Energiasi suojeleminen rasismia vastaan

Tämä työ ei ole kaunista tai mukavaa. Se voi rikkoa sinut, jos annat sen.

Äskettäisen poliisin raakuuden aallon mustaa yhteisöäni kohtaan, en ole nukkunut hyvin. Mieleni pyörii joka minuutti joka päivä ahdistuneilla ja toimintavetoisilla ajatuksilla:

Kuinka aion taistella tätä vastaan?

Jos protestoin, mitkä ovat mahdolliset seuraukset minulle tummaihoisena mustana naisena?

Millainen oikeusturva minulla on?

Lahjoitinko tarpeeksi?

Olenko vastannut kaikkiin ystävieni sisäänkirjautumisviesteihin?

Lähetinkö artikkelilinkkejä muille kuin mustille ystäville, jotka haluavat sulkea mustan vastaisuuden?

söinkö tänään?

Ei ole yllätys, että olen herännyt päänsäryyn joka päivä kansannousun aikana.

Olen tuskin kestänyt pandemian aikana, joka on häirinnyt elämää sellaisena kuin me sen tunnemme. Virus on tappanut yhteisöäni hellittämättömällä nopeudella, ja oma isäni on toipumassa COVID-19:stä.

Äskettäisten entistä aseettomien ja viattomien mustien ihmisten epäinhimillisten tappojen jälkeen, sukupolvien kestäneiden mustien vastaista kotimaan terrorismia vastaan ​​suunnattujen protestien jälkeen maailma näyttää avoimelta mahdollisuudelle, että mustien elämällä on arvoa.

Mikä aika olla elossa.

Vaikka olen tehnyt ammatilliseksi ja henkilökohtaiseksi tehtäväkseni taistella mustien ja muiden värillisten yhteisöjen tasa-arvon ja voimaantumisen puolesta, minulla on vaikeuksia tahdistaa itseäni ja löytää tasapaino. Vaikka tiedän, ettei minun pitäisi, kysyn itseltäni jatkuvasti, teenkö tarpeeksi.

Samaan aikaan minulla on välillä ristiriitaisia ​​tunteita työstäni.

Strateginen, pitkän pelin antirasismi voi tuntua itsekkäältä ja etuoikeutetulta, kun näen mustien tapetun joka päivä.

Historia kertoo minulle, että itseään julistautuneiden ”liittolaisten” solidaarisuusyritykset ovat heidän henkilökohtaisen epäuskonsa, raivonsa, tyhjien sosiaalisen median viestien, kertaluonteisten lahjoitusten mustien järjestöille ja hauraan uupumuksen kierre.

Silti tiedän, että mustanvastaisuuden ja muun rasismin muodon kitkeminen vaatii meitä kaikkia. Taistelen sen kanssa, kun yritän pitää huolta mielenterveydestäni. Vaikka toivoisin voivani sanoa, että onnistun virheettömästi suojelemaan energiaani tässä taistelussa, tiedän, etten ole.

Strategiat vahvana pysymiseen

Parempina hetkinäni olen huomannut, että seuraavat strategiat ovat erittäin hyödyllisiä. Tarjoan niitä kaikille, jotka todella haluavat omistautua rasismin purkamiseen loppuelämänsä ajan.

Rakenna strategiasi

Mustanvastaisuuden ja muiden rasismin muotojen purkaminen tarkoittaa, että haastat tarkoituksella kaikki ongelmalliset viestit, jotka olet saanut elokuvista, kirjoista, koulutuksesta ja satunnaisista keskusteluista ystävien, perheen ja kumppaneiden kanssa.

Se tarkoittaa, että ajattelet kriittisesti sitä, mitä olet oppinut uskomaan omasta rodustasi ja muiden roduista, kun näet, kenellä on valta instituutioissamme ja kenellä ei.

Tämä työ ei ole kaunista tai mukavaa. Se voi rikkoa sinut, jos annat sen.

Ota aikaa pohtia vahvuuksiasi ja kuinka ne sopivat lyhyen tai pitkän aikavälin strategiaasi. Järjestäjillä, aktivisteilla, kouluttajilla ja filantroopeilla on kaikilla tehtävänsä. Jos vahvuutesi on taloudellinen, automatisoi lahjoituksesi järjestöille, jotka ovat rasistisia vastustavia.

Jos olet aktivisti, mieti tiloja, joissa voit säännöllisesti haastaa mustien vastaista rasismia sosiaalisessa mediassa, työpaikallasi tai vanhempainyhdistyksessä. Jatka epämiellyttävien asioiden ilmaisemista.

Varaa aika lataukseen

Tämä on luultavasti yksi rasismin vastaisen työn vaikeimmista sitoumuksista, mutta se on ehdottoman välttämätöntä.

Ensinnäkin hyväksy, että et voi käydä taistelua tyhjällä. Se on karhunpalvelus sinulle ja muille. Se on myös häviämisstrategia.

Sinulla on oikeus käyttää mielenterveyspäiviäsi, sairauspäiviäsi tai lomapäiviäsi ladataksesi parhaaksi katsomallasi tavalla. Jos sinun on lähdettävä sille kävelylle, jota olet lykännyt, juoda Netflixiä, valmistaa herkullinen ateria tai yksinkertaisesti surra, ota aikaa.

Koska et todennäköisesti ole tottunut huolehtimaan itsestäsi tällä tavalla, tee siitä säännöllinen harjoitus. Varaa aika kalenteriisi ja yritä pysyä siinä mahdollisimman hyvin.

Aseta rajat

Sinun on elintärkeää tehdä selväksi, mikä on ja mikä ei ole aikasi ja energiasi arvoista, kun sitoudut entistä enemmän rasismin vastaiseen toimintaan. Tämä tarkoittaa sitä, että harjoittelet sanomista ei ihmisille, syille ja tehtäville, jotka vievät aikaa rasisminvastaiselta työltä.

Voit oppia sanomaan ei ja ohjata ne, jotka haluavat sinun purkavan heidän viimeaikaisia ​​löytönsä mustien vastaisesta rasismista ja muista sorron muodoista. Voit oppia sanomaan ei sosiaalisen median peikoille, jotka haluavat houkutella sinut häviävään riitaan.

Saatat jopa joutua poistamaan sosiaalisen median sovelluksesi kokonaan tai ainakin poistumaan niistä pitkiksi ajoiksi. On ok pitää taukoa.

Kutsu vahvistuksia

Yksi rasismin monista seurauksista on, että värillisille ihmisille on jätetty uuvuttava rooli valkoisten kouluttajana.

Kun lisäät sekoitukseen mustan vastaisuuden ja kolorismin, monet mustat pakotetaan opettajan rooliin (keskellä rotutraumaa), kun taas valkoiset ihmiset eristetään omalta tutkimukseltaan, pohdiskelultaan ja toiminnaltaan.

Kutsu vahvistuksia! Jos tunnet ystäviä, tiimitovereita tai työtovereita, jotka kutsuvat itseään rodullisiksi liittolaisiksi, pyydä heitä puuttumaan asiaan seuraavan kerran, kun löydät itsesi tiedottajan tai kouluttajan roolista. Lähetä heille sähköpostit, jotka olet saanut lisäresursseista rasismin vastaisesta toiminnasta.

Lähetä liittolaisillesi kutsuja osallistua rodullisiin tasa-arvokomiteoihin, jotka ovat polttaneet sinut. Mainitse selkeästi, miksi ohjaat ihmisiä uudelleen.

Muista voittosi

Rasismi on niin kudottu osaksi amerikkalaista elämää, että mikä tahansa voitto sitä vastaan, oli kyseessä sitten lain hyväksyminen, konfederaation patsaiden poistaminen tai vihdoin yrityksesi kouluttaminen keskustelemaan rasismista, voi tuntua pisaralta ämpärissä.

Kun käytät strategista lähestymistapaasi jatkuvaan rasisminvastaiseen työhön, varmista, että pidät kirjaa voitoistasi. Yksikään voitto ei ole liian pieni korostettavaksi, ja jokainen niistä on välttämätön kestävyyden kehittämiseksi.

Sinun voittosi ovat tärkeitä, aivan kuten kaikki tekemäsi työ.

Pidä kiinni ilostasi

Ota hetki aikaa miettiäksesi ihmisiä, paikkoja tai kokemuksia, jotka tuovat sinulle eniten iloa olosuhteista riippumatta. Se voi olla perheenjäsen tai rakas ystävä, tanssiminen, surffaus, ruoanlaitto tai luonnossa oleminen.

Sulje silmäsi ja siirrä itsesi tuon kokemuksen iloisimpaan muistoon, jos et fyysisesti pysty olemaan paikalla. Pysy siellä niin kauan kuin tarvitset olosi maadoittuneeksi. Anna ilosi tankata itseäsi ja saada sinut liikkeelle kohti jatkuvaa rasismin vastaista toimintaa.

Ensimmäinen prioriteettisi olet sinä

On helppoa väsyä, kun valloitamme yhden huipun vain löytääksemme toisen odottamassa meitä toiselta puolelta. Ei ole mitään väärää siinä, että pidämme tauon latautuaksemme ja huolehtiaksemme itsestämme. Se on ainoa tapa, jolla voimme kohdata seuraavan esteen täydellä voimallamme ja sitoutumisellamme.

Muista, että tyhjästä kupista ei voi kaataa, ja teet parhaansa ollessasi parhaimmillasi.

Itsellesi tarvitsemasi ja ansaitsemasi hoidon antaminen on sinänsä vallankumouksellinen teko.


Zahida Sherman on monimuotoisuuden ja osallisuuden ammattilainen, joka kirjoittaa kulttuurista, rodusta, sukupuolesta ja aikuisuudesta. Hän on historian nörtti ja aloittelija surffaaja. Seuraa häntä Instagram ja Viserrys.

Lue lisää