Yleiskatsaus
Hypotensio on alhainen verenpaine. Veri painaa valtimojasi jokaisen sydämenlyönnin jälkeen. Ja veren työntämistä valtimoiden seinämiä vasten kutsutaan verenpaineeksi.
Alempi verenpaine on useimmissa tapauksissa hyvä (alle 120/80). Mutta alhainen verenpaine voi joskus aiheuttaa väsymystä tai huimausta. Näissä tapauksissa hypotensio voi olla merkki taustalla olevasta tilasta, joka on hoidettava.
Verenpaine mitataan, kun sydämesi lyö, ja lepoaikana sykkeen välillä. Veren mittausta valtimoidesi läpi, kun sydämen kammiot puristuvat, kutsutaan systoliseksi paineeksi tai systoliksi. Lepoaikojen mittausta kutsutaan diastoliseksi paineeksi tai diastoliksi.
Systole toimittaa kehoasi verta, ja diastole toimittaa sydämesi verta täyttämällä sepelvaltimot. Verenpaine kirjoitetaan systolisella numerolla diastolisen luvun yläpuolelle. Aikuisten hypotensio määritellään verenpaineeksi 90/60 tai alemmaksi.
Mikä aiheuttaa hypotensiota?
Jokaisen verenpaine laskee välillä. Ja se ei useinkaan aiheuta havaittavia oireita. Tietyt sairaudet voivat aiheuttaa pitkiä hypotensiojaksoja, joista voi tulla vaarallisia, jos niitä ei hoideta. Näitä ehtoja ovat:
- raskaus, koska sekä äidin että kasvavan sikiön veren kysyntä lisääntyy
- suuria määriä verenhukkaa vammojen vuoksi
- sydänkohtausten tai viallisten sydänventtiilien aiheuttama verenkierron heikkeneminen
- heikkous ja shokkitila, joka joskus liittyy kuivumiseen
-
anafylaktinen sokki, vakava allergisen reaktion muoto
- verenkierron infektiot
- endokriiniset häiriöt, kuten diabetes, lisämunuaisten vajaatoiminta ja kilpirauhasen sairaus
Lääkkeet voivat myös aiheuttaa verenpaineen laskua. Beetasalpaajat ja nitroglyseriini, joita käytetään sydänsairauksien hoitoon, ovat yleisiä syyllisiä. Diureetit, trisykliset masennuslääkkeet ja erektiohäiriölääkkeet voivat myös aiheuttaa hypotensiota.
Joillakin ihmisillä on alhainen verenpaine tuntemattomista syistä. Tämä hypotension muoto, nimeltään krooninen oireeton hypotensio, ei yleensä ole haitallinen.
Hypotension oireet
Ihmiset, joilla on hypotensio, voivat kokea oireita, kun verenpaine laskee alle 90/60. Hypotension oireita voivat olla:
- väsymys
- huimaus
- huimaus
- pahoinvointi
- likainen iho
- masennus
- tajunnan menetys
- sumea näkö
Oireet voivat vaihdella vaikeusasteeltaan. Jotkut ihmiset voivat olla hieman epämukavia, kun taas toiset voivat tuntea olonsa melko sairaaksi.
Hypotension tyypit
Hypotensio jaetaan useisiin eri luokkiin sen mukaan, milloin verenpaineesi laskee.
Ortostaattinen
Ortostaattinen hypotensio on verenpaineen lasku, joka ilmenee, kun siirryt istumisesta tai makuusta seisomaan. Se on yleistä kaikenikäisille ihmisille.
Kun keho sopeutuu asennonmuutokseen, saattaa esiintyä lyhyt huimaus. Tähän jotkut ihmiset viittaavat “tähtien näkemiseksi” noustessaan.
Aterian jälkeinen
Ruokailun jälkeinen hypotensio on verenpaineen lasku, joka ilmenee heti syömisen jälkeen. Se on eräänlainen ortostaattinen hypotensio. Vanhemmille aikuisille, erityisesti Parkinsonin tautia sairastaville, kehittyy todennäköisemmin aterian jälkeinen hypotensio.
Neuraalivälitteinen
Neuraalivälitteinen hypotensio tapahtuu, kun seisot pitkään. Lapset kokevat tämän hypotension muodon useammin kuin aikuiset. Emotionaalisesti järkyttävät tapahtumat voivat myös aiheuttaa verenpaineen laskun.
Vaikea
Vaikea hypotensio liittyy sokkiin. Sokki tapahtuu, kun elimet eivät saa verta ja happea, joita ne tarvitsevat toimiakseen kunnolla. Vaikea hypotensio voi olla hengenvaarallinen, jos sitä ei hoideta nopeasti.
Hypotension hoito
Hoitosi riippuu hypotensiosi perimmäisestä syystä. Hoito voi sisältää lääkkeitä sydänsairauksiin, diabetekseen tai infektioihin.
Juo runsaasti vettä, jotta vältetään nestehukasta johtuva hypotensio, varsinkin jos oksennat tai sinulla on ripuli.
Nesteytyksen pysyminen voi myös auttaa hoitamaan ja ehkäisemään hermoston välittämän hypotension oireita. Jos sinulla on matala verenpaine seisoessasi pitkään, muista pitää tauko istuaksesi. Ja yritä vähentää stressiäsi välttääksesi emotionaalisia traumoja.
Hoida ortostaattista hypotensiota hitailla, asteittaisilla liikkeillä. Sen sijaan, että nousisit nopeasti ylös, siirry istumaan tai seisomaan pienillä liikkeillä. Voit myös välttää ortostaattista hypotensiota, kun et risti jalkojasi istuessasi.
Sokin aiheuttama hypotensio on tilan vakavin muoto. Vaikea hypotensio on hoidettava välittömästi. Hätähenkilöstö antaa sinulle nesteitä ja mahdollisesti verituotteita verenpaineen nostamiseksi ja elintoimintojen vakauttamiseksi.
Näkymät
Useimmat ihmiset voivat hallita ja estää hypotensiota ymmärtämällä tilan ja oppimalla siitä. Ota selvää laukaisijoistasi ja yritä välttää niitä. Ja jos sinulle määrätään lääkkeitä, ota se ohjeiden mukaan verenpaineen nostamiseksi ja mahdollisesti haitallisten komplikaatioiden välttämiseksi.
Ja muista, että on aina parasta ilmoittaa lääkärillesi, jos olet huolissasi verenpainetasostasi ja mahdollisista oireistasi.
