan lukien se, jota se on eniten muistuttava, SARS-CoV.
Meneillään olevat lääketieteelliset tutkimukset osoittavat tarkalleen, miksi meidän on suojeltava itseämme ja muita SARS-CoV-2-tartunnalta.
Näin SARS-CoV-2 voi aiheuttaa enemmän ongelmia kuin muut virukset:
Sinulla ei ehkä ole oireita
Voit kantaa tai saada SARS-CoV-2-tartunnan ilman oireita. Tämä tarkoittaa, että saatat välittää sen tietämättäsi haavoittuvammille ihmisille, jotka voivat sairastua erittäin hyvin.
Voit edelleen levittää virusta
Voit välittää SARS-CoV-2-viruksen tai välittää sen ennen kuin sinulla on oireita.
Vertailun vuoksi SARS-CoV oli pääosin tarttuva vain päiviä oireiden alkamisen jälkeen. Tämä tarkoittaa, että tartunnan saaneet ihmiset tiesivät olevansa sairaita ja pystyivät pysäyttämään tartunnan.
Sillä on pidempi inkubaatioaika
SARS-CoV-2:lla voi olla pidempi itämisaika. Tämä tarkoittaa, että aika tartunnan saamisen ja oireiden kehittymisen välillä on pidempi kuin muilla koronaviruksilla.
Mukaan
Saatat sairastua nopeammin
SARS-CoV-2 voi pahentaa oloasi paljon aikaisemmin. Viruskuormitus – kantamasi virusmäärä – oli korkeimmillaan 10 päivää SARS CoV-1:n oireiden alkamisen jälkeen.
Vertailun vuoksi Kiinan lääkärit, jotka testasivat 82 ihmistä, joilla oli COVID-19, havaitsivat, että viruskuorma oli huippunsa 5–6 päivää oireiden alkamisen jälkeen.
Tämä tarkoittaa, että SARS-CoV-2-virus voi lisääntyä ja levitä ihmisessä, jolla on COVID-19-tauti lähes kaksi kertaa nopeammin kuin muut koronavirusinfektiot.
Se voi pysyä hengissä ilmassa
Laboratoriotestit osoittavat, että sekä SARS-CoV-2 että SARS-CoV voivat pysyä hengissä ilmassa jopa 3 tuntia.
Muut kovat pinnat, kuten työtasot, muovit ja ruostumaton teräs, voivat sisältää molemmat virukset. Virus voi pysyä muovilla 72 tuntia ja ruostumattomalla teräksellä 48 tuntia.
SARS-CoV-2 voi elää 24 tuntia pahvilla ja 4 tuntia kuparilla – pidempään kuin muut koronavirukset.
Saatat olla erittäin tarttuva
Vaikka sinulla ei olisi oireita, sinulla voi olla sama viruskuorma (virusten määrä) kehossasi kuin henkilöllä, jolla on vaikeita oireita.
Tämä tarkoittaa, että saatat olla yhtä todennäköisesti tarttuva kuin joku, jolla on COVID-19. Vertailun vuoksi muut aiemmat koronavirukset aiheuttivat pienempiä viruskuormia ja vasta oireiden ilmaantumisen jälkeen.
Nenäsi ja suusi ovat herkempiä
Vuoden 2020 raportissa todettiin, että uusi koronavirus liikkuu mielellään nenään enemmän kuin kurkkuun ja muihin kehon osiin.
Tämä tarkoittaa, että saatat todennäköisemmin aivastaa, yskiä tai hengittää SARS-CoV-2:ta ympäröivään ilmaan.
Se voi kulkea kehon läpi nopeammin
Uusi koronavirus voi kulkeutua kehon läpi nopeammin kuin muut virukset. Kiinasta saadut tiedot osoittavat, että COVID-19-potilailla on virus nenässä ja kurkussa vasta vuorokauden kuluttua oireiden alkamisesta.
Milloin soittaa lääkärillesi
Soita lääkärillesi, jos epäilet, että sinulla tai perheenjäsenelläsi saattaa olla SARS-CoV-2-infektio tai jos sinulla on COVID-19-oireita.
Älä mene terveyskeskukseen tai sairaalaan, ellei kyseessä ole hätätapaus. Tämä auttaa välttämään viruksen leviämisen.
Ole erityisen varovainen oireiden pahenemisen varalta, jos sinulla tai läheiselläsi on taustalla oleva sairaus, joka voi antaa sinulle suuremman mahdollisuuden saada vakava COVID-19, kuten:
- astma tai muu keuhkosairaus
- diabetes
- sydänsairaus
- alhainen immuunijärjestelmä
The
- vaikeuksia hengittää
- kipua tai painetta rinnassa
- siniset huulet tai kasvot
- hämmennystä
- uneliaisuus ja kyvyttömyys herätä
Lopputulos
Näiden ehkäisystrategioiden vakavasti ottaminen on erittäin tärkeää tämän viruksen leviämisen estämiseksi.
Hyvän hygienian harjoittaminen, näiden ohjeiden noudattaminen ja ystävien ja perheen kannustaminen tekemään samoin auttavat estämään SARS-CoV-2-tartunnan.
