Kuinka hoitaa ylösalaisin olevaa nänniä

Tarvitsevatko ylösalaisin olevat nännit hoitoa?

Käänteisen nännin hoito kotona

Jos etsit väliaikaista ratkaisua, sinun kannattaa harkita:

Hoffmanin tekniikka

Hoffman-tekniikka ylösalaisin olevien nännien vetämiseen on ollut käytössä 1950-luvulta lähtien. Kokeile sitä seuraavasti:

• Aseta peukalosi nännin molemmille puolille. Varmista, että asetat ne nännin juurelle, älä areolan ulkopuolelle.
• Paina tiukasti rintakudokseen.
• Paina edelleen alaspäin ja vedä peukaloita varovasti poispäin toisistaan.
• Liikuta peukaloita nännin ympäri ja toista.

Voit tehdä tämän aina, kun haluat nännesi ulkonevan, mutta ei ole selvää, kuinka kauan tämä vaikutus kestää. Saat parhaat tulokset harjoittelemalla tätä tekniikkaa vähintään kerran päivässä. Säännöllinen stimulaatio voi auttaa nännejäsi työntymään esiin useammin.

Ei ole tehty tutkimuksia, jotka osoittaisivat sen tehokkuuden. Jokaisen rinnat ovat erilaiset, joten yritä olla lannistumatta, jos tämä menetelmä ei toimi sinulle.

Imulaitteet

Joitakin imulaitteita suositellaan kääntämään ylösalaisin olevia nännejä. Useimpia niistä käytetään vaatteiden alla pitkiä aikoja.

Näitä tuotteita myydään useilla nimillä, mukaan lukien:

• nännin kelauslaitteet
• nännipoistolaitteet
• kuoret
• kupit

Nämä laitteet toimivat yleensä vetämällä nänni pieneen kuppiin. Tämä stimuloi nänniä ja saa sen ulkonemaan.

Ajan mittaan käytettynä nämä laitteet voivat auttaa löysäämään nännikudosta. Tämä voi auttaa nännejäsi pysymään pystyssä pidempään.

Suosittuja vaihtoehtoja ovat:

• Avent Niplette
• Pippetop käänteinen nännin astein
• Medela SoftShells käänteisille nänneille
• Joustavat kupit

Imulaitteiden tehokkuudesta ei ole tehty tutkimusta. Jotkut ihmiset voivat kokea nännin ulkonemaa ja toiset eivät. Useimmat laitteet ovat halpoja ja saattavat olla kokeilemisen arvoisia.

Nännilävistykset käänteisen nännin hoitona?

Nännilävistyksiä tehdään joskus käänteisten nännien vetämiseksi ulos. Tämä johtuu siitä, että lävistyksessä käytettävät korut voivat auttaa pitämään nännin pystyasennossa.

Jos olet kiinnostunut lävisttämään nännit, tee tutkimusta. Haluat olla varma, että millä tahansa valitsemallasi lävistäjällä on lisenssi ja kokemusta ylösalaisin olevien nännejen lävistyksestä. Paras vaihtoehto on soittaa alueesi lävistyssaleihin ja kertoa heille, mitä etsit.

Millainen menettely on?

Muistuta tapaamisellasi lävistäjääsi, että sinulla on nännit ylösalaisin. He todennäköisesti haluavat tehdä huoneesta kylmemmän, jotta nänni saadaan ulos. Lävistäjä voi myös käyttää nännikiinnittimiä auttamaan nännin vetämisessä.

Tänä aikana nännit voivat muuttua punaisiksi tai tuntua kipeiltä. Useimmissa tapauksissa tämä tapahtuu, koska nänni pakotetaan ulos. Tämä voi myös tehdä varsinaisesta lävistyksestä tuskallisempaa.

On tärkeää, että nännit ovat täysin ulosvedetyt ennen lävistystä. Jos ne eivät ole, nännit voivat kääntyä ylösalaisin, vaikka korut ovat paikoillaan.

Kun nännit ovat täysin ulkona, lävistäjä pujottaa korun nännin läpi mitatun neulan avulla.

Usein koruna käytetään ruostumattomasta teräksestä valmistettua rengasta tai tankoa. Tankoa pidetään paikallaan molemmissa päissä ruuvatuilla palloilla. Tämä estää nänniä painumasta takaisin rintaan. Sinun tulee pitää sormus paikoillaan neljästä kuuteen kuukautta ennen korun vaihtamista.

Miehet lävistetään tyypillisesti 14 gaugen neulalla, ja naiset tyypillisesti pienemmällä 16 gaugen neulalla. Tämä voi kuitenkin vaihdella henkilöstä toiseen. Muista keskustella lävistäjäsi kanssa sinulle sopivasta koosta.

Kaikki eivät pidä lävistyksiä tehokkaana. On tärkeää, että punnitat vaihtoehtosi ennen lävistystä. Keskustele lääkärisi ja mahdollisen lävistäjän kanssa hyödyistä ja riskeistä.

Jos päätät lävistää nännet, huomaa, että korun poistaminen voi saada nännit kääntymään ylösalaisin. Tämän välttämiseksi älä jätä koruja pois pitkäksi aikaa.

Katso: Kuinka tunnistaa ja hoitaa nännin lävistystulehdus »

Leikkaus

Jos etsit jotain pysyvää, ainoa vaihtoehtosi on leikkaus.

Leikkauksia on kahta eri tyyppiä: leikkaus, joka säilyttää maitokanavat ja leikkaus, joka ei.

Leikkaus, jossa maitotiehyet säilytetään osittain

Tämä tunnetaan myös ”laskuvarjoläppä”-tekniikana. Tätä toimenpidettä saavien naisten pitäisi silti pystyä imemään, koska osa maitokanavajärjestelmästä jää kiinni. Sinun ei pitäisi kokea muutosta nännin tuntemisessa.

Näin se toimii:

• Paikallispuudutuksen jälkeen lääkärisi tekee viillon nännin tyveen.
• Vielä kiinnitettynä nänni ja areola nostetaan rinnasta ja ommellaan ulkonevaan muotoon.
• Lääkärisi sulkee sitten viillon ja levittää lääkeharsoa.

Leikkaus irrotetuilla maitotiehyillä

Tämä menettely on yleisempi. Naiset, joille tämä toimenpide suoritetaan, eivät voi imettää maitoputkien poistamisen vuoksi. Sinun ei pitäisi kokea muutosta nännin tuntemisessa.

Näin se toimii:

• Lääkärisi antaa paikallispuudutuksen ennen viillon tekemistä nännin tyveen.
• Maitokanavasi irrotetaan sitten. Tämä mahdollistaa nännin työntymisen esiin.
• Lääkärisi sulkee sitten viillon ja levittää lääkeharsoa.

Jokainen leikkausvaihtoehto kestää tyypillisesti yhdestä kahteen tuntia. Sinun pitäisi voida palata kotiin muutaman tunnin sisällä leikkauksesta.

Keskustele lääkärisi kanssa siitä, mikä vaihtoehto sopii sinulle.

Nänniinversion asteet

Käänteisiä nännejä on kolme luokkaa. Arvosanat määrittelevät tai kuvaavat:

• inversion aste
• inversion todennäköinen vaikutus imetykseen
• paras ratkaisu, jos haluat muuttaa inversiota

Taso 1: Peukalon ja etusormen asettaminen areolalle ja hellävarainen työntäminen tai puristaminen voi vetää nännin ulos. Nänni pysyy usein ulkona jonkin aikaa. Stimulaatio tai imetys voi myös vetää nännin ulos.

Taso 2: Tämä aste tarkoittaa, että nännin vetäminen ulos voi olla vaikeampaa kuin luokan 1 kääntäminen. Kun nänni vapautetaan, se vetäytyy sisäänpäin.

Taso 3: On vaikeaa tai mahdotonta vetää ylösalaisin olevaa nänni ulos.

Sekä Hoffman-tekniikka että imukupit voivat olla menestyneempiä ihmisille, joilla on 1- tai 2-luokan inversio. Leikkaus voi tyypillisesti poistaa minkä tahansa asteen inversion.

Kuinka määrittää nännin käänteisaste

Monet ihmiset tietävät, että heillä on käänteiset nännit, mutta he eivät tiedä kuinka ylösalaisin heidän nännit ovat.

Selvitä se seuraavasti:

1. Riisu paitasi ja kaikki päälläsi olevat alusvaatteet.
2. Kun seisot peilin edessä, pidä kummankin rinnan areolaa peukalon ja etusormen välissä.
3. Paina kevyesti sisäänpäin. Sinun tulee painaa tiukasti noin tuuman verran rintaan.
4. Ota huomioon, miten nännesi reagoivat, ja käytä tätä arvosanan arvioimiseen.

Saatat kokea inversion vain yhdessä nännissä tai jopa erilaista inversiota kussakin nännissa.

Lue lisää: 13 yleistä imetysongelmaa ja niiden korjaaminen »

Voitko imettää ylösalaisin olevilla nänneillä?

Joillekin naisille ylösalaisin olevat nännit voivat vaikeuttaa imetystä. Jotkut naiset huomaavat, että heidän vauvansa on vaikea tarttua nänniin ruokkiakseen. Tämä voi johtua siitä, että inversion vuoksi nänni ei nouse pystyssä.

Jos suunnittelet raskautta tai jo imetät, keskustele lääkärisi kanssa.

On olemassa joitain tekniikoita, joita voit käyttää auttamaan nännin saamisessa ulos, mukaan lukien:

• nänninsuojat, jotka auttavat vauvaa tarttumaan kiinni
• rintasuojat kohdistamaan painetta nänniin, mikä auttaa sitä työntymään ulos
• manuaalinen nännin stimulaatio käsilläsi

Saatat myös huomata, että maito virtaa paremmin, kun käytät rintapumppua.

Ovatko ylösalaisin olevat nännit vähemmän herkkiä?

Ainoa ero ylösalaisin olevien ja pystyssä olevien nännien välillä on supistuvissa hermoissa – ei tuntohermoissa. Käänteiset nännit voivat kokea samat tuntemukset kuin pystyssä olevat nännit. Nännin herkkyys voi myös vaihdella henkilöstä toiseen.

Saatat huomata, että tunnet enemmän tai vähemmän tunteita tilanteesta riippuen. Saatat esimerkiksi tuntea enemmän tuntemuksia manuaalisen stimulaation aikana kuin silloin, kun nänni harjaa rintaliivit tai paitasi kangasta.

Ovatko käänteiset nännit pysyviä?

Jotkut ihmiset saattavat kokea inversiota vain osan ajasta, ja toiset kokevat inversion koko ajan. Toiset saattavat huomata, että nännit, jotka ennen näyttivät pysyvästi käänteisiltä, ​​vaihtelevat nyt ylösalaisin ja pystyssä olevien välillä.

Monet naiset kokevat nännejä ylösalaisin raskauden aikana, vaikka heidän nännensä eivät olleet käänteisiä ennen raskautta. Tämä koskee erityisesti naisia, jotka ovat raskaana ensimmäistä kertaa.

Lopputulos

Nänniinversio on yksi useista yleisistä rintojen muunnelmista. Sillä ei pitäisi olla mitään vaikutusta terveyteen.

Usein inversiota voidaan säätää väliaikaisesti manuaalisella stimulaatiolla. Jos haluat jotain pysyvämpää, keskustele lääkärisi kanssa nännin lävistyksistä ja leikkausvaihtoehdoista. He voivat opastaa sinut läpi kunkin vaihtoehdon mahdolliset edut ja riskit.

Imettävien naisten tai naisten, jotka saattavat haluta imettää, tulee ottaa tämä huomioon tutkiessaan lävistys- tai kirurgisia vaihtoehtoja. Lävistykset voivat estää kykyäsi imettää, ja tietyt leikkaukset voivat estää sinua tuottamasta maitoa.

Milloin mennä lääkäriin

Nännin inversio ei yleensä aiheuta huolta, jos se:

• on ollut läsnä lapsuudesta tai murrosiästä lähtien
• tapahtuu vähitellen, useiden vuosien aikana
• liittyy raskauteen, imetykseen tai leikkaukseen

Jos sinulle kehittyy ylösalaisin nännit ilman tunnettua syytä, ota yhteys lääkäriin. Joissakin harvinaisissa tapauksissa sisäänpäin kääntyvä nänni voi olla merkki rintasyövästä. Rintasyöpä on paremmin hoidettavissa, kun se havaitaan varhaisessa vaiheessa.

Jatka lukemista: Nänniongelmat »