Täydentävä ja vaihtoehtoinen lääketiede (CAM): rintasyövän hoitovaihtoehdot

CAM-hoito 1: Erikoisruokavalio

Terveellinen ruokavalio on tärkeä osa syövän hoitoa. Sinun tulee syödä hyvin, käytätkö perinteisiä menetelmiä tai CAM:ia.

Jotkut rintasyöpää sairastavat voivat kuitenkin aloittaa erityisen ruokavalion syöpälääkkeiden käytön sijaan.

Sinun tulee välttää ruokia, jotka ovat:

• runsaasti rasvaa
• suolalla kovetettu
• savustettu
• marinoitua

Sinun tulisi myös tuplata hedelmien, vihannesten ja kasviperäisten elintarvikkeiden saanti.

Ennen kuin muutat ruokavaliotasi, keskustele lääkärisi kanssa. He voivat työskennellä kanssasi laatiakseen ravitsemussuunnitelman, joka voi auttaa sinua rakentamaan voimaa ja ylläpitämään kehosi luonnollista puolustuskykyä.

CAM-hoito 2: Antioksidanttilisäaineet

Antioksidantit vähentävät syöpäriskiä auttamalla suojaamaan kehoasi vapaiden radikaalien aiheuttamilta vaurioilta. Vapaat radikaalit ovat molekyylejä, jotka voivat vahingoittaa soluja.

Tietyt jyvät, hedelmät ja vihannekset sisältävät runsaasti ravinnon antioksidantteja, mukaan lukien:

• beetakaroteeni
• lykopeeni
• A-vitamiini
• C-vitamiini
• E-vitamiinia

Näitä antioksidantteja voi löytyä seuraavista elintarvikkeista:

• Goji-marjat
• luonnonvaraisia ​​mustikoita
• tumma suklaa
• pekaanipähkinät
• kidney-pavut

Niitä saa myös ravintolisien kautta. Tutkimukset ovat kuitenkin ristiriitaisia ​​siitä, ovatko antioksidanttiset lisäravinteet turvallisia käyttää syövän hoidon aikana.

Ravintolisät voivat:

• olla vuorovaikutuksessa reseptilääkkeiden kanssa
• sisältävät saastuneita synteettisiä reseptilääkkeitä
• sisältää tuntemattomia epäpuhtauksia

Tämä voi johtaa useisiin odottamattomiin komplikaatioihin. Rintasyöpää sairastavien tulee käyttää niitä varoen.

Jos haluat kokeilla antioksidanttisia lisäravinteita, keskustele ensin lääkärisi kanssa. He voivat selittää henkilökohtaiset riskisi ja hyödysi.

CAM-hoito 3: Mielen, kehon ja sielun terapiat

Mielen kehon harjoitusten on tarkoitus parantaa mielesi positiivista vaikutusta muuhun kehoon.

Esimerkkejä näistä käytännöistä ovat:

• taideterapia
• musiikkiterapiaa
• aromaterapia
• meditaatio
• jooga
• labyrinttikävely
• reiki
• Taiji

Jokainen terapia kohdistuu mieleesi, kehoosi ja sieluusi käyttämällä meditatiivisia tekniikoita ja luovia aktiviteetteja, jotka auttavat parantamaan elämänlaatuasi. Jotkut korjaustoimenpiteet, kuten taideterapia ja musiikkiterapia, ovat tehokkaimpia, kun työskentelet laillistetun lääkärin kanssa.

Tutkimus on osoittanut, että tämäntyyppiset mielen, kehon ja sielun terapiat lievittävät tehokkaasti stressiä, ahdistusta ja kipua, mutta niitä ei tule käyttää lääkärin suositteleman hoitosuunnitelman sijasta.

CAM-hoito 4: Hierontahoito

Hierontahoidon tiedetään lisäävän vastustuskykyä ja helpottavan ahdistusta, kipua ja väsymystä. Yksi 2003 tutkimus havaitsi, että naisilla, joilla oli rintasyöpä, hierontahoito auttoi vähentämään ahdistusta ja kipua, mutta myös kipulääkkeiden tarvetta.

Toinen opiskella Tuolloin julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että hierontahoito ja progressiivinen lihasten rentoutuminen auttoivat lisäämään suojaavia valkosoluja naisilla, joilla oli vaiheen 1 ja 2 rintasyöpä.

Jos haluat sisällyttää hierontahoidon rutiinisi, varmista, että työskentelet lisensoidun lääkärin kanssa, joka on koulutettu välttämään tai kiertämään herkkiä alueita, joihin perinteinen hoito vaikuttaa.

CAM-hoito 5: Akupunktio

Akupunktio on keskeinen osa perinteistä kiinalaista lääketiedettä, joka voi auttaa lievittämään rintasyövän oireita ja hoidon sivuvaikutuksia. Akupunktio vaatii lääkärin asettamaan steriilejä, hiusten ohuita neuloja akupunktiopisteisiin – tiettyihin pisteisiin ihollasi – ja liikuttamalla niitä sitten varovasti hermostoasi stimuloimiseksi.

Tutkimus on osoittanut, että akupunktio voi auttaa:

• lievittää väsymystä
• hallitse kuumia aaltoja
• vähentää oksentelua
• vähentää kipua
• auttaa vähentämään pahoinvointia

Se sisältää kuitenkin joitain riskejä, kuten:

• infektio
• verenvuotoa
• lymfedeema, joka on ylimääräisen nesteen aiheuttamaa turvotusta käsivarressasi

Joskus lääkärit sisällyttävät kasviperäisiä lisäravinteita akupunktiohoitoon. Kemoterapiaa saavien ihmisten ei pitäisi käyttää yrttilisiä, koska niiden tiedetään heikentävän kemoterapian tehoa. Muista keskustella lääkärisi kanssa tarpeistasi ja siitä, mitä tekniikoita he voivat käyttää sinulle.

CAM-hoito 6: Biofeedback

Biofeedback-koulutusta käytetään kemoterapian sivuvaikutusten hoitoon. Biofeedbackin aikana olet kytkettynä sähköisiin sensoreihin, jotka tarkkailevat kehosi hienovaraisia ​​muutoksia.

Tämä menetelmä voi auttaa sinua saamaan tietoisen vallan kehossasi, jotta voit hallita toimintoja, jotka ovat normaalisti autonomisia tai tahattomia. Näitä toimintoja ovat:

• lihasjännitystä
• syke
• verenpaine

Lääkärisi määrittää, minkä tyyppinen biofeedback-tekniikka on paras oireidesi hoitoon.

Mayo Clinicin mukaan Resperate on ainoa Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkeviraston hyväksymä biopalautelaite. Joten ole varovainen kotikäyttöön tarkoitettujen koneiden suhteen. Jotkut voivat olla petollisia ja voivat aiheuttaa vahinkoa.

Lue lisää: Biofeedback »

Mistä perinteinen rintasyövän hoitosuunnitelma koostuu

Rintasyövän hoidossa käytetään viittä perushoitotyyppiä:

• leikkaus
• sädehoitoa
• kemoterapiaa
• hormonihoito
• kohdennettua terapiaa

Leikkaus ja sädehoito harkitaan paikallisia hoitoja koska ne hoitavat syöpäsoluja vaikuttamatta muuhun kehoon. Paikalliset hoidot ovat tehokkaimpia rintasyövän varhaisissa vaiheissa.

Kemoterapia, hormonihoito ja kohdennettu hoito tunnetaan nimellä systeemiset hoidot. Systeemisissä hoidoissa käytetään lääkkeitä rintasyövän hoitoon. Nämä lääkkeet pääsevät verenkiertoon joko suun kautta tai injektiona ja saavuttavat kasvaimia, jotka ovat levinneet koko kehoon. Systeemiset hoidot ovat tehokkaampia rintasyövän pitkälle edenneissä vaiheissa.

Jotkut rintasyövän hoidot, kuten kemoterapia, voivat aiheuttaa sivuvaikutuksia, jotka kestävät kuukausia tai jopa vuosia hoidon päättymisen jälkeen. Jotkut hoitosuunnitelmat voivat vaatia useita korjaustoimenpiteitä kerralla tai peräkkäin.

Rintasyövän vaihe ja tyyppi määräävät sinulle käytettävän hoitosuunnitelman. Rintasyövän pitkälle edenneet vaiheet edellyttävät tyypillisesti paikallisten ja systeemisten hoitojen yhdistelmää. Varhainen, paikallinen tai leikattavissa oleva rintasyöpä voi vaatia vain leikkausta. Lääkärisi saattaa kuitenkin haluta sinulle leikkauksen jälkeistä hoitoa vähentääkseen kasvainten uusiutumisen mahdollisuuksia.

Keskustele lääkärisi kanssa

Varmista, että keskustelet lääkärisi kanssa ennen kuin aloitat jonkin näistä vaihtoehtoisista hoidoista. Lääkärisi voi kertoa sinulle, ovatko täydentävät tai vaihtoehtoiset hoidot tehokkaita rintasyövän vaiheessa, ja ohjata sinut pois petollisista tuotteista.

He voivat myös kertoa sinulle, mitä tutkimusta on saatavilla eri CAM-hoidoista, mitä niistä tiedetään ja mitä ei tiedetä ja ovatko ne turvallisia. Lääkärisi voi myös kirjoittaa sinulle lähetteen tai suosituksen sopivaa CAM-hoitoa varten. Kun sinulla on kaikki tiedot, voit tehdä todella tietoisen päätöksen.

Lopputulos

CAM-hoitoja ei tule käyttää lääkärin suositteleman hoitosuunnitelman sijasta. CAM-hoitoja ei pidetä tehokkaana vaihtoehtona rintasyövän ensilinjan hoidolle.

Vaikka monet suuret vakuutusyhtiöt kattavat CAM-hoidon, jotkut eivät välttämättä. Tästä johtuen siitä voi aiheutua suuria kustannuksia. Sinun tulee varmistaa, että tutkit sinua kiinnostavien CAM-hoitojen tyyppejä ja ovatko ne katettuja, ennen kuin käytät aikaasi, rahaasi ja energiaasi.