Auttaako CBD OCD:ssä?

Pakko-oireinen häiriö (OCD) on psykologinen tila, joka aiheuttaa toistuvaa käyttäytymistä ja häiritseviä ajatuksia. Sen uskotaan vaikuttavan noin 2-3 prosenttia maailman väestöstä.

OCD:n standardihoito on kognitiivinen käyttäytymisterapia ja/tai lääkitys. Tällä hetkellä ainoat FDA:n hyväksymät lääkkeet OCD:n hoitoon ovat serotoniinin takaisinoton estäjät (SRI).

Noin kolmasosa ihmisistä ei koe oireiden merkittävää vähenemistä näiden hoitojen jälkeen. SRI:t vaativat yleensä noin 6 viikkoa saada kliinisesti merkittävä vaikutus.

Monet ihmiset väittävät anekdoottisesti, että kannabidioli (CBD) -tuotteet auttavat lievittämään heidän OCD-oireitaan, ja tutkijat jatkavat CBD:n potentiaalin OCD:n hoitoon tutkimista. Vaikka tutkimus on vielä alkuvaiheessa, jotkin tutkimukset ovat löytäneet lupaavia tuloksia.

Tässä artikkelissa tarkastelemme viimeisintä tutkimusta CBD:n mahdollisuuksista auttaa OCD:n hoidossa. Käsittelemme myös mahdollisia sivuvaikutuksia ja tutkimme joitain tiettyjä tuotteita, jotka saatat pitää hyödyllisinä.

Voiko CBD auttaa lievittämään OCD:n oireita?

Tällä hetkellä CBD:n kyky lievittää OCD:n oireita on suurelta osin teoreettinen ja anekdoottinen. Tämä johtuu siitä, että CBD:n tehokkuutta OCD-potilailla on hyvin rajallinen määrä tutkimuksia.

Muutamat tapausraportit kuvaavat OCD-potilaita, joiden oireet paranivat CBD:llä tai muilla kannabinoideilla hoidon jälkeen. Mutta lisää laajamittaisia ​​kliinisiä tutkimuksia tarvitaan arvioimaan CBD:n tehokkuutta ja turvallisuutta.

Jonkin sisällä 2020 opiskelu, tutkijat tutkivat lääkekannabiksen vaikutuksia 87 ihmisen ryhmään, joilla oli OCD. Tutkijat havaitsivat, että potilaat ilmoittivat:

  • 60 prosentin vähennys pakkotyöhön
  • Tunkeilevien ajatusten väheneminen 49 prosenttia
  • 52 prosenttia vähemmän ahdistusta

Kannabis, jossa oli suurempia annoksia CBD:tä, johti pakonomaisen käyttäytymisen suurempaan vähenemiseen.

Kuitenkin toisessa pienessä 2020 opiskelu Vain 14 osallistujalla tutkijat vertasivat vaihtelevia pitoisuuksia tetrahydrokannabinolia (THC) ja CBD:tä sisältävän kannabiksen vaikutuksia lumelääkkeeseen. He havaitsivat, että ensisijaisesti CBD:tä tai pääasiassa THC:tä sisältävän kannabiksen tupakoinnilla oli vain vähän akuuttia vaikutusta OCD-oireisiin.

Miten CBD:n uskotaan auttavan OCD-oireisiin?

CBD on yksi enemmän kuin 80 biologisesti aktiivista kannabiksessa esiintyviä yhdisteitä. THC on ensisijainen psykoaktiivinen yhdiste, joka tekee sinusta ”korkean”. CBD ei ole psykoaktiivinen, mutta sillä on useita vaikutuksia kehoon, mukaan lukien kipua lievittävä ja mahdollisesti ahdistusta ja masennusta vähentävä vaikutus.

OCD:n syyn uskotaan olevan monitekijäinen, mutta niitä on yhä enemmän todisteita että kehon endokannabinoidijärjestelmällä on rooli ahdistuksen, pelon ja toistuvan käyttäytymisen säätelyssä.

Endokannabinoidijärjestelmäsi on kehosi reseptorireitti, joka säätelee unta, mielialaa, ruokahalua ja muita prosesseja. Kun CBD on vuorovaikutuksessa endokannabinoidijärjestelmäsi kanssa, se voi aiheuttaa muutoksia näihin prosesseihin. Tutkijat eivät kuitenkaan vieläkään ole varmoja siitä, kuinka CBD on vuorovaikutuksessa tämän järjestelmän kanssa.

Paras CBD-muoto OCD: lle

CBD:tä on monissa muodoissa, mukaan lukien öljyt, tinktuurat, laastarit ja kumit. Ei ole todisteita siitä, että mikään muoto olisi tehokkaampi kuin muut. On todennäköistä, että CBD:n määrä annosta kohti on tärkeämpi kuin muoto.

Vaikka CBD voi olla hyödyllinen yksinään, jotkut tutkimusta ehdottaa, että CBD:n ottaminen yhdessä THC:n ja muiden kannabiksessa olevien kemikaalien, terpeenien kanssa, voi parantaa sen etuja. Tätä ilmiötä kutsutaan usein ”seuravaikutukseksi”.

Kuinka paljon CBD:tä sinun tulee ottaa OCD-oireiden helpottamiseksi?

Koska CBD ei ole FDA:n hyväksymä OCD:n hoitoon, eikä ole selvää, kuinka tehokas se on, vakioannosta ei ole olemassa.

A Vuoden 2015 tutkimuskatsaus löysi vahvaa näyttöä siitä, että 300-600 milligrammaa CBD:tä suun kautta otettuna vähentää ahdistuneisuusoireita. On todennäköistä, että samanlainen annos voi olla tehokas OCD:n hoidossa, mutta tämän ajatuksen vahvistamiseksi tarvitaan lisää tutkimusta.

On parasta aloittaa pienellä annoksella CBD:tä ja jatkaa sitä ajan myötä, kun opit kuinka kehosi reagoi siihen. Jotkut ihmiset haluavat aloittaa noin 40 milligramman annoksella päivässä.

Onko sinulla huomioitava sivuvaikutus, kun käytät CBD:tä OCD:hen?

CBD on yleensä hyvin siedetty, mutta se voi aiheuttaa muutamia sivuvaikutukset kuten:

  • ripuli
  • väsymys
  • ruokahalun muutokset
  • kuiva suu
  • uneliaisuus

Voiko CBD olla vuorovaikutuksessa muiden OCD-lääkkeiden kanssa?

Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin otat CBD:tä, sillä se voi mahdollisesti olla vuorovaikutuksessa useiden lääkkeiden kanssa. Jos lääkitys kehottaa välttämään greippiä, keskustele lääkärisi kanssa ennen CBD:n ottamista.

Sekä greippi että CBD voivat estää CYP3A4-nimistä entsyymiä, joka on vastuussa monenlaisten lääkkeiden hajottamisesta. Kun tämä entsyymi estetään, lääkkeesi hajoamisnopeus hidastuu, mikä voi vahvistaa sen vaikutuksia tai sivuvaikutuksia.

Ahdistuneisuuden, masennuksen ja muiden mielialahäiriöiden hoitoon käytettävät lääkkeet ovat yksi pitkä luettelo lääkkeistä, jotka voivat olla vuorovaikutuksessa greipin tai CBD:n kanssa.

Onko olemassa tiettyjä CBD-tuotteita, joita suositellaan OCD:hen?

Kun etsit CBD-tuotetta, on tärkeää käyttää tuotetta, joka on testattu tarkasti mahdollisen virheellisen merkinnän ja saastumisen varalta. Hyvämaineisten CBD-tuotteiden tulee täyttää seuraavat kriteerit:

  • tarjoaa todisteen kolmannen osapuolen testauksesta ISO 17025 -yhteensopivassa laboratoriossa
  • on valmistettu Yhdysvalloissa kasvatetusta hampusta
  • sisältää enintään 0,3 prosenttia THC:tä
  • on testattu torjunta-aineiden, raskasmetallien ja homeen varalta

Papa & Barkley Releaf Drops

Papa & Barkley Releaf Drops on täyden spektrin CBD-tinktuura, joka sisältää hieman yli 31 milligrammaa (mg) CBD:tä annosta kohti. Se on peräisin Oregonissa kasvatetusta hampusta ja sisältää vain kaksi ainesosaa: hamppua ja MCT-öljyä.

Sunnuntaipelot CBD-kumit

Sunday Scaries CBD-kumikumit sisältävät 10 mg CBD:tä jokaisessa kumissa. Täyden kannabinoidien lisäksi ne sisältävät myös B12- ja D-vitamiinia. Niitä on vegaaneille sopivassa lajikkeessa, jossa käytetään pektiiniä gelatiinin sijaan.

Lazarus Naturals Energy Blend CBD-isolaattikapselit

Lazarus Naturals Energy Blend CBD-isolaattikapselit sisältävät 25 mg CBD:tä jokaisessa kapselissa. Ne ovat CBD-isolaattia, mikä tarkoittaa, että ne eivät sisällä THC:tä tai muita kannabinoideja. Jokainen kapseli sisältää myös B-vitamiinia ja L-teaniinia, jotka antavat energiaa ja lisäävät rauhallista tunnetta.

Voiko CBD auttaa hoitamaan ahdistusta?

Tutkimus, jossa tarkastellaan CBD:n kykyä hoitaa ahdistusta, on käynnissä. Vaikka monet varhaiset tutkimukset ovat löytäneet lupaavia tuloksia, tarvitaan lisää laajamittaisia ​​tutkimuksia standardoitujen ohjeiden kehittämiseksi.

Vuonna 2020 tehdyssä kahdeksan tutkimuksen katsauksessa löydettiin todisteita, jotka tukevat ajatusta, että CBD:stä voi olla hyötyä hoidettaessa:

  • yleistynyt ahdistuneisuushäiriö
  • posttraumaattinen stressihäiriö
  • sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö

Monet ihmiset uskovat, että CBD auttaa heitä hallitsemaan ahdistusta. Jos päätät käyttää CBD:tä ahdistuneisuutesi hoitoon, on hyvä idea aloittaa pienellä annoksella ja tehostaa sitä ajan myötä. Joissakin tutkimuksissa on tarkasteltu niinkin pieniä annoksia kuin 6 milligrammaa päivässä.

Keskustele lääkärin kanssa

Jos olet käsitellyt OCD:n tai ahdistuneisuuden oireita, keskustele lääkärin kanssa kokonaisvaltaisen hoitosuunnitelman laatimiseksi.

Lääkäri voi auttaa sinua määrittämään, voiko CBD olla tehokas osa hoitoasi. He voivat myös kertoa sinulle, voiko CBD olla vuorovaikutuksessa jonkin nykyisen lääkkeesi kanssa.

Tutkimus, jossa tutkitaan CBD:n kykyä hoitaa OCD:tä, on vielä alkuvaiheessa. Jotkut tutkimukset ovat kuitenkin löytäneet todisteita siitä, että CBD voi auttaa hallitsemaan oireita, ja monet ihmiset kertovat anekdoottisesti, että he pitävät siitä hyödyllistä.

CBD on yleensä turvallinen ja aiheuttaa harvoin vaarallisia sivuvaikutuksia. Se voi kuitenkin olla vuorovaikutuksessa pitkän luettelon lääkkeistä, mukaan lukien masennuksen tai ahdistuksen hoitoon käytettävät lääkkeet.

Ennen kuin käytät CBD:tä, sinun tulee keskustella lääkärin kanssa kokonaisvaltaisen OCD:n hoitosuunnitelman laatimisesta.

Lue lisää